Ðúêîâîäñòâî çà òåðàïåâòè÷íàòà åñòåòèêà. ... Åêñïðåñèâíèòå èçêóñòâà ñà åñòåñòâåí íà÷èí çà èçðàçÿâàíå, îñúçíàâàíå è ëåêóâàíå. Ïðåäîñòàâÿò íè òåõíèêè è ïîõâàòè çà ñåáåèçñëåäâàíå, òåðàïèÿ è òâîð÷åñòâî, ïîìàãàò íè äà ðàçâèåì ÷óâñòâèòåëíîñò çà ïðîáëåìèòå íà äðóãèòå è íè ïðåäîñòàâÿò áåçîïàñíî ïðîñòðàíñòâî äà èçñëåäâàìå âúòðåøíèÿ ñâÿò - ñàìè çà ñåáå ñè èëè çàåäíî ñ êëèåíò. Èçêóñòâîòî ïîìàãà íå ÷ðåç äóìèòå, à ÷ðåç îáðàçèòå, öâåòîâåòå, äâèæåíèÿòà, çâóöèòå; ñïîñîáíî å äà ñúäúðæà ïðîòèâîðå÷èÿ è òî÷íî òàêà íè äàâà âúçìîæíîñò äà "ïîêàæåì", à íå ñàìî äà "îáÿñíèì", äà ðàçáèðàìå ÷ðåç óñåùàíèÿòà ñè, äà èçâëå÷åì ñìèñúë, ... |
|
|
Èñïàíñêà ãðàìàòèêà ñ óïðàæíåíèÿ ïðåäñòàâÿ åçèêîâèòå ôàêòè â èñïàíñêàòà ãðàìàòè÷íà ñèñòåìà ïî äîñòúïåí çà ÷èòàòåëèòå íà÷èí. Çà òàçè öåë ãðàìàòèêàòà å íàïèñàíà íà áúëãàðñêè åçèê. Ìàòåðèàëúò å ðàçðàáîòåí ñ îãëåä ïðàêòè÷åñêîòî èçó÷àâàíå íà åçèêà. Òåîðåòè÷íàòà ÷àñò å èëþñòðèðàíà ñ ìíîãî ïðèìåðè, êîèòî ñà äàäåíè è â áúëãàðñêè ïðåâîä. Çà ïî-ïúëíî óñâîÿâàíå íà ìàòåðèàëà ñëåä îòäåëíèòå òåîðåòè÷íè âúïðîñè ñà ðàçðàáîòåíè óïðàæíåíèÿ. Äàäåí å è êëþ÷ êúì óïðàæíåíèÿòà. Öåëòà íà òåçè óïðàæíåíèÿ å èçó÷àâàùèòå èñïàíñêè åçèê äà ïðèëîæàò íà ïðàêòèêà íàó÷åíèòå âå÷å ïðàâèëà. Èçäàíèåòî å ïðàêòè÷åñêè íàñî÷åíî è å ïðåäíàçíà÷åíî çà âñè÷êè, êîèòî ... |
|
|
Èçäàíèåòî å ñúâìåñòèìî ñ íàñòîÿùàòà ó÷åáíà ïðîãðàìà. Ó÷åáíèêúò å îäîáðåí îò ÌÎÍ ñúñ çàïîâåä ¹ ÐÄ 09 - 1153 / 21.05.2020 ã. ... Àâòîðèòå íà òîçè ó÷åáíèê ñà ñå îïèòàëè äà ïðåäñòàâÿò ïî äîñòúïåí íà÷èí êóëòóðàòà è äóõîâíîñòòà íà ÷îâå÷åñòâîòî îò Àíòè÷íîñòòà äî ìîäåðíàòà åïîõà.  öåíòúðà ñà ïîñòàâåíè ïîñòèæåíèÿòà íà åâðîïåéñêàòà öèâèëèçàöèÿ. Áúëãàðèÿ å ÷àñò îò òàçè öèâèëèçàöèÿ ñúñ ñâîé ñåðèîçåí ïðèíîñ â îáëàñòòà íà êíèæîâíîñòòà è èçêóñòâîòî. Òåêñòîâåòå íà ó÷åáíèêà ùå âè âúâåäàò â ðàçëè÷íèòå êóëòóðíè ìîäåëè è ïðàêòèêè, ñúùåñòâóâàëè ïðåç ïîñëåäíèòå ïîâå÷å îò ïåò õèëÿäè ãîäèíè. Òîâà å äúëúã ïåðèîä, à îòäåëíèòå åòàïè èìàò ñâîèòå ... |
