"Замисляли ли сте се защо в днешния свят, пълен с толкова леснодостъпна информация за отслабване (индивидуални режими, групи, диети), има най-много затлъстели хора? Защото храната е само една част от проблема! За нея идва на помощ Зоната ! Това е начин на хранене, известен вече по целия свят, изучава се в училища, университети, доказано лекува възпаленията в тялото и чисти всички излишни мазнини. Благодарение на това хранене, се нормализира кръвната захар, балансират се хормоните в тялото ни. Както знаете, хормоните контролират всички жизнени процеси и балансът им е изключително нужен на тялото - може да служи ... |
|
|
Най-добрият начин да контролираш някого, е да посееш идея в ума му и да го накараш да повярва, че е негова. През изминалата година Изабел Дрейк неуморно търси сина си. Готова е на всичко, за да получи дори и малко информация. В отчаянието си решава да участва в популярен подкаст, чрез който да продължи да напомня на хората, че все още търси, че не се е отказала. Мейсън изчезва от дома им през нощта, докато двамата със съпруга ѝ спят в съседната стая. Без взлом, без звук, без следа. Полицията бързо се отказва, съпругът ѝ поставя ново начало в живота си и изглежда, че Изабел е единствената, която не може да ... |
|
|
Съпротива, сълзи и гневни изблици: детето между първата и петата си година. ... Рев, тръшкане, истерични кризи - всеки родител се е сблъсквал с тези изнервящи прояви на детето си. И често ги е тълкувал като съзнателна съпротива, умишлено непослушание, откровено нахалство. А може би те не са това, което изглеждат. Откритията на невронауките и експерименталната психология предлагат други обяснения, популярно представени във "Всичко опитах" - едно занимателно и полезно, прекрасно илюстрирано четиво, което хвърля нова светлина върху поведението на "невъзможните" деца. И показва как може да се преживее ... |
|
|
"Тази сутрин намерих труп в парка. Скоро ще ме арестуват за убийство. Животът ми ще стане кошмар. А казват, че невинните няма от какво да се страхуват." Габи Мортимър, популярната водеща на предаването „Добро утро на всички”, не подозира, че телевизионната ѝ кариера и животът ѝ могат внезапно да рухнат поради факта, че е открила мъртва млада жена край алеята за джогинг. При полицейските разпити става ясно, че и тя е сред заподозрените. В дома на жертвата са открити нейни интервюта за женски списания и дори дрехи. Много следи насочват към телевизионната звезда, или по-скоро към дома ѝ. За да се ... |
|
|
12-годишната Петра обича четните числа и мрази нечетните, но истински ненавижда числото Пи заради безкрайните му знаци след десетичната запетая. Тази ѝ странност обаче я прави голмайстор във футболния отбор - ако уцели вратата веднъж, трябва да вкара втори гол. Ако го направи три пъти, трябва да вкара и четвърти и т.н. Петра се бои от водата. Но получава задача от училищния психолог да отиде в градския басейн, за да се изправи срещу страха си. Там Петра вижда момче, което стои продължително под водата и брои. Друг, който също е изправен пред предизвикателствата на водата, е братът на приятелката на Петра. Той е ... |
|
|
Дръжте семейството си близо, защото враговете са още по-близо. Откриха телата на семейство Пайн - баща, майка и две деца - във вторник. Мексиканската полиция вярва, че смъртта им е настъпила вследствие на нелеп инцидент с изтичане на газ, но от ФБР разследват възможно убийство. Защото това не е първият случай, в който семейство Пайн са в центъра на медийното внимание - преди години Дани Пайн е осъден за убийството на приятелката си, въпреки че всички са убедени, че е невинен. Всички освен родния му брат Мат - вече последния му жив роднина и човека, който трябва да замине за Мексико, за да прибере телата. А после да ги ... |
|
|
Вдъхновяващ наръчник за преодоляване на житейските трудности. ... През януари 2017 г. световноизвестният предприемач и презентатор Питър Сейдж е задържан за неуважение към съда, а случилото се оказва огромно влияние върху всички аспекти от живота му. Вместо да се предаде на отчаянието, експертът по личностно развитие и менторство разглежда престоя си в затвора като възможност. Въпреки всичко представлява колекция от единадесет лични писма, които Питър Сейдж изпраща до елитните си коучинг групи по време на 6-месечния си престой зад решетките. В тях той разкрива прозрения и техники, благодарение на които не само се справя ... |
|
|
Изкуството да приемаш нещата такива, каквито са. Все повече хора днес имат желание да се фокусират върху вътрешните си сили, за да живеят в хармония със себе си и със света около тях и да реализират истинския си потенциал. Но да успеем да достигнем до най-дълбоката част от нас самите и да приемем всичко такова, каквото е, съвсем не е лесна задача. Особено ако пътят, по който трябва да тръгнем, ни е напълно непознат. Верен на философията си, според която всичко винаги е съвършено, Франсоа Льоме ни предлага да ни придружи по този път, който ще ни отведе до преоткриването на връзката със самите нас по метода на пълното ... |
|
|
Методическото ръководство "Фитнес за всички" е адресирано към желаещите да подобрят качеството си на живот чрез грижа за собственото здраве и добра кондиция. Представени са основните тренировъчни методи, средства и принципи, с помощта на които се осъществяват заниманията по фитнес. За по-доброто разбиране онагледяването включва фотоснимки на 66 основни и изолирани упражнения за въздействие върху различните мускулни групи. Предложените примерни тренировъчни програми имат препоръчителен характер за изпълнението им от начинаещи и по-напреднали фитнес любители. Дадени са някои общи постановки, отнасящи се до ... |
|
|
Вече дълги години Java е част от малката група на най-популярните и търсени езици за програмиране. Той е красив, ефективен и най-главното - много продуктивен. Основният критерий при подбора на материала в книгата е такъв, че читателят да може още от самото начало да започне да пише програми. В началото това ще бъдат прости програми, но постепенно с усвояването на материята степента на сложност ще се увеличава. Обхванати са всички основни концепции, нужни за ефективното съставяне на програми на Java: Базови типове и оператори; Управляващи инструкции (оператори за цикъл, условни оператори и оператори за избор); Работа ... |
|
|
Сборник с пътеписи. ... Големият американски писател Пол Боулс започва да пътува още в младежките си години, когато се отправя към Париж, без да разкрие на никого намеренията си. В този сборник са представени текстове, описващи впечатленията му от различни места като Индия, Тайланд, Северна Африка. След Втората световна война той се заселва в Мароко, където остава до края на живота си. Поднесени с характерния му лек и увлекателен стил, тези пътеписи развеселяват, карат те да се замислиш и представят една различна гледна точка към познати и към екзотични кътчета на света. ... |
|
|
Всички води по света са свързани. Някога, много отдавна, семейството на Мирен О'Мали натрупало несметни богатства благодарение на сделка с морския народ. Корабите на рода О'Мали прекосявали морската шир, недокоснати от бури и чудовища и сподиряни винаги от попътен вятър. Завръщали се в малкото пристанище на родния си град с трюмове, натежали от подправки и коприна. Среброто преливало от семейните ковчези, а родът грижливо пазел зловещата тайна какво получавало морето в замяна на тяхното благоденствие. Една тайна рядко остава такава, ако бъде споделена. Но от години родът не е в състояние да изпълни своята част ... |
