Комплект от 2 книги. ... Тази книга е изчерпателно и вдъхновяващо ръководство за преподаватели по йога, както и за сериозни ученици, които искат да усъвършенстват уменията си и да разширят познанията си за йога. Тя може да бъде техен настолен учебник. В нея ще намерите практическа и подробна информация относно методите на преподаване, принципите на сериите, изпълнението на 108 основни асани и техниките за преподаване на медитация и дишане (пранаяма). В книгата са разгледани също философията и историята на йога, както и традиционните и съвременни аспекти на анатомията на човека. Марк Стивънс, уважаван йога учител и ... |
|
|
Тренинг за утвърждаване на собственото дойстойнство и повишаване на самочувствието. ... Най-ефективна програма за постигане на успехи в живота. Практическо ръководство, съдържащо психологически методи, техники, упражнения за утвърждаване на собственото достойнство и повишаване на самочувствието. Не казвайте ДА, когато искате да кажете НЕ! Много често ние казваме ДА, ръководени от чувството за дълг, етични или религиозни норми. Това позволява на хората да ни обиждат и използват. Вместо да спечелим, ние губим тяхното уважение. ... |
|
|
Всички ние сами създаваме личностите, които сме, но само успелите си признават заслугата за това. Как така? - може би ще се запита някой, обременен от купища несгоди и провали. Ето как! Ние правим избори, а след това нашите избори правят от нас човека, който сме. Всяко решение променя траекторията на живота ни. Ефектът на натрупването е винаги в действие и при всички положения ни води нанякъде. Благодарение на тази книга, ще приложите същите стратегии за защита от глупости, които и аз съм прилагал, за да изстрелям нависоко живота и кариерата си, подпомаган от Ефекта на натрупването. Ще се отскубнете от тайнствената ... |
|
|
Комплектът на Wolfcraft е подходящ за пробиване, зенкероване и завинтване в дърво. Съставен е от 10 части с 1/4" шестостен (HEX) захват. Вид и размер на накрайниците: Pozidriv - PZ1, PZ2 и PZ3 Torx - T15, T20 и T30 Зенкери - ∅ 3 - 8 mm , ∅ 4 - 10 mm и ∅ 5 - 12 mm ... |
|
|
Ръководството за практически упражнения е предназначено за студентите от специалностите Комуникационна техника и технологии и Електроника на Техническия колеж към ЮЗУ Н. Рилски - Благоевград. Описани са част от упражненията по Учебна практика, включващи основните електромонтажни операции, градивните елементи в електрониката, основните им параметри, означения и маркировка, и правилата за работа с тях. Описани са принципните схеми на устройствата, алгоритъма и задачите, които трябва да изпълняват студентите в часовете за практически упражнения по дисциплината Учебна практика за практическа реализация на най-често ... |
|
|
В тази книга е представен методът ТЕО (Техника за емоционално освобождение) на американския инженер и експерт по личностно развитие Гари Крейг, основан на принципите на източната медицина и западната психология. Крейг споделя схващането на източните психолози, че всички негативни емоции започват с разстройство на енергийната система, причинено от подсъзнателните вярвания и модели, тоест от енергийните блокажи. Емили Крайтън е психотерапевт, последовател на Гари Крейг, автор на няколко книги, в които разработва собствени техники при прилагането на ТЕС (ТЕО). Тези техники помагат при тревоги и вълнения, физическа болка, ... |
|
|
Битовете на Wolfcraft са с дължина 25 mm, имат закалено ядро и са подходящи за работа с ударни инструменти . Разполагат с торсионна зона за поемане на високи въртящи моменти, което предпазва както тях, така и винтовете от повреда. Комплектът съдържа 6 накрайника Torx с 1/4" шестостен (HEX) захват, магнитен държач и кутия за съхранение. Размер на битовете: T15 T20 T20 T25 T25 T30 ... |
|
|
Комплектът Bit-Check 30 Metal 1 на Wera е предназначени за универсална употреба с винтоверти и отвертки . Битовете са с дължина 25 mm и имат имат 1/4" шестостен (HEX) захват. Комплектът съдържа 29 бита, магнитен държач и кутия за съхранение. Брой и вид на накрайниците: битове x 25 mm 3 x PH1 3 x PH2 2 x PH3 3 x PZ1 3 x PZ2 3 x PZ3 1 x TX10 1 x TX15 1 x TX20 1 x TX25 1 x TX30 1 x TX40 1 x HEX4 1 x HEX5 1 x HEX6 плоски битове x 25 mm 1 x 0.6 x 4.5 1 x 1 x 5.5 1 x 1.2 x 6.5 магнитен държач ... |
|
|
Скицникът Concept от Hahnemuhle съдържа 20 листа с плътност 220 g/m 2 . Хартията е изработена от 100% алфа-целулоза с гладка зърнена повърхност. Не съдържа киселини и е изключително устойчива на светлина и стареене. Може да се използва от двете страни и е много устойчива на корекции и ретуширане. Предоставя идеална основа за различни приложения със сухи и мокри техники: цветни и графитни моливи, графит и въглен , сухи и маслени пастели за интервенции с туш , акрил , гваш и акварел . Скицникът Concept има мека корица и твърд гръб, а хартията носи страхотно усещане за гъвкавост и прецизност на художествения ... |
|
|
Във всички векове и епохи здравето и дълголетието са били едни от най-важните човешки блага. Човекът винаги се е стремил да бъде здрав и да живее по-добре. Затова още щом се раждал той, се появявали опити да бъде лекуван, възниквали различни медицински направления, търсели се лекарства. Хората се питали и какво представлява животът, какъв е смисълът му, как да живеят, за да са здрави и щастливи. На тези вечни въпроси се опитвали да отговорят и мъдреци, и лекари, философи. До нас са стигнали техни съвети, афоризми, крилати изрази и поучителни притчи, които могат да ни помогнат в трудни моменти. Тази книга ще ви даде ... |
|
|
Настоящото издание запознава широката публика с всекидневния бит в древна Тракия. Акцентът е върху живота в днешните български земи през римската епоха (І-ІІІ в.), на места хронологическата рамка отива и в късноримската епоха (ІV в.). Изследването е и увлекателен разказ за това как са живели хората, обитавали тези места – траки, гърци, римляни и други по-малко представени етноси, влизащи в териториите на провинциите Тракия, Мизия, Долна и Горна Мизия и Македония. Основните теми, върху които е акцентувано, са природните ресурси от двете страни на Балкана, населението в този регион, етническият състав. Важна част от ... |
|
|
Второ преработено и допълнително издание. ... Сборникът е актуализирано ръководство с практически указания за прилагане на съвременните изисквания за здравословно хранене. Сборникът съдържа: голям брой рецепти, съобразени с хранителните потребности, националните препоръки за хранене и действащите национални нормативни актове за организирано хранене на децата в ученическа възраст изисквания за здравословното хранене на децата в ученическа възраст и практически указания за тяхното прилагане в организираното хранене основни изисквания към качеството и безопасността на храните и напитките хигиенни изисквания при ... |
