Открий как да преобърнеш естествения процес на биологично състаряване. Ако си мислиш, че добрите кондиция и здраве не зависят от теб, защото си наследил лоши гени, ще те оборя. Има една тайна, за която може би не си чувал. Тази тайна е нашият епигеном. Докато геномът е пълния набор от гените на вида ни, то над него съществува епигеном - молекулярен превключвател, който може да включва или изключва гени, променяйки тяхната активност, без това да се отразява на генетичния код. Тези епигенетични модификации могат да бъдат повлияни от фактори на околната среда, начина на живот и дори психологическите ни преживявания, ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
Книгата е част от серията "The School of Life" на издателство "Алма". ... Всички ние живеем в дълбок страх от остаряването, а възрастта е превърната в тема табу. Идеализирането на младостта носи усещането за спад в живота на всеки над тридесет независимо от пола. В "Как да остаряваме" журналистът и социолог Ан Карпф представя предимствата в напредването на възрастта и променя негативната нагласа към остаряването. Изпълнена с интересни примери и проучвания, книгата предлага оптимистичен подход към неизбежния житейски процес. "Как да остаряваме" не представя готови отговори, но ... |
|
|
Скоро и филм с Бенедикт Къмбърбач. ... Том Хазард току-що се е преместил обратно в Лондон, стария му дом, и е започнал работа като гимназиален учител по история - мечтаната работа за някой като него, който е преживял историята на града от първа ръка. В първия си работен ден среща привлекателна учителка по френски, която изглежда запленена от него. Но Том крие опасна тайна. Може и да изглежда като обикновен 41-годишен мъж, но страда от рядко заболяване, заради което живее векове наред. Том е преживял историята - играл е на сцена с Шекспир, изследвал е моретата с капитан Кук, пил е коктейли с Фицджералд... А сега просто ... |
|
|
"Единственото нещо, заради което човек може да се чувства наистина виновен, е да отстъпи от желанието си."Жак Лакан ... Мотото на Лакан за етиката на психоанализата включва един дълбок парадокс. Традиционно, от психоанализата се е очаквало са позволи на пациента да преодолее пречките, които са предотвратявали достъпа му до "нормалното" сексуално наслаждение; днес обаче сме бомбардирани от различни версии на разпореждането "Наслаждавай се!". Психоанализата е единствения дискурс, в който Ви се позволява да не се наслаждавате. Пламенната защита на Лакан от Славой Жижек утвърждава Лакановото ... |
|
|
Пробуди вътрешната си сила. Как да живееш през сърцето: Практически уроци за интуитивен живот. Тайната как да виждаш аури е практическо ръководство, което въвежда читателя в света на аурите - енергийните полета, които обграждат всеки човек. Книгата предлага ясно обяснение какво представляват аурите, как да ги усетиш и видиш, както и лесни за прилагане упражнения за развиване на сетивността и интуицията. Чрез примери, техники за наблюдение и упражнения за концентрация, авторката показва как да разпознаваш цветовете, нюансите и значенията на ауричните полета, за да разшириш своето вътрешно усещане и наблюдателност. ... |
|
|
Книгата е част от серията "The School of Life" на издателство "Алма". ... Независимо колко се стараем да ги избегнем, нещастията са неизбежна част от живота на всеки човек. В "Как да се справяме със злополучията" Кристофър Хамилтън разглежда трудностите в любовта и семейството, раздвоенията и разочарованията, както и тежките загуби и болести, предлагайки техники за справяне с проблемите. Чрез многобройни примери от историята, науката, литературата и философията авторът представя оптимистичен план за справяне с неизбежните нещастия в живота. Именно начинът, по който преживяваме трудностите, ... |
|
|
Революционен подход за промяна в мисленето на всеки. Желанието за промяна е повсеместно. Маркетолозите искат да променят мнението на своите клиенти, а лидерите - да променят организациите. Стартъпите се стремят да променят индустриите, а неправителствените организации - света. Но промяната е трудна. Често ние убеждаваме, притискаме и принуждаваме, но всъщност нищо не се случва така, както ни се иска. Възможно ли е да има по-добър начин да постигнем желаното? Тази книга показва един различен подход. Успешните агенти на промяната знаят, че повече натиск, информация или реклама не са достатъчни. Въпросът е в това да бъдем ... |
|
|
Най-добрият начин да вършите нещата, които искате да постигнете, незабавно! ... Скот Келби, най-продаваният автор на бестселъри в света за фотографски техники, е отново тук с изцяло различни концепция относно книгите за Photoshop - концепция, създадена от нулата, за да ви заведе право при онова, което ви е нужно да извършите във Photoshop на момента, да получите бърз отговор или да се върнете към редактирането на вашите изображения в програмата. Благодарение на популярния план Creative Cloud Photography на Adobe, който включва Photoshop и Lightroom, фотографите разширяват дълбочината и мощта на Lightroom, като прескачат ... |
|
|
Ефективна борба с инфекциите. Предотвратяване на болести без лекарства. ... Всички сме в състояние да отблъснем вирусите, да предотвратим болестите и да се преборим с инфекциите, като използваме едно просто, но мощно лекарство - храната. Ключът към подсилване на имунната система е правилното разбиране за начина на хранене и обогатяването на менюто с естествени добавки. Днес имунната система се сблъсква с все по-голям брой врагове, като стрес, замърсяване на околната среда, пестициди и дългите списъци овкусители, оцветители и ароматизатори, добавяни от производителите към хранителните продукти. В книгата експертите по ... |
|
|
МВ31 (Малка вселена 31) се намира в покрайнините на художествената измислица, където парадоксът флуктуира като борсовия пазар, самотни сексботове примамват провалилите се герои, а пътуването във времето е сериозен бизнес. Всеки ден хората се качват в своите машини на времето и се мъчат да направят единственото, което не бива да правят – да променят миналото. И тук се явява Чарлс Ю, сервизен техник на машини на времето – отчасти за да ги ремонтира, отчасти за да консултира пътниците и да ги спаси от самите тях. Буквално. Когато не приема обаждания от клиенти или не успокоява шефа си Фил (а той наистина се нуждае от ъпгрейд) ... |
|
|
Много бъдещи родители прекарват седмици в проучване кое е най-доброто креватче или най-безопасното столче за кола, но почти не мислят за огромното влияние, което бебето ще има върху взаимоотношенията им. И как те ще повлияят на детето им. Как да не намразиш мъжа си след децата разглежда една от темите табу на родителството: шокиращият гняв, който новите (и не толкова новите) майки често изпитват към своите партньори. В ролите влизат Джанси Дън, нейният добронамерен, но небрежно непомагащ съпруг, дъщеря им и шумното им разширено семейство, които ни показват как остарелите семейни модели и традиции пречат на претоварените ... |
|
|
Без ненужен жаргон, но с фокус върху най-важния елемент в снимачния процес - човека зад фотоапарата или смартфона, тази книга няма да ви разочарова по пътя ви към овладяването на ключовите умения и формирането на вътрешна нагласа, за да правите страхотни снимки с всяко устройство. Ако искате да правите снимки, на които всички да се възхищават, този наръчник е точно за вас. Цифровите фотоапарати и смартфоните постигат идеални експозиции и кристално ясен фокус кадър след кадър, но техниката сама по себе си няма да направи истински впечатляваща снимка, която да изпъкне сред морето от образи в интернет. Как да правим ... |
