Поставките за лицеви опори на inSPORTline позволяват изпълняването на лицевите опори до крайна степен, като позволяват постигането на по-малък ъгъл в лактите, което води и до по-голямо разтягане и натоварване на гръдните мускули. Поставките облекчават натоварването на китките и осигуряват здрав и удобен захват. Характеристики: креативен дизайн неопренови омекотени ръкохватки за максикален комфорт материал: стомана и полипропилен товароносимост: 120 kg ... |
|
|
Регулируемата стойка за крака и поставка за лицеви опори 2 в 1 на Maxima е компактен уред, който позволява бърз и лесен монтаж у дома, на работното място или в друго закрито помещение. Дава възможност за самостоятелна тренировка без помощ от друг човек и предоставя стабилна опора при упражнения за различни групи мускули, изпълнявани на пода. Използва се като стойка за крака при различни тренировки за коремни мускули и като поставка за лицеви опори. Оборудвана е с меки дунапренени и гумирани дръжки против нараняване и разполага с 3 различни нива на височина. Захващането се осъществява посредством вакуум върху плоска, ... |
|
|
Многофункционалният уред на Maxima е подходящ за набиране, кофички, повдигане на крака от вис и лицеви опори. Хоризонталната рамка е разположена на височина 36 cm, което позволява изпълнение на упражнения за трицепс. Лостът разполага с два варианта на захват - за гръб и за бицепс. В долната част са разположени поставки за лицеви опори. Уредът е оборудван с меки и удобни дръжки и подлакътници за повече комфорт по време на тренировка. Височината на лоста е регулируема в диапазон от 147 до 221 cm с 10 нива. Дължината на лоста е 107 cm. Размерите на подлакътниците са 29 / 14 / 4 cm, а на облегалката 30 / 23 / 4 cm. Заема ... |
|
|
Упражнения с тежестта на тялото за преодоляване на всяка слабост, животинска сила и издръжливост. ... За да станете невероятно силни, не ви трябват щанги, дъмбели и скъпи тренажори. Всичко, от което наистина се нуждаете, е собственото ви тяло, няколко прости упражнения и график. Можете да станете силни като Херкулес, мускулести и здрави, без каквото и да е специално оборудване. Нуждаете се единствено от правилния метод, който се основава върху традиционните, древни форми на тренировка. През вековете този метод многократно е доказвал, че може да превърне хилавите момчета в железни мъже и бойци. Този метод се нарича " ... |
|
|
Поставките за лицеви опори на Maxima предлагат стабилна опора и по-удобно позициониране на ръцете по време на тренировка. Ергономичният дизайн намалява напрежението в китките и позволява по-голям обхват на движение, което увеличава натоварването и разтягането на гръдните мускули. Основата е стабилна, а меките дръжки от EVA материал осигуряват сигурен и комфортен захват. Тръбната конструкция е изработена от метал и PVC и е с диаметър Ø 2.5 cm, което гарантира здравина и устойчивост при интензивно натоварване. ... |
|
|
Многофункционалната смарт дъска на inSPORTline е подходяща за трениране на лицеви опори, клекове, планк или разтягане с експандери. Разполага с цветна маркировка, която показва кои мускули се натоварват. Просто избирате правилната позиция и започвате тренировката. Дъската е снабдена с интегриран смарт дисплей със сензор, който отброява повторенията и помага за поддържане на постоянен ритъм. Характеристики: за лицеви опори, клекове, планк и тренировка с експандери цифров дисплей брояч със сензор за движение материал: полипропилен, каучук и гума повърхност: Цветни линии за различни мускулни групи дръжки: ... |
|
|
Мобилната успоредка с ленти на inSPORTline е лека, сгъваема и много компактна. Благодарение на уникалния дизайн позволява разнообразни упражнения и тренировки по няколко различни начина. Ръкохватките са проектирани за правилна опора на тялото по време на тренировка. Позволява лесно редуване на кофички и набирания от лег, както и използване в обърнато положение като опора за класически лицеви опори. Оборудвана е с подвижни ленти за по-предизвикателна тренировка. Конструкцията позволява лесно сглобяване и разглобяване без необходимост от инструменти. Подходяща е за силови тренировки, които подпомагат укрепването на ... |
|
|
Комбинираната лежанка и стойка с лост на Maxima е многофункционален уред, предоставящ възможност за разнообразни упражнения, като коремни преси, набиране, кофички, повдигане на крака от вис, упражнения за трицепс и лицеви опори. В основата си разполага с дръжки за лицеви опори и е подходяща за тренировки на мускулите на гърдите, ръцете, гърба, раменете и корема. Конструкцията е от прахово боядисана стоманена рамка. Лежанката има 2 нива на наклон. Височината на лоста се регулира от 150 до 220 cm в 7 стъпки. Дължината на лоста е 108 cm с 2 варианта за захват. Заеманата подова площ без лежанка е 70 x 63 cm, а с лежанка – ... |
|
|
В нашето общество от един мъж се очаква винаги да бъде компетентен и ефективен. Той самият изпитва нужда да е уверен, че без значение в каква ситуация бъде поставен, ще се справи сам, ще поеме инициативата и ще действа, вместо да се чувства като в небрано лозе. В това се корени непрестанният стремеж на мъжете към нови знания и умения, с които да гарантират изпълнението на ролята, която им е отредена. В настоящата книга ще запознаем читателя с полезни и практични знания, които ще му помогнат да се чувства уверен и компетентен. ... |
|
|
Ключът към мечтаната фигура. С комплексите представени в тази книга, ще съумеете да изваете тялото си по съвършен начин. Неведнъж съм ставала свидетел как моите курсисти успяват да се преобразят с помощта на вярата в себе си, на отдаването и дисциплината си. Тези хора работят упорито и заменят дареното им от раждането тяло със съвършено различно, като се справят с наследствеността и с физическите ограничения. Виждала съм и приветствам безбройни ситуации, когато е ставало очевидно, че чрез безграничните възможности на силата на духа за човешкото същество няма граници. Много от нас прекарват голяма част от времето си да ... |
|
|
Комплектът съдържа 2 книги от Елена Георгиева - Всичко за здравето на костите и Гимнастика за здрави кости. ... Всичко за здравето на костите Как да възстановиш плътността и здравината на костите и скелета, като премахнеш болката и намалиш риска от травми и фрактури за 28 дни."Чудесна книга с добре структурирана и полезна информация, която ми помогна да подобря значително здравината на костите си с леки промени в начина ми на хранене." Николинка Крумова "Много съм доволна от книжката, всичко е обяснено подробно и на разбираем език. Има много полезни рецепти и съвети, които определено ми действат ... |
|
|
36 лесни упражнения за подобряване на стойката, намаляване на болките в гърба и предпазване от травми."Значението на физическите упражнения, особено на тренировките за баланс и силовите упражнения, е изключително голямо. Упражненията са основополагащи за по-здрави кости. Прилагайки програмата описана в тази книга и дори само изолирани упражнения ще подобрят костната ви плътност, ще подобрите стойката си и работата на сърдечно-съдовата система." Из книгата "Благодарение на упражненията в тази книга болките ми в кръста намаляха значително, щом жена на моята възраст може да се справи с тях, значи всеки може. ... |
