Книга-журнал с над 100 занимания за деца. Добре дошли в Днешните игри - наръчник за спокойни родители и щастливи деца. Това е книга-журнал, създадена с любов и внимание към всички майки и татковци, които търсят увлекателни занимания, съчетаващи едновременно обучение и забавление. В нея ще откриете над 100 разнообразни и лесни за изпълнение активности в домашни условия, които развиват фината моторика, въображението и логиката. Всички те са специално подбрани и консултирани с детски психолог, за да подпомогнат развитието и силната връзка между вас и вашите малчугани. Всяка глава в книгата съдържа инструкции, материали и ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
Балансирано енергийно хранене Съставяне на фитнес меню Рецепти за активно спортуване ... Ако максимата "Човек е това, което яде" е вярна, хората, които спортуват, трябва да се хранят така, че да могат да бъдат бързи, силни и издръжливи. Науката за храненето при активен начин и живот и спортуване дава ясна и практическа информация, която може да се използва от всеки с цел да подобри своето самочувствие и да поддържа спортната си форма. Балансираното хранене е важно за всеки - бил той мъж, жена или дете. Диетата, препоръчвана на хората, които спортуват, е и диета, която е здравословна по принцип. Тази книга е ... |
|
|
В "Rich Girl" планера са включени всички нужни страници за планиране на общо 12 месеца и 60 седмици (по 5 седмици за всеки месец). Ако го използваш всеки ден, ти гарантираме, че ще станеш: по-фокусирана; по-организирана; по-мотивирана; по-успешна; по-щастлива; ще живееш с много по-малко стрес и ще бъдеш уверена в себе си и в утрешния ден. Страниците за всеки месец включват: заглавна страница на месеца с мотивиращ цитат или крилата мисъл, които да зададат тона на месеца; вижън борд - за да визуализираш със снимки или описания какво искаш да постигнеш през месеца, как искаш да се чувстваш, каква ... |
|
|
"Надявам се този планер да ти донесе яснота на ума, нови идеи, намаляване на тревожността, терапия за душата ти! Как? Тайната е в т.нар. "сутрешни страници", измислени от писателката Джулия Камерън. Методът е изключително лесен, а трите страници дневно действат на много хора като терапия - успокояват трескавия ум и премахват чувството за тревожност, откриват и облекчават душевните травми, откриват твоята креативност (ще се изненадаш от всички нови идеи, които ще те споходят), помагат да приглушиш най-големия си враг - твоя вътрешен критик. Дано направят това и за теб! В този планер има 270 страници, които ... |
|
|
Тефтерът от колекцията Iconic на Hugo Boss е с корица изработена от мек материал, наподобяващ кожа и е с елегантен дизайн с логото на Hugo Boss в долната си част. Той е с формат A5 и съдържа седмичен планер без дати, което го прави идеален подарък по всяко време на годината. С компактната си форма няма да заема много място в раницата или чантата ви за лаптоп, така че ще може да бъде винаги с вас. Тефтерът се затваря с висококачествен ластик в три класически цвята, който осигурява по-голяма сигурност на вашите записки. Характеристики: формат: A5 (14.8 x 21 cm) цвят на хартията: бял брой страници: 192 корица: ... |
|
|
Неопреновите фитнес ръкавици на Maxima имат велкро лепенка за затягане на китката и са подсилени в областта на дланите. Ръкавиците разполагат с отвор от горната страна на ръката, който служи за допълнително охлаждане. ... |
|
|
Многофункционалният фитнес уред на Maxima е предназначен за домашна употреба, осигуряващ пълноценна тренировка на всички мускулни групи. Разполага с комплект тежести 66 kg (12 x 5.5 kg) и регулируем щифт за промяна на натоварването. Конструкцията е от здрава стоманена рамка с профили 5 x 5 cm, 5 x 2.5 cm и Ø 5 cm. Максимално допустимо тегло на трениращия е 110 kg. Има размери в сглобено състояние 150 / 200 / 96 cm. и заема подова площ 150 x 96 cm. Разполага с облегалка 24 / 60 / 4 cm и седалка 38 / 31 / 4 cm, както и дъска за бицепс 39 / 24 / 4 cm, лост с дължина 99 cm и стоманено въже с диаметър Ø 0.5 cm. ... |
|
|
Фитнес ластиците на Maxima идват в комплект от 3 броя. Имат дължина 60 cm и ширина 5 cm. Всеки ластик е с различна дебелина - 0.60, 0.62 и 0.65 mm. Подходящи за тренировки на различни групи мускули. ... |
|
|
Чрез Планер на успялата жена всеки може да преоткрие себе си, но и щастието. Планерът, разработен от Мария Михайлова, ще те мотивира и вдъхнови да организираш забавно личния и професионалния си живот. Мария Михайлова е родена и живее в гр. Монтана, където е щастливо омъжена и горда майка на едно момче. Именно на него е посветена първата ѝ книга - Емко и Шоколадовото кралство. Мария е собственик на работилница за бутикови шоколадови изделия, заради която печели приза Бизнес дама на 2023 г. в категория Дебют. Любимият ѝ вдъхновяващ цитат е: "Ако нещо те прави щастлив, значи не е грешка!" ... |
|
|
В "Rich Girl" планера са включени всички нужни страници за планиране на общо 12 месеца и 60 седмици (по 5 седмици за всеки месец). Ако го използваш всеки ден, ти гарантираме, че ще станеш: по-фокусирана; по-организирана; по-мотивирана; по-успешна; по-щастлива; ще живееш с много по-малко стрес и ще бъдеш уверена в себе си и в утрешния ден. Страниците за всеки месец включват: заглавна страница на месеца с мотивиращ цитат или крилата мисъл, които да зададат тона на месеца; вижън борд - за да визуализираш със снимки или описания какво искаш да постигнеш през месеца, как искаш да се чувстваш, каква ... |
|
|
В "Rich Girl" планера са включени всички нужни страници за планиране на общо 12 месеца и 60 седмици (по 5 седмици за всеки месец). Ако го използваш всеки ден, ти гарантираме, че ще станеш: по-фокусирана; по-организирана; по-мотивирана; по-успешна; по-щастлива; ще живееш с много по-малко стрес и ще бъдеш уверена в себе си и в утрешния ден. Страниците за всеки месец включват: заглавна страница на месеца с мотивиращ цитат или крилата мисъл, които да зададат тона на месеца; вижън борд - за да визуализираш със снимки или описания какво искаш да постигнеш през месеца, как искаш да се чувстваш, каква ... |
|
|
Методическото ръководство "Фитнес за всички" е адресирано към желаещите да подобрят качеството си на живот чрез грижа за собственото здраве и добра кондиция. Представени са основните тренировъчни методи, средства и принципи, с помощта на които се осъществяват заниманията по фитнес. За по-доброто разбиране онагледяването включва фотоснимки на 66 основни и изолирани упражнения за въздействие върху различните мускулни групи. Предложените примерни тренировъчни програми имат препоръчителен характер за изпълнението им от начинаещи и по-напреднали фитнес любители. Дадени са някои общи постановки, отнасящи се до ... |
