Ñúâåòè, ïðàêòèêè è ìúäðîñòè çà ìúæå, êîèòî íîñÿò òâúðäå ìíîãî. Åòî ÿ íàé-íàêðàÿ è ïúðâàòà êíèãà çà ñàìîïîìîù çà ìúæå ñ Øïåê ñ îãðîìåí êàëèáúð (ØÎÊ) - ãåíåòè÷åí äåôåêò, êîéòî ïðè÷èíÿâà èçðàñòâàíå íà ïåíèñà äî àáñóðäíî ãîëåìè ðàçìåðè. Âñÿêà ãîäèíà õèëÿäè ìúæå ñà äèàãíîñòèöèðàíè ñ ØÎÊ. Øîêúò èì îò òîâà å îãðîìåí! Çà ñúæàëåíèå, ìíîãî îò òÿõ ñà ïðîêóäåíè â íàé-çàòúíòåíèòå êúò÷åòà íà îáùåñòâîòî - òå ñà æåðòâè íà ñâîÿòà ñîáñòâåíà àíîìàëíà äúëæèíà è äåáåëèíà. Êàê äà æèâååø ñ îãðîìåí ïåíèñ íîñè íà òåçè õîðà âäúõíîâÿâàùî ïîñëàíèå íà òîëåðàíòíîñò è íàäåæäà, êàêòî è ïîëåçíà ïðàêòè÷åñêà èíôîðìàöèÿ îòíîñíî: Ðàçêîï÷àâàíåòî: Êàê äà ñå ... |
|
Æèëîòî çà ñïèðà÷êè íà Jagwire å èçðàáîòåíî îò ãàëâàíèçèðàíà ñòîìàíà. Òî ïðèòåæàâà ïîêðèòèå ïðîòèâ êîðîçèÿ è ðúæäà. Õàðàêòåðèñòèêè: Äúëæèíà íà æèëîòî: 2 m Äèàìåòúð: ∅ 1.5 mm Ìàòåðèàë: ãàëâàíèçèðàíà ñòîìàíà Ñúâìåñòèìîñò: Sram è Shimano MTB òåãëî: 23.2 g ... |
|
Æèëîòî çà ñïèðà÷êè Basic íà Jagwire å èçðàáîòåíî îò ãàëâàíèçèðàíà ñòîìàíà è å ïîäõîäÿùî çà ïëàíèíñêè è øîñåéíè âåëîñèïåäè. Òî ïðèòåæàâà ïîêðèòèå ïðîòèâ êîðîçèÿ è ðúæäà. Õàðàêòåðèñòèêè: Äúëæèíà íà æèëîòî: 279.5 cm Ìàòåðèàë: ãàëâàíèçèðàíà ñòîìàíà Ñúâìåñòèìîñò: Sram è Shimano ... |
|
Æèëîòî çà ñïèðà÷êè Basic Road íà Jagwire å èçðàáîòåíî îò åêñòðóäèðàíà íåðúæäàåìà ñòîìàíà. Òî ïðèòåæàâà ïîêðèòèå ïðîòèâ êîðîçèÿ è ðúæäà. Õàðàêòåðèñòèêè: Äúëæèíà íà æèëîòî: 2.2 m Äèàìåòúð: ∅ 1.6 mm Ìàòåðèàë: åêñòðóäèðàíà íåðúæäàåìà ñòîìàíà Ñúâìåñòèìîñò: Sram è Shimano Mountain ... |
|
Ñáîãîì íà òåëåñíèòå òàáóòà. ... Ä-ð ßåë Àäëåð ãîâîðè îòêðèòî çà íåùàòà, îò êîèòî íè å ñðàì. Ãëåäàìå, ÷óâàìå, äîêîñâàìå, ïîäóøâàìå - ñ âñè÷êèòå ñè ñåòèâà âúçïðèåìàìå íå ñàìî êðàñîòàòà â ÷îâåøêàòà ïðèðîäà, íî è íåñúâúðøåíñòâàòà ѝ. È íå òðÿáâà äà ñå ÷óâñòâàìå íåëîâêî îò íèòî åäíî îò òÿõ.  òàçè êíèãà ä-ð ßåë Àäëåð ðàçêàçâà êîìïåòåíòíî, çàáàâíî è ðàçáèðàùî çà âñè÷êè çàáðàíåíè çîíè â òÿëîòî íè è òåìèòå òàáó. Êíèãàòà çàñÿãà ñëåäíèòå òåìè: çà òåëåñíèòå ìèðèçìè - íàøèÿ ìèðèñåí ïðúñòîâ îòïå÷àòúê; çà ïðîáëåìèòå ñ åðåêöèÿòà - òàçè âúëøåáíà ïðú÷èöà íà ñúðöåòî; çà áîëåñòèòå, ïðåäàâàíè ïî ïîëîâ ïúò, è íåîáõîäèìîñòòà îò ... |
|
