От автора на 4-часовата работна седмица, 4-часовото тяло. ... От книгата ще научите: кои са "корекционните" сутрешни упражнения на Тони Робинс; какви са психологическите номера на Арнолд Шварценегер, с които натрупва милиони; как "Магьосникът на Холивуд" Робърт Родригес превръща недостатъците в достойнства; как да превъзмогваме неуспехите и провалите като бившия морски тюлен Джоко Уилинк; как да победим страховете си и да придобием самоувереност като Джейми Фокс; как да задаваме въпроси като бестселъровия автор Малкълм Гладуел; как да преодолеем застоя в творческата си работа с Паулу ... |
|
|
Известни катерачи от целия свят дискутират за предела в алпинизма. По редакцията на Лука Калви и Сандро Филипини. ... Книгата е посветена на големия български алпинист Боян Петров. Райнхолд Меснер пише авторска бележка специално за българското издание. В тази книга най-добрите катерачи в света изразяват гледища върху традиционното и свободното катерене, сред които е и българският алпинист Боян Петров, и не спират да разказват за изкуството на изкачването на най-трудните планини и скални стени петдесет години след статията на Райнхолд Меснер. През 1968 г., преди петдесет години, се извършва епохална промяна на ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
Не е престъпление, ако не те хванат. Спиращо дъха приключение по екшън трилъра "Трасьори" с участието на звездата от сагата "Здрач" - Тейлър Лотнър. ... Кам е най-младият и най-бързият велокуриер в Ню Йорк. Сякаш от небето един ден върху него пада красиво момиче, което разбива велосипеда и... сърцето му. Мистериозната красавица разкрива на Кам тайните на паркура. И светът на Кам се обръща с главата надолу. Дали обаче любовта между двамата ще устои на изпитанието на улицата? Книгата е част от поредицата "Мега истийнско" на издателство "Фют". ... |
|
|
Това издание е най-пълното ръководство за трениране и усъвършенстване в областта на съвременния бодибилдинг. Истинска Библия на съвременния бодибилдинг, то е резултат от 35-годишния опит на Арнолд Шварценегер в културизма, включително и десетки хиляди часове на тренировки с най-добрите културисти на света от миналото, като Бил Пърл, Рег Парк, Дейв Дрейпър, Франк Зейн, Серджо Олива и Франко Колумбу, до съвременните шампиони, включително Флекс Уийлър, Шон Рей, и осемкратния шампион в състезанието "Мистър Олимпия" Лий Хейни. "Пълната енциклопедия на съвременния бодибилдинг" е предназначена както за ... |
|
|
Най-великият културист на всички времена... Най-високоплатената кинозвезда. Лидерът на шестата най-голяма икономика в света. Всичко това се отнася за един и същ човек, и може да изглежда като шега, но не е. Това е Арнолд Шварценегер. И изброените неща не са станали случайно. Написана с неговия уникално искрен, прям и въздействащ глас, Бъди полезен повежда читателите на вдъхновяваща обиколка, която ги запознава с инструментите на Арнолд за смислен живот. Той ни показва как да ги използваме и да изградим бъдещето, за което мечтаем. Шварценегер ни представя наученото с грабващи истории, включващи повратни успехи и ... |
|
|
Неотразимите Грейвс е самостоятелна история за любов, загуба и преодоляването на болката от обичаната Л. Дж. Шен. Краят на невинността ти идва с първото влюбване. Това е проклятието, което връхлита Евърлин Лоусън - нейната първа любов завършва с трагедия. А смъртта сякаш е призрак, който винаги витае около нея. Къде може да се скрие една жена, която се е превърнала в сянка на самата себе си? В Салем, разбира се - град, обсебен от миналото, чиято готическа атмосфера чудесно подхожда на безрадостното ѝ, бездушно съществуване. Ала дори Евър, пречупена от тежката си загуба, не може да устои на чара на Доминик. ... |
|
|
