„Êîãíèòèâíà ïñèõîëîãèÿ“ áàëàíñèðà äîñòúïåí íà÷èí íà ïèñàíå, ïðàêòè÷åñêè ïðèëîæåíèÿ è èçñëåäîâàòåëñêî ìàéñòîðñòâî, âïëèòàéêè áèîëîãèÿòà â öåëèÿ òåêñò. Îò÷èòàéêè, ÷å ÷îâåøêîòî ïîçíàíèå ñå å ðàçâèâàëî ïðåç âåêîâåòå êàòî ñðåäñòâî çà àäàïòèðàíå êúì ñðåäàòà, Ðîáúðò Äæ. Ñòúðíáúðã èçñëåäâà îñíîâèòå íà êîãíèòèâíàòà ïñèõîëîãèÿ ÷ðåç ðàçãëåæäàíå íà êîãíèòèâíàòà íåâðîíàóêà, âíèìàíèåòî è ñúçíàíèåòî, âúçïðèÿòèåòî, ïàìåòòà, ïðåäñòàâÿíåòî íà ïîçíàíèåòî, åçèêà, ðåøàâàíåòî íà ïðîáëåìè è òâîð÷åñòâîòî, âçåìàíåòî íà ðåøåíèÿ è ðàçñúæäåíèÿòà, ïîçíàâàòåëíîòî ðàçâèòèå è èíòåëèãåíòíîñòòà. Ñòúðíáúðã îñèãóðÿâà íàé-âñåîáõâàòíîòî ðàçãëåæäàíå â ... |
|
Íàïèñàíà íà åçèê, êîéòî ñòóäåíòèòå ùå ðàçáåðàò è õàðåñàò, "Êëèíè÷íà ïñèõîëîãèÿ" íà Òèìîòè Òðúë ïðåäëàãà êîíêðåòíî è âñåîáõâàòíî âúâåäåíèå â êëèíè÷íàòà ïñèõîëîãèÿ. Âèñîêîóâàæàâàí êëèíèöèñò è èçñëåäîâàòåë, ä-ð Òðúë èçñëåäâà ñòðîãàòà èçñëåäîâàòåëñêà ïîäãîòîâêà, êîÿòî ïîëó÷àâàò êëèíèöèñòèòå, çàåäíî ñ åìïèðè÷íî ïîäêðåïåíèòå ìåòîäè çà îöåíêà è èíòåðâåíöèèòå, êîèòî êëèíè÷íèòå ïñèõîëîçè òðÿáâà äà ðàçáèðàò, çà äà èìàò óñïåõ â îáëàñòòà. Òîâà íîâî èçäàíèå íà áåñòñåëúðà íà ä-ð Òðúë ïîêðèâà íàé-àêòóàëíèòå òåíäåíöèè è ïðåäëàãà îùå ïî-äîáðî ïðåäñòàâÿíå íà êóëòóðàòà, ïîëà è ðàçíîîáðàçèåòî, êàêòî è ñúâðåìåííèòå âúïðîñè íà ... |
|
Êíèãàòà ðàçãëåæäà îñíîâíèòå êîíöåïöèè, èäåè è åìïèðè÷íè îòêðèòèÿ íà ïîçèòèâíàòà ïñèõîëîãèÿ. Ïðåäñòàâåíè ñà òåìèòå çà äîáðèÿ æèâîò, áëàãîäåíñòâèåòî, ùàñòèåòî, ïîñòèæåíèÿòà, ñìèñúëà â æèâîòà, ïîçèòèâíèòå åìîöèè, ïîòîêà, íàñëàäàòà. Çàñåãíàòè ñà îïòèìàëíîòî ôóíêöèîíèðàíå è ñèëíèòå ñòðàíè, ïîçèòèâíèòå îòíîøåíèÿ è óñòîé÷èâîñòòà ïðè ñáëúñúêà ñ ïðåäèçâèêàòåëñòâàòà è âúçìîæíîñòòà çà ïðåîäîëÿâàíå è ðàçâèòèå. Ðàçãëåäàíè ñà è òåìèòå çà äóõîâíîñòòà, ìúäðîñòòà, êðåàòèâíîñòòà, åìïàòèÿòà, àëòðóèçìà, áëàãîäàðíîñòòà è ïðîøêàòà, êàêòî è ðàçëè÷íèòå ïîçèòèâíè ïñèõîëîãè÷åñêè èíòåðâåíöèè è òåðàïèè çà ïîñòèãàíå íà áëàãîïîëó÷èå, çäðàâå è ... |
|
