28-дневна програма за детоксикация и подхранване на тялото, ума и душата. Джонатан Глас е водещ експерт по пречистване и детоксикация чрез диета на растителна основа в САЩ и ръководи пречиствания вече над двайсет години. Глас разкрива взаимосвързаността на това, което консумираме - както ментално, така и чрез храната, - като подчертава, че пречистването само на тялото ще предложи временно решение, ако не приложим същите принципи за пречистване и към нашите мисли и действия. Той предлага вкусни рецепти за смутита и ястия на растителна основа, инструкции стъпка по стъпка за справянето с блокажите и застоя във физическото ... |
|
|
Уроците от най-дългото изследване на щастието в света. ... "Животът е толкова кратък, че няма време за караници, извинения, негодувание... Има време само за обичане и то трае един миг." Марк Твен Кои са съставките на щастливия и удовлетворяващ живот? На добрия живот? Повечето младежи веднага ще отговорят: Парите. Славата. Постиженията... Само че най-дългото изследване, провеждано някога, опровергава тези предположения. Простият, но изненадващ отговор е: отношенията. Колкото по-добри са отношенията ни с другите, толкова по-вероятно е да бъдем щастливи, доволни и здрави. Нещо повече: Харвардското изследване ... |
|
|
Как да обогатим живота си, като извлечем най-важното от всеки жизнен етап. Всички мечтаем за добър, хармоничен и пълноценен живот. Често обаче, вместо да се стремим непрестанно да обогатяваме ежедневието, ние се фокусираме върху една-единствена характеристика от етапа, в който се намираме. Така например за нас е нормално децата да играят, юношите да се бунтуват, в най-активните си години хората да действат, в зрелостта си да се отдадат на заслужени удоволствия, а в старостта да мислят за наследството, което ще оставят на идните поколения. А какво ще стане, ако във всеки следващ жизнен етап привнасяме най-характерното от ... |
|
|
Из словото на Учителя Беинса Дуно и от Духовната наука. Съставител: Борислава Богданова. ... "Пробудената душа казва: – Мина дългата нощ! Дигнат е воалът от моите очи, и аз разбирам вече: Всичко е красота! Всичко е Радост! Всичко е Чистота! Всичко е Любов! Аз обичам всички, понеже Красотата, Радостта, Чистотата и Любовта са в тях! Ще отида при обезверените, за да им дам от Светлината, в която живея. Ще отида при плачещите, за да им дам моята Радост. Ще отида при отчаяните, за да ги утеша. Ще отида при обременените, за да им дам от моята Любов! Ще отида при всички, за да им дам моя мир! И в това е моята Радост! ... |
|
|
Личен кодекс за по-щастлив живот. Ако вярвате, че в тези трудни времена все пак има начин да водите по-пълноценен живот, новата книга на Ричард Темплар ще ви помогне да се почувствате по-позитивни, по-здрави и по-подготвени да дадете най-доброто от себе си, каквото и да ви поднесе съдбата."Кога животът стана толкова напрегнат? Как така изведнъж всичко се обърка? Образование, работа, семейство, приятели, спорт, почивка - всичко е важно. Но нямаме време. За нищо нямаме време. Как да постигнем здравословен баланс, как да се чувстваме пълноценни и щастливи? Тези правила ще ви помогнат да намерите отговора. Те ... |
|
|
Медитации, вълшебства и ритуали за увереност и позитивност. Защо изпитваме толкова голям страх да се отдадем на това, за което сърцето и умът ни копнеят? Какви малки стъпки можем да направим, за да сме сигурни, че ще посрещнем щастието и спокойствието в живота си? Щастието не е крайна цел - то се крие вътре у вас. Освободете се от ограниченията и си позволете да бъдете истинското си Аз. Ритуали за добър живот ще ви вдъхнови с над 50 ритуала, вълшебства, утвърждения и медитации, които ще ви помогнат да промените живота си завинаги. Започнете с малки стъпки всеки ден и посрещнете увереността и блаженството в живота си. ... |
