Биохакинг за добра форма, концентрация, енергия и сън. ... Когато става въпрос за хормони, повечето хора ги свързват с женски проблеми. Малцина обаче съзнават, че те регулират почти всичко - от съня и апетита до настроението и реакцията на стрес. В тази книга Давиния Тейлър показва, че хормоните са невероятен инструмент за постигане на оптимално здраве само ако можем да ги надхитрим по правилния начин. Тя предлага ефикасна биохакинг-стратегия, с която да постигнем добра форма, здрав сън, висок тонус и концентрация. Отправна точка на научнообоснования ѝ подход са симптомите, а когато откриете какво стои зад тях, ще ... |
|
|
Здрави и щастливи без усилия на волята и без глад. Омръзна ли ви да се лишавате и да сте непрекъснато гладни, за да свалите килограми? Объркват ли ви противоречивите съвети за оптимално хранене? Вярвате ли, че има лесни и ефективни начини да постигнете добро здраве и форма? Давиния Тейлър напълно ви разбира и може да ви помогне. След години борба със зависимости, наднормено тегло и депресия тя започва да се интересува от биохакинг и да въвежда промени в начина си на живот, за да се справи с понижения тонус и лошото настроение. Съвсем скоро тя чувства себе си по-енергична и уверена, а като страничен резултат отслабва ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
Поеми на пътешествие в дивата природа и научи най-важното и най-интересното за животните по света - с какво се хранят, как строят домовете си и как отглеждат малките си. Като подарък е включен постер с основните групи животни! ... |
|
|
Зад привидно безобидната фасада на Института за исторически изследвания Сейнт Мери се крие доста нетипична академична работа. Не може да се нарече точно пътуване във времето, по-скоро е изследване на важни исторически събития в тяхното собствено настояще. А историците може и да изглеждат като добронамерени ексцентрици, но потеглят ли из времевите линии, се превръщат в пропити с чай магнити за бедствия. Първият урок, който научаваш, присъединиш ли се към Сейнт Мери, е че Историята не допуска промяна на събития, които вече са се случили. Ако дори за миг има съмнение, че някой се кани да промени нещо, тя ще отвърне, ... |
|
|
Империите на франките и Рим, Викингите, Новгородската република, Княжество Литва, Испанците срещу маврите, Генуезката република. Книгата разказва за великите сили и народи на Средновековна Европа - от могъществото на франките и величието на Свещената Римска империя до свободолюбивия дух на викингите, търговската мъдрост на Генуа и републиканския дух на Новгород. На една карта се срещат кръстоносните походи, битките на испанците с маврите, възходът на Великото литовско княжество и разцветът на Ханзейския съюз. Ще се докоснете до историята на Европа - онази, която търси своя път между варварството и просвещението, между ... |
|
|
Тази енциклопедия съдържа удивителни факти за птичия свят на Земята, стотици прекрасни илюстрации и подробни географски карти. Открийте защо фламингото е розово, коя птица бяга по-бързо от коня, защо лешоядите са плешиви, откъде идват имената на птиците. Научете най-интересното и най-важното за птиците на планетата - с какво се хранят, къде свиват гнездата си, как си намират партньори. Опознайте местообитанията на птиците в различните държави и континенти на планетата. Илюстрации: Ричард Ор. ... |
|
|
Великолепна книга за котките е пълноцветна луксозна енциклопедия за породите котки. Красиво илюстрирана, тази книга е идеална за всеки любител на котките. Тя представя най-изумителните породи от цял свят - от познатите до редките и от великолепните до най-палавите. Запознайте се с гигантския Мейн кун и миниатюрната сингапурска котка. Открийте водолюбивата сибирска котка, снежната турска ангорска котка, къдравата Ла Перм и безкосместата Петерболд. Научете повече за бенгалската котка с нейните леопардови петна и за пухкавата синеока бирманска котка. Всички илюстрации са придружени от интригуващи факти, от които да научите ... |
|
|
"Самюел Тейлър Колридж (1772 - 1834) е навярно поетът, който в най-голяма степен осъществява естетическата революция на Романтизма в английската литература, а и не само в нея. Той се освобождава най-категорично от просвещенския рационализъм, като залага на субективното емоционално състояние на твореца и на неограниченото му въображение. Този поврат, който прокарва нов път за развитието на модерната поезия, на практика се извършва в продължение на не повече от няколко месеца през 1797 и 1798 г., когато 25 годишния поет живее в Съмърсет, Югозападна Англия, в близко съседство и приятелство с Уилям Уърдсъурт и сестра му ... |
|
|
Книгата събира биографиите на личности, променили хода на историята - мисионери и рицари, крале и светци, поети и пророци. Харалд Суровия и Алфред Велики, Уилям Завоевателя и Ричард Лъвското сърце, Бернар Клервоски, Франциск Асизки, Петрарка и Жана д'Арк - всеки от тях е символ на своята епоха. Читателят ще се потопи в атмосферата на минали времена, ще съпреживее човешки драми, в които е отразена борбата между духовното и плътското, между вярата и съмнението, между силата и милосърдието. Тази книга е пътуване във времето, тя ще ви отведе там, където мечът и кръстът, вярата и знанието, светостта и властта се преплитат ... |
|
|
Как са живели хората в Средновековна Европа – не кралете и рицарите от гравюрите, а обикновените мъже и жени, селяните и градските жители, монасите и сеньорите? От книгата ще разберете как са се обличали европейците от различни социални слоеве, как са разбирали красотата, какви прически и шапки за какъв социален статус са били знак. Специално внимание е отделено на положението на жената в обществото и семейството, както и на сексуалността и интимния живот през Средновековието – теми, за които рядко има информация в учебниците, но които обясняват много факти от устройството на обществото през XIV век. Специална част е ... |
|
|
Джоан Гудуин от малка е запленена от звездите. Умна и сдържана, тя е доволна от живота си като преподавател по физика и астрономия в университета Райс и като леля на обичната си племенница Франсис. Докато не попада на обява, в която НАСА търси жени, за да се включат в програмата за космически полети. Изведнъж Джоан изпитва порив да стане един от шепата хора, полетели в космоса. Избрана сред хиляди кандидати през лятото на 1980 г., Джоан започва обучение в космически център Джонсън в Хюстън заедно с група изключителни кандидати: пилота Ханк Редмънд и учения Джон Грифин, които са добронамерени и дружелюбни и в най- ... |
|
|
Тази книга е за моята приятелка Ани. Ани е Супердете. Това не означава, че има някаква суперсила и че може да вдигне слон например. По-хубаво е от това. Нейната сила идва отвътре. Искаш ли и ти да си Супердете? Лесно е. Трябва: Да си мислиш като Супердете. Да се държиш като Супердете. Проследявайки историята на Ани, лявата страница ще ти показва как тя "мисли" като Супердете, а дясната ще ти показва как тя "се държи" като Супердете. Книгата е част от поредицата "Как да бъдеш Супердете" на Кърсти Тейлър. ... |
