òàçè êíèãà èçâåñòíèÿò ðóñêè ïèñàòåë Ãåíàäèé Ìàëàõîâ èçòúêâà âàæíîñòòà íà ðàçäåëíîòî õðàíåíå çà çäðàâåòî íà ÷îâåêà è çà èçëåêóâàíå íà çàáîëÿâàíèÿòà. ×ðåç ñèñòåìíî ïðèëàãàíå íà ðàçäåëíîòî õðàíåíå íèå ùå ïîñòèãíåì: çäðàâà õðàíîñìèëàòåëíà ñèñòåìà, ÷èñòîòà íà îðãàíèçìà, ñòðîéíà ôèãóðà, óäúëæàâàíå íà ìëàäîñòòà è æèâîòà, äîáðî ñàìî÷óâñòâèå.  êíèãàòà ùå íàìåðèòå öåííà èíôîðìàöèÿ ïî íàé-âàæíèòå âúïðîñè íà ðàçäåëíîòî õðàíåíå: Ïðåïîðúêè íà îñíîâîïîëîæíèöèòå íà ïðàâèëíîòî õðàíåíå - Áèðõåð Áåíåð, Ì. Õåðçîí, Í. Óîêúð, Õ. Õåé Ïðèëîæåíèå íà ðàçäåëíîòî õðàíåíå çà ëå÷åíèå è îçäðàâÿâàíå íà îðãàíèçìà Êîíêðåòíè ïðèìåðè îò ... |
|
|
Ïðàäæíà å ñàíñêðèòñêàòà äóìà çà ìúäðîñò. Òàçè êíèãà ùå èçïúëíè æèâîòà âè ñ äðåâíàòà ìúäðîñò íà àþðâåäà, êàòî âè ïðåäëîæè ïðîñòè÷êè ïðàêòèêè çà âñåêè äåí è çà âñåêè ñëó÷àé. Âúçïðèåìàíåòî íà îïðåäåëåí ðåæèì è ðèòóàëè íè äàâà ñòðóêòóðà, ïîìàãà íè äà íàìåðèì êîòâà â ðåàëíîñòòà è âúçäåéñòâà áëàãîòâîðíî íà ôèçè÷åñêîòî, ïñèõè÷åñêîòî è åìîöèîíàëíîòî çäðàâå. Ìîæå áè å î÷åâèäíî, íî äíåñ ÷åñòî ãî çàáðàâÿìå, óëèñàíè â àíãàæèìåíòè, è ïîçâîëÿâàìå äà áúäåì âñìóêàíè îò âèðòóàëíè è äèãèòàëíè ñâåòîâå, êîèòî, àêî íå âíèìàâàìå, ìîãàò äà íè îòêúñíàò îò ðåàëíèÿ æèâîò. Ðèòóàëèòå ìîãàò äà áúäàò è êàòàëèçàòîð íà ïðîìÿíàòà. Èçðè÷àéòå: Àç ñúì ... |
|
|
Âîäàòà - íåîáõîäèìîñò ¹1 çà çäðàâåòî íà ÷îâåêà. Ä-ð Ô. Áàòìàíæåëèäæ , â ðåçóëòàò íà 20 ã. íàó÷íè èçñëåäâàíèÿ, ñúçäàâà íîâ ðåâîëþöèîíåí ìåòîä çà ëå÷åíèå íà âñè÷êè áîëåñòè ÷ðåç ïèåíå íà âîäà, êîéòî ïðåîáðúùà òðàäèöèîííèòå ñõâàùàíèÿ â ìåäèöèíàòà.  òàçè êíèãà àâòîðúò îïèñâà: çàùî îáåçâîäíÿâàíåòî íà îðãàíèçìà ïðåäèçâèêâà áîëåñòè - ÷åòèðè çàáëóäè íà õîðàòà è ëåêàðèòå; êàê îáåçâîäíÿâàíåòî âîäè äî çàòëúñòÿâàíå, ðàê, äèàáåò è äåïðåñèÿ, ðàçðóøàâà ìîçúêà, ÄÍÊ êëåòêèòå; çàòëúñòÿâàíåòî - ïðåäâåñòíèê íà äèàáåòà. Âèå ïðåÿæäàòå, à âñúùíîñò ñòå æàäíè: êàê äà ñå íàñèòè îðãàíèçìúò ñ âîäà, çà äà ñå ïðåäîòâðàòÿò è èçëåêóâàò ... |
