Книгата разглежда основните концепции, идеи и емпирични открития на позитивната психология. Представени са темите за добрия живот, благоденствието, щастието, постиженията, смисъла в живота, позитивните емоции, потока, насладата. Засегнати са оптималното функциониране и силните страни, позитивните отношения и устойчивостта при сблъсъка с предизвикателствата и възможността за преодоляване и развитие. Разгледани са и темите за духовността, мъдростта, креативността, емпатията, алтруизма, благодарността и прошката, както и различните позитивни психологически интервенции и терапии за постигане на благополучие, здраве и ... |
|
|
Прекрасен подаръчен комплект от "Raphael Rosalee" с продукти за тяло и баня, съчетани с освежаващ екстракт от портокал. С него ще подарите релаксиращи SPA моменти и добро настроение. Екстрактът от портокал е с доказано благотворно действие - той е много подходящ за ароматерапия, защото повишава настроението и хубавите мисли, действа тонизиращо на тялото и дори се ползва за афродизиак. С този комплект ще подарите освен приятни моменти и позитивни емоции. ... |
|
|
Играта е част от серията "Kidz Labs", където ще откриете още продукти по темата. ... Вулканът е на път да изригне! Ще успееш ли да евакуираш динозаврите навреме, преди лавата да започне да излиза? Комплектът от "4M" е подходящ за деца над 5-годишна възраст. Той ще развихри детското въображение и ще донесе много позитивни емоции на цялото семейство! В кутията ще откриете игрално поле, зарче, 5 цветни боички, четка и фигурки за оцветяване - 6 динозавъра и вулкан. Оцветете фигурките с цветните боички, а инструкциите ще ви преведат през правилата на играта. ... |
|
|
Комплектът е част от серията "My Little Pony", където ще откриете още продукти и аксесоари по темата. ... Добре дошли в модния огледален бутик на Чаровница! В него ще се почувствате красиви като принцеса, а времето, прекарано там, ще ви донесе позитивни емоции и спокойствие. Комплектът е подходящ за деца над 3-годишна възраст и се състои от фигурка на понито Чаровница, огледало, което представлява бутик, витрина, перука и множество аксесоари. Всички елементи се побират в огледалото, което се отваря и затваря. В него можете да съхранявате и пренасяте понито, перуките и всички аксесоари в комплекта. Чаровница е с ... |
|
|
Изданието е съвместимо с настоящата учебна програма. Одобрен от МОН със заповед № РД 09 - 1582 / 08.02.2017 г. ... Учебникът е оформен като атрактивна книга за музиката. Учебното съдържание в нея е разпределено в 32 часа за нови знания, 24 часа за затвърдяване и обобщение, 6 часа за наблюдение, 2 часа за диагностика. Илюстративният материал е водещ компонент на всяка страница - комбинация от рисунки, снимки, схеми, графики и др. За разработване на учебното съдържание са заложени принципите на интерактивност, интегрираност и достъпност. Така се постигат условия за развитие и формиране на музикалния слух като съществен ... |
|
|
Философия за добър и спокоен живот. ... Стоицизмът е философия, която ни помага да увеличим позитивните емоции, да намалим негативните влияния и да усъвършенстваме живота си. Матю Дж. Ван Натта ни дава представа какво е да си стоик в модерно време, запознавайки ни с основите и историята на тази философия. Авторът също така включва съвети и напътствия, които ще помогнат на всеки да запази самообладание и в най-бурните времена. Преди всичко, независимо от ситуацията, мястото ни в живота и личните ни отношения, стоическите техники запазват баланса и спокойствието в ежедневието ни. На своя увлекателен и достъпен език Натта ... |
|
|
Процъфтяването - максималното изживявано ниво на психично благополучие - не е самоцел. Неговият смисъл е в осигуряване и поддържане на баланс между вътрешните желания и възможностите, които осигурява средата с цел оптимално функциониране. Постигането му е индивидуално в зависимост от субективните очаквания, цели и ценности, но във всички случаи остава в рамката на общи тенденции. Предложените пътища към процъфтяване са изведени на базата на резултати от изследвания и очертават общата насока на стимулиране на изграждането на проактивно изпреварващо поведение, което да осигурява необходимите ресурси за намирането на ... |
|
|
Вдъхновяващо пътешествие през лабиринтите на ума от един от водещите експерти по душевно здраве в света! За всички, които се стремят да живеят по-добре, психиатърката Мариан Рохас Естапе предоставя достъпен наръчник за пълноценен живот. Ще откриете много по-добри механизми за контрол на ситуацията и за справяне с изпитанията, ако разбирате ума си, разпознавате емоциите и реагирате осъзнато на житейските предизвикателства. Тази проникновена книга ще ви обясни как мозъкът реагира на стрес, заплахи, хиперстимулация и всички модерни пороци на дигиталната ера. Основани на солидни научни доказателства и изпробвани епмпирично, ... |
|
|
Това лято ще ти поставим задача - но недей се стряска, знаем, че лятото не е време за преизпълняване на планове. Задачата ни всъщност е много проста - създай незабравими спомени. Следващите няколко месеца са твоето време, така че използвай го максимално добре, изпълни го с преживявания, които не просто ще те топлят зимата, но към които ще се връщаш и след години напред, в онези моменти, в които имаш нужда от малко повече вдъхновение, малко повече позитивни емоции. А по-подходящо за целта място от планините не знаем. Няма да ти казваме колко полезно е времето на открито, колко презареждащ е въздухът нависоко - познаваме ... |
|
|
Един различен поглед към аутизма. Аутизмът не е болест, а различен начин на изява на уникалната ни човешка същност, смята д-р Бари Призант, който вече 50 години работи с хора от аутистичния спектър и техните близки. Терапиите при аутизма обикновено се фокусират върху това да се елиминират определени симптоми като: трудности в социалното общуване, проблеми в комуникацията, сензорни затруднения и натрапчиво поведение. Вместо да контролираме и ограничаваме това поведение обаче, д-р Призант съветва да се фокусираме върху развиването на способностите и уменията на хората от аутистичния спектър. Според него поведението им не ... |
|
|
Любопитен и проникновен научен поглед към позитивната психология - популярна млада и нееднозначно възприемана дисциплина, наричана още наука за щастието с фокус върху силните страни на човека и неговия потенциал. Предлага съвременен прочит и доразвива идеите на основоположника ѝ Мартин Селигман, както и на редица авторитети в областта: Кристофър Питърсън, Джон Кабат-Зин, Михай Чиксентмихай, Барбара Фредриксън и други. Част от въпросите, разгледани в книгата, са: Интересувате ли се от дейности, изпитани и утвърдени от позитивната психология като потенциал за засилване на положителните и намаляване на ... |
|
|
Какво можеш да направиш, за да бъдеш ти (и другите около теб) по-щастливи? Тази книга е пълна с упражнения и идеи, които да пробваш със семейството си, с приятелите си или сам. Затова, независимо дали в момента си щастлив и искаш това да остане така, или имаш нужда от малко побутване, за да гледаш по-позитивно на света, тази книга е точно за теб. ... |
