Здраво сърце за пълноценен живот! От тази информативна и полезна книга ще получите ценни съвети как да подобрите и поддържате сърдечносъдовата си система в отлично състояние. От високото кръвно налягане, повишените нива на холестерола и наследствени състояния до болки в гърдите, затруднено дишане и стрес, д-р Лим предлага полезна информация и практически съвети относно: устройство и функциониране на сърцето; нормализиране на кръвното налягане и справяне с високите нива на лошия холестерол; сърдечен удар, видове ритъмни нарушения, припадъци и други; съставяне на оптимален режим на хранене, физическа активност и ... |
|
|
Автор на 8 бестселъра на New York Times. ... Джон Максуел е авторитет номер 1 в областта на лидерството с 26 милиона продадени книги. Той и организациите му са обучили над 6 милиона лидер и във всяка една страна по света. Ние всички копнеем да бъдем значими. Ние искаме да оставим следа, да допринесем с живота си към благородна кауза или велика цел. За нас е важно да разберем, че постиженията ни, изпитанията ни и победите ни са си стрували. Че от всичко това с имало смисъл. Много от нас обаче неоснователно се съмняват, че могат да достигнат значими успехи. Те се притесняват, че това е прекалено висока или далечна цел. ... |
|
|
Питали ли сте се: Какво трябва да знам, ако ми предстои покупка на собствен дом? Какво трябва да правя и какво - в никакъв случай да не правя? Как да се предпазя от най-често допусканите грешки на хората, купуващи първото си жилище? Какви подводни камъни“ крие ползването на банков заем за покупка и как корабът ми да не се разбие в тях? Кои са най-често срещаните капани при покупката на дом, финансиран изцяло собствени средства? Кои са трудните разговори, които трябва да проведа, преди да започна търсенето на жилище? С кого са тези разговори? Колко точно ще ми струва финансирането на цялата сделка? Как и от ... |
|
|
Детето ви знае ли, че го обичате? Може да се изненадате от отговора. Повечето родители несъмнено обичат децата си и са убедени, че любовта им не се нуждае от доказване. Предпочитат да наблягат на дисциплината и избягват нежността, която излишно разглезва детето. Тогава защо много деца днес не се чувстват напълно обичани и приети от родителите си, защо се възприемат по-скоро като досадна пречка в живота на възрастните? Проблемът според тази книга не е в липсата на любов, а в неумението на родителите да изразят и покажат своята любов на детето си, да му помогнат да усеща постоянно тяхната безусловна любов - и когато са ... |
|
|
От авторката на "Самостоятелното дете, или как да стана "мързелива майка". ... Носна кърпичка, трамваен билет, букет есенни листа или най-обикновена локва - какво е общото между тях? Според авторката всички те, както и много други най-обикновени предмети и дейности, могат да допринесат за хармоничното развитие на малчуганите от 1 до 6 години. Стига майките им да са истински емоционално ангажирани, да следват интересите на рожбата си и да не пропускат множеството възможности за пълноценно общуване с нея. Защото всяка разходка, всеки непринуден разговор с детето може да стане извор на невероятни открития. В ... |
|
|
Архангел Михаил чрез Рона Хърман. ... "Възлюбени майстори, позволете ми да ви отведа на едно пътуване. Вместо да спускам енергията си, за да я смеся с вашата, моля ви, почувствайте как същността на вашия дух се издига по колоната от Светлина, която е вашата връзка с висшите царства, и аз ще се присъединя към вас там. Искам да си спомните как се чувствахте, когато съществувахте като дух, преди да сгъстите същността си в плътността на физическото тяло. Много е важно още веднъж да свикнете с по-леката си, по-пречистена форма. Почувствайте възбудата и свободата на духа, привлечете нашата сила и смелост, за да ви помогнат ... |
|
|
Човешкият ум е устроен да визуализира и запомня истории. Ако искате да общувате ефикасно, добавете истории към посланието си. Кандидатите мразят презентациите, но обичат истории. Помислете си. Когато минавате покрай човек, разказващ история, не ви ли се иска да спрете и да послушате? Искате да я чуете докрай, защото подсъзнателно мразите недовършени истории. Можете да използвате историите, за да привличате кандидати, да преодолявате възражения, да мотивирате екипа си и да учите новите дистрибутори на бизнес принципи по приятен и незастрашаващ начин. Освободете бизнеса си от стреса и го направете по-забавен. Научете се да ... |
|
|
Книгите на Йоги Ракачарака са издържали изпитанието на времето. Макар и написани в началото на миналия век, всичките му петнадесет книги постоянно се преиздават в цял свят, включително и в Индия. "Хатха-йога" е най-продаваната сред тях, главно заради литературния талант на автора, който е съумял да представи на широката публика максимално просто и достъпно теорията на йогите за физическото и психическото здраве и да посочи как тя може да бъде приложена на практика. Той разяснява наглед познати неща - как да се храним здравословно, как да дишаме правилно, как да почиваме и да се зареждаме с енергия, как да се ... |
|
|
Успешната иновация е ключов фактор за конкурентоспособността на бизнеса, а нерядко и за самото му оцеляване. Въпреки това редица проучвания сочат, че организациите не са способни да използват творческия потенциал на своите членове. Базирана върху задълбочени изследвания, проведени от авторите (резултатите от които Financial Times нарече "поучителни"), както и върху разкритията на водещи учени и консултанти по света, тази книга разглежда начините, по които фирмите градят творческа среда и позволяват на идеите да текат свободно и да бъдат оформени с максимално печеливш ефект. В нея се подчертава важното значение ... |
|
|
Еми Абрахамсон разказва в романа си Как да се влюбиш в мъж, който живее в храст невероятна и действително случила се история. Във Виена образованата Юлия преподава английски на безработни австрийци и мечтае да напише страхотен и оригинален роман, а бездомният алкохолик Бен, небръснат, немит и вмирисан, живее в храст в градския парк. Един ден той сяда на пейката до нея и я пита колко е часът."Поглеждам към уличния часовник, който е точно пред нас. – Седем без десет - отговарям и хвърлям бърз поглед към човека. Същевременно усещам, че ще ме пита още нещо. – Как се казваш? - чувам след точно половин минута. – Юлия - ... |
|
|
"Христо Смирненски е анализиран и оценяван все в рамките на идеологията, която е изповядвал. Спорът е бил доколко той надмогва т. нар. пролетарска революция или влиянието на символизма. Според изхода на този спор се е стигало до извода, че Христо Смирненски е или затворен в рамките на един художествен метод, чиято основа е комунистическата идеология (социалистическия реализъм), или е напълно приобщен към цялостния литературен процес. И в двата случая обаче се накърнява стойността на неговото творчество и не се отчита огромното значение, което поетът има за развитието на българската художествена литература именно ... |
|
|
Колко пъти ви се е налагало да бъдете интервюирани, за да получите нова длъжност или да смените работата си? А може би първото събеседване тепърва ви предстои? Тази книга ви предоставя уникалната възможност да се оцените като потенциален кандидат в очите на интервюиращия при приемане на работа. Тя включва най-типичните въпроси, задавани при събеседване, както и примери за нестандартни въпроси, които могат да затруднят всеки. С помощта на препоръките в книгата ще се научите да определяте какво иска да чуе от вас интервюиращият, както и как да се “представите” като добър професионалист и ярка личност. Сценарии за ... |
