Уникално ръководство за въвеждане в света на Йога стъпка по стъпка. ... Най-пълното илюстровано ръководство по Йога, което ще ви води стъпка по стъпка към овладяване на всички важни пози и движения. Книгата предлага: програма за начинаещи и Програма за средно напреднали подробно описание на основните асани над 350 цветни снимки, показващи правилното изпълнение на всяка поза специални препоръки за бременни, практически съвети за здравето, както и алтернативни варианти за най-трудните упражнения, осигуряващи пълна безопасност на практикуващия ... |
|
|
Комплектът е част от серията "Mighty Beanz", в която ще намерите още разнообразни бобчета, с които да играете интересни игри! ... Махни капака, удари мишената и след секунди капсулата от "Moose Toys" ще се отвори сама. В този комплект ще откриеш 8 бобчета - изненада от серия с повече от 100 различни дизайна и колекционерска листовка. Дали ще намериш някое от редките бобчета, или такова от лимитирана серия? Ако вече имаш някое и ти се повтаря, можеш да го размениш с приятели. Освен да ги колекционираш, с тях можеш да играеш и различни игри, така че можеш да поканиш приятели да се забавлявате заедно! ... |
|
|
"За някои хора онези няколко секунди, които ще преживеят някъде там в планината, са по-важни от всичко друго в живота. И именно те ще придадат смисъл на същия този живот. Никога не търся смъртта, но нямам нищо против да остана завинаги в планината. Много от моите приятели вече са по високите върхове и срещата ми с тях предстои." Ванда Руткевич Ванда Руткевич е една от най-известните алпинистки в света. Първият човек от Полша и първата европейка, изкачила Еверест, първата жена, покорила митичния връх К2. Изкачила осем от най-високите върхове в света. Осъществила забележителни изкачвания в Татрите, Алпите, в ... |
|
|
Днес да бъдеш означава да бъдеш мъдър, но не безучастен към безразсъдния; да бъдеш силен, но не за да унищожаваш слабия; да играеш с малките деца не като баща, а по-скоро като другар, който би искал да научи техните игри; да бъдеш непринуден и простосърдечен с възрастните мъже и жени, да присядаш с тях в сянката на старите дъбове, въпреки че самият ти все още вървиш с Пролетта; да знаеш, че светецът и грешникът са братя-близнаци, чийто отец е нашият Всемилостив цар, и че единият се е родил само миг преди другия и заради това ние го приемаме за Престолонаследника; да следваш красотата, дори когато тя те води към ръба на ... |
|
|
Превърнете вашия "Dremel" инструмент в оберфреза за профилно фрезоване на кръгове, символи и инкрустации, декоративни ръбове и за ръчно профилно фрезоване успоредно на ръба. Блокировка на потапянето в ръкохватката - само завъртете ръкохватката, за да блокирате / освободите. Дълбочинен ограничител с два фиксиращи винта за бързо и последователно регулиране на дълбочината. Водач по ръба и пергел за профилно фрезоване на прави линии и идеални кръгове. Преди употреба: Избягвайте повреди, които могат да бъдат причинени от винтове, гвоздеи и други метални елементи в обработвания детайл; отстранете ги преди да ... |
|
|
Второ издание. Животът ми като катерач. ... Райнхолд Меснер , един от най-великите планинари в човешката история, е едва петгодишен, когато покорява първия си връх - трихилядника Зас Ригаис в Доломитите. Пионер в изкачването и екстремното солово катерене, Меснер многократно доказва, че невъзможното не е нищо повече от оправдание. През 1978 г. той разбива представите за човешката издръжливост, след като двамата с Петер Хабелер осъществяват първото изкачване на връх Еверест без кислородна маска. Вълнуващата автобиография на Меснер ще ви пренесе на хиляди метри надморска височина, където ще прекосите смъртоносни хоризонти ... |
|
|
