Храната може да ви помогне да увеличите енергията, да балансирате емоциите си и да постигнете цялостно спокойствие. Аюрведическата медицина учи, че има три основни енергии, които влияят на ума: сатва - състояние на доволство и спокойствие; раджас - състояние на импулсивни реакции и вълнение; тамас - притъпено, бавно, застояло състояние. Добрата новина е, че съществуват преки начини за балансиране на трите състояния с помощта на храната, която приемаме. В тази книга ще намерите прости, сезонни и вкусни рецепти, които ще пренесат традиционната аюрведическа храна във вашата съвременна кухня. "Аюрведа в кухнята: ... |
|
|
Катинската трагедия, най-болезнената точка в руско-полските отношения, все още не е разследвана както трябва. Въз основа на архивни документи, свързани с разстрела на полски граждани в гората край Смоленск, Юрий Мухин доказва, че Съветският съюз не е причастен към това военно престъпление, и задава въпросите: На кого в началото на деветдесетте години на ХХ век му е било нужно публичното покаяние на руските власти за "стореното"? Как и от кого са изфабрикувани "неопровержимите доказателства” за вината на сталинските спецслужби? И кой всъщност е отговорен пред полските и руските граждани? Острите оценки ... |
|
|
Разследванията на Публий Аврелий. Книгата е част от поредицата "Древноримски загадки". ... Тевтонският лес, 26 г. сл. Хр. Кървави битки между германи и римски легиони. Пълководецът Квинт Валерий Цепион след предателство е прободен със стрела в палатката си. От кого? Съпругата му Вера загива на бойното поле. Защо? Истината знаят двама: Марк Валерий Цепион, бъдещ генерал и бъдещият сенатор Публий Аврелий Стаций, споделил военното походно легло с Вера Клавдиана, майка на приятеля му Марк. Рим, форумът, 46 г. сл. Хр. Тълпата шумно очаква да приветства своите герои - церемония по тържествено посрещане с овации – ... |
|
|
Чуйте мъдрите разкази на Смелия дъб. Те ще ви разкрият много тайни за дърветата и горите. Знаете ли, че дърветата говорят помежду си? А че най-старият жив организъм на света е дърво? А знаете ли, че при опасност много дървета излъчват сигнали, за да предупредят околните дървета да се пазят. В тази увлекателна книга ще прочетете интересни истории и приказки от цял свят, ще научите нови неща за дърветата и горите и за тяхното огромно значение за планетата и хората. Илюстрации: Вивиан Минекер Чен . Книгата е част от поредицата Ще ви разкажа за... на Мойра Батърфийлд . ... |
|
|
Целулитът не е само козметичен дефект (т.нар. портокалова кожа). Той е и сериозен медицински проблем, при който настъпват изменения в мастната тъкан. Мастните клетки получават прекалено много течности и мазнини, разширяват се и притискат артериите и лимфните съдове. Това затруднява разнасянето на преработените вещества и кожата става на бучки в ханша, бедрата, корема, коленете тила и гърба. Нередовното хранене и похапването "на крак" (особено когато се опитваме да залъжем глада с чипс, вафли или банички), приемането на излишни захари и мазнини с храната, прекомерната употреба на сол, която задържа водата в ... |
|
|
Нека си припомним отново какви са традициите на нашия народ и какви ястия трябва да присъстват на трапезата ни. В книгата ще намерите голямо разнообразие от рецепти: супи, тестени изделия, ястия и десерти от българската национална кухня, които следват както старите, така и някои от новосъздадените традиции в храненето. Голяма част от тези рецепти се публикуват за първи път. Те са издирвани и грижливо записвани при срещи с добри домакини, майстори на кулинарното изкуство и семейства със здрави български традиции. Ще откриете още и календарна справка за народните обреди, обичаи и религиозни празници - неразделна част от ... |
|
|
Полетете с бързолета Светкавица, за да откриете тайните на красивия птичи свят! Знаете ли, че птиците следват невидими пътеки из небето? И че използват хиляди различни звуци, за да общуват помежду си? А знаете ли, че някои птици могат да имитират човешки глас и звуците на машините? От тази увлекателна книга ще научите как птиците свиват гнезда и как мътят, ще разберете защо крилатите ни приятели са важни за хората и планетата, ще прочетете интересни истории и приказки за птици от всички краища на света. Илюстрации: Вивиан Минекер Чен . Книгата е част от поредицата Ще ви разкажа за... на Мойра Батърфийлд . ... |
|
|
Изданието е съвместимо с настоящата учебна програма. Учебникът е одобрен от МОН. ... Учебният комплект по музика за 2. клас с автори проф. д-р Пенка Минчева , доц. д-р Красимира Филева и Светла Христова е разработен изцяло съгласно програмните изисквания на МОН. Чрез учебника авторите продължават да развиват идеята, залегнала в основата на учебника за 1. клас - присъствието на приказни персонажи. В учебника за 2. клас такъв герой е Клоунът. Появата му е вдъхновена от едноименната пиеса за пиано на Дмитрий Кабалевски. Клоунът изпълнява песни с промяна в метрума, характера, тембъра, с което по забавен начин ... |
|
|
Потопи се в света на ароматите. ... Ароматерапията и етеричните масла се използват по целия свят от векове. Това широко разпространение се дължи на способността им да поддържат човешкото тяло здраво, а ума - спокоен, като възстановяват естественото равновесие както във физически, така и в психологически план. От книгата ще научите как да приготвяте свои собствени блендове в комфорта на дома си, какви стъпки да следвате, когато купувате етерични масла и как да ги съхранявате правилно. В детайли са разгледани 42 отделни етерични масла. като са изведени техните ползи, предимства, свойства и маслата, с които се смесват най- ... |
|
|
Зелената морска костенурка Тия ще ви отведе на пътешествие в океанските дълбини, за да ви разкрие тайните на техните удивителни обитатели. Знаете ли, че синият кит е най-голямото животно на Земята, а коралите - едни от най-малките? Знаете ли, че морските кончета са риби, а най-дребните сред тях са едва колкото нокът? От тази увлекателна книга ще научите много неща за морските животни, ще опознаете тайните на океаните и ще разберете защо са важни за нас и защо трябва да ги пазим. Ще прочетете интересни морски истории и приказки от различни краища на света. Илюстрации: Вивиан Минекер Чен . Книгата е част от поредицата ... |
|
|
Драги Читателю, Сега е време да помислиш как да оползотвориш плодовете, които щедрата земя е приготвила за нас през тази година - ябълките и крушите, малините и къпините - всичко, ден по ден, месец след месец, за да стигнем до приятните следобедни и вечерни часове, когато ще можем да се насладим на резултатите от своя труд - домашно приготвените настойки, ликьори и вина, гордост за всеки дом и всеки стопанин. За това ще ни послужи тази книга, написана от автора на получилата широка популярност "64 уникални рецепти за домашно производство на ракия". От нея ще научим как да приготвяме настойки и екстракти, ликьори, ... |
|
|
Няма нищо по-уютно от домашната храна, сготвена от любим човек (и за любим човек). Всички имаме ценни и изпитани рецепти, които приготвяме за любимите си хора. Събери ги тук в своя собствена кулинарна книга! Тази книга е създадена като пирамида за удобно поставяне върху кухненския плот. Практична и безкрайно лесна за ползване. Напълни я с твоите вдъхновяващи рецепти! Персонализирай я допълнително с предлаганите стикери или с цветни моливи и малко въображение. А страстните кулинари могат да създадат своя колекция от готварски книги по теми - една за десерти, една за парти храна, една за здравословна кухня, една за ... |