|
|
Ëåñíèÿò íà÷èí äà ïðåâúðíåì ñòðåñà â ñèëà. Êíèãà, êîÿòî ùå ïðîìåíè æèâîòà âè. Æèçíåíîñòòà å ïîçèòèâíîòî ÷óâñòâî íà åíåðãè÷íîñò, êîåòî ñòîè â ñúðöåòî íà áëàãîäåíñòâèåòî è íè êàðà äà ñå íàñëàæäàâàìå íà äíèòå ñè. Èìåííî âúðõó íåãî ôîêóñèðà âíèìàíèåòî ñè ä-ð Ñàìàíòà Áîðäìàí â ñâîÿòà êíèãà Æèçíåíîñò âñåêè äåí. Òúðñåéêè êàê äà ñå ïðåáîðè ñ íåïðèÿòíèòå óñåùàíèÿ, àâòîðêàòà ñòðóêòóðèðà èäåèòå ñè îêîëî âèòàëíîñòòà è íà÷èíèòå äà ÿ êóëòèâèðàìå â åæåäíåâèåòî ñè. Âìåñòî äà èçáÿãâàìå ñòðåñà, òÿ íè íàñúð÷àâà äà îöåíÿâàìå, ÷å ïîíÿêîãà òîé èìà ïîëîæèòåëåí åôåêò. Áîðäìàí íå íè ñúâåòâà äà íàìåðèì ñåáå ñè, à íè ïîîùðÿâà äà ñå îãëåäàìå è äà ... |
|
|
Íà ñòðàíèöèòå íà òàçè êíèãà ä-ð Óåéí Äàéúð ïîêàçâà êàê äà ïðîìåíèòå ñàìîðàçðóøèòåëíèòå ìèñëîâíè ìîäåëè, êîèòî âè ïðå÷àò äà æèâååòå íà íàé-âèñøèòå íèâà íà óñïåõ, ùàñòèå è çäðàâå. Äîðè äà çíàåòå êàêâî äà ìèñëèòå, ïðîìÿíàòà íà ìèñëîâíè íàâèöè, êîèòî ñà áèëè ñ âàñ îùå îò äåòñòâîòî, ìîæå äà ñå îêàæå òðóäíà çàäà÷à. Àêî ñå ïðîìåíÿ, òîâà ùå äîâåäå äî ñåìåéíà äðàìà... Òâúðäå ñòàð ñúì èëè òâúðäå ìëàä ñúì... Òâúðäå çàåò ñúì è óìîðåí... Íå ìîãà äà ñè ïîçâîëÿ íåùàòà, êîèòî èñòèíñêè æåëàÿ... Ùå ìè áúäå ìíîãî òðóäíî äà íàïðàâÿ íåùî ïî ðàçëè÷åí íà÷èí... Âèíàãè ñúì ñè áèë òàêúâ... Òåçè îáÿñíåíèÿ ìîæå äà èçãëåæäàò âåðíè, íî âñúùíîñò ñà ... |
|
|
Õîìåîïàòè÷íîòî ëåêàðñòâî å êàòî äðàãîöåíåí êàìúê, êîéòî î÷àêâà äà áúäå îòêðèò è íåãîâàòà öÿëîñòíîñò äà áúäå ïîä÷åðòàíà ñ íàé-ïðåöèçíàòà øëèôîâêà. Èìåííî òîâà å ïîñòèãíàòî íà ñòðàíèöèòå íà Ìàòåðèÿ Ìåäèêà Àáñîëþò. Âñÿêà ñòðàíèöà íè âîäè êúì èñòèíñêîòî ïîçíàíèå, îòêðèâà íè ÷àñòèöà îò áëÿñúêà è íè ïîìàãà äà îöåíèì èñòèíñêàòà ñòîéíîñò, çàêîäèðàíà â ëåêàðñòâàòà. Ä-ð Òàðêàñ è ä-ð Êóëêàðíè ñà ðàáîòèëè ñ ãîäèíè, çà äà äîñòèãíå äî íàñ òàçè õîìåîïàòè÷íà ñúêðîâèùíèöà. Ïîçíàíèåòî â ñòðàíèöèòå íà òàçè êíèãà ùå âè ïîìîãíå äà ðàçáåðåòå îùå ïî-äîáðå õîìåîïàòè÷íèòå ëåêàðñòâà è âçàèìîâðúçêèòå ìåæäó òÿõ, çàùîòî òî íå å òåîðåòè÷íî, à ... |
