Силата на дишането - Свами Сарадананда - книга — Силата на дишането

Свами Сарадананда

Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!

Доставка:

Доставка за		СофияИзбери друго населено място
Цена за доставка		1.00 лв.
Опция преглед		Да, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка		23‑04‑2024 г. или 24‑04‑2024 г.
Експресна доставка		До офис на Еконт за Вторник Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка! До автомат BOX NOW за Вторник Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на BOX NOW. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка! До адрес в София за Понеделник Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10:00 ч. и 18:00 ч. в работни дни!
Основни параметри:
Продукт		#234-328
Вид		Книга
Наличност		Да, на склад в store.bg Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена		02-08-2018 г.
Издателство		Прозорец
Категории		Източна мъдрост
Корица		Мека
Страници		160
Размери		13.00 / 20.30 / 1.00 cm
Тегло		0.160 kg
EAN		9789547339736
ISBN		9789547339736

Силата на дишането

Name: Силата на дишането
Rating: 10.00 (1 reviews)
Author: Свами Сарадананда

Свами Сарадананда

Доставка:

Доставка за		СофияИзбери друго населено място
Цена за доставка		1.00 лв.
Опция преглед		Да, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка		23‑04‑2024 г. или 24‑04‑2024 г.
Експресна доставка		До офис на Еконт за Вторник Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка! До автомат BOX NOW за Вторник Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на BOX NOW. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка! До адрес в София за Понеделник Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10:00 ч. и 18:00 ч. в работни дни!

Основни параметри:

Продукт		#234-328
Вид		Книга
Наличност		Да, на склад в store.bg Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена		02-08-2018 г.
Издателство		Прозорец
Категории		Източна мъдрост

Корица		Мека
Страници		160
Размери		13.00 / 20.30 / 1.00 cm
Тегло		0.160 kg
EAN		9789547339736
ISBN		9789547339736

Описание

Изкуството на доброто дишане за хармония, щастие и здраве.

Правилното дишане е един от най-добрите начини да ободрявате тялото, ума и чувствата си. Оптимизирайки приема на кислород и освобождавайки тялото от отпадъчните вещества, дихателните упражнения укрепват всички системи на организма. Това ви помага да се чувствате и да изглеждате по-енергични и по-спокойни, като в същото време ви позволява да запазвате самообладание в напрегнати моменти.

Но упражненията в тази книга ви предлагат и нещо повече - те ще ви дадат нужните умения и знания, за да започнете да черпите от собствената си жизнена сила. Именно тази енергия ни прави способни да мислим, да храносмиламе, да чуваме звуци, да се смеем, да кихаме и въобще да вършим хиляди неща, съзнателно или несъзнателно. Тази жизненонеобходима за нас сила е описана в много източни философии, а в Индия е позната като прана. Подобно на водата, попиваща в гъбата, тя прониква във всяка наша клетка.

Страници от тази книга

Съдържание

Увод

Защо е важно да дишаме добре
Връзката между тяло, дъх и ум
Какво е дъхът

Да опознаем дъха си

Как работи дишането
Дъхът като енергия
Дишане за преодоляване на стреса
Опознаване на дишането
Прочистване на дихателната система
Подготовка за дишане
Изкуството на седенето

Витализиращият дъх. Какво е прана

Динамичната ви жизнена сила
Визуализация: поемане на прана
Притча за праната: роякът на сетивата
Справяне с отрицателните емоции
Насочване на праната
Оставете нещата да се оттекат от вас
Хармонизиране на енергиите
Интегриране на допълващите се половини
Дишане за равновесие
Серия упражнения за прана

Хранителният дъх. Какво е самана

Храносмилателният дъх
Визуализация: концентриране на самана
Притча за саманата: равновесието на енергиите
Използване на топлината на слънцето
Разпалване на позитивната енергия
Разпалване на мотивацията
Охлаждане на гнева
Серия упражнения за самана

Разширяващият се дъх. Какво е виана

Дишане от сърцето
Визуализация: проектиране на виана
Притча за вианата: изчакването на правилния момент
Мислене извън сценария
Ходене в хармония с дъха
Как да подобрим възприятието за себе си
Отваряме на белите дробове
Дишане със съчувствие
Серия упражнения за виана

