Новата наука за едно изгубено изкуство. Последните години, преминали под знака на Ковид-19 , нагледно показаха, че нещо не е наред с дишането и белите ни дробове. Щадящото организма решение обаче не идва от пулмологиите, а от прашните подземия на древни гробища, тайни съветски научни бази, хорови училища в Ню Джърси и потъналите в изгорели газове улици на Сао Пауло. В книгата, преведена на 30-ина езика, се предлага приложим начин да оправим сбърканото си дишане, респираторно свързаните с него куп проблеми на физическото и менталното здраве. Завладяващ, на моменти стряскащ и дори отвращаващ, но аргументиран и етичен, ... |
|
|
"За някои хора онези няколко секунди, които ще преживеят някъде там в планината, са по-важни от всичко друго в живота. И именно те ще придадат смисъл на същия този живот. Никога не търся смъртта, но нямам нищо против да остана завинаги в планината. Много от моите приятели вече са по високите върхове и срещата ми с тях предстои." Ванда Руткевич Ванда Руткевич е една от най-известните алпинистки в света. Първият човек от Полша и първата европейка, изкачила Еверест, първата жена, покорила митичния връх К2. Изкачила осем от най-високите върхове в света. Осъществила забележителни изкачвания в Татрите, Алпите, в ... |
