Книгата е част от поредицата "Жената и нейната вселена". ... Вътрешното изкуство да даваш и да получаваш. Трябва ли да се жертваме за другите, или да обърнем внимание на себе си? Да отделяме ли повече време за семейството си, или да градим кариера? Да бъдем ли щедри, или да поставяме граници? Да продължим ли връзката си, или да се сбогуваме? Според древните традиции напрегнатите ситуации са не просто естествена част от живота - те са животът. "Уважавай себе си" ни въвежда в един от най-големите парадокси и стресови фактори на нашето време: как да балансираме между нуждите на останалите и собствените ... |
|
В "Енциклопедия по интегративна медицина" се разглеждат основни принципи, диагностични прийоми, профилактика и терапевтично поведение според официалната медицина и техните аналози, използвани в различните направления на Западната и източната медицина. Интегративната медицина обединява научните достижения и многовековния емпиричен опит. С тази поредица се трасира пътя на сътрудничеството им в името на здравето и качеството на живот. Книгите на Енциклопедията разглеждат анатомията, физиологията и биологичното значение на съответната система повишавайки по този начин медико-биологичната култура на масовият читател. ... |
|
Как да отгледаме умно и щастливо дете. ... Какво трябва да правите по време на бременността? Как се отразява гледането на телевизия на детския мозък? Как да се справите с тръшкането и гневните изблици? Можете ли да помогнете на детето си да общува по-добре? В своята книга Джон Медина ни показва как всъщност работи мозъкът и защо трябва да преструктурираме пространствата, в които учим и работим. Той споделя най-новите научни резултати по въпроса за детското развитие. Тази книга може да революционализира родителството, като ви накара да видите децата си и тяхното възпитание в съвсем различна светлина. Тя не само ще ви ... |
|
Да останем здрави и жизнени! Единственото предвидимо нещо при менопаузата е нейната непредвидимост. Като добавим недостатъчната грижа за здравето, противоречивата информация и социалното табу, нищо чудно, че жените не знаят какво да очакват по време на прехода към менопаузата и след това. Менопаузата не е болест - тя е естествена промяна, също като пубертета. Ето защо трябва да сме информирани какво се случва, вместо да се опитваме да се справяме сами с притеснителните си симптоми. Жените често гледат на менопаузата като на сбогуване с младостта, а всъщност това може да е началото на много ползотворен и красив етап от ... |
|
Наръчник по фейсфитнес за домашна употреба. ... Фейсфитнесът е поредица от персонализирани техники за незабавно тонизиране, повдигане и ревитализиране на мускулите на лицето. Упражненията помагат за циркулацията на кръвта и за лимфния дренаж, който е изключително важен. Ако имате изграден режим за грижа, съвсем лесно може да добавите към програмата си лицевия фитнес. Продуктите може и да са прекрасни и ефективни сами по себе си, но ще забележите какъв невероятен резултат ще получите с трениране. В един момент ще осъзнаете, че съставките на козметиката са само допълнение към основната работа, която вършите с упражненията. ... |
|
Сборникът е второ, допълнено и преработено издание на Сборник формуляри за логопедичната практика. Помагало за студенти по логопедия - 2015 г. Второто издание на сборника също е предназначено основно за студентите от специалност Логопедия, които могат да използват готовите бланки и стимулния материал към тях по време на практическото си обучение и преддипломния си стаж. То може да бъде полезно и на начинаещите практици като ориентир както при диагностика, така и при воденето на документацията. В тази книга ще откриете : диагностични протоколи; бланки на документи анкети за родители и специалисти; картинен текст за ... |
|
30-дневна програма за балансиране на хормоните, възстановяване на тялото и справяне с негативните странични ефекти от противозачатъчните хапчета. Да, истина е - можете да коригирате хормоните си без противозачатъчни! Готови ли сте да се отървете от акнето, болезнената менструация и промените в настроението или да подобрите плодовитостта си? Да разберете най-накрая какво означават вашите симптоми? Да се наслаждавате на "нормален" цикъл и хормони, без да се нуждаете от лекарства? "Отвъд хормоните" предлага решенията, които са ви необходими. Тази новаторска книга е първата, която очертава дългосрочните ... |
|
Съвети и трикове как да управляваме семейния бюджет така както са го правили нашите майки и баби. ... Работеща майка и домакиня, която се справя успешно с работа, деца и семейство, може да се справи така и с парите. Тази книга е написана за жените, които искат да управляват по-добре парите в семейството. За тези, които са чували много пъти мантрата на финансистите: Трябва да повишите финансовата си грамотност! и си задават логичния въпрос: Добре, но как?. На пазара е пълно с книги за финанси, но никой не ви казва как да планирате бюджета за месеца, така че да платите всички сметки и да ви останат пари. Никой не ви казва ... |
|
Професионални грижи за кожата у дома. Книга, полезна и за него, и за нея! "5 стъпки преди крема" е предназначена за всеки, който се интересува от професионалния начин за поддръжка на кожата, последователността и стъпките, които може да следва лесно у дома. Книгата ще ви предостави ценна информация за типовете кожа и подходящите козметични средства и процедури, за пилинга, хиалуроновата киселина и слънцезащитните продукти, за това как се променя кожата с времето и за грижите, които могат да забавят стареенето. По думите на авторката, над 50% от анкетираните използват сапун/гел-душ, шампоан или каквото им падне ... |
|
Най-актуалната информация за: Предпазване от усложнения Контролиране нивата на кръвна захар Специални мерки за спешна помощ Използване на глюкомер Правилно хранене Физически упражнения Сексуален живот Справяне с проблемите на диабета Семеен живот Важни съвети при пътуване Бременност И още... ... Книгата съдържа цялата информация, от която се нуждаете, за да водите активен и здравословен живот с диабет. Този удобен за използване справочник излага информация за най-добрите техники за самостоятелни грижи при диабет, както и последните медицински постижения. Ако имате диабет, това изключително полезно ... |
|
Променете живота си според лунните ритми. Както предизвиква приливите и отливите на океаните и променя състоянието на времето, така Луната влияе и на състава на човешката кръвна формула, на всички органи, на нашите чувства и емоции. Във всеки от дванадесетте зодиакални знаци Луната има различно влияние, в зависимост от лунния цикъл. Авторът на тази книга дава практически съвети по много въпроси: енергията на всеки лунен ден, благоприятните и неблагоприятните действия през този ден; оздравяване в зависимост от лунния цикъл, кога е най-добре да планирате операции или лечение, как да се грижите за косата и кожата си и ... |
|
Лесни трикове и съвети от жени за жени. Всичко, което трябва да знаете за пазаруването, готвенето и съхранението на храна. Съвети от нашите майки и баби във времена на инфлация и постоянно покачващи се цени."Написахме тази книга за всички заети жени, търсещи нови начини да организират деня си, така че да не робуват на готвенето и чистенето в кухнята. За тези, които искат да прекарват повече време със семейството си навън, но и да не се лишават от домашния уют. Изданието е и за жени, притеснени от повишаващите се цени и инфлацията в последните години. Според данни на НСИ българските домакинства харчат 30% от ... |