Да се избавим от негативните мисли, стреса и тревожността. Чувствате ли се стресирани и тревожни? Оставате ли будни до среднощ, премисляйки отново и отново случилото се през деня, развивайки безброй сценарии за бъдещето? Само че познайте - нищо от това, което минава през главите ви, не се случва в реалността. Сражавате се с вятърни мелници, вместо да впрегнете енергията си в конструктивни дейности. Прекомерното мислене е най-голямата причина да се чувствате нещастни. Влизате в безкраен цикъл на негативни мисли, ангажирайки ума си с неща, които нямат и никога няма да имат значение. Това е много изтощителен процес, който ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
Един импулс да правим онова, което наистина си струва. ... "Работя, значи съм? Кога за последен път имахте пламък в очите през работния ден? Кога за последен път бяхте уверени, че обичате работата си? Кога за последен път бяхте в своя елемент“ Безкомпромисни? Вдъхновени? Идеалистични? Ентусиазирани? Или, ако попитаме по друг начин: Кога се отучихте от тези неща?" Това са въпросите, които преследват авторите Аня Фьорстер и Петер Кройц. И настояват: "Спрете да работите!". Не, те нямат предвид да стачкуваме или да се излягаме на сянка. Не! Ние трябва отново да завоюваме властта си над нашата работа, ... |
|
|
Тя обича сина ти. Тя иска живота ти. Момиче. Момче. Неговата майка. Лора има всичко - успешна кариера, дългогодишен брак с богат съпруг и двайсет и три годишен син Даниъл, който е мил, красив и талантлив и с когото има силна връзка. Но когато той среща Чери, животът на Лора започва да се променя. Приятелката е очарователна. Чери бързо печели симпатиите на семейството. Тя е красива, умна и амбициозна, но идва от свят, изпълнен с лишения, и никога не е имала живот като този на Лора. А сега го иска. Зад усмивката ѝ се крие нещо мрачно. Лора иска най-доброто за Даниъл. Инстинктът ѝ подсказва, че Чери крие тайни, ... |
|
|
"Бедствието обхваща Големия бариерен риф. А Бариерният риф е бронята на истинския бряг срещу морските стихии. Последиците са промяна на посоката на океанските течения, което води до промяна на климата в някои райони на планетата. Объркват се риболовът и корабоплаването. Гибелта на коралите води до екологична катастрофа Български учен се опитва да спаси рифа. Срещу него се изправят контрабандисти, авантюристи, мощни капитали. Само учените се опитват да спрат истинска климатична катастрофа. Действието е динамично. Всичко звучи актуално и днес." Анна Бобева Петър Бобев е най-известният български автор на ... |
|
|
Понякога животът ви притиска от всички страни. Опитвате се да поддържате здравословни взаимоотношения, да градите кариера, да се справяте с безкрайните ангажименти и в същото време да не забравяте за себе си. Но изведнъж осъзнавате, че сте изтощени, на ръба на силите си и сякаш сами саботирате щастието си. Не сте единствени. Меган Роксан знае какво е да се бориш с тревожността, депресията и натиска на ежедневието. Затова тя създава глобална общност от над 20 милиона души, в която всеки намира подкрепа, надежда и сила да се справя с предизвикателствата на живота. Сега това онлайн убежище е и в тази книга. Книгата ще ви ... |
|
|
"Обикновено давам думата на двама герои. Този път са девет. Направих всичко възможно, за да проникна в бандата им, и успях. Деветимата герои на тази книга се познават само виртуално, но са верни приятели, отдали се на една обща цел: да се борят срещу злото. Те са извън закона, но са на страната на доброто. Те са гениите на дигиталния свят. Хакерски атаки, секретни материали, тайни, разобличение на тези, които искат да завладеят света, преследване по улиците на Осло, Париж, Мадрид, Тел Авив, Лондон и Истанбул - борбата може да им струва живота. Този път не ми се налага да се сбогувам с тях на последната страница. ... |
