Did you know that yoga benefits every system in the body, from joints to hormone response, digestion, and brain function? Science of Yoga uncovers the facts and explains how to get the most from your practice. Each asana is demonstrated with artworks that reveal the muscle and joint actions below the surface, safe alignment, and much more. This expanded edition features therapeutic sequences tailored to help relieve common problems, such as back pain, arthritis, and anxiety, including poses that can be performed in a chair. In addition, a new focus on breathwork shows how optimal breathing both improves yoga performance ... |
|
|
Thought leader, visionary, philanthropist, mystic, and yogi, Sadhguru presents Western readers with a time-tested path to achieving absolute well-being: the classical science of yoga. The practice of hatha yoga, as we commonly know it, is but one of eight branches of the body of knowledge that is yoga. In fact, yoga is a sophisticated system of self-empowerment that is capable of harnessing and activating inner energies in such a way that your body and mind function at their optimal capacity. It is a means to create inner situations exactly the way you want them, turning you into the architect of your own joy. A yogi ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
Embrace the personal transformation of yoga with this illustrated deck of 50 postures that promote full body wellness from renowned mindfulness expert Deepak Chopra. This deck of cards offers fifty yoga postures, all drawn from Deepak Chopra's Living in the Light, to help you begin or build on your personal yoga practice. With its portable format, easy to display on a desk or pack in a bag, The Deck of Yoga allows you to incorporate these rejuvenating positions into even the busiest schedule. You'll find a variety of postures to benefit your overall wellness, including: mountain pose: for strengthening your ... |
|
|
The secrets of our planet revealed. Built around a journey from the inner core to the Earth's surface, this sumptuous, fully illustrated volume covers a wide range of environments and processes in fascinating yet accessible detail. Elegant design combined with beautiful images to explore and explain Earth's natural riches. This is an informative, visually arresting introduction to planet Earth. The core of the book features large, detailed photographs of single objects, many of them small enough to be held in the hand, that each speak volumes about an aspect of Earth's environments and how they work. For ... |
|
|
Йога Васища без съмнение е една от уникалние книги в историята на човечеството. Тази велика творба е за онези, които с отворен ум търсят отговорите на въпросите: Как всъщност е започнало сътворението? Ако Бог е създал света, кой е създал Бог? Какво е Бог? Кой съм аз? Защо съм тук? Каква е действителността? Светът е оптическа измама. Според законите на съвременната физика всичко е енергия и вълни и реално материя не съществува. Древните хора са знаели, че всичко е съзнание, светът е илюзия, а животът не е по-различен от един сън. Този древен текст представлява разговор между мъдреца Васища и принц Рана. Книгата ... |
|
|
Новата наука за това как да стареем, без да остаряваме. През 1960 г. броят на хората на възраст над 100 години е 20 хиляди. Днес е половин милион, а до 2050 г. се предвижда да стане 3 милиона, или нарастване от 150 пъти за по-малко от век. Дълго време стареенето е било възприемано като неизбежен и необратим процес, факт от живота, срещу който не можем да направим много. Болести, свързани с остаряването, са били лекувани поотделно, без да се мисли за това дали няма някаква обща причина за всички тях, някакъв ключ, който може да бъде изключен, за да се спре самият процес на стареене. Биологът и физик д-р Андрю Стийл, ... |
|
|
50 poses for healing & relaxation. Refresh your body and mind with this portable yoga deck and mini book set that enables you to practice yoga anytime, anywhere! This fully illustrated set includes 50 full-color cards (2 1/2 x 3 1/2 inches), 48-page book, and a wooden card display stand. A miniature book includes simple step-by-step instructions on the health and wellness benefits of yoga. Practical, useful yoga exercises for everyone, including beginners: With four main yoga pose categories arranged in varying difficulty, the 50 included yoga poses are essential to both new and practiced yogis Sized to fit in the ... |
|
|
Yoga ball e топка пълна с пясък. Подходяща е за йога практики и за рехабилитационни цели. Топката се предлага в няколко размера с различно тегло и всеки може да избере оптималните параметри, необходими за индивидуалните практики. С Yoga ball могат да се практикува разнообразен диапазон от упражнения, тъй като пясъкът с който са пълни ги прави подходящи дори и за рехабилитационни цели. Характеристики: Топка за йога с пълнеж от пясък Топката е изработена от изключително устойчив PVC материал Подходяща е за широк диапазон от упражнения, йога и фитнес Подходяща е за рехабилитационни цели ... |
|
|
The Science Book is the ultimate guide to the world of science, with incredible facts, stunning photographs and artworks and fantastic design. Kids aged 9+ will be enthralled and excited from start to finish. The book contains: the most exciting facts and photos to keep your child interested; fantastic design concepts complement each subject to get kids hooked; covers everything from chemical reactions and the human body to the universe. Four amazing chapters in The Science Book: discover the breakthroughs that have shaped the world in Incredible Science; body science takes a top-to-toe tour of the human body ... |
|
|
Edited by Adam Roberts. ... An entertaining and wide-ranging collection of science-fiction short stories featuring space aliens, spectacular inventions, futuristic technologies and vividly imagined worlds. Part of the Macmillan Collector's Library; a series of stunning, cloth-bound, pocket-sized classics with gold foiled edges and ribbon markers. These beautiful books make perfect gifts or a treat for any book lover. Classic Science Fiction Stories is selected and introduced by academic and science-fiction writer Adam Roberts. Classic Science Fiction Stories highlights not only famous writers such as Edgar Allan ... |
|
|
A new perspective on the overused and misunderstood concept of "karma" that offers the key to happiness and enlightenment, from the world-renowned spiritual master Sadhguru. What is karma? Most people understand karma as a balance sheet of good and bad deeds, virtues and sins. The mechanism that decrees that we cannot evade the consequences of our own actions. In reality, karma has nothing to do with reward and punishment. Karma simply means action: your action, your responsibility. It isn't some external system of crime and punishment, but an internal cycle generated by you. Accumulation of karma is ... |
|
|
Последното издание от легендарните прогресив-рок изпълнители включва изпълненията от 2016 на "Drama" в неговата цялост, плюс селекция от "Tales From Topographic Oceans", както и любими на феновете записи. През лятото на 2016 г. "Yes" предприемат амбициозно турне. На всяко шоу групата изпълнява албума си от 1980 г. "Drama" в неговата цялост за пръв път, плюс част първа и четвърта от двойния им албум от 1973 г. "Tales From Topographic Oceans" (техния номер едно албум), заедно с любимите на феновете "Roundabout" и "Starship Trooper". ... |
