От автора на бестселърите Ултраметаболизъм и Яж мазнини и отслабвай . Заобиколени сме от прекалено много информация, постоянно променяща се и дори противоречива - за безбройни диети и "правилни" хранителни режими. Дори най-запознатите със здравословното хранене изпитват затруднение при избора с какво да се хранят, за да бъдат във форма и да подобряват здравословното си състояние. Но край на объркването и страха от храната! В най-изчерпателната си досега книга д-р Марк Хаймън ни запознава със съвременни научни изследвания за храната, анализира модерните диети и ни насочва с какво да се храним, като: ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Първата книга на Деси Добрева е една изключително лична книга, изготвена с много любов и желание - съдържа 87 авторски рецепти, придружени от най-различни житейски истории на певицата, както и изпитани практики за добра форма и не на последно място - снимки от личния ѝ архив! Всички рецепти са приготвени от самата Деси, като са придружени с красиви снимки, от които веднага огладняваш, както и цялата книга е написана лично от нея с присъщите ѝ чувство за хумор и позитивизъм. Илюстрациите към книгата са дело на дъщеря ѝ Алина. "Аз съм Деси Добрева. Надявам се, че ме познавате добре като музикант и ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Любими подбрани рецепти от Вкусно с Йоли и Сладки ноти и с 16 нови, които са създадени специално за това издание."Скъпи читатели, Специално за вас Вкусно с Йоли излиза в обновен вариант. В книгата съм събрала любими на моето семейство рецепти, които се надявам и вие да обикнете. Изданието включва повечето от познатите ви вече рецепти във Вкусно с Йоли, а за повече наслада има и неколцина от втората ми книга Сладки ноти. За да вървим напред, да експериментираме и развиваме кулинарното изкуство, си позволих да прибавя и няколко нови непубликувани досега рецепти. Ще се радвам, ако книгата ви хареса и ви е добър ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Второ преработено издание. ... Или как да кажеш на тялото си Благодаря! Книгата включва 45 рецепти за здравословни супи, салати, основни ястия, напитки, десерти."Моята философия за живота е, че ние контролираме съдбата си и можем да я променим. Така както можем да променим начина, по който се храним, чувстваме, живеем. Ние решаваме кое е най-доброто за нас. Всяка една минута, ние правим избор… да бъдем здрави или да се храним неразумно, да се ядосваме за дребни неща или да намерим начин да се успокоим, да спортуваме или да седим пред телевизора, да бъдем балансирани или не. Просто е. И зависи от теб." Надя ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Изданието е съвместимо с настоящата учебна програма. Помагалото е одобрено от МОН № РД09 - 1431 / 13.07.2021 г. ... Читанката осигурява обучението по литература по втория модул от учебната програма по български език и литература за 2. клас за обучението, организирано в чужбина. Предложените в нея художествени текстове представят многообразието от теми, свързани с българските духовни ценности, през погледа на съвременното дете. Четивата са кратки по обем и достъпни от гледна точка на четивната техника на обучаваните второкласници от българските училища зад граница. Методическият апарат, който включва въпроси, задачи, ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Изданието е съвместимо с настоящата учебна програма. Учебната тетрадка е одобрена от МОН със заповед № РД09 - 1431 / 13.07.2021 г. ... Тетрадката към читанката за 2. клас за обучението, организирано в чужбина, е предназначена за съвместна работа с помагалото в уроците за възприемане на художествените произведения, като по този начин се постига завършеност на учебния процес. Тетрадката включва многообразие от учебни задачи, които целят: усъвършенстване на четивната техника; по-задълбочено разбиране на текста; осмисляне на новите понятия; развиване на умението на учениците да разговарят на български език. ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Готвенето в един съд - тенджера, уок, касерола, тиган, пести време, изисква минимум подготовка на отделните продукти, доставя удоволствие при сервирането и улеснява миенето на съдовете след хранене. ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Книгата съдържа: над 90 лесни и бързи за изпълнение рецепти, съобразени с българските предпочитания и особености; насоки как да адаптираш към режима практически всяка рецепта от българската или световната кухня; специално меню с ястия, които ще харесат на цялото семейство - за да не се налага да готвиш отделно за себе си; менюта, рецепти и насоки, позволяващи спазването на програмата от вегетарианци и вегани; подробен наръчник по партидно готвене с описание на всички стъпки за подготовка на пълно седмично меню в рамките на 3 - 4 часа; често допускани грешки и проблеми при изпълнението на програмата и техните ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Изданието е съвместимо с настоящата учебна програма. Помагалото е одобрено със заповед № РД09 - 1435 / 13.07.21 г. ... Учебното помагало за 2. клас е част от учебната система по български език и литература "С моята България в сърцето", предназначена за обучение в чужбина. Системата е изградена от по едно учебно помагало и по една учебна тетрадка за 1. клас , 2. клас, 3. клас и 4. клас . Има следната концептуална основа: принцип: интегративен - езиково и литературно обучение е последователност; форма: пряка практическа приложимост от децата; визуализация: над 1000 високохудожествени илюстрации; ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Изданието е съвместимо с настоящата учебна програма. ... "Христоматията Шарена люлка предлага разнообразие от тематично систематизирани произведения от художествената литература за деца и е предназначена както за реализирането на целите на езиковото и литературното обучение в 1. група и 2. група , така и за провеждането на допълнителни форми на педагогическо взаимодействие чрез богат набор от кратки фолклорни жанрови форми и различни игри с пръсти. Възприемането и пресъздаването на предложените литературни и фолклорни произведения предоставят възможност за развитие на различни страни на детската реч, сред които ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Българско-италианският разговорник е създаден да помогне във всички сфери на общуване. Той ще улесни онези, които искат да се справят бързо с най-различни езикови ситуации. Обхваща почти всички области на обществения живот на Италия. Представлява практическо помагало, разделено и структурирано по теми, като за всяка тема е даден доста изчерпателен набор от думи, които след това са използвани в различен контекст и ситуации. Разговорникът: съдържа всички необходими при общуване думи и изрази; удобен, компактен; лесен за използване; осъвременен и точен; помага при общуване във всички ситуации; носи късмет. ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Яжте повече месо, пийте повече уиски, не се тъпчете с маруля и изхвърлете мултивитамините. ... Джеф Уилзър цитира резултати от много изследвания, които ще ви позволят да се отдадете на пороците си и да не се чувствате виновни, че не сте си измили зъбите след второто парче торта. С остроумие, чар и голяма доза хумор авторът обсъжда много теми - от кафето до зеления чай, от текилата до плодовите сокове, от склонността да се извиняваме до нецензурния език. И се спира както на ползите от лошите навици, така и на вредите от йогата. Във време, когато толкова много хора правят всичко възможно, за да водят най-здравословен и & ...![](/b-images/quad-transp.gif) |