В книгата ще научите: Искате ли да тренирате мозъка си с помощта на ребуси и тестове? Бихте ли искали да се научите как да достигнете ръба на умствените си възможности? Желаете ли да се сдобиете със съвети относно това кои храни засилват способностите на мозъка ви? "Тренирайте мозъка си" включва ребуси, пъзели, игри и тестове, които ще ви помогнат да достигнете едно завидно умствено ниво. Тази тренировка за интелекта ви предлага и практически съвети за полезната за мозъка храна и здравословния начин на живот, и ви показва как да използвате умствените си способности, така че да постигнете действителни ... |
|
|
Стимулирайте мозъка си с над 300 пъзела, съвети и задачи. ... Чувствате ли се объркани, когато се опитвате да запомните имена, пароли или къде сте оставили ключовете си? Искате ли да подобрите речника си, математическите си способности и логическата си мисъл? Вкарайте мозъка си в отлична форма и поддържайте нивото му със забавните задачи, пъзели и упражнения от тази книга. Отбележете напредъка, който сте постигнали докато работите с упражненията от главите или се потопете в областите, които сте намирали за объркващи и трудни. Не се предавайте, ако математиката или лексиката ви плашат, разгърнете максимално умствения си ... |
|
|
Кратка история на развитие и етични аспекти на темата. ... Мариана Тодорова е доктор по футурология и изследовател в Института по философия и социология към БАН. Била е народен представител в 43-то НС. Има специализации по лидерство в Харвард Кенеди Скуул, Държавния департамент на САЩ и Китайската академия за управление. Представител е на глобалния тинк танк "Милениум Проджект" в България и е член на Световната академия за наука и изкуства. Участва в множество конференции за изследвания на бъдещето и футуристика. През юли 2019 г. излиза първата и книга в САЩ - "Future Studies and Counterfactual Analysis. ... |
|
|
Защо изпитваме депресия и тревожност? Защо самотата е опасна? Как физическата активност подобрява менталното ни здраве? Естествено е да мислим, че нещо не е наред с мозъка ни, когато се сблъскаме с менталните проблеми. Но тревожността и депресията са напълно естествени състояния, останки от праисторическите времена, в които хората са били заплашени постоянно от глад или инфекциозни заболявания. Не сме създадени да бъдем задоволени и щастливи през цялото време - иначе нашите предци изобщо нямаше да оцелеят. А самотата, този модерен феномен, сама по себе си е силно подценявана заплаха за здравето. Популярният шведски ... |
|
|
Неслучайно много учени наричат стомаха - центъра или мозъка на човешкото здраве. Здравият стомах гарантира отлична имунна система и здраве на всичките останали органи. Академик Болотов е категоричен, когато казва: "Каквото и да ви заболи - лекувайте стомаха." Ето защо трябва да знаем повече за този изключително важен орган и за цялата хранително-смилателна система. Добрата работа на стомашно-чревния тракт е гаранция за здравето на целия организъм. Отдавна е известно, че храната е единственото лекарство, което може да ни спаси от смърт. ... |
|
|
Ефикасен план в 3 стъпки за защита на мозъка и усилване на паметта. С рецепти от Кристин Уолтърмайър и Джесика Уайрик. ... Може ли закуската или обядът да увредят паметта ни? Не пропускаме ли храни, които биха могли да ни предпазят от болестта на Алцхаймер? Едва ли е изненада за някого, че храненето и здравето са пряко свързани. Но малцина знаят, че определени храни могат да защитят мозъка ни и да подобрят неговото функциониране. Ето и изненадата: силните храни сериозно намаляват риска от развитие на Алцхаймерова болест. Книгата обобщава най-новите научни изследвания и дава революционна програма, която може да укрепи ... |
|
|
Какво прави човешките същества специални? Хората ще ви дадат най-разнообразни отговори на този въпрос. Може да кажат, че това е нашата способност да разказваме истории, да работим заедно, да събираме информация, да се смеем, да си представяме, да използваме език, да учим и да решаваме задачи. Дори се предполага, че сме различни, защото всъщност не се открояваме: ние нямаме специализирани рога, зъби и други природни оръжия или способност да тичаме бързо, и макар да можем да правим много от тези неща, почти винаги други животни могат да правят по-добре от нас. Тъй като не сме конкретно специализирани по отношение на ... |
|
|
Как да развиваме ума си на всяка възраст. Как да поддържаме ума си здрав и буден - научен наръчник на начините да запазим пълноценни мозъчните си функции, създаден от главния медицински консултант на Си Ен Ен, неврохирурга Санджай Гупта. През целия си живот човек търси начини да съхрани ума си жив и продуктивен. Неврохирургът д-р Санджай Гупта споделя прозренията на водещи световни учени, чиито авангардни изследвания ще ни помогнат да усъвършенстваме и поддържаме умственото си здраве на всяка възраст. "Будният ум" развенчава разпространените митове за остаряването и когнитивния упадък, проучва има ли ... |
|
|
В книгата: препоръки на водещи лекари за възстановяване след инсулт и предпазване от деменция и Алцхаймер; най-популярните рецепти на учителя Петър Дънов, лечителя Петър Димков и пророчицата Ванга. "Първата глава от книгата е посветена на мозъка, който е най-уязвимият човешки орган, а четенето го предпазва от по-ускорено стареене. Книгата започва с откъс от интервю, публикувано във вестник "Доктор", на доц. Венелин Герганов, български хирург, който работи в Хановер. Той разкрива тайните на мозъка, будните операции и причините за главоболието. Доц. Герганов обяснява, че мозъкът при хора, претърпели ... |
|
|
Юджийн Садлър-Смит е професор по мениджмънт и организационна психология в Университета в Съри, Великобритания. Основна тема на неговите изследвания е ролята на интуитивните съждения в процеса на вземане на решения в сферата на мениджмънта и лидерството. Юджийн Садлър-Смит е автор на няколко книги. Резултатите от неговите изследвания в областта на интуицията са представяни в списание TheTimes и по радио BBC. Тази книга ще ви помогне: да съчетаете аналитичното мислене и интуицията; да успеете в обучението, бизнеса и личния живот; да вземате правилни решения в сложни и свързани с дефицит на време ситуации; да развиете ... |
|
|
Често наричат ореха "дървото на живота", тъй като от древни времена той хранел, възстановявал силите и лекувал хората. Древногръцкият историк Херодот писал, че орехите имат особена жизнена сила. Орехите са най-уникалният и ярък представител на растителния свят. Всички части в тях имат силни биологично активни свойства и заемат огромен дял в зелената аптека, тъй като помагат много ефективно в лечението на човешкия организъм. Народната медицина на много страни изобилства с лечебни рецепти на основата на ореха. ... |
|
|
В традициите на Астрофизика за заети хора и Седем кратки урока по физика Лиза Фелдман Барет по забавен и достъпен начин ни обяснява какво е мозъкът. В седем кратки глави (и една още по-кратка история на еволюцията на мозъка) тя ни представя забележителните постижения на съвременната невронаука. Ще научите как е възникнал мозъкът, как е структуриран и как отделните човешки мозъци си сътрудничат, за да изградят нашите възприятия. Ще разберете защо трябва веднъж завинаги да загърбите популярни митове като идеята за рептилния мозък и прословутата битка между разум и емоции, а дори и между природата и средата. Тази ... |