|
|
Èçäàíèåòî å ñúâìåñòèìî ñ íàñòîÿùàòà ó÷åáíà ïðîãðàìà. ... Ó÷åáíîòî ïîìàãàëî å ïðåäíàçíà÷åíî çà öåëîãîäèøíàòà ïîäãîòîâêà íà ó÷åíèöèòå çà íàöèîíàëíîòî âúíøíî îöåíÿâàíå è å ñúîáðàçåíî òî÷íî ñ ïðåäëîæåíèÿ îò ÌÎÍ ìîäåë íà ÍÂÎ çà ó÷åáíàòà 2019/2020 ó÷åáíà ãîäèíà.  íåãî ñà âêëþ÷åíè 26 òåñòà ïî áúëãàðñêè åçèê è ëèòåðàòóðà ñ îáùî 526 çàäà÷è è 12 òåñòà ïî ìàòåìàòèêà ñ îáùî 425 çàäà÷è. Òåñòîâåòå ñà ðàçïðåäåëåíè â äâå ãðóïè - ïîäãîòâèòåëíè (îáó÷àâàùè) è êîíòðîëíè. Ïîäãîòâèòåëíèòå òåñòîâå ñå èçïîëçâàò ïðåç öÿëàòà ó÷åáíà ãîäèíà çà àêòóàëèçèðàíå íà çíàíèÿòà è óñúâúðøåíñòâàíå íà óìåíèÿòà íà ó÷åíèöèòå çà ðàáîòà ïî íîâèÿ ìîäåë çà ... |
|
|
Âíèêíåòå â ñîáñòâåíèÿ ñè ìîçúê, çà äà òúðãóâàòå ïî-óìíî. Ôèíàíñîâèòå ïàçàðè ñà ñëîæíè, äèíàìè÷íè, âèíàãè íåïðåäñêàçóåìè è ìîãàò äà îáúðêàò âñåêèãî. Åêñïåðòúò ïî ïñèõîëîãèÿ íà òúðãîâèÿòà Ðîëàíä Óëðèõ ïðåäëàãà êðèòè÷íè ñúâåòè è äîêàçàíè òåõíèêè, çà äà ïîìîãíå íà çàèíòåðåñîâàíèòå òðåéäúðè äà ðàçáåðàò ïî-äîáðå ïàçàðèòå, ñ ïðàêòè÷åñêè èçâîäè, êîèòî ìîãàò äà áúäàò ïðèëîæåíè íåçàáàâíî. Ùå îòêðèåòå çàùî ñàìîàíàëèçúò ìîæå äà áúäå ïî-äîáúð îò àíàëèçà íà ïàçàðà, êàê ìîæåòå äà èçïîëçâàòå ñâîèòå óíèêàëíè ñèëíè è ñëàáè ñòðàíè, çà äà ïîáåäèòå äðóãèòå òðåéäúðè, è êàêâî äà ïðàâèòå, êîãàòî ñòðàõúò è ïðèòåñíåíèåòî çàïî÷íàò äà ñå ïðîêðàäâàò. ... |
|
|
Äèøàéòå ëåêî ñ òàçè êíèãà! Èçãîíåòå íàïðåæåíèåòî, îñâîáîäåòå ñå îò ñòðåñà è âëåçòå âúâ ôîðìà ñ òîçè íàðú÷íèê, íàïèñàí íà äîñòúïåí åçèê. Èíñòðóêöèèòå ñòúïêà ïî ñòúïêà, ñíèìêèòå è ñúâåòèòå ùå âè ïîìîãíàò äà ñè èçãîòâèòå ëè÷íà ïðîãðàìà çà éîãà. Çàïî÷íåòå äà òðåíèðàòå òÿëîòî è óìà ñè äíåñ! Îòâîðåòå êíèãàòà è îòêðèéòå: Ïðàâèëíîòî îòíîøåíèå êúì éîãà. Òåõíèêè çà îòïóñêàíå, ñ êîèòî ùå ïðîãîíèòå ñòðåñà. Êàê äà äèøàòå ïî íà÷èí, ïîëåçåí çà çäðàâåòî âè. 8-ñåäìè÷åí ïëàí çà íà÷èíàåùè. Êàê äà ñè èçãîòâèòå ñîáñòâåí ïëàí çà òðåíèðîâêà, áåç çíà÷åíèå äàëè ðàçïîëàãàòå ñ 5, 15, 30 ìèíóòè èëè ïîâå÷å. Ä-ð Ãåîðã Ôîéåðùàéí å âîäåù ... |
