Êàê äà êà÷èì 15 êèëîãðàìà ìóñêóëíà ìàñà çà 6 ñåäìèöè ... Îðèãèíàëíèÿò íà÷èí çà êà÷âàíå íà ðàçìåð è ñèëà... Áåñòñåëúð íîìåð åäíî íà "Ironman", ìåñåö ñëåä ìåñåö, ìåñåö ñëåä ìåñåö... "Ñóïåð êëåêîâå å ïðîñòî íàé-äîáðàòà êíèãà ïèñàíà íÿêîãà îòíîñíî èçãðàæäàíåòî íà ìóñêóëè... òÿ å àáñîëþòíî íàé-äîáðàòà". Äæîí ÌàêÊàëúì, àâòîð íà "Êëþ÷îâåòå íà óñïåõà""Àêî òúðñèòå íà÷èí äà êà÷èòå áúðçî ìóñêóëíà ìàñà è ñèëà, òîâà å âàøàòà êíèãà. Àêî èñêàòå äà ðàçáåðåòå ôàêòè îò êîëîðèòíàòà èñòîðèÿ íà Æåëÿçíàòà Èãðà, òîâà å âàøàòà êíèãà". MuscleMag international "Ñóïåð êëåêîâå" ïðåäîñòàâÿ ... |
|
|
Ïðîèçâîäñòâî è ïðèëîæåíèå. ...  êíèãàòà ñà ðàçãëåäàíè ïîäðîáíî âñè÷êè äîáðè ï÷åëàðñêè ïðàêòèêè, êîèòî òðÿáâà äà ñå èçâúðøâàò îò ï÷åëàðÿ ïðè ïðîèçâîäñòâîòî íà âèñîêîêà÷åñòâåí åêîëîãè÷íî ÷èñò öâåòåí ïðàøåö. Ïðåäñòàâåíà å èíôîðìàöèÿ çà ñúñòàâà, ôèçèêîõèìè÷íèòå è áèîëîãè÷íèòå ñâîéñòâà íà öâåòíèÿ ïðàøåö ïðè ïðîèçâîäñòâîòî, ñúõðàíÿâàíåòî è ïðèëàãàíåòî ìó êàòî ïðîôèëàêòè÷íî (ïðåäïàçíî) ëå÷åáíî ñðåäñòâî. Êíèãàòà å ïðåäíàçíà÷åíà çà ï÷åëàðèòå, ñïåöèàëèñòèòå è ÷èòàòåëèòå, êîèòî ïðîÿâÿâàò èíòåðåñ êúì ìàãè÷åñêàòà ñèëà íà öâåòíèÿ ïðàøåö, íåçàìåíèìà áåëòú÷íà õðàíà çà ï÷åëèòå è ïîìîùíèê íà ÷îâåêà çà ïðåîäîëÿâàíå íà áîëåñòíèòå ìó ... |
|
|
"Temflex 1500" íà "3M" å PVC ëåíòà çà åëåêòðîèçîëàöèÿ ñ äîáðî êà÷åñòâî è äåáåëèíà îò 0.15 mm, ïðåäíàçíà÷åíà çà îáùà óïîòðåáà. Èçîëèðàùàòà ëåíòà å ñ âèñîêà äèåëåêòðè÷íà ÿêîñò (40 kv/mm) è îñèãóðÿâà äîáðà ìåõàíè÷íà çàùèòà ïðè ìèíèìàëåí ðàçõîä íà ìàòåðèàë. Îòãîâàðÿ íà èçèñêâàíèÿòà íà: IEC 60454-3-1-5/F - PVC/P90 è èìà VDE ëèöåíç. Ïðèëîæåíèå: Åëåêòðè÷åñêà èçîëàöèÿ çà ñâúðçâàíå íà âñè÷êè âèäîâå êàáåëè è ïðîâîäíèöè äî 600V Âúíøíà çàùèòíà îáâèâêà íà ïðîâîäíèöè è êàáåëè Çà ïðèëîæåíèÿ íà çàêðèòî è îòêðèòî ... |
|
|
