Книгата "Надвийте стреса" е цялостен наръчник за справяне със стреса, основан на когнитивната поведенческа терапия и невролингвистичното програмиране, който предлага дълготрайни стратегии и решения, за да се почувствате по-добре. Книгата ви предлага широк спектър от техники, включително практики от насоченото съзнание, които успешно релаксират тялото и ума, показва ви къде да намерите подкрепа, решения и стратегии онлайн. Този ефективен и практичен наръчник ще ви помогне да се преборите със стреса завинаги. Алис Мюър е психолог и е помогнала на хиляди хора да се преборят със стреса. Тя води многобройни курсове ... |
|
|
Поредицата „Личен лекар” е написана от изявени специалисти в съответните области и е публикувана в сътрудничество с Британския лекарски съюз. Българските издания под редакцията на проф. д-р Алина Малеева, д.м.н., са адаптирани към изискванията на нашето здравеопазване. С цветни илюстрации и на достъпен език книгите разглеждат голяма част от болестите на нашето съвремие. Така читателят лесно и бързо може да разбере своето заболяване и как да се справи с него. Рано или късно всеки от нас започва да страда от епизодични болки в гърба. Усещането е неприятно и дори мъчително, но не представлява отчайващо непреодолим ... |
|
|
7 стъпки за щастлива и хармонична връзка."Чувстваш ли се самотна, изоставена, предадена? Омръзна ли ти връзките ти да се провалят? Тъжно ли ти е, че при теб все нещо не се получава? Липсва ли ти онзи блясък в очите ти, когато си се чувствала истински обичана и оценена? Объркана ли си от сложните взаимоотношения с мъжете? Усещаш ли, че си блокирала женската си енергия? Искаш ли да сбъднеш мечтата си за хармонична и щастлива любов? Представи си, че това е възможно за теб! Представи си, че можеш да извървиш пътя към желаната любов и да я получиш в живота си. Нужни са ти 7 стъпки, осъзнатост и действия. И те са описани ... |
|
|
Как да се избавите от болестите и никога повече да не боледувате? Като личност човекът се формира от външната среда, от отношенията му с хората. Ако те са накърнени, накърнена е и личността му, ако се излекуват, излекува се и душата, и тялото. Значи, той трябва да се избави от болката, която го кара да страда. Но как да я премахне? Според автора на тази книга Николай Пейчев няма по-ефективен метод за изцеление от всяко заболяване от пробуждането на душата. Щом душата започне да диша, човекът оздравява. Ако сте изпълнени с позитивни чувства, ще усетите, че е хубаво да се живее, ще се разделите с чувството за вина и ... |
|
|
Какво са вирусите? Можем ли да ги видим? Всички вируси ли са лоши? Как влизат в тялото ни? Как ни пазят ваксините? Защо трябва да мием ръцете си?"Мога ли да видя вирусите? Откъде идват вирусите? Вирусите са вид микроби - микроскопични организми, които понякога може да ни разболеят. Настинките и вирусите се причиняват от вируси." Из книгата Книгата е част от поредицата "Първи въпроси и отговори" на издателство "Фют". ... |
|
|
Историята на тези текстове, както и на публикуваните в първия том - "Ботуш Каишев и другите", е известна на читателите, които днес са най-малко около 40-годишни. За по-младите десетилетията от втората половина на миналия век са история, както са история датите 9.09.1944 и 10.11.1989 г. Както вече е история и радио "Свободна Европа". Фейлетоните, сатирите, анализите на Димитър Инкьов са една от емблемите на този период. За по-голямата част от аудиторията той е известен с псевдонима си Велко Верин. Хората познават гласа му от ефира, без да са имали възможността да четат написаното. За мнозина тази ... |
|
|
Билки и диети при хронично затлъстяване и диабет. Модерният човек често има оплаквания и неразположения, които по традиция лекуващият лекар пренебрегва или недоглежда като маловажни. Пациентът с времето свиква, че е едва ли не нормално от време на време да има крампи по мускулите на крайниците, да заспива трудно, а сутрин да се събужда като след тежко пиянство, без да е близвал и капчица алкохол, или да пълнее безпричинно въпреки постоянните диети. Ако все ни е горещо или зъзнем, ако ноктите се чупят, а косата редее без време, ако лесно изпадаме в депресия, причината вероятно е в нарушената дейност на жлезите с вътрешна ... |
|
|
Как да се избавите от болестите и никога повече да боледувате? ... Тази книга представлява практическо пособие за самопомощ и оказване на помощ на околните. Авторът проследява възникването на заболяванията, представя философското си осмисляне на света и постиженията си в енергоинформационната диагностика и терапия. Когато получаваш истинско, практическо знание, ти просто спираш да боледуваш, пише той. Започваш да разбираш законите на този свят, да живееш според тях и да не ги нарушаваш. Запознавайки се с тези закони, ще погледнеш по нов начин на причините за заболяванията си и ще можеш да помогнеш и на себе си, и на ... |
|
|
Истината и лъжата Приятелството Конфликтите ... Поредицата "Аз и другите" е насочена към основни проблеми на всеки човешки живот, които се пораждат в междуличностните отношения. Те много вълнуват подрастващите, но в стремежа им към самоутвърждаване се нуждаят от подкрепата на възрастните. Училището е полето, където се "съюзяват" усилията на ученици, родители и учители, а помагалата дават педагогическа и методическа основа за осъществяването на този съюз, като предлагат теми за разсъждения и откровени разговори. Всяка от темите е изградена върху проблемни ситуации от всекидневието, които ... |
|
|
Как да се справят децата със срамежливостта и силните емоции? Срамежливи и раними, свръхчувствителните деца са истинско предизвикателство за всеки родител. Можем ли да помогнем на малчуганите да се справят с емоциите си и да се впишат добре в обкръжаващия ги свят? Между 15 и 20 процента от децата са свръхчувствителни и често биват определяни като стеснителни, интровертни, капризни или претенциозни. Истината обаче е съвсем различна. Тази интелигентно написана, практическа книга ще покаже на родителите не само предизвикателствата, пред които се изправя тяхното свръхчувствително дете, но и неговите предимства. Ще им ... |
|
|
144 библейски урока за сега и за после. Небесно царство е книга-размисъл, съдържа текстовете-коментари върху библейски цитати и има за цел да разшири библейската култура и познание в България, като разкрие макар и мъничка частица от необхватната мъдрост и красота на Библията."Знаете ли кой е най-големият Ви длъжник? Вие самите. Простете на себе си.""Всеки опит има шанс за успех, само опитът да се харесаш на всички е винаги обречен на неуспех.""Смелостта идва не от отчаяната готовност да изгубиш. Смелостта идва от разбирането, че всъщност няма какво да изгубиш.""Христос избира рибари за ... |
|
|
Пълен курс за овладяване на основните умения: разбиране, говорене, писане и четене. ... Пълен курс за изучаване на немски език. Ако не сте учили немски или се нуждаете от задълбочаване на вашите познания, този учебник ви дава възможност да го направите. Той обхваща четирите основни умения - слушане и говорене, четене и писане. Достъпните и ясни обяснения са съчетани с разнообразни упражнение за практикуване на наученото. Курсът е едновременно ефективен и приятен, а работейки сами, вие избирате приоритетите в зависимост от нашите нужди. В предговора е изложена подробно структурата на учебника, както и указания за ... |
