Æèëîòî çà ñïèðà÷êè Basic Road íà Jagwire å èçðàáîòåíî îò ãàëâàíèçèðàíà íåðúæäàåìà ñòîìàíà. Òî ïðèòåæàâà ïîêðèòèå ïðîòèâ êîðîçèÿ è ðúæäà. Õàðàêòåðèñòèêè: Äúëæèíà íà æèëîòî: 2 m Äèàìåòúð: ∅ 1.6 mm Ìàòåðèàë: ãàëâàíèçèðàíà íåðúæäàåìà ñòîìàíà Ñúâìåñòèìîñò: Sram è Shimano Road ... |
|
|
Æèëîòî çà ñïèðà÷êè íà Jagwire å èçðàáîòåíî îò ãàëâàíèçèðàíà ñòîìàíà. Òî ïðèòåæàâà ïîêðèòèå ïðîòèâ êîðîçèÿ è ðúæäà. Õàðàêòåðèñòèêè: Äúëæèíà íà æèëîòî: 2 m Äèàìåòúð: ∅ 1.5 mm Ìàòåðèàë: ãàëâàíèçèðàíà ñòîìàíà Ñúâìåñòèìîñò: Sram è Shimano MTB òåãëî: 23.2 g ... |
|
|
Æèëîòî çà ñïèðà÷êè Basic íà Jagwire å èçðàáîòåíî îò ãàëâàíèçèðàíà ñòîìàíà è å ïîäõîäÿùî çà ïëàíèíñêè è øîñåéíè âåëîñèïåäè. Òî ïðèòåæàâà ïîêðèòèå ïðîòèâ êîðîçèÿ è ðúæäà. Õàðàêòåðèñòèêè: Äúëæèíà íà æèëîòî: 279.5 cm Ìàòåðèàë: ãàëâàíèçèðàíà ñòîìàíà Ñúâìåñòèìîñò: Sram è Shimano ... |
|
|
Æèëîòî çà ñïèðà÷êè Basic Road íà Jagwire å èçðàáîòåíî îò åêñòðóäèðàíà íåðúæäàåìà ñòîìàíà. Òî ïðèòåæàâà ïîêðèòèå ïðîòèâ êîðîçèÿ è ðúæäà. Õàðàêòåðèñòèêè: Äúëæèíà íà æèëîòî: 2.2 m Äèàìåòúð: ∅ 1.6 mm Ìàòåðèàë: åêñòðóäèðàíà íåðúæäàåìà ñòîìàíà Ñúâìåñòèìîñò: Sram è Shimano Mountain ... |
|
|
Ñáîãîì íà òåëåñíèòå òàáóòà. ... Ä-ð ßåë Àäëåð ãîâîðè îòêðèòî çà íåùàòà, îò êîèòî íè å ñðàì. Ãëåäàìå, ÷óâàìå, äîêîñâàìå, ïîäóøâàìå - ñ âñè÷êèòå ñè ñåòèâà âúçïðèåìàìå íå ñàìî êðàñîòàòà â ÷îâåøêàòà ïðèðîäà, íî è íåñúâúðøåíñòâàòà ѝ. È íå òðÿáâà äà ñå ÷óâñòâàìå íåëîâêî îò íèòî åäíî îò òÿõ.  òàçè êíèãà ä-ð ßåë Àäëåð ðàçêàçâà êîìïåòåíòíî, çàáàâíî è ðàçáèðàùî çà âñè÷êè çàáðàíåíè çîíè â òÿëîòî íè è òåìèòå òàáó. Êíèãàòà çàñÿãà ñëåäíèòå òåìè: çà òåëåñíèòå ìèðèçìè - íàøèÿ ìèðèñåí ïðúñòîâ îòïå÷àòúê; çà ïðîáëåìèòå ñ åðåêöèÿòà - òàçè âúëøåáíà ïðú÷èöà íà ñúðöåòî; çà áîëåñòèòå, ïðåäàâàíè ïî ïîëîâ ïúò, è íåîáõîäèìîñòòà îò ... |
|
|
