Трикове за повече енергия, по-малко стрес и поддържане на оптимално здраве. Чувствате се изтощени от въртележката на живота? Имате нужда от дрямка (или от двойно еспресо) по средата на деня? Чудите се кога магически ще ви дойде още енергия? Тази книга е знакът, че е време да заредите батериите. Във всяка ваша клетка има искрица, която захранва тялото ви с електричество. Като жена, вие имате уникална енергийна сила - независимо дали я използвате, за да имате деца, да основете компания, да дадете изкуство на света, или да вършите друга смислена работа. Биохакингът е начин да увеличите този творчески потенциал. Той е ... |
|
|
Известни пътешественици на нашето време, както и някои от авторите на издателство "Лоунли Планет" споделят незабравими мигове от свои пътувания, оставили ярка следа в съзнанието им. Представените 100 кратки разказа за вълнуващи преживявания са илюстрирани с разкошни снимки. В книгата ще намерите и полезни съвети как да организирате вашето собствено приключение. Защото без съмнение прочетеното ще ви накара да преосмислите отношението си към света и да погледнете по различен начин към преобразяващата сила на пътешествията. Ще бъдете сред горилите в планините на Руанда или на кон с гаучоси из Патагония. Може да ... |
|
|
Тази книга е за вас, ако: не искате никога вече да губите съня си заради пари искате да контролирате финансовото си бъдеще сте се изморили да търсите прекрасния принц изискате пълна независимост! Стряскащи статистики! Знаете ли че: 47% от жените над 50 години са самотни 50% от браковете завършват с развод жизненият стандарт на жената пада средно със 73% през първата година след развода 3/4 от всички стари хора, живеещи в бедност са жени, като 80% от тях не са били бедни, докато съпрузите им са били живи седем от всеки десет жени в някой период от живота си ще бъдат бедни... "Тази книга е задължително ... |
|
|
Годишна програма за зареждане с енергията на младостта и откриване на нови пътища за развитие и за всички жени, които желаят да съхранят здравето, красотата и любовта си. В Жена, неподвластна на времето Лариса Ренар развива своята уникална програма за женската енергия и ни представя цялостна уелнес система, която се основава на традиционната китайска медицина и на теории от областта на физиката, биологията, медицината. Тази система включва диагностика, прочистване на организма, козметични процедури, хранителни добавки и режим на хранене, физически и духовни упражнения и практики, сред които: трансформиране на ... |
|
|
Тази книга дава практически съвети по хомеопатия, за да се преодолеят проблемите на бременността (като допълнение към лекарските предписания и съветите на фармацевта). Азбучният ред, по който са подредени отделните рубрики, симптоми и медикаменти, улеснява работата с книгата. Към най-честите оплаквания по време на бременността (гадене, безсъние, разширени вени) са дадени полезни съвети и подходящо хомеопатично лечение, които могат да се приложат преди лекарския преглед. Хомеопатичните медикаменти са представени накратко с най-честите им клинични симптоми. Клодет Роше практикува гинекология от 36 години. Тя преподава ... |
|
|
Книга за всички, които се стремят към по-добра и колоритна версия на себе си! Практичните експертни съвети на професионалния консултант по личен стил Румяна Пенева ще ви помогнат да откриете истинското си Аз и да го изразите чрез облеклото и цветовете, за да изглеждате и да се чувствате перфектно. Често ли смятате, че няма какво да облечете въпреки препълнения си гардероб? Интересувате ли се от мода и тенденции в облеклото? Или може би не обръщате никакво внимание на външния си вид? "Личният стил" е за всеки, който иска да направи крачка към промяната и да внесе повече увереност, красота и радост в живота си. ... |
|
|
Гледната точка на Библията. ... "Добродетелната съпруга" е едно задължително помагало за жените днес. Тази книга е добре дошла, първо защото е основано върху Библията, систематично и практично произведение на съвременните жени. На нейните страници е направен подробен портрет на добродетелната жена. Стандартът е не само висок и свят, но Марта разкрива, че с Божията благодат, той е и достижим. Това, че познавам Марта и Станфорд лично, само увеличава стойността на тази книга, защото те наистина са трофей на Божията благодат. Много жени, които съм съветвал, са ме питали има ли книга за тяхното призвание, която ... |
|
|
И Истината, която ги освобождава. ... Нанси Лий Демос разобличава някои от най-широко разпространените заблуди сред жените в християнския свят: Лъжи относно себе си: Не съм длъжна да живея с неудовлетворени копнеж. Лъжи относно брака: Ако се покорявам на съпруга си, ще бъда нещастна. Лъжи относно емоциите: Нямам власт над чувствата си. Лъжи относно обстоятелствата: Просто не мога повече. Нанси Лий Демос е водеща и коментатор на в две национални радиопрограми, излъчване ежедневно по 1000 радиостанции в САЩ. Тя е често канен лектор на конференции и различни форуми и вече повече от 30 години говори по темата, която ... |
|
|
И Истината, която ги освобождава. От авторите на бестселърите "Лъжите, на които жените вярват" и "Булката бе облечена в бяло". ... Някога да са Ви лъгали? Анкета сред много момичета и редица обширни групови дискусии - така Нанси Лий Демос и Дана Греш измерват внимателно пулса на новото поколение. Ето някои от нещата, които чуват: "Знам, че Бог би трябвало да е единственото, което удовлетворява истински, но ако можех да имам и Него, и приятелите си, тогава щях да съм напълно щастлива.""Струва ми се, че съм вечно в депресия. Все си мисля, че не съм достатъчно добра.""Казвам ... |
|
|
150 лесни рецепти за красота, направени от изцяло натурални съставки. ... Ръчната изработка на ваши собствени, изцяло натурални козметични продукти е изключително удовлетворяващо и весело начинание. Ако обичате подхода "Направи си сам", съм сигурна, че вие ще се радвате да сътворите някои домашно приготвени козметични продукти. А освен това, направата на домашни козметични продукти също е икономически целесъобразно, а и изключително деликатен начин да направиш личен подарък на своите приятели или на любимите си хора. Рецептите, които ще намерите в тази книга, представляват колекция от опит, до който самата аз ... |
|
|
"Тази книга е за всички хора, които са изпитвали трудности с тренировките. Тя е за тези, които искат да подобрят знания, уменията и най-вече - тялото си. Ще научите кои са най-често допусканите грешки при тренировките и как да процедирате, когато прогресът спре. Ако искате да разберете по какъв начин да структурирате тренировките си и какви упражнения да избирате според вашата цел - отслабване и/или покачване на мускулна маса, то тази книга е за вас. Ще научите и как да наблягате на определени мускулни групи, като специално за дамите има отделна глава за изграждането на дупе и тренировки по време на и след бременност. ... |
|
|
"Скъпи бъдещи и настоящи майки, Бременността е едно вълнуващо пътешествие към новото, към промяната. Да обогатим познанията си за него, да изживеем повече красиви мигове с йога за бременни, представена от Светла Иванова - майка, певица и писателка, една от моите прекрасни ученички и последователки на йога . Занимава се с хата йога от 15 годишна. Заради дългогодишната й практика, приноса в популяризирането на системата, както и личните й постижения в тази област, често е канена за съдия и почтен патрон на йога турнири, включително на първото европейско първенство, проведено у нас. През годините в вземала уроци при ... |
