Дисциплината е съдба."Ние можем да се борим храбро за правата си, за силата да бъдем господари на самите себе си - и е наше право, - но в крайна сметка това означава да отговаряме за себе си. Защото в противен случай ще отговаря някой друг или нещо друго." Райън Холидей В Силата на самоконтрола авторът на Твоето его е врагът Райън Холидей ни дава точната рецепта как да започнем да отговаряме сами за себе си. Защото, както е казал Айзенхауер, свободата означава именно възможност да практикуваме самодисциплина. За да овладеем каквото и да е, първо трябва да овладеем себе си. Да си поставим ясни граници, за да ... |
|
|
8 стъпки към осъзнаване на истинската ти стойност. Увереността е в основата на всичко, което правим. Тя е невидимата сила, която обуславя нашите решения, направлява действията ни и дори определя начина ни на живот. За голяма част от хората обаче това изглежда труднопостижимо. Консултантът по личностно развитие и „кралица на манифестирането“ Рокси Нафуси смята, че увереността не е мираж. Тя разкрива на читателите как да изградят и запазят увереност в осем стъпки. Сред тях са: овладейте мислите си; спрете с опитите да се харесате на всички; освободете се от сравненията; правете трудни неща; празнувайте себе си, и др. ... |
|
|
Вашият нов пътеводител за света, който наричаме дом. ... "Земята е удивително място. Може и да не мислите така, когато погледнете навън през прозореца и ви се стори, че всичко е твърде обикновено. Но се вгледайте и изучавайте, както правят учените, и ще откриете невероятни неща; неща, в които може би ще ви е трудно да повярвате. Планетата ни е била нагорещена до червено стопена скална топка, а след това гигантска снежна топка. В Арктика някога е имало тропически температури, а цялото Средиземно море е пресъхнало само за да бъде напълнено отново от потоп. Дори днес ние всекидневно разчитаме на невидими чудеса. ... |
|
|
Скот Келби автор на най-продаваната книга за фотография на всички времена - "Тайните на цифровата фотография - част 1". ... Скот Келби, най-продаваният автор на книги за фотографски техники през последните пет години, подбира само най-добрите, най-полезни, най-"о, значи така се прави" техники от неговата иновационна поредица "Тайните на цифровата фотография" и ги събира в тази колекция тип "великите хитове". Тези книги са най-добре продаваната поредица за цифрова фотография в историята и това се дължи на факта, че Скот Келби има дара да превръща трудните неща в прости, да ви кара ... |
|
|
"Тази книга е тихоспирка. В нея има тихотерапия и тихотворения. Започнах да я пиша още през есента на 2019 г., преди пандемията. После, в изолацията и в притихването, усетих с двойна сила колко е навременна. Не е страшно в тихото, читателю! Не е и толкова трудно да помълчиш. Да послушаш тишината. Тя казва много. Тя казва истини. Няма как да ги чуеш, ако бягаш от нея. Надявам се, че си го осъзнал и че след пандемията ще промениш нещо в битието си. Звуците няма да изчезнат от живота ти. Но тишината е на път да изчезне. Върни я! Не я пускай да си тръгне, защото тогава ще си си тръгнал от себе си, преди изобщо да си ... |
|
|
366 размисли за семейството, любовта и отглеждането на страхотни деца. Да отгледаш дете, е едно от най-трудните неща, което човек може да направи в живота си. Защото ние не просто отглеждаме деца - ние отглеждаме бъдещи възрастни. Родителите носят отговорността за това какви уроци ще научат те, какви примери ще следват, какво ще им говори вътрешният им глас. И колкото и плашещо да звучи това, то е и достойно предизвикателство. То е начин да променим света и да оставим нещо след себе си. В За родителството авторът на Твоето его е врагът Райън Холидей събира множество положителни и някои отрицателни примери за ... |
|
|
"През целия ми живот хората ми казваха, че манията ми за успех е нещо лошо. Наричали са ме работохолик, маниак, обсебен, вечно неудовлетворен, небалансиран, тираничен и човек, с когото е невъзможно да се работи. Казвали са ми, че съм прекалено взискателен и че имам нелогични очаквания за себе си и останалите. "Професионалисти" са ми внушавали, че страдам от разстройство с дефицит на вниманието, хиперактивност, обсесивно-компулсивно разстройство и какво ли още не. Приятелите и семейството са ме съветвали да се успокоя, да се отпусна и да я карам полека. Реалността е, че колкото и да се опитвах да убия или ... |
|
|
Някога нуждаели ли сте се от конкретен набор от умения? ... Може би работите по нов проект и се нуждаете от малко вдъхновение или просто от бърза справка, за да разберете как да направите онзи страхотен ефект, който ще бъде довършителният щрих на последното ви творение. Каквото и да ви трябва, тази книга може да ви помогне по много начини. Едно от най-трудните неща на това да сте дизайнери е измислянето на добра идея. Следващото предизвикателство е осъществяването на тази идея. Настоящата книга не само ще бъде източник на идеи, но и ще ви покаже как да ги осъществявате стъпка по стъпка. Дори можете да комбинирате ... |
|
|
Той е дяволът. А тя е най-порочният му залог. Някога Хейлън Сейнт Джеймс се е изправила срещу Калъм Лок - и се надява никога повече да не чуе за него. Блестящ учен, обсебен от окултните тайни и ученията на опасни философи, когото тя е запратила да гние в психиатрична клиника. Но когато в мрачния град Холоус Роу е извършено жестоко убийство, което разтърсва цялата общност, Хейлън се оказва въвлечена в разследване, изпълнено със зловещи символи, древни загадки и въпроси без отговор. Единственият човек, който може да ѝ помогне, е мъжът, когото тя би трябвало да избягва на всяка цена. За да открие истината, тя е ... |
|
|
Вагинално раждане след секцио. 59 истински лични истории за VBAC раждане. Повече от половината деца в България се раждат чрез секцио. Понякога то е доброволно избрано като метод на раждане, а друг път в хода на раждането се прибягва до оперативния метод, тъй като състоянието на майката или бебето го изисква. Все повече и повече жени по една или друга причина не са удовлетворени от този начин на раждане и търсят информация за вагиналното раждане след секцио - VBAC (Vaginal Birth After Cesarean). Тези жени се сблъскват с множество митове, неразбиране, погрешна и заблуждаваща информация. Много често се лутат, ходят при ... |
|
|
Нагласата на съгледвача или защо някои виждат нещата ясно, а други - не. Всички имаме склонност да виждаме това, което искаме да видим. С други думи, проявяваме т.нар. нагласа на войника. Като започнем от разделението на лагери и слагането на розови очила и стигнем до изнамирането на благовидни оправдания в личния си живот, ние сме силно мотивирани да защитаваме идеите, в които вярваме, и да отричаме онези, които ни противоречат. Но ако искаме по-често да намираме верния път, трябва да се потрудим и да възприемем нагласата на съгледвача. За разлика от войника, целта на съгледвача не е да избере едната страна и да ... |
|
|
Всеки ден сме изправени пред избора дали да бъдем добри или лоши... Днес какво ще избереш? Можеш ли да направиш невъзможното, за да имаш още само една секунда живот на тази земя? Можеше ли да простиш на друг, това което не би простил на себе си? Романът на Георги Бърдаров "Absolvo te" задава онези простички, но толкова важни въпроси. В книгата си авторът се опитва да стигне до най-мрачните подземия на човешката душа, там където се раждат злото и доброто. Тримата главни герои са едновременно много различни един от друг като произход, вяра и съдба, но в същото време са свързани помежду си от невидимите нишки на ... |