Ïðîèçõîä è ëå÷åíèå íà ñèíäðîìà íà äåôèöèò íà âíèìàíèåòî. ... Ìàêàð è èçëÿçëà çà ïúðâè ïúò ïðåç 1999 ã., êíèãàòà "Ðàçïèëÿí óì" íà Ä-ð Ãàáîð Ìàòå ñÿêàø äíåñ å ïî-íóæíà è àêòóàëíà îò âñÿêîãà. Âúâ âñå ïî-âçèñêàòåëíèÿ è áåçàïåëàöèîíåí ñâÿò, â êîéòî æèâååì, êàòî ÷å ëè âñåêè îò íàñ îòêðèâà ó ñåáå ñè ñèìïòîìè íà ò.íàð. ñèíäðîì íà äåôèöèò íà âíèìàíèåòî, à ñ îãëåä íà ïîñòàâåíèòå äèàãíîçè ñúñòîÿíèåòî îòäàâíà å äîáèëî ìàùàáèòå íà åïèäåìèÿ. Íàòèêàí â ðàìêàòà íà áåçïîìîùíà ìåäèöèíñêà ðåòîðèêà, ñèíäðîìúò íà äåôèöèò íà âíèìàíèåòî ïðèâëè÷à èíòåðåñà íà àâòîðà, çà äà ìîæå ñëåä äúëãîãîäèøíî èçñëåäâàíå äà çàÿâè óáåäåíî, ÷å íå ... |
|
|
Ïðàêòè÷åñêè íàðú÷íèê çà òðåíèðîâêè ïî îáè÷ êúì ñåáå ñè. Êíèãàòà å ÷àñò îò ïîðåäèöàòà "Êîëåêöèÿ îò çíàíèÿ" íà èçäàòåëñòâî "Ìîíò". ... Ó÷åíèÿò Äåéâèä Õàìèëòúí îñúçíàâà, ÷å ñîáñòâåíàòà ìó ëèïñà íà ëþáîâ êúì ñåáå ñè ãî ñàáîòèðà â ñòîòèöè äðåáíè íà÷èíàíèÿ è â ïîñòèãàíåòî íà ïîâå÷åòî ãëàâíè öåëè â æèâîòà ìó. Òîé çàïî÷âà äà ïðîó÷âà ïîñëåäíèòå èçñëåäâàíèÿ â îáëàñòòà íà ìîçú÷íàòà õèìèÿ, íåâðîëîãèÿòà è ïñèõîòåðàïåâòè÷íèòå è ïåðñîíàëíè òåõíèêè çà ðàçâèòèå. Òàêà óñòàíîâÿâà, ÷å æåëàíèåòî äà òúðñèì âðúçêà ñ äðóãèòå ÷åñòî íè êàðà ïîãðåøíî äà ñå îïèòâàìå äà áúäåì "íÿêîé äðóã", çà äà ñïå÷åëèì ëþáîâ è ... |
|
|
Îñâîáîäåòå ñå îò òîçè, êîéòî ñïîðåä âàñ òðÿáâà äà áúäåòå è ñå ïðèåìåòå òàêúâ, êàêúâòî ñòå. Âàøèÿò ïúòåâîäèòåë çà æèâîò ñ öÿëîòî ñè ñúðöå. ... Ä-ð Áðåíå Áðàóí å èçñëåäîâàòåë, àâòîð è óíèâåðñèòåòñêè ïðåïîäàâàòåë. Ïðåêàðâà ïîñëåäíèòå äåñåò ãîäèíè â èçñëåäâàíå íà "Æèâîòà ñ öÿëîòî ñè ñúðöå" è ïîñòàâÿ íÿêîëêî âúïðîñà. Êàê äà èçãðàäèì ñìåëîñò, ñúñòðàäàíèå è âçàèìîñâúðçàíîñò? Êàê äà ïðèçíàåì íåñúâúðøåíñòâàòà ñè è äà ïðèåìåì ñåáå ñè òàêèâà, êàêâèòî ñìå? Êàê äà ïîäõîæäàìå êúì æèâîòà îò ïîçèöèèòå íà ñâîÿòà àâòåíòè÷íîñò è ëè÷íà ñòîéíîñò? Áðåíå èçñëåäâà âëèÿíèåòî íà ñðàìà, ñòðàõà è óÿçâèìîñòòà è êàê ïðàêòèêóâàíåòî íà ... |
|
|
Êàê äà ñå ñïðàâÿò äåöàòà ñúñ ñðàìåæëèâîñòòà è ñèëíèòå åìîöèè? Ñðàìåæëèâè è ðàíèìè, ñâðúõ÷óâñòâèòåëíèòå äåöà ñà èñòèíñêî ïðåäèçâèêàòåëñòâî çà âñåêè ðîäèòåë. Ìîæåì ëè äà ïîìîãíåì íà ìàë÷óãàíèòå äà ñå ñïðàâÿò ñ åìîöèèòå ñè è äà ñå âïèøàò äîáðå â îáêðúæàâàùèÿ ãè ñâÿò? Ìåæäó 15 è 20 ïðîöåíòà îò äåöàòà ñà ñâðúõ÷óâñòâèòåëíè è ÷åñòî áèâàò îïðåäåëÿíè êàòî ñòåñíèòåëíè, èíòðîâåðòíè, êàïðèçíè èëè ïðåòåíöèîçíè. Èñòèíàòà îáà÷å å ñúâñåì ðàçëè÷íà. Òàçè èíòåëèãåíòíî íàïèñàíà, ïðàêòè÷åñêà êíèãà ùå ïîêàæå íà ðîäèòåëèòå íå ñàìî ïðåäèçâèêàòåëñòâàòà, ïðåä êîèòî ñå èçïðàâÿ òÿõíîòî ñâðúõ÷óâñòâèòåëíî äåòå, íî è íåãîâèòå ïðåäèìñòâà. Ùå èì ... |