Äóõúòú è ïëúòúòà å âòîðè òîì îò ïîðåäèöàòà Ñèëà è æèâîò . Òîâà ñà Íåäåëíè áåñåäè, äúðæàíè ïðåä øèðîêà ïóáëèêà â ïåðèîäà 1914 - 1917 ãîäèíà îò Ó÷èòåëÿ Ïåòúð Äúíîâ (ñ äóõîâíî èìå Áåèíñà Äóíî). Èìåííî òàçè ïîðåäèöà è ïî-òî÷íî íåéíèòå îò ïúðâè äî ïåòè òîì, ñà êíèãèòå, êîèòî ëè÷íî Ó÷èòåëÿò Ïåòúð Äúíîâ å ïðåïîðú÷âàë, êîãàòî ñà ãî çàïèòâàëè: "Îò êúäå äà çàïî÷íåì äà ÷åòåì âàøåòî ñëîâî?" Òåçè áåñåäè ñà áàçèðàíè íà ïîÿñíåíèÿ è äúëáîê àíàëèç íà ñòèõîâå îò Áèáëèÿòà è ñà ñâîåîáðàçåí ñèíòåç íà ðàçâèòèòå îò íåãî ïî-êúñíî ïðèíöèïè è çàêîíè íà åçîòåðè÷íîòî õðèñòèÿíñòâî. Òåêñòîâåòå ñà åäíîâðåìåííî äîñòúïíè çà ÷åòåíå è ... |
|
|
Êíèãàòà å ðàçäåëåíà íà äâå ÷àñòè, ïúðâàòà ïîñâåòåíà íà èíñòèòóòà íà ñòîïàíñêàòà íåïîíîñèìîñò, à âòîðàòà - íà íåïðåîäîëèìàòà ñèëà. Äâàòà èíñòèòóòà ñå ÿâÿâàò ìíîãî áëèçêè, ñëåäâàò åäíà è ñúùà ïðàâíà è èêîíîìè÷åñêà ëîãèêà è òîâà íàëàãà ðàçãëåæäàíåòî èì â åäíî ñú÷èíåíèå. Òå ñà ïðèçâàíè äà íàìåðÿò îíçè áàëàíñ ìåæäó èçïúëíåíèåòî, îò åäíà ñòðàíà, è ñïðàâåäëèâîñòòà, îò äðóãà, êîéòî äà å íàé-ïîëåçåí çà îáùåñòâîòî êàòî öÿëî. Èçñëåäâàíåòî å íàñî÷åíî êúì ïðåïîäàâàòåëèòå âúâ âèñøèòå ó÷åáíè çàâåäåíèÿ, íàó÷íàòà îáùíîñò, ïðàêòèêóâàùèòå þðèñòè, ñòóäåíòèòå ïî ïðàâíè íàóêè, êàêòî è êúì âñè÷êè îíåçè, êîèòî ïðîÿâÿâàò èíòåðåñ êúì ìàòåðèÿòà íà ... |
|
|
"Ëå÷åáíàòà ñèëà íà åòåðè÷íèòå ìàñëà" å âñåîáõâàòåí íàðú÷íèê çà óïîòðåáàòà íà òåçè äàðîâå íà ïðèðîäàòà, êîéòî âè ïðåäîñòàâÿ áåçïðèñòðàñòíà, îñíîâàíà íà íàó÷íè äîêàçàòåëñòâà èíôîðìàöèÿ, ñúâåòè, ïðåïîðúêè çà áåçîïàñíîñò è ðåöåïòè, ñ êîèòî äà âêëþ÷èòå åòåðè÷íèòå ìàñëà â åæåäíåâèåòî ñè è äà ñå íàñëàäèòå íà èñòèíñêîòî çäðàâå, êîåòî çàñëóæàâàòå. Ïîñòèãàíåòî íà èñòèíñêî çäðàâå íå å ëåêà çàäà÷à. Çà ìíîãî õîðà å ïî-ëåñíî äà ãëúòíàò åäíî õàï÷å èëè ïðîñòî äà ïðåíåáðåãíàò ïðîäúëæèòåëíèÿ äèñêîìôîðò, çà äà ñå êîíöåíòðèðàò âúðõó èçïúëíåíèåòî íà åæåäíåâíèòå ñè çàäúëæåíèÿ.  "Ëå÷åáíàòà ñèëà íà åòåðè÷íèòå ìàñëà" ... |
|
|
