В книгата: изчерпателен справочник за основните мускулни групи; пълен профил на всеки мускул; включва над 500 илюстрации; упражнения за разтягане и укрепване на мускулите; таблици за бърза справка; стенна диаграма на мускулите на цялото тяло (плакат). "Всичко за мускулите" е изчерпателен справочник за основните мускулни групи, илюстриран с повече от 500 рисунки. Представя пълен профил на всеки мускул, ясно показвайки неговата начална точка, залавяне, инервация и действие, както и движенията, при които се използва. Включени са упражнения за разтягате, гъвкавост и укрепване на мускулите. Книгата е ... |
|
|
Учебното табло Опорно-двигателна система. Мускули от Учмаг е изработено от винил, има широки вътрешни лайсни от здрав материал и е лесно за сгъване и показване, като предлага отлична видимост, без отражения на светлината. Таблото е с размери 70 x 100 cm. ... |
|
|
Днес много от трениращите подражават на бодибилдинг и фитнес звездите. Виждат перфектните им мускули и копират техните програми с надеждата да станат като тях. Без дори да имат и малка част от необходимите генетични дадености. Без да имат тяхната издръжливост към натоварвания, техния режим на хранене и на възстановяване. Така много от обикновените трениращи допускат грешка след грешка и не постигат желания резултат. Тази ситуация води до объркване, неразбиране и разочарование. В крайна сметка много напускат залата и се отказват завинаги! Тази книга ще промени това! ... |
|
|
В книгата си доктор Бубновски предлага на читателите уникална система от упражнения за лечение на съдовите заболявания и свързаните с тях проблеми на сърцето и главния мозък (хипертония, тромбофлебит, аритмия, болки в сърцето, атеросклероза, инфаркт и други). Как е свързана появата на съдовите заболявания със занемаряването на мускулната система Остеохондрозата и исхемичната болест на сърцето - какво е общото? Защо дори и при правилно хранене се появяват холестеролни плаки в съдовете? Каква е причината за появата на атеросклероза при децата? Какви упражнения нормализират кръвното налягане? Как да различаваме мускулните ... |
|
|
Специалистите от "Mr Muscle" създават мощен гел за отпушване на канали. Той достига и до най-трудно достъпните места и разгражда наслоените замърсявания като наслоени мазнини. Гелът премахва неприятните миризми и убива микробите. Той е по-тежък от водата и това помага за по-бързото и лесно преминаване при запушени канали. Гелът може да бъде корозивен към метали. ... |
|
|
Тренировки с тежестта на тялото за напреднали: железен хват, стоманени коси мускули, бронирани стави... ... "Тренировките на затворника" е една от най-добрите книги за трениране със собственото тегло, а с "Тренировките на затворника 2" Пол Уейд ни отвежда още по-навътре във фините нюанси на тренировката с тежестта на тялото. Основният принцип в "Тренировките на затворника 2" е "малко екипировка - големи постижения". Точно с това ще ви запознае Пол Уейд в тази книга. На ясен и разбираем език и с удивителни познания по анатомия, физиология, кинезиология и психология авторът ... |
|
|
"И мускулите на неговите масивни ръце са силни като стоманени въжета." ... Една книга с историческа стойност, която е насочена към развитието на силни, мощни и добре оформени ръце. Настоящата книга е практически курс, който ще ви покаже как бодибилдинг пионерите са правили мускули, далеч преди да се появят стероидите. Тук ще намерите 15 различни упражнения, които ще помогнат на вашите ръце да станат могъщи. "Всяко упражнение дадено тука допълнително ще помогне значително да развиете мускулите на предмишницата и китката. Огъването и усукването на желязо е добра практика за предмишниците. За щастие всички ... |
|
|
Специалистите от "Mr Muscle" създават мощен гел за отпушване на канали. Той достига и до най-трудно достъпните места и разгражда наслоените замърсявания като косми и сапун в банята и наслоени мазнини в кухнята. Гелът премахва неприятните миризми и убива микробите. Помага да се предотвратят запушванията, за профилактика използвайте всяка седмица. Гелът е подходящ както за отпушване на канали в банята, така и в кухнята. Той е безопасен за сифони и тръби. ... |
|
|
Рали автомобилът "CEO Muscle" от "Artesania Latina" е подходяща за малките фенове на автомобилните състезания и високите скорости. С помощта на Li-Ion 500mAh 7.4V батерия, която е включена в комплекта, автомобилът може да достигне максимална скорост от 20 километра в час. Меките гуми с грайфери, заедно с 2 предни и 2 задни амортисьора, дават на автомобила нужното сцепление и възможността да се справя с по-труднопроходими терени. Дистанционното работи с 1 батерия 9V 6F22 , която също е включена в комплекта. С него ще можете да управлявате автомобила напред, назад и да завивате наляво и надясно. ... |
|
|
Рали автомобилът "RUN Muscle" от "Artesania Latina" е подходяща за малките фенове на автомобилните състезания и високите скорости. С помощта на Li-Ion 500mAh 7.4V батерия, която е включена в комплекта, автомобилът може да достигне максимална скорост от 20 километра в час. Меките гуми с грайфери, заедно с 2 предни и 2 задни амортисьора, дават на автомобила нужното сцепление и възможността да се справя с по-труднопроходими терени. Дистанционното работи с 1 батерия 9V 6F22 , която също е включена в комплекта. С него ще можете да управлявате автомобила напред, назад и да завивате наляво и надясно. ... |
|
|
Над 400 рецепти от народната медицина. ... Книгата Бабини илачи е цялостно решение за хора, които искат да възстановят здравето си, да си помогнат при здравословен проблем или просто искат да пречистят и енергизират организма си. С нейна помощ ще постигнеш здраве и дълголетие, каквото са имали нашите пра баби и дядовци, благодарение на лесни и ефективни рецепти от народната медицина на достъпен език. Ще имаш рецепти от народната медицина, рецепти за билкови илачи и препоръки за храна при даден здравословен проблем. Благодарение на което, ще се справиш цялостно със здравословните проблеми по естествен, природосъобразен ... |
|
|
От автора на бестселърите "Болят ме коленете. Какво да правя?" и "Остеохондрозата не е присъда" - Сергей Бубновски . Все повече хора, които имат проблеми с гърба, се разочароват от общоприетите методи на лечение - операции и лекарствени средства. Известният руски професор д-р Сергей Бубновски в книгата си предлага нов подход за решаване на проблема дискови хернии на гръбнака без операция. Тази книга ще помогне както на младите хора, които искат да укрепят здравето си, така и на възрастните, които имат тежки съпътстващи заболявания. Обикновено на въпроса ми "Защо са му на човек мускулите?" ... |