Îñâîáîäåòå ñå îò òîçè, êîéòî ñïîðåä âàñ òðÿáâà äà áúäåòå è ñå ïðèåìåòå òàêúâ, êàêúâòî ñòå. Âàøèÿò ïúòåâîäèòåë çà æèâîò ñ öÿëîòî ñè ñúðöå. ... Ä-ð Áðåíå Áðàóí å èçñëåäîâàòåë, àâòîð è óíèâåðñèòåòñêè ïðåïîäàâàòåë. Ïðåêàðâà ïîñëåäíèòå äåñåò ãîäèíè â èçñëåäâàíå íà "Æèâîòà ñ öÿëîòî ñè ñúðöå" è ïîñòàâÿ íÿêîëêî âúïðîñà. Êàê äà èçãðàäèì ñìåëîñò, ñúñòðàäàíèå è âçàèìîñâúðçàíîñò? Êàê äà ïðèçíàåì íåñúâúðøåíñòâàòà ñè è äà ïðèåìåì ñåáå ñè òàêèâà, êàêâèòî ñìå? Êàê äà ïîäõîæäàìå êúì æèâîòà îò ïîçèöèèòå íà ñâîÿòà àâòåíòè÷íîñò è ëè÷íà ñòîéíîñò? Áðåíå èçñëåäâà âëèÿíèåòî íà ñðàìà, ñòðàõà è óÿçâèìîñòòà è êàê ïðàêòèêóâàíåòî íà ... |
|
Ïðàêòè÷åñêè íàðú÷íèê çà òðåíèðîâêè ïî îáè÷ êúì ñåáå ñè. Êíèãàòà å ÷àñò îò ïîðåäèöàòà "Êîëåêöèÿ îò çíàíèÿ" íà èçäàòåëñòâî "Ìîíò". ... Ó÷åíèÿò Äåéâèä Õàìèëòúí îñúçíàâà, ÷å ñîáñòâåíàòà ìó ëèïñà íà ëþáîâ êúì ñåáå ñè ãî ñàáîòèðà â ñòîòèöè äðåáíè íà÷èíàíèÿ è â ïîñòèãàíåòî íà ïîâå÷åòî ãëàâíè öåëè â æèâîòà ìó. Òîé çàïî÷âà äà ïðîó÷âà ïîñëåäíèòå èçñëåäâàíèÿ â îáëàñòòà íà ìîçú÷íàòà õèìèÿ, íåâðîëîãèÿòà è ïñèõîòåðàïåâòè÷íèòå è ïåðñîíàëíè òåõíèêè çà ðàçâèòèå. Òàêà óñòàíîâÿâà, ÷å æåëàíèåòî äà òúðñèì âðúçêà ñ äðóãèòå ÷åñòî íè êàðà ïîãðåøíî äà ñå îïèòâàìå äà áúäåì "íÿêîé äðóã", çà äà ñïå÷åëèì ëþáîâ è ... |
|
Ïðîèçõîä è ëå÷åíèå íà ñèíäðîìà íà äåôèöèò íà âíèìàíèåòî. ... Ìàêàð è èçëÿçëà çà ïúðâè ïúò ïðåç 1999 ã., êíèãàòà "Ðàçïèëÿí óì" íà Ä-ð Ãàáîð Ìàòå ñÿêàø äíåñ å ïî-íóæíà è àêòóàëíà îò âñÿêîãà. Âúâ âñå ïî-âçèñêàòåëíèÿ è áåçàïåëàöèîíåí ñâÿò, â êîéòî æèâååì, êàòî ÷å ëè âñåêè îò íàñ îòêðèâà ó ñåáå ñè ñèìïòîìè íà ò.íàð. ñèíäðîì íà äåôèöèò íà âíèìàíèåòî, à ñ îãëåä íà ïîñòàâåíèòå äèàãíîçè ñúñòîÿíèåòî îòäàâíà å äîáèëî ìàùàáèòå íà åïèäåìèÿ. Íàòèêàí â ðàìêàòà íà áåçïîìîùíà ìåäèöèíñêà ðåòîðèêà, ñèíäðîìúò íà äåôèöèò íà âíèìàíèåòî ïðèâëè÷à èíòåðåñà íà àâòîðà, çà äà ìîæå ñëåä äúëãîãîäèøíî èçñëåäâàíå äà çàÿâè óáåäåíî, ÷å íå ... |
|
Ìåòàëóðãèÿòà ïðåç Õàëêîëèòà. "Äðàãè ÷èòàòåëþ, íå ñå çàáëóæäàâàé! Òè íå âèæäàø òîâà, êîåòî å! Çàùîòî òîâà íå å ãðîáúò íà ïúðâèÿ öàð â ÷îâåøêàòà èñòîðèÿ, íèòî çëàòíè àðòåôàêòè íà ïúðâàòà öèâèëèçàöèÿ. Íå ñå ïîäâåæäàé ïî óìà íà íå÷èòàâè çàïàäíÿöè êàòî ëîðä Êîëèí Ðåíôðþ, êàòî ïðèíö Ìèêàñà è Ìàðèÿ Ãèìáóòàñ! Òå ìîæå äà ñà ñâåòîâíè ñâåòèëà, íî íå ñà íàÿñíî. Òîâà ñà ñàìî îñòàíêèòå îò åäíà íåñúñòîÿëà ñå öèâèëèçàöèÿ, êàêòî óäà÷íî ïîñî÷è äðóãàðÿò Å. ×åðíèõ è êàêòî þíàøêè ìó ïðèãëàñÿò íàé-àâàíãàðäíèòå íè ðîäíè ïðàèñòîðèöè!  ìàëêà Áúëãàðèÿ, âúâ Âàðíà - öèâèëèçàöèÿ íå ìîæå äà ñå ðîäè! Áîæå, ïðîñòè ìè ãðåõà, íî ìå å ñðàì äà ñúì ... |