|
|
 òàçè êíèãà ñà ñúáðàíè åäíè îò íàé-òðîãàòåëíèòå êîëåäíè ðàçêàçè è èñòîðèè, êîèòî ùå âè ïðåíåñàò â àòìîñôåðàòà íà ñâåòëèÿ ïðàçíèê â ãîäèíàòà. Êîëåäíèòå èñòîðèè ðàçêàçâàò çà ïðåêðàñíèòå ÷óâñòâà, êîèòî ïðîìåíÿò õîðàòà è çà ïúòèùàòà, ïî êîèòî òå äîñòèãàò äî èñòèíàòà è äî Áîã. Òàêèâà ñà ðàçêàçèòå, âêëþ÷åíè â òîçè ñáîðíèê, íàïèñàíè îò Àíäåðñåí, Ïóøêèí, Àë. Ãðèí, Àë. Êóïðèí, Ìàéí Ðèä, Àíàòîë Ôðàíñ, Î. Õåíðè è ìíîãî äðóãè. Íÿìà ïî-ðàäîñòåí è ñãðÿâàù ñúðöåòî ïðàçíèê îò Êîëåäà, êîãàòî âñåêè ñå íàäÿâà, ÷å íàé-ñúêðîâåíèòå ìó ìå÷òè ùå ñå ñáúäíàò, ÷å æèâîòúò ìó ùå ñòàíå ïî-äîáúð è ïî-÷åñòèò. Òàçè êíèãà ùå âè èçïúëíè ñ óñåùàíå çà óþò ... |
|
|
 òàçè êíèãà èçâåñòíèÿò ðóñêè ïèñàòåë è ëå÷èòåë Ãåíàäèé Ìàëàõîâ íè ïîñâåùàâà â "ìàëêèòå òàéíè íà ãîëåìèÿ ñåêñ", êàòî îïèñâà ãîëÿìîòî çíà÷åíèå íà åíåðãèéíèÿ îáìåí çà çäðàâåòî è çà íîðìàëíîòî ôóíêöèîíèðàíå íà îðãàíèçìà. Àâòîðúò ïîñî÷âà ÷óäîòâîðíèòå ëå÷åáíè ñâîéñòâà íà èíòèìíèÿ æèâîò, ÷ðåç êîéòî ÷îâåê ìîæå äà ñå èçëåêóâà îò ðåäèöà çàáîëÿâàíèÿ.  êíèãàòà ùå íàìåðèòå èíôîðìàöèÿ ïî ðåäèöà âàæíè âúïðîñè: êàê äà èçâëå÷åòå ìàêñèìàëíî óäîâîëñòâèå îò èíòèìíèÿ æèâîò ïîçèòå íà êàìà ñóòðà ïðîòèâîçà÷àòú÷íè ñðåäñòâà õðàíåíå è ñåêñ êàðìà è ñåêñ ... |
|
|
Çäðàâåí áåñòñåëúð íà ñâåòîâíîèçâåñòíèÿ Ãåíàäèé Ìàëàõîâ . ...  òàçè êíèãà ñâåòîâíîèçâåñòíèÿò àâòîð íà çäðàâíè áåñòñåëúðè Ãåíàäèé Ìàëàõîâ íè ïðåäñòàâÿ íàé-åôèêàñíèòå ðåöåïòè çà ëå÷åíèå ñ ïðèðîäíè ñðåäñòâà è ïðîôèëàêòèêà íà áîëåñòèòå íà: äèõàòåëíàòà ñèñòåìà ñúðäå÷íî-ñúäîâàòà ñèñòåìà íåðâíàòà ñèñòåìà ñòîìàøíî÷ðåâíèÿ òðàêò ÷åðíèÿ äðîá è áúáðåöèòå ìúæêàòà ïîëîâà ñèñòåìà è îíêîëîãè÷íèòå, ãèíåêîëîãè÷íèòå çàáîëÿâàíèÿ è áîëåñòèòå, ïðåäèçâèêàíè îò íàðóøåíèÿ â îáìÿíàòà íà âåùåñòâàòà  êíèãàòà ñè Ìàëàõîâ ïðåäàâà ñâîÿ ëè÷åí îïèò â ñàìîîçäðàâÿâàíåòî è îïèòà íà õèëÿäè ñâîè ÷èòàòåëè, êîèòî ñà ñå èçëåêóâàëè îò òåæêè õðîíè÷íè ... |