Ïîñðåäñòâîì êîìïëåêòà îò Gigo äåöàòà ùå èçó÷àâàò ïðîñòèòå ìàøèíè, ÷ðåç ñãëîáÿâàíå è òåñòâàíå íà çúá÷àòè êîëåëà è äðóãè êîìïîíåíòè. Òå ìîãàò äà êîìáèíèðàò òåîðèÿ è ïðàêòèêà åäíîâðåìåííî, ÷ðåç åêñïåðèìåíòè. Ñèñòåìàòà å äîñòàòú÷íà çà ïðîâåæäàíå íà 20 óðîêà ïî 40 ìèíóòè. Çà êîìïëåêòà å íóæíà 1 áàòåðèÿ 1.5V AA , êîÿòî ìîæåòå äà çàêóïèòå îòäåëíî. Îáðàçîâàòåëíèÿò êîìïëåêò å âäúõíîâåí îò ìåòîäîëîãèÿòà STEM (Science, Technology, Engineering and Mathematics), ñúçäàäåí ñïåöèàëíî çà ïîäðàñòâàùèòå äåöà ñ öåë äà óñúâúðøåíñòâàò óìåíèÿòà ñè è äà ðàçâèÿò çíàíèÿ è îïèò, êîèòî äà èì äàäàò âúçìîæíîñò çà ñïðàâÿíå ñ òåõíîëîãè÷íèòå ... |
|
|
12 äîêàçàíî ðàáîòåùè ïðàâèëà. Òàçè êíèãà å çà òåçè îò âàñ, çà êîèòî ôèòíåñúò íå å ïðîôåñèÿ. Çà òåçè îò âàñ, êîèòî ïîñåùàâàò çàëàòà â ñâîáîäíîòî ñè âðåìå, íàðåä ñ âñè÷êè àíãàæèìåíòè è òðóäíîñòè íà îáèêíîâåíèÿ ÷îâåê. Âúïðåêè òîâà, âèå îáè÷àòå äà òðåíèðàòå, îáè÷àòå òåæåñòèòå è ðàçáèðà ñå, èñêàòå äà èçãëåæäàòå äîáðå. Òóê ùå íàìåðèòå âñè÷êî íåîáõîäèìî, êîåòî âè òðÿáâà, çà äà èçãðàäèòå ìå÷òàíîòî òÿëî. Äà ñå èçáàâèòå îò èçëèøíèòå êèëîãðàìè è äà íàïðàâèòå ñâîÿòà íàé-äîáðà âåðñèÿ.  êíèãàòà ùå îòêðèåòå: 12 äîêàçàíî ðàáîòåùè ïðàâèëà; 5 ïðèìåðè õðàíèòåëíè ðåæèìà; 5 ïðèìåðíè òðåíèðîâú÷íè ïðîãðàìè. Êíèãàòà å ÷àñò îò ... |
|
|
Îáðúùàòå ëè äîñòàòú÷íî âíèìàíèå íà òÿëîòî ñè? Ãðèæèòå ëè ñå çà íåãî òîëêîâà ÷åñòî, êîëêîòî çà âåùèòå ñè? Îòäåëÿòå ëè ìó ñúùîòî âðåìå è ñòàðàíèå, êàêòî íà ðàáîòàòà ñè? Ãëàâíèÿò ãåðîé â òàçè êíèãà âîäè îáèêíîâåí, ñïîêîåí æèâîò. Ìàéêà íà äâå ïðåêðàñíè äåöà, ëþáÿùà ñúïðóãà, âåðåí ïðèÿòåë è îòëè÷åí ñëóæèòåë â áúëãàðñêà êîìïàíèÿ. Çàïî÷íàëà îò íàé-íà÷àëíî íèâî ñâîÿòà êàðèåðà, ïîñòåïåííî Èíà ñòàâà âèñîêî öåíåí ïðîôåñèîíàëèñò, îáè÷àí è óâàæàâàí êîëåãà ñðåä åêèïà. Çà áëèçêèòå ñè, òÿ å èçêëþ÷èòåëåí, âäúõíîâÿâàù è ìîæåù ÷îâåê. Åäèí ñëó÷àåí äåí Èíà ãóáè çðåíèåòî ñè ïî âðåìå íà ðàáîòà. È ñâåòúò, êîéòî å ïîçíàâàëà äîòîãàâà, âå÷å íèêîãà ... |
|
|
