Изгладете неравностите по пътя към менопаузата. Разпознайте признаците на предменопаузата. Облекчете симптомите с хормонални решения, диета и упражнения. Разберете емоционалните и физическите промени. Жените, приближаващи менопаузата, започват да изпитват естествени промени в тялото си още през 30 -те си години. В книгата Предменопауза For Dummies е обяснено какво се случва, като се предоставя цялата информация, от която се нуждаете, за да намалите симптомите и да се справите с този житейски преход. Ще научите за промените в телесното тегло, мускулите, пикочния мехур, костите и хормоните. Ще откриете как да се борите с ... |
|
|
Как да създавате поразителни снимки на жени. ... В тази широко приета книга, професионалната фотографка Криста Меола минава отвъд света на фотографията, за да помогне на жените да изглеждат и да се чувстват красиви, като развиват своя сексапил, увереност и женственост. Без значение дали снима модел или "момичето от съседната врата", Криста споделя своите лични съвети и техники за целия процес по провеждането на успешна будоарна фотосесия. С този красиво илюстриран наръчник ще научите как да подготвяте обект, който никога не е позирал, да създавате чувствени движения, осигурявате красиво осветяване и да ... |
|
|
Има ли някой в живота ви, който просто отказва да слуша, без значение какво казвате? Може би е някой в работата: подчинен, член на екипа, клиент, вашият шеф. Или може би е някой у дома: партньор, родител, бунтуващ се тийнейджър, разгневен бивш. Само ако можехте да накарате този човек да се успокои и да бъде в състояние да възприема, вероятно щяхте да успеете да изгладите вашите различия... "Просто слушай" ще ви помогне. В тази силна и увлекателна книга признатият психиатър и бизнес треньор Марк Гоулстон разкрива как да достигате до абсолютно всеки - дори когато успешната комуникация изглежда невъзможна - с ... |
|
|
Кори Баркър, един от "хората с Photoshop" в "KelbyOne" и съдомакин на популярното предаване "Photoshop User TV", ви представя следващата част от неговия бестселър "Задкулисни трикове за дизайнери". Този том е изпълнен с още по-луда колекция от всякакви нови уроци с разширени проекти и дори разширена 3D глава относно най-новите 3D инструменти във "Photoshop" за създаване на най-главозамайващите ефекти досега! Освен това, има удивителни глави, обхващащи теми като холивудски ефекти и ефекти с дизайн. Дори има глава с ексклузивни изображения от бележити фотографи. Точно ... |
|
|
Единственото одобрено от Corel ръководство за CorelDRAW® X7. ... "CorelDRAW X7: Официалното ръководство" ви показва как да създавате фотореалистични илюстрации, структурирате текст и графики, импортирате и редактирате снимки, добавяте специални ефекти към векторни творения и снимки и да трансформирате 2D обекти в 3D рисунки. Също така получавате и експертни съвети за разпечатване на вашата работа, така че да отговаря на онова, което сте създали на монитора. Имате възможност да учите чрез практикуване с помощта на уроци "стъпка по стъпка", основани на примерни файлове за сваляне. В книгата са ... |
|
|
Най-лесният начин да разберете света на икономиката Овладейте основите на микро- и макроикономиката! Ако смятате, че икономиката е сложна дисциплина, предназначена само за теоретиците и интелектуалците и вие нямате нищо общо с нея, помислете отново! Икономиката влияе на всеки аспект от живота ни - от това какво ядем до това къде живеем. Тази книга прави достъпни историята, принципите, теориите и терминологията, изграждащи микро- и макроикономиката, като ви помага да схванете как икономическите решения въздействат на вас, на вашите финанси и на света наоколо. Открийте: принципите на икономическите проучвания как ... |
|
|
Интересувате се от фактите около секса? Това авторитетно ръководство на сексуалният терапевт д-р Рут Уестхаймер, ви запознава с най-новото във всички аспекти - от оралния секс и популярни пози до последните методи за контрол на раждаемостта. Също така, тя развенчава сексуалните митове и разкрива нови терапии за преодоляване на ниско либидо, сексуални дисфункции и увеличаване на удоволствието от секса. Открийте как да: се насладите на първия път подобрите любовната игра да се държите с партньора си след секс избягвате болестите, предавани по полов път и да правите безопасен секс разговаряте за секса с вашите деца Д-р ... |
|
|
Bitcoin не е просто инвестиция. Той е нова идея за пари. В свят, в който доверието към финансовите системи се променя, а инфлацията и несигурността стават част от ежедневието, все повече хора започват да задават един и същ въпрос: Какво всъщност са парите - и има ли по-добра алтернатива? Bitcoin предлага различен отговор. Той не разчита на банки, държави или посредници. Той разчита на технология, прозрачност и правила, които не могат да бъдат променени лесно. Тази книга ще ви помогне да разберете не просто какво е Bitcoin, а защо той съществува и каква роля може да играе във вашия финансов живот. В тази книга ще ... |
|
|
Прави всичко по-лесно. Поемете контрол над вашите емоции, за да постигнете успех на работното място и щастие у дома. ... Това да съзнавате и да можете да контролирате емоциите си е един от ключовете за успех в живота в професионален и личен план. Този приятелско написан наръчник ще ви помогне да разберете вашите чувства и как да ги управлявате, вместо да ги оставите да ви контролират. Чрез практични, доказани техники и полезни упражнения ще откриете как можете да увеличите вашата увереност, да изграждате по-здрави взаимоотношения с партньора, семейството и приятелите си, а и да намерите искрено щастие. В книгата: ... |
|
|
PHP, Apache и MySQL са трите ключови софтуерни технологии с отворен код, формиращи основата на повечето действащи Web-сървъри днес. Това ново издание ви води из целия процес на създаване на сайт и показва всичко от инсталирането на PHP, Apache и MySQL до управлението на бази от данни, сигурност и интегриране с други технологии. Тази книга показва едно работещо Web-приложение и множество подобрения в целия текст, давайки нова информация за възможностите и функциите на последните версии на продуктите - MySQL 4.0.X, PHP5 и Apache 2.0. Многоплатформеният подход адресира инсталирането и употребата както под Linux, така и под ... |
|
|
Сервирането на предястия е евтин и вкусен начин за развлечение! Това практическо ръководство ви дава над 75 изпитани рецепти за приготвяне на забележителни чудеса с размер една хапка, които са подходящи за всички случаи - от неофициално събиране до вечеря на маса. Получавате и съвети за планиране на партита, както и съвети за експериментиране с аромати и ястия от цял свят. Тази книга ви дава не само рецепти - тя ви учи да готвите! ... |
|
|
Вашето основно джобно ръководство за HTML & CSS. Къде да се обърнете, когато ви трябва бързо опресняване на основите на програмирането с HTML и CSS? Разбира се, към HTML & CSS Основи For Dummies! Тази книга, без излишни подробности, предлага кратко и ясно обобщение на основите на front-end уеб програмирането. Няма дълги обяснения, ненужни прегледи или безкрайни повторения. Само прости отговори на вашите най-важни въпроси за HTML и CSS. Идеална е както за опресняване на знанията, така и като настолен справочник, който лесно ви помага да намерите това, което ви трябва, точно когато ви трябва. Вътре ще откриете: ... |