|
|
Как да бъдем здрави и да се наслаждаваме на живота без вина. Никога вече! - всеки си е казвал това поне веднъж в живота. Добре полято парти или обилна вечеря може да ни развеселяват за час-два, но на следващия ден ни помита ужасна вина. А тя, твърди френският лекар проф. Давид Хаят, е най-големият враг на тялото и здравето ни. Докато непрекъснато ни заливат с правила и съвети какво да правим и какво да избягваме, нашето лично щастие остава далечен мираж. Доскорошни практики, целебни продукти и лекарства са отричани. А след време виждаме как и новото се заклеймява. Да се ориентираме в съвременния хаотичен, информационен ... |
|
|
Книга трета от поредицата "Ново начало" от Мона Кастен на издателство "Art Plus". ... При други обстоятелства Сойер дори не би спряла погледа си върху тип като Исак. Той е твърде кротък, прекалено учтив и доста свенлив - а това е абсолютната противоположност на мъжете, които най-редовно привличат вниманието ѝ. Но след като вижда как тайфа момичета му се подиграват, Сойер решава, че не може да остане безучастна. Без да губи време, тя влиза в ролята на негово гадже и го целува страстно пред погледите на всички. На слисания от изненада Исак му хрумва да помоли Сойер за съдействие. Той е решен да ... |
|
|
Познавате ли чувството, когато не можете да започнете работа по някоя важна задача? Отлагате ли нещата, дори когато искате да ги направите? Опитвате ли се да се убедите да направите нещо, но не успявате да действате? Това е отлагане. В книгата си Петър Лудвиг ще ви помогне да отговорите точно на този въпрос - Как да спрете да отлагате и да заживеете пълноценен живот? Въз основа на най-новите изследвания, книгата "Как да спрем да отлагаме" синтезира над сто научни труда, за да създаде програма, която се основава на начина, по който мозъкът ни действително работи. Помагайки ни да разберем точно защо се случва ... |
|
|
6 мита за диетите - защо те не работят. Кога пълнотата не е болест. 10 принципа на интуитивно хранене. ... "Съвременните стандарти за красота са безмилостни - да си красив означава да си слаб. Опитвайки се да се вместят в него, милиони мъже и жени непрекъснато се изтезават с диети и се потят в спортните зали. Но този метод за отслабване има начало, но има и край: за да се съхраниш във форма се налага все повече да се ограничаваш в храненето и все повече и повече да увеличаваш физическите натоварвания. Спреш ли, веднага започваш да трупаш килограми. Изход има и той се нарича Интуитивно хранене." Изхвърлете ... |
|
|
"Спри да те прегърна - една дълго чакана и дълго обмисляна от поета книга. И може би - дълго носена, дълго писана. Не като конкретни стихотворения, защото Тодор Билчев не е от творците, които трудно пишат и трудно намират думите и темите си, напротив. Богатството на теми и лексика са характерни за творчеството му. Тук става дума за друго - за дълбокото преживяно преосмисляне на темата за любовта в цялата ѝ дълбочина и многопластовост. Но колко точно това е казано в обръщението към читателя - Вселенска сила, гравитация и светлина, квинтесенцията на живота ни е тя." Д-р Габриела Цанева, издател " ... |
|
|
Тук е истината за твоя живот. Тя ще изплющи и ще те стресне. Боли, но... има ефект. ... Тази книга изхвърля на боклука всички традиционни наръчници за самопомощ, чиито позитивни послания не вършат работа, а само ни оставят да страдаме в комфорт. Вместо това Лари Уингет безжалостно ни изправя пред грозните истини за нас самите, за другите и за света около нас. Когато хората ти казват колко са богати - вероятно изобщо не са. Когато хората ти казват колко са честни - пази портмонето си. Когато хората ти кажат, че правят нещо за твое добро - става дума за тяхното добро. Никой не го е грижа за твоите проблеми - трябва ... |