|
|
В този изумителен пътеводител за откриване на щастие, надежда и любов Тина Търнър, една от най-обичаните изпълнителки в света, разкрива мъдростта, извлечена от вдъхновяващата история на своя живот. Тина Търнър - жива легенда и икона за милиони почитатели, се завръща с прочувствена лична книга, посветена на дългогодишната ѝ вяра в будизма и вечните му принципи. Тина е икона за вдъхновение в световен мащаб. А сега ни показва как всеки може да преодолява житейските препятствия - дори да превърне невъзможното във възможно - и да осъществи мечтите си. Показва ни как ние също можем да подобрим живота си, дава ни духовни ... |
|
|
"Как може да получите най-голяма полза от всичките седемнадесет правила да се живее? ЛЕсно! Припомнете си само, че всеки от нас има твърде много лоши навици, които намаляват нашия шанс за успех в живота. Всяко от правилата, което ще научите, ще ви помогне да се избавите от лошите си навици и да ги замените с добри." Из книгата "От моя опит научих поне това, че ако някой уверено напредва по посока на своите мечти и стремежи да живее живота, който сам си представя, то успехът ще го споходи неочаквано в обичаен час. " Торо, Уолдън "Изборът! Ключът е изборът! Вие имате възможности. Не е необходимо ... |
|
|
Научно доказано е, че съставянето на списъци намалява стреса и чувството на несигурност, внася ред във всекидневието и прояснява мисленето. Учените са категорични, че записан на ръка и хартия списък с конкретни наблюдения или цели е силен психологически мотивиращ фактор, който може да подобри концентрацията ни, да усили продуктивността, да ни помогне да преоткрием себе си и да уточним житейската си посока. Настоящата книга - "100 списъка за по-добър живот" съдържа 100 списъка за попълване, чрез които ще изясните идеите си, ще откроите истинските си приоритети и ще се опознаете по-добре! Включените списъци са с ... |
|
|
Как да прилагате четирите добродетели на стоицизма за повече смисъл и удовлетворение. От хиляди години стоиците развиват система от простички идеи, предават ги на следващото поколение и ги разпространяват по света. Макар да е възникнало толкова отдавна, това философско учение може да ни помогне в разрешаването на проблеми в днешния свят. То ни предоставя пътеводител към стойностния живот и подробен план за самоусъвършенстване. По този път няма градация, а просто създавате добри навици, които улесняват взимането на добри решения, а това ви носи щастие. С развиването на търпение, съпричастност и мъдрост пък помагате и на ... |
|
|
В петата книга от популярната поредица на Алегзандър Маккол Смит продължава все така успешно да върти "Дамска детективска агенция №1" в Габороне, столицата на Ботсуана. Сгодена сякаш от цяла вечност за Дж. Л. Б. Матекони, най-добрият автомонтьор в страната, Прешъс Рамотсве започва да се тревожи дали изобщо някога ще чуе сватбените камбани за себе си. В същото време животът я изправя пред нови изпитания - ужасяваща молба от управителката на Фермата на сираците и нов случай, в който трябва да проучи кандидатите за женитба на богата клиентка. Въпросът е дали те наистина я харесват, или се интересуват само от ... |
|
|
Номинация за роман на годината от Съвета за детски книги на Австралия (2011). ... Лошите дни са му познати. Лошите дни имат способността винаги да те хващат неподготвен. Лошите дни те карат да не се доверяваш на добрите, защото нещо гадно винаги дебне отнякъде. Том Макий търси забравата. Иска да изтрие от ума си родителите, които са му обърнали гръб, приятелите, за които някога го е било грижа, момичето, чието сърце е разбил, и най-вече скъпия си чичо, загинал в терористичен атентат на другия край на света. Когато обаче поредната безпаметна нощ го заварва на улицата с десет шева на главата, Том намира опора при ... |
