Справете се с тревожността - и започнете да живеете истинския си живот! Ако се чувствате, че животът ви излиза от контрол, определено не сте сами! Въпреки че тревожността е естествена реакция на стреса, за някои от нас, тя може да стане всепоглъщаща - и като край - отслабваща. Хубавото е, че има много неща, които може да направите, за да се преборите с тревожността с помощта на това достъпно ръководство. Вътре ще намерите как приемането на доказани техники като определяне на спусъците, подобряване на здравето и хранителните навици и научаване как да подминавате може да ви помогне ефективно и умишлено да управлявате ... |
|
|
Специалистите от Eveline разработват балсам за нокти, който прониква в дълбочина и възстановява нокътната плочка. Той стимулира растежа на ноктите, като ги предпазва от напукване, счупване и делене. Още след 10 дни употреба, те са твърди и видимо възстановени*. Текстурата на балсама съдържа фини златни частици, които оставят неустоим блясък върху ноктите. Иновативната формула на балсама Swiss Recipe съдържа Ultra-Keratin™, който стимулира производството на твърд кератин. Включеният комплекс от активни съставки Nail Pro Strong™ ефективно подсилват нокътната плочка. Той съдържа диамантен прах, който запечатва ... |
|
|
От Eveline създават балсам за нокти, който прониква в дълбочина и възстановява нокътната плочка. Той стимулира растежа на ноктите, като ги предпазва от напукване, счупване и делене. Още след 10 дни употреба, те са твърди и видимо възстановени*. Текстурата на балсама съдържа фини сребърни частици, които оставят неустоим блясък върху ноктите. Иновативната формула на балсама Swiss Recipe съдържа Ultra-Keratin™, който стимулира производството на твърд кератин. Включеният комплекс от активни съставки Nail Pro Strong™ ефективно подсилва нокътната плочка. Той съдържа диамантен прах, който запечатва структурата на нокътя. * ... |
|
|
Овладейте депресията и открийте радостта. Отлична новина: Не сте сами. Милиони хора се борят ежедневно с депресията. Още отлични новини: Ние знаем много за това, как да осигурим облекчение. Прелистването на тази книга е първата проста стъпка към възстановяването на щастието! Ще научите как да разпознаете симптомите на депресия и какво да направите за тях - от лекарства и терапия до най-новите лечения. Независимо дали имате необяснена тъга от време на време или сте сериозно засегнати от депресивно заболяване, тази книга ще ви даде съветите и инструментите, нужни за нова наслада от живота! В книгата: Разберете ... |
|
|
Диагностика, лечение, профилактика, алтернативни терапии. ... Всички методи описани в книгата, са проверени от времето и се надяваме, че ще станат полезно допълнение към лечението, което ще ви назначи лекарят. Пиелонефритът е бъбречно заболяване, което може да се прояви във всяка възраст и по своето разпространение заема второ място в света след инфекциозните възпаления на дихателните пътищата и белите дробове. Това е много сериозна болест: ако навреме не се започне лечение, тя може да премине в хроничен стадий, което води до необратимо изменение в бъбреците, хронична бъбречна недостатъчност, нефросклероза, изсъхване на ... |
|
|
"Преоткрий живота си" е уникално ръководство, което едновременно обучава и помага. Джефри Янг и Джанет Клоско представят основите на схема терапията - интегративен подход, принадлежащ към групата на съвременните когнитивно-поведенчески терапии. Умело и достъпно са представени единайсет ключови проблемни личностови модела (схеми), наречени в книгата "житейски капани", които са илюстрирани с множество примери от практиката. "Преоткрий живота си" е насочена към широкия кръг читатели с интерес към психологичните аспекти на всекидневния живот. Хората с емоционални проблеми, посещаващите ... |
|
|
Практическо ръководство Как да преборим и преодолеем безпокойството ... В напрегнатото ежедневие безпокойството е наш неизбежен спътник. Позитивното безпокойство ни подтиква да вземем мерки за предотвратяване на предполагаемото очаквано лошо събитие. Ние не трябва да допускаме безпокойството да нарасне в такава степен, че да ни пречи в ежедневието да бъдем здрави и работоспособни. В тази книга ще намерите информация за: безпокойство - същност и причини позитивно мислене изкривено мислене, натрапливи мисли психологични методи релаксация самовнушение визуализация смехотерапия поведенческа терапия трудова ... |
|
|
Комплектът от сензорни играчки на Nowa Szkola със сигурност ще грабне вниманието на всяко едно дете. Той се състои от 19 различни елемента с интересни форми и текстури - сензорна топка с пирамидални шипове, топче с форма на ръгби, бодлива топка с мъниста, сензорна метална топка, остър пръстен, ненадута бодлива топка, малки топчета със звънци, сензорни торбички в различни форми, тъмносиня бродирана чанта за шнурове, жонглиращи топки, сензорен лабиринт охлюв с топки, сетивно пиратско колело, тънки масажни ролки, масажен валяк, малки сензорни полукълба, масажни топки, ненадута бодлива масажна топка, топче с мъниста, мини ... |
|
|
Съставител: Александра Танева . ... Изданието е предназначено за всички, които искат да се предпазят от упорити гъбични инфекции, и за хора, които вече страдат от тях. В него подробно са разгледани видовете микози и кандидози, поразяващи кожата на човека, причината за тяхната поява и начините на лечение. Дори хроничните гъбични инфекции се поддават на лечение, стига да спазвате правилен начин на живот, включващ отлична хигиена, здравословно хранене и третирането им с необходимите препарати. В книгата са разгледани: най-съвременните методи за профилактика; най-новите и ефективни средства за лечение; бързодействащи ... |
|
|
Причини, последствия, терапия и превенция. Настоящата книга има за цел да допринесе за по-доброто разбиране на зависимостите - към вещества и поведенческите (хазарт и интернет), за тяхната превенция и терапия. Читателите ще получат представа за различните видове вещества, техните ефекти върху централната нервна система и поведението, за връзката между депресията, тревожността, семейните и социални фактори и употребата на психоактивни вещества, както и за видовете терапии на зависимостите. Монографията е адресирана към студенти, обучаващи се в педагогически и социални науки, към преподаватели, практикуващи психолози, ... |
|
|
Наречена "една от най-добрите книги за човешкото общуване, писани някога" и вечен бестселър, "Прагматика на човешките отношения" е в основата на голяма част от съвременните изследвания на междуличностното общуване, но освен това полага основите на контекстуално базираните подходи към психотерапията. Авторите представят простата, но радикална идея, че проблемите в живота често възникват от проблеми в общуването, а не от някакви дълбоки психични разстройства, и подкрепят концептуалните си изследвания с отделни случаи и известни литературни примери. Написана с чувство за хумор и за разнообразна ... |
|
|
Агресивните деца се струват на другите като пакостници, пречещи на реда, докато самите те се възприемат като жертви. Доказалата се програма на Франц и Улрике Петерман показва как агресивните деца могат да бъдат извадени от затворения кръг на насилието. Работа с деца с агресивно поведение описва феномените и причините за агресивното поведение и представя терапевтична програма за агресивни деца, която има за цел да ги научи на уместни начини на поведение. Програмата може да се проведе като индивидуална или групова работа, както и да се комбинира с съпровождаща работа с родителите. Подходяща е за момчета и момичета между ... |