Пречистващият дъх. Какво е апана

Прочистване на системата
Визуализация: заземяване на апаната
Изпускане на напрежението
Преодоляване на стреса
Дишане за нов живот
Вкореняване на дъха
Изкачване по стълбицата на дъха
елиминиране на негативните мисли
Серия упражнения за апана

Експресивният дъх. Какво е удана

Как да черпим от вдъхновяващата енергия
Визуализация на удана: как да дадем израз на енергията си
Притча за уданата: костенурката и заекът
Дишане за успех
Възходящият дъх
Звуците на тишината
Запазване на позитивната енергия
Плаване из въздуха
Серия упражнения за удана

Програми за здраве и издръжливост

Синдром на дефицит на вниманието / хиперкинетично разстройство с нарушение на вниманието
Гняв
Безпокойство / панически атаки
Астма / кожни заболявания
Хронична умора / липса на енергия / летаргичност
Проблеми с кръвообращението
Концентрация
Депресия
Проблеми с храносмилането
Дислексия
Болезнени преживявания
Сенна хрема / алергии
Високо кръвно налягане
Безсъние
Медитация
Мигрени / главоболие
Бременност / раждане
Предменструален синдром
Спортна издръжливост
Стрес
Проблеми с теглото

Речник

Други интересни предложения

Градският монах
Педрам Шоджай

Прозорец

Цена: 15.00 лв.

Радостта да живееш
Йонги Мингюр Ринпоче

Прозорец

Цена: 15.00 лв.

Словото на Руми като терапия
Невзат Тархан

Прозорец

Цена: 14.00 лв.

Далай Лама
Един необикновен живот
Алегзандър Норман

Прозорец

Цена: 25.00 лв.

Религията на самураите
Кайтен Нукария

Шамбала

Цена: 22.00 лв.

Дихателни практики
Иля Коган, Андрей Миронов

Паритет

Цена: 16.99 лв.

Медитацията - стъпка по стъпка
Дориел Хол

Световна библиотека

Цена: 19.92 лв.

Да изживееш своя икигай
Ектор Гарсия, Франсеск Миралес

Gnezdoto

Цена: 14.95 лв.

Други интересни предложения

			Да изживееш своя икигай Ектор Гарсия, Франсеск Миралес

			Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 14.95 лв.

			Медитацията - стъпка по стъпка Дориел Хол

			Стандартна цена 24.90 лв. Вземи сега с отстъпка -20%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с видео материали Цена: 19.92 лв.

			Дихателни практики Иля Коган, Андрей Миронов

			Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 16.99 лв.

			Словото на Руми като терапия Невзат Тархан

			Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 14.00 лв.

			Градският монах Педрам Шоджай

			Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 15.00 лв.

			Религията на самураите Кайтен Нукария

			Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Цена: 22.00 лв.

			Радостта да живееш Йонги Мингюр Ринпоче

			Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 15.00 лв.

			Далай Лама : Един необикновен живот Алегзандър Норман

			Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 25.00 лв.

Мнения на посетители

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Важна информация!

Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.

Закупилите тази книга, купуват също

Измамна реалност

Стойчо Керев
Бард

Цена: 25.00 лв.

Всеки има своята истина... Тази книга е за хората, които са готови да приемат познанието като начин на живот. Да не спират да се образоват и да бъдат любознателни изследователи на своето време. Години наред ние живеем в една реалност, която заплашва да се превърне в наш дом. Но тя не е истинска. Тази реалност е създавана да направи живота подвластен на понятия, лишени от морал, ценности и стабилни основи. Промяната се случва толкова бързо, че сетивата не успяват да я регистрират. Сякаш някакъв странен ефект е обгърнал умовете и променя представата за света. Какво, по дяволите, става с този свят? Стойчо Иванов Керев и ...

Лечителят медиум

Антъни Уилям
Хермес

Цена: 19.95 лв.

Преработено и допълнено издание. ... Какво се крие зад хроничните и необяснимите болести и как да се излекуваме. Антъни Уилям , единственият по рода си лечител медиум, е помогнал на десетки хиляди хора да се излекуват от погрешно диагностицирани или безрезултатно третирани болести. От ранно детство той общува с Висш Дух, от когото получава пълна информация за здравословното състояние на всеки човек. От него той черпи и неизвестни за медицината знания за хроничните и необяснимите заболявания. С безпрецедентната точност на диагнозите и ефективността на лечебните протоколи Антъни Уилям е спечелил доверието на милиони хора ...

