Чувствате ли, че сте прегрели и ви липсва мотивация? Премисляте и анализирате ли прекалено нещата? Усещате ли, че сте заседнали в рутина и не реализирате пълния си потенциал? Доктор Афроса Ахмед ще ви консултира... Доктор Ахмед, лекар, наставник по осъзнатост и основател на програмата MindfulDoc, пише тази революционна книга, за да ви поднесе инструменти, които ще са ви от полза цял живот. Концепцията за осъзнатост е много важна - това означава да обръщаме внимание на настоящия момент по неосъждащ начин. Когато се освободим от сегашния си начин на мислене, ще внесем дълбоки положителни промени в живота си. Предлагайки 5 ... |
|
|
Детския Стикидневник е едновременно дневник и планер, оформен като календар с уголемени празни полета на дните. Датите, от 1-ви до 31-ви, детето ще залепва според съответния месец и година. Това позволява да използва Стикидневника за период от една година, независимо от кой месец започва. Детето ще се забавлява, като отбелязва със стикерчета отминали и бъдещи събития, чувства и емоции. Детският Стикидневник е забавен и занимателен начин да помогнете на децата си да положат основите на развитието си като уверени, стабилни и хармонични възрастни, да развият емоционалната си интелигентност, да разберат концепцията за време ... |
|
|
Върни си красотата и самочувствието. Разбери как само за 30 дни да се отървеш завинаги от досадното акне."Аз съм Нина Клер и те разбирам напълно колко е трудно да гледаш безпомощно как привидно нещо толкова незначително смазва увереността на детето ти и му пречи да изживее пълноценно най-прекрасните си години като тийнейджър. Когато акнето се появи през пубертета на дъщеря ми, беше мъчително да стоя отстрани и да наблюдавам как "просто едни пъпки" поставят стена между нея и света, който би трябвало да опознава с усмивка. Тя, която винаги е била жизнена, контактна и лъчезарна изведнъж започна да избягва ... |
|
|
Диалектична поведенческа терапия може да ви помогне да промените живота си. Диалектичната поведенческа терапия (ДПТ) е базирана на доказателства терапия, която комбинира елементи от когнитивната и поведенческата терапия със стратегии за осъзнатост и приемане, за да помага на хора, които се борят с нестабилни и бързо променящи се емоции, негативни мисловни модели и вредно поведение. Този наръчник прави ДПТ лесна за разбиране, като ви учи на умения за управляване на болезнени емоции, стресови ситуации и бурни връзки. Тези автори, които са експерти по ДПТ, предлагат креативни идеи, планове за лечение и стратегии, които ще ... |
|
|
Стоическа философия на Марк Аврелий. Римският император Марк Аврелий (121 - 180 г.) е последният голям стоически философ на древния свят, а неговият дневник Към себе си (Meditations) и до днес остава едно от най-почитаните произведения за самоусъвършенстване и духовност. В Как да мислим като римски император когнитивният психотерапевт Доналд Робъртсън умело преплита живота и философията на Марк Аврелий, за да представи достъпно съвременно ръководство в стоическата мъдрост. Книгата проследява пътя на Марк Аврелий от млад благородник в двора на Адриан до възкачването му като император на Рим. Робъртсън показва как ... |
|
|
Агресивните деца се струват на другите като пакостници, пречещи на реда, докато самите те се възприемат като жертви. Доказалата се програма на Франц и Улрике Петерман показва как агресивните деца могат да бъдат извадени от затворения кръг на насилието. Работа с деца с агресивно поведение описва феномените и причините за агресивното поведение и представя терапевтична програма за агресивни деца, която има за цел да ги научи на уместни начини на поведение. Програмата може да се проведе като индивидуална или групова работа, както и да се комбинира с съпровождаща работа с родителите. Подходяща е за момчета и момичета между ... |
|
|
Едно увлекателно четиво за преживяното, изградено през философската призма и гражданска позиция на автора. Той излиза от контекста на автобиографичност и дава една по-широка панорама на поредица от събития на съвременността. Изданието включва и придружаващ снимков материал. Проф. д-р Христо Цеков е роден в гр. Варна на 14.04.1940 г. Видният варненски лекар овладява тежките специалности вътрешни болести, пневмология и фтизиатрия, кардиология и ревматология. Работи като участъков лекар в Каспичан, квартален лекар в Окръжна поликлиника - Варна, корабен лекар на най-големия в историята ни пътнически кораб Варна. Ръководи ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
Читателският дневник на Перфекта е подходящ за момчета в края на 1. клас. Той е с красив дизайн и ще помогне на децата да запазят по-дълго спомена за прочетените книги. На първата страница в дневника може да попълните името, класа и училището на детето, а на последната страница има място за списък на препоръчаните книги. Дневникът на Перфекта ще бъде чудесен помощник за всеки ученик. В този читателски дневник ще може да попълните следната информация: заглавие на книгата; име на автора; брой страници; какви са главните герои - хора, животни или вълшебни създания; любим герой; герой, когото не харесвам; поука ... |
|
|
Читателският дневник на Перфекта е подходящ за момичета в края на 1. клас. Той е с красив дизайн и ще помогне на децата да запазят по-дълго спомена за прочетените книги. На първата страница в дневника може да попълните името, класа и училището на детето, а на последната страница има място за списък на препоръчаните книги. Дневникът на Перфекта ще бъде чудесен помощник за всеки ученик. В този читателски дневник ще можете да попълните следната информация: заглавие на книгата; име на автора; брой страници; какви са главните герои - хора, животни или вълшебни създания; любим герой; герой, когото не харесвам; ... |
|
|
Читателският дневник е предназначен за ученици от началния курс. Попълва се по указание на учителя или родителя. Ползването му е максимално опростено - в началото се изписват заглавията от препоръчителния списък, след това има страници за всяко прочетено заглавие с помощни въпроси. Предоставено е място и за илюстрация. Може да се използва както като помагало за извънкласна работа по български език и литература, така и за напълно самостоятелни упражнения по желание на детето или родителя. В читателския дневник има място за попълване на 14 книги. ... |
|
|
Читателският дневник на Перфекта е подходящ за момичета в края на 1. клас. Той е с красив дизайн и ще помогне на децата да запазят по-дълго спомена за прочетените книги. На първата страница в дневника може да попълните името, класа и училището на детето, а на последната страница има място за списък на препоръчаните книги. Дневникът на Перфекта ще бъде чудесен помощник за всеки ученик. В този читателски дневник ще можете да попълните следната информация: заглавие на книгата; име на автора; брой страници; какви са главните герои - хора, животни или вълшебни създания; любим герой; герой, когото не харесвам; ... |
|
|
Читателският дневник на Перфекта е подходящ за момчета в края на 1. клас. Той е с красив дизайн и ще помогне на децата да запазят по-дълго спомена за прочетените книги. На първата страница в дневника може да попълните името, класа и училището на детето, а на последната страница има място за списък на препоръчаните книги. Дневникът на Перфекта ще бъде чудесен помощник за всеки ученик. В този читателски дневник ще може да попълните следната информация: заглавие на книгата; име на автора; брой страници; какви са главните герои - хора, животни или вълшебни създания; любим герой; герой, когото не харесвам; поука ... |