Ñëåä óñïåõà íà "Ìîãúùè ðúöå", Äæîóåò ñòàâà âñåïðèçíàò âúâ ñâåòîâåí ìàùàá, êàòî åäèí îò íàé-äîáðèòå áîäèáèëäèíã ñïåöèàëèñòè íà ñâîåòî âðåìå. Ñëåäâàò ïîðåäèöà îò êíèãè, îáõâàùàùè ðàçâèòèåòî è íà äðóãèòå òåëåñíè ÷àñòè, êàòî "Ìîãúù ãðúäåí êîø" è "Ìîãúù ãðúá".  êíèãàòà ñè Äæîðäæ Ô. Äæîóåò å ïðèìåð çà ñèëàòà íà ÷îâåøêèÿò äóõ è íåïðèìèðèìî ñëåäâàíå íà ìå÷òèòå. Íåãîâàòà èñòîðèÿ ìîæå äà âäúõíîâè âñåêè, êîéòî èñêà äà èçãðàäè ñâîåòî òÿëî.  íàé-ðàííà âúçðàñò ïðåòúðïÿâà ñúäáîíîñåí èíöèäåíò, â ñëåäñòâèå íà êîåòî å ñåðèîçíî óâðåäåí. Ëåêàðèòå ïðîãíîçèðàò, ÷å äâà ëè ùå äîæèâåå ñâîÿòà ïåòíàäåñåò ãîäèøíèíà. ... |
|
|
Çà ÷óäîäåéíèòå ëå÷åáíè ñâîéñòâà íà ñêúïîöåííèòå êàìúíè ñúùåñòâóâàò ñâåäåíèÿ îò äúëáîêà äðåâíîñò. Òå ñà îòðàçåíè â ïàïèðóñèòå íà Äðåâíèÿ Åãèïåò è â êëèíîïèñèòå íà Äâóðå÷èåòî. Îïèñàíè ñà â Áèáëèÿòà, â èíäèéñêèòå ðúêîâîäñòâà ïî ìåäèöèíà „×àðàêà-Ñàìõèòà” è „Ñóøóòðà-Ñàèõèòà”. Äðåâíîãðúöêèòå ó÷åíè Õåðîäîò, Ïëàòîí è Òåîôðàñò ñà ïèñàëè çà ñèëàòà íà ñêúïîöåííèòå êàìúíè, à Àðèñòîòåë å ñúáðàë è îïèñàë â îòäåëíà êíèãà âñè÷êè èçâåñòíè ëåãåíäè è ïðåäàíèÿ çà òÿõ. Ðèìñêèÿò ó÷åí Ïëèíèé Ñòàðè â ñâîÿòà „Åñòåñòâåíà èñòîðèÿ” å íàïðàâèë îáñòîåí ïðåãëåä íà âñè÷êè èçâåñòíè ñâåäåíèÿ çà ëå÷åáíèòå ñâîéñòâà íà ñêúïîöåííèòå êàìúíè. Íåãîâèÿò ... |
|
|
Òÿ êîíòðîëèðà æèâîòà - ïîääúðæàéòå ÿ çäðàâà! ... Àêî ñòðàäàòå îò: ïîñòîÿíåí ñòðåñ õðîíè÷íà óìîðà ïðèñòúïè íà òðåâîæíîñò áåçñúíèå äåïðåñèÿ ïðîìÿíà â íàñòðîåíèÿòà ïúëíî èçòîùåíèå Âèå ñå íóæäàåòå îò òàçè êíèãà! "Èñêàìå äà ïîäåëèì îïèòà ñè ñ ìîùíàòà Íåðâíà ñèëà, ñðàâíåíà ñ íåðâíàòà óìîðà è äðóãè ðàçñòðîéñòâà. Áàùè ìè çíàå êàêâî å äà ñòå òîëêîâà èçòîùåí è äà âè ñå ñòðóâà, ÷å âñÿêà êëåòêà îò òÿëîòî âè âèå îò ñëàáîñò! Íÿêîãà òîé å áèë äîòîëêîâà áîëåí è ñëàá, ÷å íå ìîæåë äà âäèãíå ãëàâàòà ñè îò âúçãëàâíèöàòà. Âñè÷êî òîâà ñå ïðîìåíèëî, çàùîòî ïðîìåíèë íà÷èíà ñè íà æèâîò - áàùà ìè ñå íàó÷èë êàê äà âúçñòàíîâÿâà ìîùíàòà ... |