Въпрос на гледна точка

Стойчо Керев
Бард

Цена: 23.75 лв.

Всеки има своята истина... Въпрос на гледна точка не е просто израз. А наше право. Право да виждаме със собствените си очи, да мислим със собствените си умове. Да търсим истината е призвание, което не ни напуска до края. Битката на ортодоксалната и неортодоксалната наука е факт. Но повярвайте ми, от това печелим всички ние. Колкото повече знание, толкова повече различни теории. Въпросите и отговорите са само частици от голямата картина. И колкото по-свободен е духът, толкова по-могъща е мисълта. Пътят е нелек, но пък е изпълнен с приключения. А какво друго да си поднесем като подарък, освен голямото приключение, ...

Не пипай тази книга!

Ян ван Хелсинг
Дилок

Цена: 23.00 лв.

Заради взривоопасното си съдържание, вече две книги на Ян ван Хелсинг бяха забранени. Не минава и ден без хората да са предупреждавани за "опасния германски автор". Ян ван Хелсинг отново ще разтърси светогледа Ви! Не пипай тази книга! - защото след това наистина няма да е лесно да живеете по стария начин. Ако сте човек, който не се интересува от тайни, който никога не е желал да бъде външно и вътрешно богат, който не се е питал как да постигне успех и добро здраве, тогава книгата не е за Вас. Ако обаче чувствате, че нещо в света наистина не е наред и продължавате да се вълнувате от живота, от тайните на " ...

Дядо Влайчо: Всички рецепти и пророчества : Юбилейно издание

Милениум

Цена: 12.00 лв.

Съставител: Яна Борисова . ... Често определян като "най-великия пророк, който някога е живял по нашите земи", за мнозина Дядо Влайчо остава един от малкото съвременни светци. Целият му живот преминава под знака на аскетизма, той живее скромно и отдава живота и дарбата си на другите. Сам се отказва от правото да има дом и семейство, да бъде като всички други, защото знае, че друго му е отредила съдбата - да бъде в помощ на слабите и нещастните, те да са единственото му семейство. От ранни младини умее да предсказва бъдещето, знае кога грози опасност и съветва хората как да се предпазят от нещастия. Настоящото ...

Акашовите записи

Сандра Ан Тейлър
Аратрон

Цена: 15.00 лв.

Отключете безкрайната сила, мъдрост и енергия на Вселената. ... Всеки от нас копнее да промени трудните условия на живот, да разбере как и защо нещата се случват точно по този начин, както и да се излекува и да натрупа лична сила, така че животът му да стане по-добър и щастлив. Информацията в личните ни Акашови записи може да ни помогне да постигнем всички тези неща. Вие винаги имате на разположение силата и възможността да надникнете в записите на вашия вечен живот, за да видите отдавнашното минало и моделите, които все още ви влияят. След това можете да ги промените, ако желаете, и да стигнете до решенията, които ...

Петър Дънов: За силата на мисълта

Хермес

Цена: 9.95 лв.

Под съставителството на д-р Светла Балтова . ... Теориите за силата на мисълта и "Законът за привличането", които предизвикаха такъв бум на Запад, са известни в България отпреди повече от век. Учителя Петър Дънов винаги е казвал, че с мисълта си ние привличаме добра или лоша съдба. Това, което желаем, ще дойде; онова, от което се страхуваме, също ще дойде. И в двата случая интензивната ни мисъл действа като магнит и притегля подобни на нея сили. Защото такъв е основният закон: мислите, които изпращаме навън, се връщат след време към нас като бумеранг. Ето защо е необходимо да трансформираме лошите си мисли в ...

Съвършената. Преподобна Стойна неканоничната светица

Неда Антонова
Факел

Цена: 20.00 лв.

Второ, допълнено издание. ... "Съвършената" - роман в две части: за Стойна Преподобна - вечното безсмъртие на Духа; и за любовта - временното безсмъртие на телата. "Човек не е наследник само на бащи и деди. Всеки от нас наследява най-вече себе си, делата на собствената си душа, преживени в телата на различни човешки същества през многобройни животи..." Свети Георги Победоносец "България ще лети все по-надолу и по-надолу, като на празен геран ведрото, докато удари дъното и не остави надежда на никой жадуващ... Тогава онези, що са били прокудени по чужди земи, ще се върнат чрез внуци и правнуци. Те ...

Пълен списък на купуваното от закупилите тази книга