|
Êàê äà ñå ñïðàâÿò äåöàòà ñúñ ñðàìåæëèâîñòòà è ñèëíèòå åìîöèè? Ñðàìåæëèâè è ðàíèìè, ñâðúõ÷óâñòâèòåëíèòå äåöà ñà èñòèíñêî ïðåäèçâèêàòåëñòâî çà âñåêè ðîäèòåë. Ìîæåì ëè äà ïîìîãíåì íà ìàë÷óãàíèòå äà ñå ñïðàâÿò ñ åìîöèèòå ñè è äà ñå âïèøàò äîáðå â îáêðúæàâàùèÿ ãè ñâÿò? Ìåæäó 15 è 20 ïðîöåíòà îò äåöàòà ñà ñâðúõ÷óâñòâèòåëíè è ÷åñòî áèâàò îïðåäåëÿíè êàòî ñòåñíèòåëíè, èíòðîâåðòíè, êàïðèçíè èëè ïðåòåíöèîçíè. Èñòèíàòà îáà÷å å ñúâñåì ðàçëè÷íà. Òàçè èíòåëèãåíòíî íàïèñàíà, ïðàêòè÷åñêà êíèãà ùå ïîêàæå íà ðîäèòåëèòå íå ñàìî ïðåäèçâèêàòåëñòâàòà, ïðåä êîèòî ñå èçïðàâÿ òÿõíîòî ñâðúõ÷óâñòâèòåëíî äåòå, íî è íåãîâèòå ïðåäèìñòâà. Ùå èì ... |
|
Çàáàâåòå òåìïîòî è íàìåðåòå óäîâëåòâîðåíèå ïî íà÷èíà íà Dummies . ×óâñòâàòå ñå ïðåóìîðåíè, ñòðåñèðàíè, èçòîùåíè è ïðåòîâàðåíè? Áúðíàóò For Dummies âè ïîêàçâà êàê äà íàìàëèòå íàïðåæåíèåòî, áåç äà ñå îòêàçâàòå îò íåùàòà, êîèòî òðÿáâà äà ñâúðøèòå. ×ðåç ìàéíäôóëíåñ, ìåäèòàöèÿ, ñúñòðàäàíèå è ëþáîâ êúì ñåáå ñè ìîæåòå äà ñè âúðíåòå æèâîòà. Îáÿñíåíèÿòà è óïðàæíåíèÿòà â òàçè êíèãà ùå âè ïîìîãíàò äà èäåíòèôèöèðàòå èçòî÷íèöèòå íà áúðíàóò, äà ñå âúðíåòå â èçõîäíà ïîçèöèÿ è äà ïðîäúëæèòå íàïðåä ñ ïîâå÷å óñòîé÷èâîñò, òàêà ÷å äà ñïðåòå äà ñå äàâèòå è äà çàïî÷íåòå äà ïðîöúôòÿâàòå.  êíèãàòà: ïîçíàéòå êîãà ñòå ïðåãîðåëè; ðàçáåðåòå ... |
|
22 èçäàíèå. ... Çà íàä 25 ãîäèíè, Êîìïþòúðíà Åíöèêëîïåäèÿ áåøå ðúêîâîäñòâî ¹ 1 â ñâåòà çà PC õàðäóåð: Åäèíñòâåíèÿò èçòî÷íèê çà íàäåæäíà èíôîðìàöèÿ çà òîâà êàê ðàáîòè PC, îòêðèâàíå è ïîïðàâêà íà ïðîáëåìè, äîáàâÿíå íà õàðäóåð, îïòèìèçèðàíå íà ïðîèçâîäèòåëíîñòòà, è èçãðàæäàíå íà íîâè PC. Òîâà 22 èçäàíèå ïðåäëàãà ïîäîáðåíî ðàçãëåæäàíå íà íàé-íîâèòå õàðäóåðíè íîâîâúâåäåíèÿ è òåõíèêè çà ïîääðúæêà, ïëþñ íàä äâà ÷àñà íîâè âèäåî ìàòåðèàëè. Ñêîò Ìþëåð äàâà ïðàêòè÷åñêè îòãîâîðè çà ïðîöåñîðèòå çà PC, äúííèòå ïëàòêè, ìàãèñòðàëèòå, BIOS, ïàìåò, SSD è HDD ñúõðàíÿâàíå, âèäåî, çâóê, ìðåæè, âðúçêà ñ Èíòåðíåò, çàõðàíâàíå è ìíîãî äðóãè. ... |