Релеф. Издръжливост. Сила. Качествен и удобен за следване пътеводител с инструкции стъпка по стъпка и над 700 фотографии. Всичко, което трябва да знаете за физическата сила и фитнес упражненията - в салона или във вашия дом, от планирането на тренировките до подобряването на техниката. Анди Уодсуърт ще ви вдъхнови да поддържате мотивация и да успеете, да бъдете здрави и жизнени, независимо от възрастта и настоящата ви форма! Този удобен за следване пътеводител в света на фитнеса ще ви помогне да влезете в суперформа и да я поддържате, да отслабнете и да бъдете гъвкави и подвижни. В него ще намерите експертни съвети как ... |
|
|
За някои хора предсказването на бъдещето е нещо сериозно, други са скептично настроени и го приемат като лекомислено забавление и губене на време. Но както и да гледате на него, няма как да не се заинтригувате от многобройните и разнообразни методи, прилагани през столетията, повечето от които - в употреба и днес. „Джобна енциклопедия на гаданията” е събрала между кориците си най-различни гадателски методи от миналото и настоящето, от Изток и от Запад, но и обяснява как и кога са възникнали тези системи за предсказване, което пък може да ни подскаже и защо са били преценени като достойни за по-сериозно и задълбочено ... |
|
|
Книга, необходима за всеки дом. ... Изключителен синтез на последните достижения на медицината и вековната мъдрост на природолечението. Книгата е посветена на необикновените лечебни възможности на природната медицина. Авторите Майкъл Мъри и Джоузеф Пизорно, двама от водещите в света лекари натуропати, представят най-новите и изпитани природни лечебни средства за най-разпространените днес заболявания (от Артрит до Язва). За всяка болест ще намерите подробно разгледани: причини и симптоми преглед на най-важните открития на медицината за лечението дози и приложение на хранителните добавки и билковите лекарствени средства ... |
|
|
"София е моят роден град. За всеобщо най-голямо съжаление нито една голяма река не пресича града. Малките градски рекички отдавна са оковани в каменни канали, а те изглеждат ужасно мръсни. Липсва река като Темза, за да дели града на две части, подобно на Лондон, няма и лодкари, които да наемеш, за да отидеш на представление в театър "Глобус". Нямаме нито скала, още по-малко река Тибър, та от скалата да хвърляме труповете на екзекутираните престъпници. То и бездруго смъртното наказание вече е отменено. По Перловската река е трудно да пуснеш хартиено корабче, камо ли речен кораб на подводни крила. Най- ... |
|
|
Тази "Пълна енциклопедия на нетрадиционното хранене" е написана от водещите диетолози на Санкт Петербург, професор доктор на медицинските науки Борис Смолянски с консултант - доктора на медицинските науки Л. Белова. Тя предлага подробен преглед на най-известните видове нетрадиционно хранене - вегетарианство, суровоядство, разделно и макробиотично хранене, хранене според системата на Йога и Аюрведа и др. В изданието са изложени принципите за здравословно хранене, предложени са различни диети и методи за лечебно и профилактично гладуване. ... |
|
|
Събраните в тази книга тестове ще позволят на читателя да разшири представата за собствените си психофизиологични възможности и да оцени някои силни и слаби страни от своя характер. ... Има една мъдрост: "Който силно желае да стане по-мъдър в разбирането на своите достоинства и недостатъци, той ще стане такъв." Информационната ценност на тестовете, включени в тази книга е различна, както различно трябва да бъде и отношението на читателя към тях. Не се огорчавайте, ако резултатите не са такива, каквито сте очаквали. Но и не се отнасяйте към тестовете само като към развлечение, пранебрегвайки резултатите. ... |
|
|
В "Мистерията на живота" писателят Ян Пол Схютен и илюстраторката Флор Ридер отприщват чувството си за хумор и развихрят въображението си, и всичко това - в служба на науката. Ян Пол Схютен разказва за чудото на живота и еволюцията. Какво точно представлява животът? Как е възникнал той? Как се размножават живите същества и защо всички те ще умрат някой ден? Какво общо има Йос де Бур от Гронинген с акулите? Ами с бактериите по чорапите си? Това са само малка част от въпросите, на които дава отговор авторът. Илюстрациите на Флор Ридер пък допълват текста по закачлив и остроумен начин, така че младият читател да ... |
|
|
С помощта на тази богато илюстрирана енциклопедия детето ще открие удивителния свят на динозаврите - от свирепия тиранозавър до огромния диплодок. Ще научи какви праисторически животни са бродели по земята след загадъчното изчезване на динозаврите. Ще предприеме пътуване в далечното минало, за да разбере как първобитните хора са създавали своите сечива, как са добивали огън, как са ловували, как са строили и украсявали своите домове. ... |
|
|
Второто издание на "Енциклопедия на лечебните растения в България" ще помогне на всеки да организира своя живот по здравословен начин и да живее без болести. Лечението с билки се прилага в народната ни медицина от дълбока древност. Използвайки природните богатства, старите българи са установили, че употребата на билки намалява риска от определени заболявания, както и подпомага лечението на вече съществуващи. "Енциклопедия на лечебните растения в България" предлага на читателите пълна информация за над 220 билки. От книгата ще научите кои билки са най-подходящи за дадено заболяване. Как да събирате, ... |
|
|
Съставители: Галина Иванова , Мария Козовска, София Петрова . ... Всички лековити растения и как да ги използваме. У нас има над 4000 вида полезни за здравето растения, близо 400 от тях са с научно и практически доказани свойства, а в тази книга са подбрани 120-те най-лековити треви, храсти и дървета, които се срещат в страната. Всяка от тях е подробно и нагледно представена с описание, изображение и конкретни рецепти. От тази книга ще научите: как да разпознавате целебните растения и да ги различавате от неполезните им разновидности; къде да ги откриете; коя част от тях за какво се използва; как и кога да ги ... |
|
|
Конструкторът е част от серията LEGO: Хари Потър , където ще откриете още интересни комплекти. ... Децата ще се впуснат в магически приключения с конструктора на LEGO . Той се състои от 172 части, с които могат да се сглобят дървета и елементи от гора. В кутията са включени мини фигурки на Рон Уизли, Хърмаяни Грейнджър, хипогрифа Бъкбийк, бебе тестрал и корнуолската фея. Малчуганите ще се насладят на светещите в тъмното гъби и паяк. Героите имат подвижни ръце и крака. Бъкбийк разполага с подвижни криле. Малчуганите могат да разиграват ролеви игри като нахранят Бъкбийк с пуешко краче. Дайте им шанс да развият своето ... |
|
|
От какво е направено всичко? Къде в Космоса се намираме? Могат ли машините да мислят? Защо шапката ви пада обратно, когато я хвърляте нагоре? Днес, благодарение на науката, имаме отговорите на тези и на още много други важни въпроси. В книгата са представени 15 блестящи научни идеи и над 50 велики мислители. Независимо дали са се оказали прави или не, тези забележителни умове са допринесли за оформянето на нашите познания за Вселената. Тази енциклопедия ще ви помогне да откриете каква сила се крие в идеите, как могат да променят света и как всеки, включително и вие, може да направи нещо велико! ... |