Какво е единственото нещо, което липсва в репертоара на отличен със звезда "Мишлен" шеф? Със сигурност не е арогантност, талант или собствен престижен ресторант - Амброуз Казабланкас притежава всичко това в излишък, подплатено с външността на гръцки бог. Ала има един рядък деликатес, който той никога не включва в менюто си. Чувствата. Особено пък чувства към Кала Литвин. Двамата са израснали заедно, а Кал е най-добрата приятелка на сестра му. Познават се по-добре от всеки друг и Роу отлично знае, че мракът в сърцето му може да задуши слънцето в очите ѝ. Затова избира да стои далеч от нея... Докато Кал не ... |
|
|
Мрачен и изпепеляващ роман, в който враговете стават любовници. Дяволът има хипнотизиращи сини очи, секси ирландски акцент и ме ненавижда неистово. Обвинява ме, че съм започнала война; че съм близка с противниците му; че мъжете му умират заради мен. Макар да съм невинна по всички обвинения, той иска отплата. Устремен към отмъщението, той ме прави своя пленница. Но както и двамата скоро ще разберем, има по-могъщи желания от тези за възмездие. Когато дяволът среща перфектната жена, но тя е негов заклет враг, тогава започва истинската война. Книга втора от поредицата Queens & Monsters на Дж. Т. Гайсингер. Дж. Т. ... |
|
|
10 стратегии за справяне с тревожност, депресия, гняв, паника и безпокойство. Когато проблеми като депресия, тревожност, паника, гняв или безпокойство влошават качеството на вашия живот, от решаващо значение е да разполагате с надежден набор от инструменти, които ще ви помогнат. Настоящата книга представя в достъпен, лесноразбираем и практичен вид най-съществените компоненти на когнитивно-поведенческата терапия, така че да ги използвате, за да се справите с предизвикателствата, пред които сте изправени, и да намерите облекчение. В книгата лицензираният психолог и автор на бестселъри Сет Гилихан ни въвежда в изключително ... |
|
|
Работна тетрадка за управление на стрес, тревожност и депресия. Разбери как да облекчиш стреса, тревожността и депресията! Преминаването през депресия и тревожност изисква промяна в моделите на мислене и поведение. Пренастрой мозъка си прави точно това. С лесен, разписан стъпка по стъпка и практичен план, който всеки може да следва, този интерактивен работен наръчник ни въвежда в света на когнитивно-поведенческа терапия (КПТ) - изключително ефективен подход за овладяване на стреса, тревожността и депресията. Всяка седмица надгражда предходната, развивайки уменията ти по КПТ, докато работиш върху текущите си затруднения и ... |
|
|
"Казват, че първата целувка трябва да се заслужи. Дявол със скрито зад маска лице открадна моята първа целувка под черното чикагско небе. Казват, че са свещени обетите, които даваме в сватбения си ден. Не бяхме излезли от църквата, а моите вече бяха престъпени. Казват, че сърцето може да бие само за един мъж. Моето беше разкъсано на две и кървеше за двама съперници, които се бореха за него до самия нерадостен край. Обещана бях на Анджело Бандини - моята единствена любов и наследник на едно от най-могъщите семейства в Чикаго. От любимия ми ме отне сенатор Улф Кийтън, който изнуди баща ми със собствените му грехове, ... |
|
|
Жесток. Безчувствен. Истински Хадес в костюм, сякаш излят върху греховното му тяло. Медиите злостно го наричат Негодника, защото без жал унищожава планетата срещу баснословни печалби. Ала за мен той е човекът, който спаси живота ми - и дори не знам защо го стори. Само че Килиан никога не върши нищо без изгода за себе. Цената се оказа... свободата ми. Сега съм негова - малка играчка, с която да се забавлява, която да тормози, която да пречупва с наслада. Жалко, че Килиан е забравил една малка подробност. Персефона, на която съм кръстена, е била не само богинята на пролетта, но и повелителка на смъртта. Той си мисли, че ще ... |
