С помощта на тази книга ще усвоите същността на Йога и ще разберете, че тя не е толкова трудна за изпълнение. Няколко минути на ден са напълно достатъчни за да може винаги да сте здрави хармонични, щастливи и да приемете себе си за истински йога."Йога за начинаещи" ще ви въведе в историята и ще ви запознае с практиката на тази древна система за поддържане на тялото и духа. От книгата ще научите за: Основни могистки пози, известни като асани Варианти за начинаещи и варианти за напреднали Дихателни упражнения Бандхи Хигиенни процедури и здравословно хранене ... |
|
|
"Роман за съзряването и самостоятелния път през стаите на порастването. За свободата като дом за начинаещи, в който единственото сигурно е несвободата. Емануил А. Видински извиква от колективното ни детство мощен индивидуален път. Към голямата литература." Йорданка Белева "Дом за начинаещи е впечатляващо завръщане в началото на едно юношество, много различно от това на повечето от нас. Но колкото и да е различно, емоционалните и моралните проблеми, които вълнуват начинаещите, са всеобщи, а тъкмо това е тъканта, от която се състои този увлекателен роман. Той може да се чете и в автобиографичен ключ, но ... |
|
|
Рефлексология на стъпалата за насърчаване на здравето. Този съвременен поглед върху древната практика на рефлексологията я прави достъпна за ново поколение читатели. Първоначално практикувано от древните китайци и коренните американци, това холистично лечение постига впечатляващи резултати чрез прилагане на натиск под формата на масаж върху стъпалата. Красивите илюстрации, опитът на лечителката Стефани Сабунчян и лесният за използване формат позволяват на читателя бързо да усвои този мощен метод, за да подобри цялостното си здравословно състояние. Стефани Сабунчян има процъфтяваща частна рефлексологична практика в ... |
|
|
Лесен начин за релаксация и отпускане на напрежението. Масажът е лечебна техника, използвана още от древността в Индия, Египет и Китай. Хипократ в Древна Гърция също е предписвал масаж за облекчение на травми. В съвремието масажът се използва за намаляване на стреса, за релаксация и възстановяване от травми, както и за да активира връзката между ума и тялото. Хората търсят масажна терапия за облекчаване на напрежението в раменете, при болки в гърба, скованост в ставите, проблеми с врата, болки в челюстта, главоболия, спортни травми, артрит, безсъние, менструални крампи, фибромиалгия и разстройства на настроението като ... |
|
|
112 лесни и вкусни рецепти и 14-дневен хранителен план. Някога вярвали ли сте, че е възможно да се храните по 3 - 4 пъти на ден и да бъдете в топ форма? Средиземноморска диета: Пълно ръководство за начинаещи е един прекрасен наръчник за всеки, който иска да си похапва вкусно и разнообразно, в същото време да изглежда добре и да води здравословен начин на живот. Забравете за гладуването, лишенията и безвкусните ястия! Насладете се на удоволствието от храната със Средиземноморската диета. Тази лека и приятна за четене книга ще ви вдъхнови да отворите една нова страница в живота си: ще преосмислите начина си на хранене, ... |
|
|
В тази книга градът ни вони, ухае приятно, мръщи се, усмихва се, пие, плаче, не му пука... Говори... Мрази ни, обича ни... ... Антон вижда под лъскавите опаковки на града онова нещо, което обикновено наричаме "градска поезия". Терзиев е непоносимо маниерен и пише с толкова дълги изречения, че началото им се губи някъде в литературата от края на 90-те. Терзиев е досаден и назидателен, късогледо вторачен в поп културата и неизбежно старомоден във вкусовете си. ... |
|
|
Липсващото ръководство. Най-добрият ви приятел отговаря. ... Power Point 2007 за начинаещи съдържа сбит и лесен за четене курс на обучение, обхващащ основните понятия, които са ви необходими, за да започнете незабавно да работите с Power Point. Ясните обяснения, указанията от тип стъпка-по-стъпка и множеството илюстрации в тази увлекателна книга ще ви запознаят с най-полезните характеристики на Microsoft Power Point и ще ви помогнат да се насочите директно към инструменти, които повечето потребители никога не използват. Същественият материал, който ще усвоите: придвижване в PowerPoint с помощта на основната лента - ... |
|
|
Книга от поредицата "Липсващото ръководство". Най-добрият ви приятел отговаря. ... Windows Vista предлага повече сигурност, по-добро оформление и много нови програми - но не съдържа официално ръководство на потребителя. Ето каква е целта на настоящата книга. С кристално ясни обяснения, стотици илюстрации, тази богата и остроумна книга ви отвежда отвъд основните понятия. Същественият материал, който ще усвоите: Усъвършенстване на базисните концепции като променено меню Start, ментата със задачи и характеристиката за моментално търсене Защита на компютъра от вируси, шпионски софтуер, спам и възможност за ... |
|
|
Липсващото ръководство. Най-добрият ви приятел отговаря. ... Тази книга съдържа сбит и лесен за четене курс на обучение, обхващащ основните понятия, които са ви необходими, за да започнете незабавно да работите с Word. Ясните обяснения, указанията от тип стъпка-по-стъпка и множеството илюстрации в тази увлекателна книга ще ви запознаят с най-полезните характеристики на Microsoft Word и ще ви помогнат да се насочите директно към инструменти, които повечето потребители никога не използват. Същественият материал, който ще усвоите: придвижване в Word с помощта на основната лента - новата лента с етикети и инструменти; ... |
|
|
Много хора казват, че не е учтиво да се говори за пари. Но ако не говорим за тях, как бихме могли да разберем какво представляват и как работят? Какво са справедлива цена и справедливо възнаграждение? Какво правят банките и как ни засяга финансовата политика на правителството?"Правителствата контролират данъчните постъпления и парите, които харчат, но НЕ и какво правят хората с парите си. Потреблението (колко и какво купуват хората) влияе на данъчните постъпления и съответно определя с какви пари разполага държавата. Върху всичко това влияе състоянието на икономиката (стопанството) на страната. Затова всяко ... |
|
|
Аерографът е уред, който се задейства с помощта на въздушно налягане. Служи за разпръскване на пулверизирани течности, най-често боя. Предназначен е за оцветяване на пластмасови модели и макети, но е подходящ и за други повърхности, като е изключително удобен при боядисването на неравни участъци. На нашия сайт можете да откриете и допълнителни части и аксесоари за аерографи, както и бои за модели и макети. ... |
|
|
С този практически наръчник ще се научите как да използвате библиотеката jQuery и надстройката jQuery UI. В първата част на книгата е обяснено как се работи с jQuery. Ще научите как да избирате елементи, как да създавате визуални ефекти и как, посредством технологията AJAX, можете да обновявате данните на страница без да я презареждате. Обърнато е внимание и на работата с данни и обработката на събития. Втора част е посветена на библиотеката jQuery UI, която предлага средства за създаване на потребителски интерфейс. Тук фокуса е върху уиджети, Cookies, визуални ефекти, средства за промяна на външния вид на приложенията и ... |