12 îñíîâíè æèòåéñêè óðîêà ... Çàìèñëÿëè ëè ñòå ñå íÿêîãà çàùî èìà õîðà, îòãëåäàíè îò ãðèæîâíè ðîäèòåëè è èçðàñíàëè â óñëîâèÿ, êîèòî èçãëåæäàò èäåàëíè, è âúïðåêè òîâà ñÿêàø íå óñïÿâàò äà ñå ñïðàâÿò ñ íàé-åëåìåíòàðíè íåùà â æèâîòà? Ïîçíàâàòå ëè ÷îâåê, êîéòî âúïðåêè ãîëÿìàòà ñè èíòåëèãåíòíîñò ïðîäúëæàâà äà ïîâòàðÿ îòíîâî è îòíîâî åäíè è ñúùè ãðåøêè? Íèå âúçïðèåìàìå ñåáå ñè êàòî ÷îâåøêè ñúùåñòâà, òúðñåùè äóõîâíî ïðîáóæäàíå, äîêàòî âñúùíîñò ñìå äóõîâíè ñúùåñòâà, êîèòî ñå îïèòâàò äà ñå ñïðàâÿò ñ ÷îâåøêîòî ïðîáóæäàíå. Íî êàêâî ëè å íàêàðàëî íàñ, äóõîâíèòå ñúùåñòâà, äà òúðñèì òîçè ÷îâåøêè îïèò? È êîÿ òî÷íî å îíàçè ñèëà, êîÿòî ... |
|
Êàê äà îñúçíàåì ìîäåëèòå ñè íà ïîâåäåíèå, äà ñå èçöåëèì îò ìèíàëîòî ñè è äà ðàçêðèåì àâòåíòè÷íèÿ ñè Àç. Ä-ð Íèêîë Ëüîïåðà ðàçðàáîòâà êîìïëåêò îò ïðàêòè÷åñêè èíñòðóìåíòè çà ïñèõîëîãè÷åñêî ñàìîèçöåëåíèå. Ñàìî çà íÿêîëêî ìåñåöà êîíöåïöèè êàòî ïîâòîðíî ðîäèòåëñòâî, èíòåãðàöèÿ íà åãîòî, òðàâìàòè÷íè âðúçêè è ìåäèòàöèÿ âúðõó âúòðåøíîòî äåòå ñòàâàò êðàéúãúëíè êàìúíè ïî òåìàòà çà ïñèõè÷íîòî è ñîìàòè÷íîòî çäðàâå. Õîëèñòè÷íî-ïñèõîëîãè÷åñêîòî äâèæåíèå íà ä-ð Ëüîïåðà ñå ïðåâðúùà â èñòèíñêà "Whole30"(ïðîãðàìà çà ëè÷íîñòíî ðàçâèòèå íà ïñèõèêàòà). Ñòîòèöè õèëÿäè ÷èòàòåëè ïî öÿë ñâÿò ñå îáåäèíÿâàò çà ïîñòèãàíå íà íàé-òðóäíàòà ... |
|
Âòîðî èçäàíèå. ... Êàê äà ïîëó÷àâàìå ñúãëàñèåòî íà äðóãèòå è äà ñå ïðîòèâîïîñòàâÿìå íà ÷óæäîòî âëèÿíèå? Ðîáúðò ×àëäèíè å íàé-öèòèðàíèÿò ñúâðåìåíåí ñîöèàëåí ïñèõîëîã â ñâåòà, à å íàïèñàë ñàìî è åäèíñòâåíî òàçè êíèãà (îïðåäåëÿíà âå÷å êàòî êëàñèêà). Êàê å âúçìîæíî òîâà? Òÿ íàèñòèíà å íàé-èíôîðìàòèâíàòà è óâëåêàòåëíà êíèãà, íàïèñàíà íÿêîãà, çà âëèÿíèåòî íà õîðàòà åäèí âúðõó äðóã, ïîäêóïâàùà ÷èòàòåëÿ ñ ëåêèÿ, äîñòúïåí ñòèë è åôåêòíî, êàòî â êðèìèíàëåí ðîìàí ïîäíàñÿíå íà ìàòåðèàëà, à ñúùåâðåìåííî ñè îñòàâà ñòðîãî íàó÷åí òðóä, â êîéòî ñå àíàëèçèðàò ìåõàíèçìèòå íà ìîòèâàöèÿòà, óñâîÿâàíåòî íà èíôîðìàöèÿòà è âçåìàíåòî íà ðåøåíèÿ. ... |
