Възстановете хармонията в себе си и включете вашия скрит потенциал ... Това е практическо ръководство по кундалини йога - древна наука за възстановяване на хармонията в човека и включване на неговия скрит потенциал - психически и физически. Кундалини означава потенциалната енергия на човека, символично изобразявана като змия от огън, навита в основата на гръбнака. Това не е спортна програма, не предполага усилие и напрежение, нито някакви предварителни физически или акробатични умения. Упражненията се изпълняват бавно и спокойно на празен стомах, сутрин преди закуска или 3-4 часа след хранене. Не се практикуват през ... |
|
|
Комплект от 2 книги. ... Тази книга е изчерпателно и вдъхновяващо ръководство за преподаватели по йога, както и за сериозни ученици, които искат да усъвършенстват уменията си и да разширят познанията си за йога. Тя може да бъде техен настолен учебник. В нея ще намерите практическа и подробна информация относно методите на преподаване, принципите на сериите, изпълнението на 108 основни асани и техниките за преподаване на медитация и дишане (пранаяма). В книгата са разгледани също философията и историята на йога, както и традиционните и съвременни аспекти на анатомията на човека. Марк Стивънс, уважаван йога учител и ... |
|
|
Йога пътеводител към радостта. ... Садхгуру посочва път за постигане на абсолютно благополучие чрез класическата наука на йога в една практична и достъпна книга. Тя е средство, чрез което да създавате вътрешните ситуации точно по начина, по който ги желаете, и да се превърнете в архитект на собственото си тяло. В тази преобразяваща книга Садхгуру разказва историята на собственото си пробуждане от дете с наклонности към природния свят в буен младеж, прекосил Индийския субконтинент с мотоциклета си. Той разказва за просветлението си на един връх в Южна Индия - събитие, което го променило коренно. Днес, като основател ... |
|
|
Трансформираща йога програма (приказка) за деца и родители. Прочетете историята на мама Вили, Петя и Ванко, заедно с вашето дете: забавлявайте се, влезте в ролите и изпълнете йога позите заедно; винаги започвайте с лека загрявка на тялото; изпълнявайте позите толкова, колкото можете; откривайте още йога пози (освен оцветените) в книжката; при необходимост използвайте йога картите и като мемори карти, докато сте в роли и след това (напр. можете да играете на карти около реката, около палатките, след хапването на сандвичи в гората и т.н.); разширявайте сами сюжета, като пеете песни около огъня, играете и други ... |
|
|
Книжката съдържа приказка с адаптиран текст на любимата руска приказка за Маша и Мечока и е част от поредицата "Книжка хармоника" на издателство "Пух". ... |
|
|
Прости техники за изграждане на нова идентичност. Всеки, който е преживявал загуба, познава огромната емоционална и физическа болка, която тя предизвиква. Не е никак необичайно опечалените да стават жертва на депресия, тревожност, умора и редица други физически, ментални и душевни симптоми. Ако сте опитвали различни средства, за да се измъкнете от хватката на скръбта, но все още не сте постигнали така необходимото облекчение, може и да се изненадате от трансформиращото въздействие на йога. Книгата съдържа над 80 изображения на лесни йогийски пози, съчетани със знания от сферата на психофизиологията и невробиологията. ... |
|
|
Третият роман за деца и татковци ни поднася поредното приключение на семейството на детектива Унки Марлюнки. Този път ще спим на палатки в планината, ще палим лагерни огньове, ще играем на стражари и апаши и всичко ще е "цветя и рози", докато... не се появи мечката Кирази, а почти веднага след нея – и няколко чудати великани. Унки пък ще се заеме с разбулването на необичайна зеленчуково-плодова мистерия в компанията на най-странния изобретател на света. Чудесно четиво за уютна хижа в планината с мама и татко, или полюшвайки се в хамака пред палатката! Да не забравяме и краткия комикс, който ви очаква вътре! ... |
|
|
Гората ще повдигне зелената си завеса и ще ни представи своите палави обитатели. Новите открития, които малкият читател ще направи, ще му помогнат по-добре да разбере и да почувства света около нас. С помощта на книжката ще можете да: разширявате кръгозора на малчугана; попълвате речниковия му запас; учете го да мисли. Тази книжка разказва за едно малко мече, което прилича на вашия малчуган - любознателно и палаво. Съни живее в гората и всеки ден прави нови открития. Прочетете кратките приказни истории, преплетени с научни факти. Така по забавен начин детето ви ще научи как растат дърветата, откъде се вземат ... |
|
|
Класическите поеми са любими на децата. Те са чудесен помощник на учителките в детските градини и на малчуганите, които започват да четат самостоятелно. В поредицата "Приказки незабравими в рими" са събрани творбите на най-сладкодумните поети в българската детска литература. "Стигна Мечо на баира. Гледах ти кого съзира! Сякаш някой го е пратил – най-добрия му приятел! Към мишока отдалече викна лакомото мече: – Мишо, казвай по-напред има ли наблизо мед? Оле, как ми се яде! А не зная от къде!" Из книжката ... |
|
|
По мотиви от руска народна приказка. ... Книжката е предназначена за най-малките деца. Приобщаването на малчуганите към тази кратко разказана приказка минава през забавното занимание - да подредят пъзела с илюстрацията на всяка страница. Книжката съдържа 5 пъзела. ... |
|
|
"Аллах е плюшено мече" е сборник с разкази и повести от Константин Г. Константинов . Тези истории са забавни и приятни за четене и макар, че понякога здраво разсмиват читателя, в тях има и много отчаяние от днешните времена. Въпреки, че са с много различни сюжети, тези текстове са композиционно свързани и изразяват една друга гледна точка за това, което става около всички нас. Както и предишната книга на автора - романа "Брегът", и тази е написана, за да доставя удоволствие на малко по-интелигентните читатели. Това не означава, че в нея ще намерите литературен снобизъм и елитаризъм, грубиянски хумор ... |
|
|
Книжка с дръжка и цветни илюстрации на издателство "Посоки". ... |
