Как да използваме благотворно силата на 6 ключови хормона? В основата на всичко са хормоните - те отговарят за здравето ни, настроението ни, решенията ни и съпътстват всяка стъпка в живота ни. Те контролират всичко! А какво ще стане, ако ние можем да контролираме тях? На разбираем език, с живи и увлекателни примери, Филипс ни повежда в невероятния свят на хормоните и ни показва нагледно: кой хормон за какво отговаря; как да го провокираме или уравновесим; до какво водят комбинациите от различни хормони; кои хормони трябва да събудим, за да постигнем желания от нас резултат. Допамин, окситоцин, серотонин, ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
Биохакинг за добра форма, концентрация, енергия и сън. ... Когато става въпрос за хормони, повечето хора ги свързват с женски проблеми. Малцина обаче съзнават, че те регулират почти всичко - от съня и апетита до настроението и реакцията на стрес. В тази книга Давиния Тейлър показва, че хормоните са невероятен инструмент за постигане на оптимално здраве само ако можем да ги надхитрим по правилния начин. Тя предлага ефикасна биохакинг-стратегия, с която да постигнем добра форма, здрав сън, висок тонус и концентрация. Отправна точка на научнообоснования ѝ подход са симптомите, а когато откриете какво стои зад тях, ще ... |
|
|
30-дневна програма за балансиране на хормоните, възстановяване на тялото и справяне с негативните странични ефекти от противозачатъчните хапчета. Да, истина е - можете да коригирате хормоните си без противозачатъчни! Готови ли сте да се отървете от акнето, болезнената менструация и промените в настроението или да подобрите плодовитостта си? Да разберете най-накрая какво означават вашите симптоми? Да се наслаждавате на "нормален" цикъл и хормони, без да се нуждаете от лекарства? "Отвъд хормоните" предлага решенията, които са ви необходими. Тази новаторска книга е първата, която очертава дългосрочните ... |
|
|
4-седмичен кето план, специално създаден за жени, за хормонален баланс, отслабване и повече енергия. Кето диетата често има различен ефект при мъжете и жените. Факт е, че най-често действието ѝ се проучва най-често върху мъжете и не взема предвид особеностите на женския организъм. Протоколът на Готфрид е специално създаден за жени и работи за балансиране на хормоните. Базиран е на три принципа: детоксикация - без глад, а с правилен подбор на детоксикиращи храни; хранителна кетоза - разработена специално за жени, вземайки предвид физиологичните особености и биоиндивидуалността; фастинг (периодично гладуване) - ... |
|
|
Човешкият организъм е свещен и съвършен. Всяка секунда в него протичат стотици жизнено важни процеси. Човешкото тяло всеки ден извършва чудеса. Мозъчните нервни клетки външно приличат на устройството на Вселената, затова е вярно твърдението, че мозъкът е нейно подобие. Една от съвършените системи в нашия организъм е хормоналната система. Малко хора обаче знаят, че от хормоните зависят нашето здраве, външен вид, апетит, сън, воля, настроение, поведение и дори интелектът ни. Те участват във всичките жизненоважни за организма ни процеси. Хормоните влияят върху растежа, развитието, размножаването, обмяната на веществата, ... |
|
|
Химия на здравето, щастието и любовта за мъжа и жената. С тази вдъхновяваща и достъпно написана нова книга Джон Грей, който популяризира разбирането за различията между двата пола и техните нужди и потребности, предлага практически, съобразени с тези различия решения за оптимизиране на биохимията на мозъка, начина на хранене, правенето на физически упражнения, укрепването на романтичната връзва и преодоляването на стреса. Той е майстор в представянето на сложна научна материя по разбираем начин и правенето на изводи, които могат да променят живота на мнозина. ... |
|
|
Учебник за студенти по медицина. Материалът в настоящия учебник е съобразен с учебната програма, по която се обучават студентите по медицина в III, IV и V курс. При написването на учебника е използван опитът от преподаването на клинична лаборатория и на студентите по фармация и особено обучението по клинична лаборатория на лекари от практиката от различни специалности, участващи в различни курсове за следдипломна квалификация. Получената от лекарите информация за реалните потребности от теоретическа подготовка по клинична лаборатория при упражняване на лекарската професия в системата на практическото здравеопазване е ... |
|
|
Балансът на живота не е просто книгата, която да прочетете и да захвърлите в шкафа. Това е вашето ръководство към един по-спокоен живот. Информацията, която споделяме тук ще ви запознае с различни методи и техники, които да приложите на практика, за да си помогнете сами и за да сложите началото на едно по-балансирано ежедневие, което ще ви помогне да подобрите начина си на живот, да се справите със стреса, лошото хранене, липсата на сън и нервното напрежение. В книгата е включен и личностен тест. ... |
|
|
Залъгалката е част от серията Love&Sea, в която може да откриете още бебешки аксесоари по темата. ... Залъгалката на Canpol babies е създадена, за да осигури комфорт и спокойствие на бебето, като същевременно подпомага естествените сукателни движения. Биберонът е с класическа форма "черешка" и е изработен от висококачествен силикон - без вкус и мирис, което го прави приятен и лесно приеман от детето. Основата на залъгалката е проектирана така, че да осигурява свободно дишане и преглъщане, без да притиска зоната около нослето и брадичката. Вентилационните отвори позволяват добра циркулация на въздуха и ... |
|
|
Гривната "Excited Sea" на "Biberschatz" е елегантно допълнение към визията на всяка майка, която съчетава в себе си функционалност и стил. Освен като гривна за мама, тя може да се използва и като дъвкалка за бебето, която ще спомогне за облекчение на болката във венците при никнене на първите зъбки. За допълнително облекчение може да я охладите в хладилник или да я поставите във фризера за няколко минути. Гривната е направена от ластична корда завързана с възел в двата си края. На нея са нанизани топчета, които са чудесни за сетивното развитие на вашето бебе. Тези топчета са изработени от 100% ... |
|
|
Всяка майка трябва да се чувства и изглежда красива всеки ден. Ето защо от "Biberschatz" създават цветен гердан, който ще направи майката красива и нейното дете щастливо. Направен е от здрава сатенена корда с диаметър 2 mm, завързана с възел в двата си края. На нея са нанизани елементи с различни форми, ъгли и размери, които са чудесни за сетивното развитие на вашето бебе. Закопчава се със закопчалка, която е направена да се разкопчава лесно при натиск, така че ако мъничето ви дръпне силно гердана, той да не се скъса и да не ви нарани. Герданът е елегантно допълнение към визията на всяка майка, който съчетава в ... |
|
|
Водата - необходимост №1 за здравето на човека. Водата е чудодейно лекарство - просто, безопасно, безплатно и ефикасно! Въз основа на 20 години научна работа върху ролята на водата в организма авторът на тази книга (и на посрещнатата с възторг "Тялото жадува за вода") показва как с вода могат да се излекуват много болестни състояния като: астма и алергия, сърдечна недостатъчност, мозъчни удари, Паркинсонова болест, рак, хипертония и др. Авторът посочва: отслабване без диети чрез пиене на вода; как да хидратираме кожата си, за да се преборим с преждевременното остаряване. Тази книга може да се окаже най- ... |
