12 доказано работещи правила. Тази книга е за тези от вас, за които фитнесът не е професия. За тези от вас, които посещават залата в свободното си време, наред с всички ангажименти и трудности на обикновения човек. Въпреки това, вие обичате да тренирате, обичате тежестите и разбира се, искате да изглеждате добре. Тук ще намерите всичко необходимо, което ви трябва, за да изградите мечтаното тяло. Да се избавите от излишните килограми и да направите своята най-добра версия. В книгата ще откриете: 12 доказано работещи правила; 5 примери хранителни режима; 5 примерни тренировъчни програми. Книгата е част от ... |
|
|
Днес сме свидетели на коренна промяна на позицията на американската администрация по македонския въпрос. Може би причините са от геополитически характер, а нищо чудно тя да се дължи и на некомпетентността на вашингтонските чиновници, но за пръв път американската администрация не е в час, заставайки на позицията на македонизма, една ретроградна доктрина отричаща българския характер на населението в хилядолетни български територии. Позицията на днешната американска администрация по нищо не се различава от решенията на Комунистическия интернационал от началото на 1934 г., опитал се да наложи по командно-административен път ... |
|
|
Изданието е съвместимо с настоящата учебна програма. ... Помагалото е преработено в съответствие с актуалната учебна програма по математика. То предлага разнообразни задачи - аритметични, текстови, геометрични. Начинът на представяне на решенията им е различен - изписване, допълване, решаване на тест или записване само на верния отговор. Включени са девет теми, всяка в два варианта, и един тест, разработен по формата за национално външно оценяване. Задачите са категоризирани по трудност чрез броя кофички с мед, които носи пчеличката. Максималният брой точки за всяка тема е 20 и с помощта на приложената скала те лесно се ... |
|
|
Думи от коприва - поетичната книга на Наталия Георгиева е издание на Изида . Наричам те Любов В съня ти тайничко дойдох. Нахлух в теб като неканен гост. Притихнах в тишината ти. Познах горчивината и,` скрит в теб, скрит от мен в твоя свят стаен. В съня от спомени потънала се плъзна неотронена сълза. Целунах я с устни да изпия натежалата тъга, за да усетя твоята усмивка, блага и добра. Ах, моя си, познах те, моя си, истинска като след нощ деня, красива като цвят на роза. Намерих те и няма да те пусна! Назовавам те по име, наричам те Любов. Наталия Георгиева ... |
|
|
Ефективни дихателни упражнения за възстановяване здравето на белия дроб. Всяка клетка в тялото ви се нуждае от кислород, за да живее. Въздухът, който дишаме, съдържа кислород и други газове. Основната задача на дихателната система е да вкарва свеж въздух в тялото ви, като същевременно отстранява отпадъчните газове. След като попадне в белите дробове, кислородът се пренася в кръвта и се разнася из тялото ви. Във всяка клетка кислородът се обменя с отпадъчен газ, наречен въглероден диоксид. Кръвообращението ви пренася този отпадъчен газ обратно към белите дробове, където той се отстранява от кръвта и се издишва. Белите ... |
|
|
"Здравей! Аз съм Агата! Онзи ден в нашия клас дойде ново момиче. Казва се Леда. Мисля, че е красива и умна, но май не ме харесва. Аз също не се разбирам с нея и това ме кара да се чувствам особено. Трябва ли всички в класа да сме приятели?" Из книгата С какви ли отношения, емоции и предизвикателства ще се сблъска и овладее Агата през първата си година в училище? Да попаднеш в нова и непозната среда е вълнуващо, и още как! А годината обещава да е емоционална и за нейните приятели, за мама, татко и баба, както и за любимия ѝ котарак Балтазар. Книжката е част от поредицата Агата на издателство Мармот . ... |
|
|
В книгата Рецепти за дълголетие ще откриете 150-те най-добри рецепти за дълъг живот. Те са подбрани от всички региони в света с най-много столетници от населението. Независимо дали сте начинаещи в този начин и стил на живот или сте израснали, хранейки се с подобни рецепти, готварската книга Рецепти за дълголетие ще ви зареди с ароматни, здравословни и питателни ястия за всеки ден. Това изчерпателно четиво предлага множество здравословни и вкусни рецепти за вашето дълголетие, като много от тях са бързи и лесни, за да бъдат приготвени през седмицата като основни ястия за закуска, обяд и вечеря. ... |
|
|
"Победоносната освободителна война, водена от руските войски, начело с незабравимия благороден рицар Цар Освободител, бляскаво увенча тоя полет на българина към свобода и народно добруване. Тая война бе от страна на братския руски народ едно дело на великодушие, безпримерно в историята на народите." Цар Борис III "Ако повдигнем въпроса за изменение на българската граница, ние несъмнено ще предизвикаме искания от страна на България против Гърция, които са много по-основателни, отколкото други подобни искания на Гърция спрямо България." Вячеслав Молотов "Кажете от какво имате нужда, за да станете ... |
|
|
Как да понижим високото кръвно налягане и намалим нивата на холестерола за 28 дни. Тази книга е специално за всички хора, които искат да възстановят здравето на сърцето си и желаят да нормализират кръвното си налягане и нивата на холестерол. Благодарение на структурираната информация и хранителен план в книгата, ще можеш да: свалиш излишните килограми за кратък период от време напълно естествено, без да спираш сладкото и без да ходиш на фитнес; ще подпомогнеш укрепването на сърцето си, ще засилиш имунитета си като същевременно повишиш енергийните си нива; сготвиш бързо, лесно чрез инструкциите стъпка по стъпка и ... |
|
|
Опашати непознати разказва историите на пет кучета. Преживели различни трудности и с видимо неприветливо поведение, Джина, Марли, Тото, Титан и Лайка не допускат никого до себе си. Ще срещнат ли разбиране? Опознайте ги, за да научите какво се крие зад техния лай. Това е книга не за всеки, но за всички. Книга за стените, които поставяме помежду си, книга за странните, различните, за втория шанс. Сред тези кученца с оголени зъби, но добри сърца, вероятно ще откриете и частица от себе си. Илюстратор: Силвия Иванова. ... |
|
|
Три измерения на любовта, видени през погледа на Дигиталните поети на издателство Musagena . Това е трета част от успешната поредица Споделено за любовта, в която авторите отварят специални кътчета от сърцата си. Понякога друг вижда най-точно това, което криеш в себе си. В тази книга можеш да откриеш именно това... и сам да решиш с кого да го споделиш. В сборника ще откриете текстове на: Дарина Атанасова, Женя Кънева, Силвия Крумова , Димитър Мавров, Мая Николова, София Георгиева , Сузана Йорданова . ... |
|
|
Изданието предлага програмни ситуации, много игри и упражнения за организация и провеждане на ефективно обучение на децата по безопасност на движението и контрол на дейността. В книгата ще намерите също и информация за: детето като участник в пътното движение; характеристика на образователната среда за обучението по БДП; играта като средство за обучение по БДП; комисия по безопасност на движението по пътищата: състав, планиране и организация на дейността ѝ; дейности за обезопасяване района на ДГ и идентифициране на рисковите фактори; квалификацията на педагогическите специалисти за осигуряване на дейностите ... |