|
|
Àêî âè õàðåñâà Çäðà÷à , äîáðå äîøëè â Ìðàêà! ... Äóøàòà íà Çîóè Ðåäáúðä, îò ó÷èëèùåòî çà âàìïèðè , å â Äðóãèÿ ñâÿò, à òÿëîòî é áúðçî âåõíå. Åäèíñòâåíî Ñòàðê óñåùà êúäå å òÿ, íî êàê äà ÿ äîñòèãíå â îòâúäíîòî? Âèñøèÿò ñúâåò íà âàìïèðèòå çíàå, ÷å èìà íà÷èí – Ñòàðê òðÿáâà äà óìðå. Íî àêî òîâà ñòàíå, ïîñëåäíàòà âðúçêà íà Çîóè ñ íàøèÿ ñâÿò ùå èç÷åçíå è òÿ íèêîãà íÿìà äà ñå çàâúðíå. Äîáðå äîøëè â ñâåòà íà Ñòèâè Ðåé, êîÿòî å ãîòîâà íà âñÿêà öåíà äà ïîìîãíå íà çàñòðàøåíàòà ìëàäà Âèñøà æðèöà. Íàé-äîáðàòà ïðèÿòåëêà íà Çîóè îáà÷å ñè èìà ñâîèòå ïðîáëåìè, êîèòî ñà íå ïî-ìàëêî ñåðèîçíè. ×åðâåíèòå íîâàöè âå÷å ñà íåêîíòðîëèðóåìè, à ... |
|
|
Íà âúðõà èìà ìÿñòî çà âñåêè îò íàñ, êîãàòî çíàåì... êàê äà ïå÷åëèì ïðèÿòåëè è äà âëèÿåì íà äðóãèòå. Ïúðâàòà ïî ðîäà ñè êíèãà - íåíàäìèíàòà è äî äíåñ - êîÿòî ùå âè îòâåäå äî óñïåõà. Ñúâåòèòå íà Äåéë Êàðíåãè ñà ïîìîãíàëè íà ìèëèîíè õîðà äà ñå èçêà÷àò ïî ñòúëáèöàòà íà óñïåõà. Ñâåòúò ïðèíàäëåæè íà òåçè, êîèòî âëàäåÿò òàéíèòå íà îáùóâàíåòî. Ñâåòúò ïðèíàäëåæè íà òåçè, êîèòî âëàäåÿò òàéíèòå íà îáùóâàíåòî: øåñòòå íà÷èíà äà íàêàðàòå õîðàòà äà âè õàðåñâàò; äâàíàäåñåòòå íà÷èíà äà ñïå÷åëèòå äðóãèòå íà ñâîÿ ñòðàíà; äåâåòòå íà÷èíà äà ïðîìåíèòå íÿêîãî, áåç äà ïðåäèçâèêàòå íåãîäóâàíèå; è ìíîãî, ìíîãî ïîâå÷å! ... |
|
|
Âñè÷êî, êîåòî òðÿáâà äà çíàåòå çà ïñèõîëîãèÿòà. Êàê âúçïðèåìàìå, ÷óâñòâàìå è îáè÷àìå. Êàê å óñòðîåíà ÷îâåøêàòà ïñèõèêà? Èìà ëè ìåíòàëíà èëè äóõîâíà ðàìêà, ïðèñúùà íà âñè÷êè õîðà? Äîêîëêî ñìå ïîäâëàñòíè íà åìîöèèòå, ìèñëèòå è æèòåéñêèÿ îïèò? Áåñòñåëúðîâà àâòîðêà è ïñèõîëîã íîìåð 1 íà Ãåðìàíèÿ, Ùåôàíè Ùàë ïðåäñòàâÿ äúëáîêè ïðîçðåíèÿ çà âçàèìîâðúçêèòå ìåæäó âúçïðèÿòèÿòà, ñúçíàíèåòî è ïîâåäåíèåòî. Òÿ àíàëèçèðà ïî ðàçáèðàåì è óâëåêàòåëåí íà÷èí íàó÷íî äîêàçàíè ôàêòè: çàùî ÷óâñòâîòî çà ùàñòèå íè ìîòèâèðà, êîëêî ñóáåêòèâíî å ñâåòîóñåùàíåòî è êàê ðàííèòå ïðåæèâÿâàíèÿ îôîðìÿò ïðåäñòàâà íè çà ñàìèòå íàñ è îïðåäåëÿò ... |
