Това издание е най-пълното ръководство за трениране и усъвършенстване в областта на съвременния бодибилдинг. Истинска Библия на съвременния бодибилдинг, то е резултат от 35-годишния опит на Арнолд Шварценегер в културизма, включително и десетки хиляди часове на тренировки с най-добрите културисти на света от миналото, като Бил Пърл, Рег Парк, Дейв Дрейпър, Франк Зейн, Серджо Олива и Франко Колумбу, до съвременните шампиони, включително Флекс Уийлър, Шон Рей, и осемкратния шампион в състезанието "Мистър Олимпия" Лий Хейни. "Пълната енциклопедия на съвременния бодибилдинг" е предназначена както за ... |
|
|
История, вдъхновена от реални събития, разказваща за стръмните стъпала в живота, за изборите, за страховете, за силата. Елена, търсейки себе си и любовта, се сблъсква с най-големите си страхове. Тялото ѝ я изправя пред изпитания, които изглеждат необясними. Диагнозата е трудна, дори невъзможна за поставяне, но причина съществува и тя е скрита дълбоко в ума ѝ. Луиза Абраамян е родена в Сливен през 1995 г. Започва да свири на цигулка на 3-годишна възраст и обожава музиката. Завършва Софтуерно инженерство и Бизнес мениджмънт в София. Там се заражда идеята да напише история, базирана на нейния живот и този на ... |
|
|
Най-великите спортни постижения се случват в съзнанието, не в тялото. Поглед отблизо за ролята на ума в свръхчовешките постижения. ... Ако способността за издръжливост е ограничена от някаква подсъзнателна и интелигентна защитна система в мозъка, какво могат да сторят по въпроса атлетите за да увеличат своята издръжливост? Отговорът на може би един от най-важните въпроси за всеки спортист е между страниците на тази книга. "Колко силно го искаш?" е базирана на изследователската работа на Мат Фицджералд, целяща да разбере кое ограничава издръжловостта при спортистите и по какъв начин може да се увеличи тази ... |
|
|
"Модата е взета вместо цивилизацията." Това послание отправя Добри Войников в предговора на своята комедия "Криворазбраната цивилизация", завършена в Букурещ през май 1871 г. Тя разглежда тема, която е актуална и днес - за сблъсъка между традиционната и външната култура, за отношенията между родното и чуждото. В произведението авторът порицава онова разбиране за цивилизованост и култура, което се изчерпва с механичното подражаване на последните моди и тенденции, заради които човек дори е склонен да забрави своя род и обичаи. Така тази "мнима цивилизация" се оказва способна да заблуди ... |
|
|
Житейски уроци на 101 страни. ... "Книгата ни отвежда в сърцата, умовете и традициите на културите и народите по света." Далай Лама Като репортер за "Ройтерс" и "Би Би Си" Мандийп Рай е посетила над 120 държави и прави едно и също поразително откритие - във всяка страна има нещо едновременно явно доловимо и неизказано в отношенията между хората, особен вид културен език, който определя много от аспектите на ежедневието. Според нея това са основните ценности на един народ, формирани в продължение на векове и предавани от поколение на поколение. И макар страните да търпят постоянно развитие, ... |
|
|
"Умът, стоящ и призоваващ Христос и прибягващ към Него срещу враговете, е подобен на звяр, обкръжен от множество псета и мъжествено съпротивляващ им се, скрит зад някаква ограда. Като мислено съзира отдалече коварните замисли на невидимите врагове, умът непрестанно се моли срещу им на Миротвореьа Иисус и така остава неуязвен от тях. Ако имаш познание и ти е дадено от ранни зори да заставаш пред Господа и не само да бъдеш виждан (ср. Пс 5:4 - според слав. прев.), но и сам да виждаш, то ще разбереш за какво говоря. Ако ли пък нямаш, пребъдвай в трезвение и ще получиш! Онова, което съставлява моретата, е многото вода: ... |
|
|
Справете се с прекомерната употреба на технологиите и преоткрийте балансирания живот. Ако се опитвате да разгърнете пълния си потенциал в реалния живот, може би страдате от пристрастяване към интернет - и не сте сами. Съвременната технология на екраните се докосва до схемите за възнаграждение на мозъка ни, като държи в зависимост нас (и нашите близки). Добрата новина е, че можем да разберем и да излекуваме този често срещан проблем с психичното здраве. Тази книга ви дава основни познания за пристрастяването, включително за невробиологията на причините, поради които всички ние и нашите деца сме податливи. Ще научите как да ... |
|
|
Този том изследва в дълбочина свещения модел на Цветето на Живота, геометричния първообраз на всички физически форми. Пропорциите на човешкото тяло, нюансите на човешкото съзнание, размерите и отдалечеността на звездите, планетите и луните, дори създаването на човешкия род - всичко дължи своя произход на този красив и божествен образ. Чрез интригуващи и подробни геометрични обяснения Друнвало ни показва как простият дизайн на Цветето на Живота съдържа сътворението на нашия триизмерен свят. От пирамидите и мистериите на Египет до новата раса на индиговите деца, Друнвало Мелхизедек представя свещената геометрия на ... |
|
|
В "Изповедите на младия романист" Умберто Еко хвърля поглед назад към своята дълга кариера на теоретик и към по-скорошните си романи, и разглежда плодоносното им съчетание. Той най-напред изследва границата между художественото и нехудожественото – разхожда се по тази граница, игриво, сериозно, брилянтно. Той вярва, че добрата есеистика е написана като криминале, а умелият романист изгражда прецизни, подробни светове чрез наблюдение и проучване. Развеждайки ни из своя собствен творчески метод, Еко си припомня как е проектирал художествените си светове. Започвал е с определени образи, избирал е период, място и ... |
|
|
Изследвайте живота, изкуството, изобретенията, откритията и мислите на Леонардо Да Винчи. Научете истината за Да Винчи и отсейте фактите от измислиците. Леонардо Да Винчи не само създава най-известната картина на света, Мона Лиза, но също е първооткривател - учен, изобретател и инженер, чийто принос продължава да оказва влияние върху ежедневието ни. Напоследък нараства и репутацията му на религиозен мислител. Но кой е всъщност този човек - квинтесенция на Ренесанса? "Леонардо Да Винчи For Dummies" предоставя директен обзор - от тайните му дневници и изобретения до подробните изследвания на човешката анатомия. ... |
|
|
Големите идеи обяснени просто. ... Дали сме истински индивидуалисти... или всички се подчиняваме на групата? Кое ни кара да запомним и кое - да забравим? Как можем наистина да измерим интелигентността? Най-великите световни мислители и експериментатори търсят отговорите на такива въпроси в пленителното царство на психологията. Написана на разбирам език, Книгата за психологията, предлага кратки обяснения без тежък професионален жаргон, схеми, които разплитат сложните теории, запомнящи се цитати и интересни илюстрации, които въздействат върху нашите убеждения и възприятия. Без значение дали за вас психологията е напълно ... |
|
|
Номинация за роман на годината от Съвета за детски книги на Австралия (2011). ... Лошите дни са му познати. Лошите дни имат способността винаги да те хващат неподготвен. Лошите дни те карат да не се доверяваш на добрите, защото нещо гадно винаги дебне отнякъде. Том Макий търси забравата. Иска да изтрие от ума си родителите, които са му обърнали гръб, приятелите, за които някога го е било грижа, момичето, чието сърце е разбил, и най-вече скъпия си чичо, загинал в терористичен атентат на другия край на света. Когато обаче поредната безпаметна нощ го заварва на улицата с десет шева на главата, Том намира опора при ... |
