"Като родител и психолог, аз ежедневно се сблъсквам с предизвикателствата на дигиталната ера, в която растат нашите деца. Тази книга е създадена, за да ви помогне да разберете по-дълбоко как технологиите влияят на детския мозък и как да намерим баланс между ползите и рисковете от тяхната употреба. Ще откриете практически съвети и стратегии, с които да изградите здравословни навици у децата си, като ги подкрепите в развитието на устойчивост и самоконтрол. Заедно можем да създадем среда, в която децата ни да растат пълноценно, без да стават пленници на екраните. Тази книга е наръчник за всички родители, които искат да ... |
|
|
Освободете се от дигиталната зависимост. ... Смятате ли, че няма начин да не проверявате смартфона си непрекъснато? Прекарвате ли часове наред във видеоигри? Имате ли усещането, че дигиталните технологии вече контролират живота ви? Средностатистическият възрастен човек прекарва по 10 часа на ден пред екрани. Това крие сериозни рискове за здравето, включително затлъстяване, влошено зрение и нарушения на съня. Дигиталните устройства прекрояват мозъците ни и ни правят зависими. Smart Phone Dumb Phone не е част от кампания срещу дигиталните технологии - целта на книгата е да ви помогне да възвърнете контрола над живота си. ... |
|
|
Как да се освободите от безсънните нощи? Трудно ли се изключвате през нощта? Чувствате ли се уморени през целия ден, но когато главата ви докосне възглавницата или ако се събудите през нощта, да ви е невъзможно да заспите? Независимо дали се притесняваме за работата, превъртаме нонстоп телефона, или прекаляваме с кофеина, за да изкараме деня, съвременният начин на живот ни лишава от съня, който ни е нужен. Но как да се освободим от порочния кръг на умората и безсънието? Лесният начин на Алън Кар предлага уникално решение. Този световноизвестен, клинично доказан метод е помогнал на около 50 милиона души да се справят ... |
|
|
Две са осите, около които се конструира проблематиката на едно бебе и които се изследват в консултативната практика: развитието и неговият контекст. Как бебето става такова, каквото то е? Благодарение на множество контексти, обединени в две основни групи - вътрешни (генетичния материал, който носи и невробиологичното му екипиране) и външни (родители, семейство, социална и културна ситуация, исторически период). Настоящият текст е структуриран върху възможността за изследване на променливите в контекст - желанието на родителите за дете, бременността, раждането и времето след него. Тези променливи са разгледани паралелно ... |
|
|
Как рекламата пробива в ума на потребителя? Рекламата е навсякъде около нас - в домовете ни, в телефоните ни, на улицата, в съзнанието ни. Но въпросът, който стои в основата на този текст, не е къде е рекламата, а как тя въздейства на хората? Психологията на рекламата се занимава именно с този въпрос - тя разкрива какво кара потребителя да забележи дадено послание да го запомни, хареса или отхвърли, как емоциите, мотивите и дълбоко вкоренените архетипи влияят на избора ни като потребители - често, без дори да го осъзнаваме. Този учебник е написан с идеята да предостави не просто знания, а начин на мислене - аналитичен, ... |
|
|
Изцяло преработено издание. ... Без усилия на волята. Ключът, който ще ви направи свободни."Лесният начин на Алън Кар е метод, който работи. В ръцете си държите най-актуалната, модерна, изчерпателна и изпитана версия на Метода на Алън Кар - Лесният начин да спрете пушенето. Тя не само ще ви освободи от пушенето на цигари - хартиени или електронни, от вейпването (вдишване и издишване на изпарения от тютюн, нагряван в специални електронни устройства), от дъвченето на тютюн, смъркането на енфие и т.н., но и ще го направи лесно и приятно. Това твърдение на Алън Кар, направено в първото издание на книгата, беше ... |
|
|
Справете се с прекомерната употреба на технологиите и преоткрийте балансирания живот. Ако се опитвате да разгърнете пълния си потенциал в реалния живот, може би страдате от пристрастяване към интернет - и не сте сами. Съвременната технология на екраните се докосва до схемите за възнаграждение на мозъка ни, като държи в зависимост нас (и нашите близки). Добрата новина е, че можем да разберем и да излекуваме този често срещан проблем с психичното здраве. Тази книга ви дава основни познания за пристрастяването, включително за невробиологията на причините, поради които всички ние и нашите деца сме податливи. Ще научите как да ... |
|
|
|
|
|
Как побъркваме себе си и децата си. Дигиталните устройства ни освобождават от необходимостта да мислим; за това все повече разчитаме на компютри, смартфони, навигационни системи. Според Манфред Шпицер това е изключително опасно. Резултатите от научните изследвания, които той коментира, са тревожни. Дигиталните медии водят до пристрастяване и причиняват дългосрочни увреждания – на тялото и най-вече на ума. Когато възлагаме интелектуалните си задачи на външни устройства, паметта ни деградира. Нервните клетки умират, а регенериращите се клетки не оцеляват. При децата и юношите екраните драстично намаляват способността за ... |
|
|
Мащабно умален аналогов стартов комплект с релси на пътнически влак с електрически локомотив от клас "Railjet CD", обслужващ чешките държавни железници и OBB. Моделът е оборудван с интерфейс "NEM 652", който позволява използването на дигитален декодер. Разполага и с 2 светлини, които светят различно в зависимост от посоката на движение. Характеристики: приблизителни размери на основата на комплекта: 158 x 88 cm минимална площ за разполагане на глобения комплект: 168 x 98 cm захранване: прав ток (DC) навигационен радиус: 358 mm дигитален интерфейс: NEM 652 куплунг: NEM епоха: VI дължина на ... |
|
|
Когато бебето е гладно, имате нужда от готово шише с мляко бързо. Perfect Prep Day & Night на Tommee Tippee е електрически уред, който е идеалният начин за приготвяне на адаптирано мляко и за бърза подготовка на шишето за хранене на вашето бебе. С него вече няма да чакате каната да заври, а след това и водата да се охлади. Той приготвя шишето за хранене с адаптирано мляко с телесна температура, подходяща за вашето дете за по-малко от 2 минути (10 пъти по-бързо от използването на кана). Дозира точно необходимото количество вода за правилно разреждане и идеална консистенция на готовото мляко. Машината се отличава с ... |
|
|
С развитието на софтуерната индустрия софтуерът се превръща в неразделна част от работата на организации от всякакъв тип и дори по-общо - от механизмите на функциониране на обществото като цяло. Съществуват редица изследвания, посветени на софтуера и конкретни негови характеристики. В началото на развитието на софтуерната индустрия повечето от тях са осъществявани от софтуерни инженери за обслужване на интересите на разработчиците на софтуер и се фокусират върху оценката на разходите и обосновката на инвестициите и в по-малка степен на оценката на пазарното търсене и реализация на софтуера. Такива са изследванията на Боем, ... |
