Ïðàêòè÷åí íàðú÷íèê íà ñúâðåìåííàòà áðåìåííà æåíà. ... Êíèãàòà ïðåäñòàâëÿâà íàðú÷íèê, ïîäõîäÿù çà âñÿêà åäíà æåíà, êîÿòî èñêà äà ïîääúðæà íàé-âèñîêî íèâî íà çäðàâå ïî âðåìå íà ñâîÿòà áðåìåííîñò è äà ïðåìèíå õàðìîíè÷íî ïðåç íàé-ãîëÿìîòî ÷óäî íà æèâîòà - ðàæäàíåòî. Íàðú÷íèêúò ïðåäîñòàâÿ öÿëàòà èíôîðìàöèÿ, îò êîÿòî ñå íóæäàåø ïî âðåìå íà ñâîÿòà áðåìåííîñò, íî íå îòìåíÿ ïî íèêàêúâ íà÷èí ïðîôåñèîíàëíèÿ ìåäèöèíñêè ïðåãëåä.  êíèãàòà ùå îòêðèåòå: ïðåïîðúêè çà ïîäõîäÿù äâèãàòåëåí ðåæèì, õðàíèòåëåí ðåæèì è äðóãè; öÿëàòà èíôîðìàöèÿ, îò êîÿòî áúäåùàòà ìàéêà ñå íóæäàå â òîçè âàæåí ïåðèîä; ïîäãîòîâêà çà çà÷åâàíåòî; õðàíåíå ïî ... |
|
Ïðåäè åäíà æåíà äà çàáðåìåíåå, çà íåÿ å îò ãîëÿìà âàæíîñò äà ñå ïîäãîòâè çà ìíîãîòî ïðîìåíè, êîèòî ùå íàñòúïÿò ñ òÿëîòî é. Ïîíÿêîãà áðåìåííîñòòà íàñòúïâà èçíåíàäâàùî, òàêà ÷å æåíàòà íå å â ñúñòîÿíèå äà ñå ïîäãîòâè çà íåÿ. Âúïðåêè òîâà, êîãàòî å âúçìîæíî, ïîìèñëåòå ñåðèîçíî è ïëàíèðàéòå êàê ùå ñå ãðèæèòå çà ñåáå ñè ïî âðåìå íà òîçè óäèâèòåëåí ïåðèîä, êîéòî íè å îòðåäèëà ïðèðîäàòà êàòî æåíè. ... |
|
Íèùî íå ìîæå äà ñå ñðàâíè ñ ÷óäîòî è ìàãèÿòà íà áðåìåííîñòòà. Òÿ å âàøàòà âúçìîæíîñò äà ñå ïðèîáùèòå êúì ñúçèäàòåëíèÿ ïðîöåñ íà æèâîòà. Ïðåäâàðèòåëíîòî è ïîäãîòîâêàòà çà òîçè ïðîöåñ ïîäîáðÿâà øàíñîâåòå âè äà ñå ÷óâñòâàòå äîáðå è äà ðîäèòå çäðàâî áåáå. Âàøèÿò íà÷èí íà æèâîò âëèÿå âúðõó çäðàâåòî íà áåáåòî. Êîãàòî ñòå ïðåäâàðèòåëíî ïîäãîòâåíè, ìîæåòå äà áúäåòå ñèãóðíè, ÷å âàøåòî áåáå ùå áúäå äîáðå è âñè÷êè åâåíòóàëíè íåáëàãîïîëó÷èÿ ïî âðåìå íà áðåìåííîñòòà âè ùå áúäàò èçáåãíàòè. ... |
|
Ìàé÷èíñòâîòî ñúñ ñèãóðíîñò å ñðåä íàé-÷óäåñíèòå íåùà â ñâåòà! Ïðåç òåçè ìåñåöè, èçïúëíåíè ñ âúçòîðã, à ïîíÿêîãà è ñ áåçïîêîéñòâî, âèå ñå íóæäàåòå îò èñòèíñêè ïðèÿòåë, êîéòî äà âè ïîìàãà äà îñòàíåòå ñïîêîéíè è äà âè ïîäãîòâÿ çà ñïåöèàëíèÿ äåí. Òàçè êíèãà, ñúäúðæàùà ïðîñòè è ëåñíè çà èçïúëíåíèå àñàíè è òåõíèêè çà ìåäèòàöèÿ, å òî÷íî îíîâà, îò êîåòî ñå íóæäàåòå. Òÿ å èñòèíñêî ñúêðîâèùå ñ óíèêàëíèÿ ñè ðàçäåë çà ðàáîòåùàòà áðåìåííà æåíà è ñïåöèàëíîòî âíèìàíèå âúðõó íà÷èíà íà õðàíåíå è ðåëàêñàöèÿ. ... |
|