|
|
"Ïîäàðúê îò ñúðöå: Æåëàÿ òè ùàñòèå" ñúñ ñèãóðíîñò ùå íàìåðè ñâîåòî ìÿñòî â ñúðöåòî íà âñåêè. Êíèæêàòà å ïîäãîòâåíà òàêà, ÷å äà áúäå ñïåöèàëåí ïîäàðúê, äà äîñòàâè ðàäîñò çà òîçè, êîéòî ÿ ïîëó÷àâà, íî è çà òîçè, êîéòî ÿ ïîäàðÿâà, ñ ìèëîòî ïîñëàíèå: "Âèäÿõ ÿ è ñå ñåòèõ çà òåá". Ïúðâàòà ñòðàíèöà ìîæå äà áúäå ðú÷íî íàäïèñàíà ñ öåë ïîñëàíèåòî äà áúäå îùå ïî-ëè÷íî. "Æåëàÿ òè ìàëêè íåùà, êîèòî äà òå èçíåíàäàò è âúçõèòÿò. Ðàäîñò, ïðèÿòåëñòâî, ñâîáîäà, ëþáîâ, ñìÿõ. Æåëàÿ òè âñè÷êî òîâà - âñåêè äåí, öÿë æèâîò." Èç êíèãàòà Ïîñëàíèÿòà â êíèãèòå-ïîäàðúê îò ñåðèèòå "Ïîäàðúê îò ñúðöå" íà ... |
|
|
Ìèñòåðèÿ íà èçîáèëèåòî. ... Ìóäðèòå ñà äðåâíî èçêóñòâî íà Èíäèÿ, Êèòàé è Òèáåò, êîåòî å æèâî è äíåñ. Äóìàòà ìóäðà îçíà÷àâà ñèìâîëè÷åí æåñò. Õîðàòà íåïðåêúñíàòî ïðàâÿò ìóäðè, áåç äà ñå çàìèñëÿò çà òîâà. Òå ñà íà÷èí è íà ñåáåèçðàçÿâàíå, è ìåòîä çà ðàáîòà ñ ôèíèòå åíåðãèè íà îðãàíèçìà è îêîëíèÿ ñâÿò. Îïðåäåëåíè ïîëîæåíèÿ íà ïðúñòèòå ñúçäàâàò åíåðãèéíè ïîòîöè è èìàò òî÷íî îïðåäåëåíî çíà÷åíèå. Îò âåêîâå æåñòîâåòå ñà ÷àñò îò ñàêðàëíèòå ðèòóàëè è ìèñòåðèè çà ïðåäàâàíå íà ñêðèòà îò íåïîñâåòåíèòå èíôîðìàöèÿ. Êíèãà íà Ñàí Ëàéò å ïîñâåòåíà íà ìóäðèòå - âúëøåáíèòå æåñòîâå, êîèòî ñå èçïîëçâàò â öÿë ñâÿò çà ïðèâëè÷àíå íà óñïåõ, çà ... |
|
|
Äîáðå äîøëè íà "Âàëåðè Ëåéí" - íàé-ðîìàíòè÷íàòà óëèöà íà ñâåòà! Ëîðè å ãîðäà ñîáñòâåíè÷êà íà ìàëúê ìàãàçèí çà ÷àé íà êðàñèâà óëè÷êà â Îêñôîðä. Òÿ å ùàñòëèâêà, çàùîòî å óñïÿëà äà ïðåâúðíå íàé-ãîëÿìàòà ñè ñòðàñò â êàðèåðà. "Úãúëúò íà Ëîðè" óõàå ïðåêðàñíî, à ÷îâåê ìîæå äà îïèòà ÷àøà ÷àé îò âñÿêî êúò÷å íà ñâåòà. Óþòíèÿò ìàãàçèí ïðèâëè÷à ñ õàðìîíèÿ è òîïëèíà, êàêâèòî èçëú÷âà è ñàìàòà ñîáñòâåíè÷êà. Çà æàëîñò, íå âñè÷êî â æèâîòà íà Ëîðè âúðâè òîëêîâà äîáðå, êàêòî ìàãàçèí÷åòî ѝ. Òÿ îò ìåñåöè ìå÷òàå íåéíèÿò ïðèâëåêàòåëåí äîñòàâ÷èê íà ÷àé - Áàðè, äà ÿ ïîêàíè íà ñðåùà, íî òîâà âñå íå ñå ñëó÷âà. Íà ïîìîù ... |