|
|
Çàáàâåòå òåìïîòî è íàìåðåòå óäîâëåòâîðåíèå ïî íà÷èíà íà Dummies . ×óâñòâàòå ñå ïðåóìîðåíè, ñòðåñèðàíè, èçòîùåíè è ïðåòîâàðåíè? Áúðíàóò For Dummies âè ïîêàçâà êàê äà íàìàëèòå íàïðåæåíèåòî, áåç äà ñå îòêàçâàòå îò íåùàòà, êîèòî òðÿáâà äà ñâúðøèòå. ×ðåç ìàéíäôóëíåñ, ìåäèòàöèÿ, ñúñòðàäàíèå è ëþáîâ êúì ñåáå ñè ìîæåòå äà ñè âúðíåòå æèâîòà. Îáÿñíåíèÿòà è óïðàæíåíèÿòà â òàçè êíèãà ùå âè ïîìîãíàò äà èäåíòèôèöèðàòå èçòî÷íèöèòå íà áúðíàóò, äà ñå âúðíåòå â èçõîäíà ïîçèöèÿ è äà ïðîäúëæèòå íàïðåä ñ ïîâå÷å óñòîé÷èâîñò, òàêà ÷å äà ñïðåòå äà ñå äàâèòå è äà çàïî÷íåòå äà ïðîöúôòÿâàòå.  êíèãàòà: ïîçíàéòå êîãà ñòå ïðåãîðåëè; ðàçáåðåòå ... |
|
|
Ðàáîòíà òåòðàäêà çà òèéíåéäæúðè. Îñíîâíè ïðàâèëà çà îöåëÿâàíå â äæóíãëàòà íà ïîðàñòâàíåòî. ... Òàçè êíèãà å ïîâåðèòåëåí è ÷åñòåí ðàçãîâîð çà ñòðàõîâåòå, íåñèãóðíîñòòà, ñðàìà îò ãðåøêèòå è ïðîâàëèòå, êîèòî íè ñúïúòñòâàò â ó÷åíè÷åñêèòå ãîäèíè. Îò "Êàê äà îöåëååì â ó÷èëèùå?" ùå íàó÷èòå: Çà çëîâåùèòå êàïàíè íà îáùóâàíåòî è âðúçêèòå. Êàê äà ïîðàñíåì áåç ñðèâîâå è ñòðàõîâå? Êàê äà ïðåâúðíåì ó÷åíè÷åñêèòå ñè ãîäèíè â íàé-õóáàâèÿ ïåðèîä îò æèâîòà ñè? Ïðîñòî è ëåêî äà ðåøàâàìå ïðîáëåìèòå è êîíôëèêòèòå, êîèòî íè âðúõëèòàò åæåäíåâíî. Áåç çíà÷èòåëíè æåðòâè è çàãóáè äà ðåøèì íåëåêàòà çàäà÷à: êàê äà áúäåì ñåáå ñè, áåç ... |
|
|
Êíèãàòà å ÷àñò îò ïîðåäèöàòà "Öàðñòâîòî íà ïðèêàçêèòå" íà èçäàòåëñòâî "Ïàí". ... Ñ òàçè êðàñèâî èëþñòðèðàíà êíèãà âñÿêî äåòå, êîåòî âå÷å ìîæå äà ÷åòå, ùå íàâëåçå â ñâåòà íà áúëãàðñêèòå íàðîäíè ïðèêàçêè. Òÿ å èñòèíñêà ñúêðîâèùíèöà îò îáðàçè è ïðèêàçíè ñþæåòè. Áàáà Ìåöà, Çàéî Áàéî, Êîñå Áîñå, Íåðîäåí Ïåòêî, Õèòúð Ïåòúð è îùå òîëêîâà ìíîãî... Âñè÷êè ñà òóê, à ïðèêëþ÷åíèÿòà èì ñà ðàçêàçàíè êàòî çà íà÷èíàåùè ÷èòàòåëè. Êàê èçãëåæäàò ìîãàò äà ñå âèäÿò îò èëþñòðàöèèòå, êàêòî è íà ïîñëåäíèòå ñòðàíèöè, îòäåëåíè ñàìî çà îáðàçèòå íà ãëàâíèòå ãåðîè. Ïðåêðàñíà êíèãà çà ïúðâàòà äåòñêà áèáëèîòåêà! ... |