Äíåâíèê çà áðåìåííè Ùå Ñúì Ìàìà å òâîÿò ëè÷åí ïîìîùíèê è àñèñòåíò ïî ïúòÿ â áðåìåííîñòòà. Òîçè äíåâíèê å ìíîãî ïîâå÷å îò êíèãà - òîé å ñïúòíèê, êîéòî ãàðàíòèðà, ÷å íÿìà äà èçãóáèø íèòî åäèí ìîìåíò, íèòî åäíà ãðèæà íÿìà äà áúäå ïðåíåáðåãíàòà è âñåêè êðàñèâ ñïîìåí îò òâîÿòà áðåìåííîñò å óëîâåí è ñúõðàíåí. Ñ äíåâíèêà íà áðåìåííîñòòà: ïðîñëåäÿâàé ïî ãåñòàöèîííè ñåäìèöè òâîèòå ìèñëè, åìîöèè è ïðåãëåäè - çà äà áúäåø ïî-îðãàíèçèðàíà è ñïîêîéíà; ïðîñëåäÿâàé âñÿêà ïðîìÿíà è çàïèñâàé âàæíèòå ïðåïîðúêè; çàïàçè ñïîìåíà çàâèíàãè - èìà ïðåäâèäåíî ìÿñòî çà âñÿêà ïðåêðàñíà åõîãðàôñêà ñíèìêà; òâîÿò ñïèñúê ñ áåáåøêè èìåíà - çà ëåñåí ... |
|
Êàêâî äà ïðàâèì ïðè åäíà íîðìàëíà áðåìåííîñò. Êàêâî äà ÿäåì, êàê äà ñïèì, êàêâî äà ïèåì, êàê äà æèâååì. Òúé êàòî âñè÷êè òåçè ñâåäåíèÿ ñà óíèâåðñàëíè, òàçè êíèãà ñïîäåëÿ îòãîâîðèòå íà àâòîðêàòà è ñ äðóãè áúäåùè ìàéêè. ... |
|
"Clear Easy Test" å òåñò - ëåíòà çà ðàííî îòêðèâàíå íà áðåìåííîñò. Ñ òåñòà íà "Clear Test" ìîæå äà îòêðèåòå ðåçóëòàòà ñëåä 7-èÿ äåí îò çà÷åâàíåòî. HCG* òåñòúò å òðèïëàñòîâ èìóíî-äèàãíîñòè÷åí òåñò. Ïðè äîáàâÿíåòî íà óðèíà êúì òåñò áëîêà, òÿ ñå ïðèäâèæâà ïî íåãî è ìîáèëèçèðà çëàòî-ñâúðçàí HCG êîíþãàò, ñ êîéòî å ïîêðèò òåñòîâèÿò áëîê. Ïîëó÷åíàòà ñìåñ ñå ïðèäâèæâà ïî ìåìáðàíàòà ïî êàïèëÿðíîñò è âçàèìîäåéñòâà ñ àíòèòåëàòà íà àíòè-HCG àíòèòÿëîòî, ñ êîéòî å ïîêðèò òåñòîâèÿò ó÷àñòúê. Àêî èìà íàëè÷èå íà íèâà íà HCG îò 25 mlU / ml èëè ïîâå÷å, ðåçóëòàòúò å ïîÿâàòà íà öâåòíà èâèöà â òîçè ó÷àñòúê, à àêî íÿìà ... |
|
Íàðú÷íèê íà áúäåùàòà ìàéêà. ... Òàçè êíèãà å ñúçäàäåíà êàòî ïîìîùíèê íà áúäåùèòå ðîäèòåëè â åäèí îò íàé-âàæíèòå ìîìåíòè â æèâîòà èì - áðåìåííîñòòà è ðàæäàíåòî. Çàðåäåíà ñ ïîëîæèòåëíè åìîöèè, òÿ äàâà íàñîêè íà áúäåùèòå ìàéêè êàê äà ñå ñïðàâÿò ñ òðóäíîñòèòå ïðåç òîçè ïåðèîä. Áðåìåííîñòòà ñå ðàçãëåæäà ïîåòàïíî, êàòî ñå îáðúùà âíèìàíèå íà âñåêè òðèìåñòúð è íåãîâèòå ñïåöèôè÷íè îñîáåíîñòè. Ïðîñëåäåíè ñà ïðîìåíèòå, êîèòî íàñòúïâàò â òÿëîòî è ïñèõèêàòà íà æåíàòà. Òóê ùå íàìåðèòå îòãîâîðè íà îñíîâíè âúïðîñè êàòî ñïðàâÿíåòî ñúñ ñóòðåøíîòî ãàäåíå, íåîáõîäèìèòå ìåäèöèíñêè èçñëåäâàíèÿ, åñòåñòâåíî ðàæäàíå è ñåêöèî, êúïàíå è õðàíåíå íà ... |
|