|
Ìàòåðèàëèçèðàíå íà ìèñúëòà. ... "Îáè÷àì äà ÷åòà òàçè êíèãà, çàùîòî òÿ ïðåäëàãà îòãîâîðè íà íÿêîè îò ìîèòå ëè÷íî âúïðîñè çà âðúçêàòà ìåæäó óìà è ìàòåðèàëíèÿ ñâÿò, êàêòî è ìåæäó åíåðãèÿòà è ìàòåðèÿòà. Íàó÷èõ íîâè íåùà è òåìè ïîìàãàò äà ãëåäàì íà ñâåòà ïî ðàçëè÷åí íà÷èí. Ïðîìåíèõ ñå îò âðåìåòî, êîãàòî ÿ ÷åòîõ. Íàäÿâàì ñå, ÷å òå íå ñàìî ùå âè ïðîìåíè è ùå âè ïîìîãíå äà âèæäàòå ñâåòà ðàçëè÷íî, íî è ùå âè âäúõíîâè äà ïðèëàãàòå ïðèíöèïèòå, òàêà ÷å äà ïðèåìåòå èñòèíàòà çà âúçìîæíîòî çà âàñ â æèâîòà âè. Àêî íàóêàòà å íîâèÿò åçèê íà ìèñòèöèçìà, òîãàâà âèå ó÷èòå îò ñúâðåìåíåí ìèñòèê - ìîÿ ñêúï ïðèÿòåë Äîóñúí ×úð÷. Òîé áè æåëàë ... |
|
Ä-ð Òîìàñ ×àìîðî-Ïðåìóñèê å ìåæäóíàðîäåí àâòîðèòåò ïî ëè÷íîñòíî ïðîôèëèðàíå è ïñèõîìåòðè÷íî òåñòèðàíå. Òîé å ïðîôåñîð ïî áèçíåñ ïñèõîëîãèÿ â Þíèâúðñèòè Êîëèäæ, Ëîíäîí, âèöåïðåçèäåíò ïî èçñëåäâàíèÿòà è íîâàòîðñòâîòî íà "Õîãàí Àñåñìúíò Ñèñòåìñ" è å ïðåïîäàâàë â Ëîíäîíñêîòî âèñøå ó÷èëèùå ïî èêîíîìèêà è â Íþéîðêñêèÿ óíèâåðñèòåò. Ïóáëèêóâàë å íàä 100 íàó÷íè ñòàòèè â ðåöåíçèðàíè è ðåôåðèðàíè ñïèñàíèÿ. Ñúîñíîâàòåë å íà "Metaprofiling" è å àâòîð èëè ñúàâòîð íà ïîðåäèöà îò êíèãè, ïîñâåòåíè íà ïñèõîëîãèÿòà è âðúçêèòå ѝ ñ îòäåëíàòà ëè÷íîñò è ðàáîòíàòà ñèëà. "Äèôåðåíöèàëíà ïñèõîëîãèÿ" å ñúâðåìåíåí ... |
|
Âåäàíòà å äðåâíà ñèñòåìà â èíäèéñêàòà ìåòàôèçèêà, ïðåäèçâèêâàùà âúçõèùåíèåòî íà çàïàäíèòå ó÷åíè âåêîâå íàðåä. Öåëòà íà Âåäàíòà å äà îòãîâîðè íà âúïðîñà: "Êîé å èçòî÷íèêúò íà âñè÷êî?". Îòãîâîðúò, êîéòî Âåäàíòà òúðñè ñå íàìèðà â ñôåðàòà íà ñúçíàíèåòî. Íî çà äà ñå ïîñòèãíå âúðõîâíîòî ñúçíàíèå, êîåòî å èçòî÷íèê íà âñè÷êî, òðÿáâà äà ñå ïðåîäîëåÿò íèçøèòå íèâà íà ðàçáèðàíå. Òàêîâà íèâî - åäíî îò íàé-òðóäíèòå çà ïðåîäîëÿâàíå - å òîâà íà óìà. Çà ÷îâåêà, èçðàñíàë ñïîðåä çàïàäíàòà òðàäèöèÿ, â êîÿòî åâðîïåéñêèòå ôèëîñîôè, îò äðåâíèòå ãúðöè äî íàøå âðåìå, ðÿäêî ðàçãðàíè÷àâàò óìà îò äóøàòà, èäåÿòà äà ñå ïðåìèíå îòâúä óìà å ... |
|