|
|
Ïðå÷èñòâàíåòî - ôåíîìåíàëåí ìåòîä çà îáíîâÿâàíå è îçäðàâÿâàíå íà îðãàíèçìà. ... Òàçè êíèãà ùå âè ïîìîãíå çà ñàìîëå÷åíèå ïðè áîëåñòè íà: ñòàâèòå êðúâòà äåáåëîòî ÷åðâî áúáðåöèòå ÷åðíèÿ äðîá æëú÷êàòà îñâîáîæäàâàíå îò êàìúíè "Ïðå÷èñòâàíå íà îðãàíèçìà ïðè äîìàøíè óñëîâèÿ" îò Ã. Ï. Ìàëàõîâ ïðåäñòàâëÿâà îïðåäåëåí èíòåðåñ çà âñåêèãî - è çà õîðàòà ñ õðîíè÷íè çàáîëÿâàíèÿ, è çà òåçè, êîèòî ñòðàäàò îòâðåìå íàâðåìå îò íåèçáåæíèòå áîëåæêè íà öèâèëèçàöèÿòà, è çà ÷óâñòâàùèòå ñå íàïúëíî çäðàâè. Ïðåç ïîñëåäíèòå ãîäèíè ó íàñ "íèêíàò êàòî ãúáè" âåðèãè îò çàâåäåíèÿ çà áúðçî õðàíåíå. Âñå ïîâå÷å áúëãàðè, ... |
|
|
Ñìèñúëúò íà æèâîòà - ìúäðà æèòåéñêà ôèëîñîôèÿ, êîÿòî íè ïðåäñòàâÿ íîâèòå èäåè íà Àäëåð ïî íàé-âàæíèòå çà ÷îâåêà âúïðîñè: ôîðìèðàíå íà ñòèëà íà æèâîò îáùíîñòíî ÷óâñòâî - îñíîâåí ôàêòîð çà ðåøàâàíå íà 3-òå íàé-âàæíè ïðîáëåìà íà ÷îâåêà: îáùóâàíå ïðîôåñèÿ ëþáîâ òèïîâå íåóñïåõ ôèêòèâíèÿò ñâÿò íà ðàçãëåçåíèÿ ñúùíîñò íà íåâðîçàòà êîìïëåêñ çà ìàëîöåííîñò êîìïëåêñ çà ïðåâúçõîäñòâî ñèòóàöèè â äåòñòâîòî, ïðå÷åùè çà ðàçâèòèå íà îáùíîñòíîòî ÷óâñòâî è òÿõíîòî îòñòðàíÿâàíå ñìèñúëúò íà æèâîòà - ïîñòèãàíå ñúâúðøåíñòâî íà ÷îâå÷åñòâîòî - èäåàëíàòà îáùíîñò - êðàéíà öåë íà åâîëþöèÿòà Ñìèñúëúò íà æèâîòà ñúñ çíà÷èòåëíèÿ ñè ... |
|
|
Äèõàòåëíè éîãèñòêè óïðàæíåíèÿ. ... Åäèíñòâåíàòà êíèãà, â êîÿòî ñâåòîâíîèçâåñòíèÿò ëå÷èòåë Ãåíàäèé Ìàëàõîâ îïèñâà ñâîÿ ïðàêòè÷åñêè îïèò ïðè ïðèëàãàíå íà íàé-åôèêàñíèòå ìåòîäè çà äèøàíå è éîãèñòêè óïðàæíåíèÿ. Ïîñî÷åíè ñà íàé-ïîïóëÿðíèòå äèõàòåëíè ïðàêòèêè îò äðåâíîñòòà äî íàøè äíè: äèøàíå ïî Áóòåéêî è Ñòðåëíèêîâà; õîëîòðîïíà òåðàïèÿ; ðåáåôèíã; öèðêóëàöèîííî äèøàíå; ïðàíàÿìà - äèøàíå íà éîãèòå; äèøàíå ïî ìåòîäà "×èãóí". Ïðèëàãàíåòî íà òåçè äèõàòåëíè ïðàêòèêè ùå ïîâèøè æèçíåíàòà âè åíåðãèÿ è ùå îêàæå ÷óäîòâîðíî ëå÷åáíî âúçäåéñòâèå âúðõó öåëèÿ îðãàíèçúì. Äèøàíåòî ïî òåçè ìåòîäè ùå ïðî÷èñòè ïîëåâàòà ôîðìà íà ... |