Áðåìåííîñòòà ñ áëèçíàöè ìîæå äà áúäå îãðîìíî ïðåäèçâèêàòåëñòâî çà âñÿêà áúäåùà ìàéêà.  òàçè êíèãà Åëåíà Ïåòðîâà ñïîäåëÿ ñâîÿ îïèò ñ áðåìåííîñòòà, ðàæäàíåòî è îòãëåæäàíåòî íà áëèçíàöè, êàòî ñèíòåçèðà âñè÷êî íàé-öåííî, êîåòî å íàó÷èëà. Ùå îòêðèåòå ïîäðîáíà èíôîðìàöèÿ êàêòî çà òîâà êàêâî âè î÷àêâà ïî âðåìå íà áðåìåííîñòòà, òàêà è ñëåä ðàæäàíåòî íà áëèçíàöèòå ÷àê äî íàâúðøâàíåòî èì íà 1 ãîäèíêà. Çàñåãíàòèòå òåìè âêëþ÷âàò: õðàíåíå è ãðèæà çà òÿëîòî ïî âðåìå íà áðåìåííîñòòà; ïîäãîòîâêà çà áëèçíàöèòå; ðàæäàíå; êúðìåíå è õðàíåíå; êîëèêè - ïðè÷èíè, ñèìïòîìè è íà÷èíè çà îáëåê÷àâàíåòî èì; ñúí è ðåæèì íà áåáåòàòà; ... |
|
"Òîâà å íàèñòèíà ñâåæ ïîëúõ, áåçêðàéíî íåîáõîäèì íà æåíèòå äíåñ. Èìà è äðóã íà÷èí - ïðèðîäíèÿò." ä-ð Êðèñòèàí Íîðòðúï Âñå ïîâå÷å æåíè èçáèðàò äà èìàò äåöà ïî-êúñíî, íî òúé êàòî ïëîäîâèäîñòòà çàïî÷âà äà íàìàëÿâà ñëåä 30 - ãîäèøíà âúçðàñò, ìíîãî áúäåùè ìàéêè ñå èçïðàâÿò ïðåä çà÷åâàíåòî è áðåìåííîñòòà ñúñ ñòðàõ, íåñèãóðíîñò è òðåâîæíîñò. Íà æåíèòå íà 30 è ïîâå÷å ãîäèíè, êîèòî èñêàò äà çàáðåìåíåÿò ïî åñòåñòâåí ïúò, ÷åñòî ñå êàçâà, ÷å "ìàëêî ñà çàêúñíåëè" çà ëåñíîòî çà÷åâàíå èëè òå ñà ïðèíóäåíè äà ïðèáÿãâàò êúì èíâàçèâíè, ñêúïîñòðóâàùè ëå÷åíèÿ. Íî èìà è ïî-äîáúð íà÷èí! Ñ ïîìîùòà íà êíèãàòà " ... |
|
×åñòèòà áðåìåííîñò! Òîâà å ìíîãî âúëíóâàù ïåðèîä. Íîâèÿò æèâîò, êîéòî íîñèòå, å èçòî÷íèê íà ðàäîñò çà âàñ, çà ïàðòíüîðà è ñåìåéñòâîòî âè. Âñå ïîâå÷å æåíè âñÿêà ãîäèíà ñ ðàäîñò ðàçáèðàò, ÷å ñà áðåìåííè íà 30 èëè 40 ãîäèíè. Àêî ñòå ÷àêàëè, çà äà ñúçäàäåòå ñåìåéñòâî, íå ñòå åäèíñòâåíè. Ìíîãî äâîéêè ðåøàâàò äà îòëîæàò ðàæäàíåòî íà äåöà, äîêàòî íå ñòàáèëèçèðàò êàðèåðèòå ñè è íå óñòàíîâÿò òðàéíà âðúçêà. Èçñëåäîâàòåëèòå ñìÿòàò, ÷å ïðåç XXI â. ãîðå-äîëó âñÿêî äåñåòî äåòå ùå áúäå ðîäåíî îò ìàéêà íà 35 èëè ïîâå÷å ãîäèíè. Òàçè êíèãà èìà çà öåë äà îòãîâîðè íà ïîâå÷åòî âúïðîñè, ñâúðçàíè ñ áðåìåíîñòòà è äà âè ïîäãîòâè çà ðàæäàíåòî íà ... |
|
"Âúçíàìåðÿâàòå ëè äà ñòàíåòå ìàéêà èëè ñàìî ñè ìèñëèòå çà òîâà? À äàëè ñòå ñå çàìèñëÿëè, ÷å äà ñè ìàéêà òàêàâà ïðîôåñèÿ, êàêâèòî ñà ìíîãî äðóãè, çà íåÿ òðÿáâà äà ó÷èòå è äà ñå ãîòâèòå? Íÿêîè íåùà ùå óñâîÿâàòå íåñúçíàòåëíî: êàòî ñå âãëåæäàòå, äîêàòî ñòå áðåìåííà, â äåöàòà è òåõíèòå ìàéêè, äîêàòî ñëóøàòå ðàçãîâîðèòå íà æåíè, êîèòî èìàò îïèò... Ïî âðåìå íà áðåìåííîñòòà ùå çàïî÷íå äà âè ñå ñòðóâà, ÷å ïî÷òè âñè÷êè ôèëìè è ïîâå÷åòî ïðåäàâàíèÿ ðàçêàçâàò èìåííî çà òîâà, â êíèãèòå è ñïèñàíèÿòà ñúùî íå ìîãàò äà îòìèíàò òàçè òåìà, ùå ñðåùàòå áðåìåííè íà óëèöàòà ïî÷òè íà âñÿêà êðà÷êà... Âñúùíîñò íå ñâåòúò ñå å ïðîìåíèë, ... |