Íàïèñàíà, çà äà ïîìîãíå íà ÷èòàòåëèòå äà ðàçáåðàò è äà ðàçâèÿò åêñïåðòíè ïîçíàíèÿ â îáëàñòòà êàêòî íà ïðåïîäàâàíåòî, òàêà è íà ó÷åíåòî, "Ïåäàãîãè÷åñêà ïñèõîëîãèÿ" ñå ôîêóñèðà âúðõó èçêóñòâîòî è íàóêàòà, íóæíè, çà äà ñòàíå ÷îâåê îïèòåí ïðåïîäàâàòåë. Èçâåñòíèòå ó÷åíè Ñòúðíáúðã è Óèëÿìñ ïîìàãàò íà ÷èòàòåëèòå äà èçïîëçâàò ñèëíèòå ñè ñòðàíè, êàòî èíòåãðèðàò âúïðîñèòå â òåêñòà, êîèòî íàñúð÷àâàò àíàëèòè÷íî, òâîð÷åñêî è ïðàêòè÷åñêî ìèñëåíå. Òàçè ðàìêà, îñíîâàíà íà òðèàðõè÷íàòà òåîðèÿ íà Ñòúðíáúðã çà ÷îâåøêàòà èíòåëèãåíòíîñò, ãàðàíòèðà, ÷å ÷èòàòåëèòå ùå ìèñëÿò äúëáîêî çà òîâà, êîåòî ó÷àò, à íå ïðîñòî äà ïðåðàáîòâàò ... |
|
Äåâåòî èçäàíèå ... Âèäíèòå èçñëåäîâàòåëè Êåíòàóèö, Ðîäèãúð è Åëìñ ïðèåìàò áàçèðàí íà ïðèìåðè ïîäõîä êúì îñíîâèòå íà èçñëåäîâàòåëñêàòà ìåòîäîëîãèÿ. Òåõíèÿò òåêñò å îðãàíèçèðàí ïî òåìè, íàïðèìåð èçñëåäâàíå íà ÷îâåøêèòå ôàêòîðè, ó÷åíåòî, ìèñëåíåòî è ðåøàâàíåòî íà ïðîáëåìè – óíèêàëíà õàðàêòåðèñòèêà, êîÿòî ïîìàãà íà ñòóäåíòèòå äà ñâúðæàò ïîíÿòèÿòà íà çäðàâàòà ìåòîäîëîãèÿ ñ òåõíèòå ïðàêòè÷åñêè ïðèëîæåíèÿ. Òúé êàòî àâòîðèòå èçïîëçâàò äóçèíè âíèìàòåëíî ïîäáðàíè ïðèìåðè îò ðåàëíèÿ ñâÿò, ñòóäåíòèòå ìîãàò äà ðàçáåðàò âúïðîñèòå è ïðîáëåìèòå, êîèòî ñå ïîÿâÿâàò ïðè ïðîâåæäàíåòî íà èçñëåäâàíèÿ. Ïî-âàæíîòî: òå ìîãàò äà ðàçâèÿò ðàçáèðàíå ... |
|
Óíèâåðñàëíè óðîöè çà ñìèñúëà íà óñïåõà, ïàðèòå è áëàãîïîëó÷èåòî. Ïàðèòå ñà íàâñÿêúäå. Òå ñà íåèçìåíèìà ÷àñò îò åæåäíåâèåòî íè. Çà íÿêîè ñà íà÷èí çà îöåëÿâàíå, çà äðóãè - öåë â æèâîòà. Íåçàâèñèìî îò èíäèâèäóàëíîòî íè îòíîøåíèå êúì òÿõ, íèêîé íå îñòàâà áåçðàçëè÷åí. Òàçè òåìà âúëíóâà è ÷åñòî îáúðêâà âñåêè îò íàñ. Áîãàòñòâîòî íå ñå ïîä÷èíÿâà íà ñòðîãî îïðåäåëåíè çàêîíè - òî çàâèñè èçöÿëî îò íàøåòî ïîâåäåíèå. Êàòî èçïîëçâà äúëãîãîäèøíèÿ ñè îïèò, àâòîðúò íè äàâà óíèâåðñàëíè óðîöè, êîèòî äðóãè ñà ïðîïóñíàëè äà ñïîäåëÿò. Ñ òÿõíà ïîìîù ïðåîáðàçóâàìå ïðåäñòàâèòå ñè çà ñìèñúëà íà óñïåõà, ïàðèòå è áëàãîïîëó÷èåòî: íàé-âàæíîòî å ... |