Вземи контрол над живота си с един прост жест. Време е да повярваш отново в себе си. Тази книга ще ви помогне да изградите увереност, да преодолеете тревожността и да постигнете повече удовлетворение в живота си. Чрез научно обосновани техники, лични истории и вдъхновяващи примери от хора по целия свят, Мел ще ви научи как да превърнете вярата в себе си в навик. Простичък, но дълбоко въздействащ, Навикът Дай 5 променя начина, по който мислите, чувствате и действате. Мел Робинс е един от най-влиятелните експерти в света по мотивация и личностно развитие. Тя е автор на бестселъри на New York Times, създател на световния ... |
|
|
Намалете поеманата от вас захар и променете живота си към по-добро. Научете как: да се освободите от хватката на захарната зависимост; да замените диетата йо-йо с работещ план за здраве и загуба на тегло; да спрете стресовото хранене и да си дадете хранително преобразуване. Зависими ли сте от захарта? Почти всички консумират повече от дневната препоръчвана доза захар, но те може да не го разбират. Ако вие сте един от милионите хора по цял свят с прекалено много захар в диетата си, "Отказване от захарната зависимост For Dummies" ви осигурява безопасен и здравословен начин да елиминирате тези вредни захари ... |
|
|
Как да казвате по-малко, да питате повече и да промените завинаги начина, по който ръководите? Отключете величието. Вашето. Тяхното. Бъдете по-добри в умението си да извличате най-доброто от другите. Бъдете по-добри в това да извличате най-доброто от себе си. Седемте въпроса и инструментите, с които да ги превърнете в ежедневен навик. Овладейте ги и ще се уверите как с по-малко усилия ще постигате по-силно и ярко въздействие. Те са: преминете директно към същността на всеки разговор със Стартиращия въпрос; дръжте правилната посока по време на всяко взаимодействие с Удивителния въпрос; спестете часове време за себе ... |
|
|
Използвайте майндфулнес, за да възстановите баланса в живота си. Без значение кои сме, стресът, тревогата и тъгата понякога нахлуват в живота ни. Милиони хора са открили противоотровата с майндфулнес и вие също можете. Написано от експерт, който преподава изкуството на майндфулнес повече от 20 години, това просто ръководство може да ви покаже как да изключите мозъка си от този безкраен кръг от негативизъм и да се свържете отново с всичко, което прави живота да си заслужава да се живее. Научете се да отпускате тялото и ума си, преосмисляйте отношението си, бъдете наясно със заобикалящата ви среда и подобрете ... |
|
|
Наръчник за овладяване на енергиите. ... Тази книга е наръчник за всички жени, които имат смелостта да си поставят цели и волята да ги постигат. Защото в съвременния свят принцеси няма и добрият живот е за тези, които умеят да си го изработят. Книгата на Наталия Кобилкина "33 дни до мечтата" е наръчник за овладяване на енергиите в нас - женската и мъжката, любовта и егото. Само когато са правилно балансирани, можем да имаме желаните отношения с партньора. Разберете защо животът ви протича по определен начин. И ако нещо в него не ви харесва - променете го! Мечтата за щастлив и хармоничен живот се постига чрез ... |
|
|
Невронауката за премоделиране на вашия мозък за по-голяма гъвкавост, творчество и радост."Блаженият мозък е шедьовър от наука, вдъхновение и възможности; отваря вратите за всеки от нас за възможностите на живота и разкриването на истината за човешкия потенциал. Ще я прочета отново и отново и ще я споделя с всички, които обичам!" Ник Ортнър, автор на Потупващото решение "Четири милиарда години еволюцията ни е усъвършенствала да оцеляваме, което е превърнало мозъка ни в операционна система по подразбиране. Но сега сме в средата на епохална промяна, в която Просветлението се появява като нова операционна ... |
|
|
Всичко, което трябва да знаете за вашето бебе от раждането до 2-годишна възраст. ... Д-р Уилям Сиърс е най-авторитетният съвременен американски педиатър."Книга за бебето" (The Baby Book), известна като "новата библия за родители след д-р Спок", е писана в съавторство със съпругата му Марта и синовете им Робърт и Джеймс. Използвайки огромния си професионален и личен опит, семейство Сиърс представя подробна и изчерпателна информация за първите две години от живота на бебето и за грижите, необходими за неговото развитие през този период. Книгата е фокусирана върху основните потребности на бебето, но ... |
|
|
Достоверен разказ за кръвопролитията и прекършените съдби, които бележат върховенството на мафията в България над държавата. Това е истинска история за страх, власт, пари и смърт. Тя разкрива как в началото на XXI век в България престъпността прониква в съдебната власт и държавните институции, диктува правила и променя съдби. И в тази книга Анна Заркова не просто разказва, а разследва. Чрез детайлно представяне на събитията тя ни въвежда в свят, в който прокурорите може да бъдат купувани, съдиите – изнудвани, журналистите – манипулирани, правосъдието – парализирано, а обикновеният човек – оставен сам срещу системата. ... |
|
|
Защо някои хора минават през живота победоносно, печелят пари, умножават богатството и щастието си, постигат забележителни успехи, а други не могат дори да започнат? Какво е това, което дава на едни огромна лична сила, а други оставя безпомощни? Какво помага на едни да виждат решението на всеки проблем, да намерят пътя, който ги отвежда през трудни изпитания до пълното лично удовлетворение и осъществяването на мечтите им, докато други цял живот се борят, но търпят провал след провал и накрая завършват живота си без да постигнат нищо? Тази книга ще ви разтърси със своята мотивираща и преосмисляща целия живот сила. Скоро ... |
|
|
Тази книга е неизмеримо богатство за всеки човек, търсещ свобода, щастие, лично израстване и просветление. Всички книги на Гурудев Шри Шри Рави Шанкар са уникални и специални, изпълнени с изключително дълбока и практична мъдрост. Но ако има една книга, която се откроява от всички със своята всеобхватност и необятно знание, това е Лични бележки за искрения търсач. Тя също е и единствената, която лично Гурудев препоръчва да се чете ежедневно. Гурудев не пише книги и всичките му творби са компилация от неговите беседи на различни теми. Но Лични бележки за искрения търсач е различна от всички останали с това, че съдържа ... |
|
|
Вашето дете непрекъснато демонстрира "завидни" кулинарни умения, приготвя ви изискани гурме ястия от кал, листа, пясък и др. То тогава детската кухня на "Buba" ще го доближи максимално до истинската професия - готвач. Ще даде възможност на въображението му да достигне нови върхове и ще изгради в него навици, които в бъдеще време ще бъдат от полза. Играчката е изключително детайлно изработена, с модерен дизайн и съдържа голяма част от аксесоарите, нужни в една истинска кухня. Тя разполага с фурна, два котлона и мивка. И идва в комплект с тостер и различни аксесоари, сред които тенджери, тигани, прибори, ... |
|
|
Единствената книга за финанси, която трябва да прочетеш е кратък, но изчерпателен наръчник, в който на лесен и достъпен език авторите Томас Кейл и Мона Линке начертават спокойния път към благосъстоянието. С помощта на конкретните им съвети и точните им обяснения всеки един от нас би могъл да разбере какво представлява светът на финансите и защо не е толкова страшно да инвестираме парите си, колкото винаги ни е изглеждало. Авторът Томас Кейл е опитен банкер, чиято страст е именно светът на финансите. През 2016 г. той създава своя YouTube канал Finanzfluss (от немски - Cashflow или Паричен поток) заедно със своя сътрудник ... |