Книгата обединява непубликувани досега текстове на големия познавач на световните митологии, в които се развива идеята за мита като инструмент за подпомагане и разбиране на психическото израстване на индивида - това, което той нарича четвъртата или психологическата функция на мита. Има една поговорка на санскрит: трите аспекта на мисълта, които сочат най-далеч, към ръба на бездната на трансцендентното, са сат, чит и ананда: битие, съзнание и блаженство. Можете да наречете трансцендентното празнота или пълнота - все едно е, защото то е отвъд всякакви слова. Можем да говорим само за онова, което се намира от отсамната ... |
|
|
Има една поговорка на санскрит: трите аспекта на мисълта, които сочат най-далеч, към ръба на бездната на трансцендентното, са сат, чит и ананда: битие, съзнание и блаженство. Можете да наречете трансцендентното празнота или пълнота - все едно е, защото то е отвъд всякакви слова. Можем да говорим само за онова, което се намира от отсамната страна на трансцендентността. Проблемът е да отворим словата, да отворим думите така, че да сочат отвъд самите себе си. Те постоянно ще изолират, ще закриват преживяването чрез своята непрозрачност. Ала все пак тези три понятия ще ви доведат най-близо до празнотата: сат-чит-ананда. Битие, ... |
|
|
Свредлото на DeWalt е подходящо за анкериране, пробиване на дупки и отвори в зидария, камък и тухла. Спиралата му е специално разработена за ефективно отстраняване на отработения материал при пробиване. Тялото на свредлото е закалено за допълнителна здравина, а върхът му е карбиден, с 2 режещи ръба, което осигурява оптимално проникване, издръжливост и по-дълъг експлоатационен живот. Свредлото е със захват на опашката SDS+. Формат на размерите: външен диаметър (∅) / обща дължина / работна дължина. Характеристики: дълъг срок на експлоатация закалено тяло спирала с 2 жлеба за ефективно отстраняване на прах ... |
|
|
Един тесен каньон, една падаща скала, един самотен катерач... ... 27-годишният Арън Ралстън е опитен катерач, пристрастен към разредения въздух, предизвикателните солови изкачвания и девствената красота на планината. Десетки пъти само късметът го е спасявал в рисковите ситуации, които за него са рутина. Но в един съботен ден на 27 април 2003 г., докато се спуска между тесните стени на каньона Блу Джон, една скала се разклаща и Арън полита надолу. Само за няколко секунди катерачът попада в най-страховития капан на живота си: дясната му ръка остава заклещена. Водата е оскъдна, храната – още повече, дрехите не топлят в ... |
|
|
1400 километра с велосипед по Път номер 1. ... Прекарах в Исландия едва шестнайсет дни, но това ми е достатъчно, за да се убедя, че дори да бяха шестнайсет години, не бих могъл да си помисля дори за миг, че я познавам. Защото от малкото, което научих непосредствено от нея, а не за нея, разбрах, че Исландия е непредвидима, винаги е била и такава трябва да остане. Исландия не е богата държава, нито уникален остров, нито има умопомрачителна природа, Исландия е състояние на ума и съвсем съзнателно, без да прекалявам и без да съм изгубил разсъдъка си, мога да кажа, че Исландия е вълшебна страна. Наяве."Приключенията на ... |
|
|
Характерните за ваканцията на море спортни активности, като плуване, гмуркане, уиндсърф, водни ски, бягане, плажен волейбол или водна топка могат да се разнообразяват и добре да се съчетаят с малко йога. Практикуването на йога може значително да повиши спортните постижения, да увеличи силата и гъвкавостта ви, чрез което ще ви предпази от травми, ще направи краката ви силни и подвижни тазобедрените, коленните и глезенните стави. Също така ще нарасне дихателният ви капацитет, тъй като дихателните практики развиват белите дробове, доставят повече кислород на мозъка и увеличават издръжливостта. Плуването само по себе си е ... |
