Прави всичко по-лесно. Поемете контрол над вашите емоции, за да постигнете успех на работното място и щастие у дома. ... Това да съзнавате и да можете да контролирате емоциите си е един от ключовете за успех в живота в професионален и личен план. Този приятелско написан наръчник ще ви помогне да разберете вашите чувства и как да ги управлявате, вместо да ги оставите да ви контролират. Чрез практични, доказани техники и полезни упражнения ще откриете как можете да увеличите вашата увереност, да изграждате по-здрави взаимоотношения с партньора, семейството и приятелите си, а и да намерите искрено щастие. В книгата: ... |
|
|
Да станем родителите, които искаме да бъдем. Родителите често следват възпитателни подходи, които целят да коригират детското поведение, а не да направят от децата добри хора; да ги научат на подчинение, а не на себерегулация. Като добавим към това и емоционалния багаж, който родителите носят от собственото си детство, лесно ще разберем защо толкова много от нас имат усещането, че са се провалили във възпитанието на децата си. Тази книга представя възпитателен модел, който работи в еднаква степен за развитието на детето и на родителя. Разбирайки емоционалните нужди на детето си, родителите могат да подобрят не само ... |
|
|
Изгладете неравностите по пътя към менопаузата. Разпознайте признаците на предменопаузата. Облекчете симптомите с хормонални решения, диета и упражнения. Разберете емоционалните и физическите промени. Жените, приближаващи менопаузата, започват да изпитват естествени промени в тялото си още през 30 -те си години. В книгата Предменопауза For Dummies е обяснено какво се случва, като се предоставя цялата информация, от която се нуждаете, за да намалите симптомите и да се справите с този житейски преход. Ще научите за промените в телесното тегло, мускулите, пикочния мехур, костите и хормоните. Ще откриете как да се борите с ... |
|
|
Вие сте първото препятствие пред собственото си щастие. Вашите мисли създават реалността, а вашите идеи могат да преобърнат живота ви! Променете начина си на мислене, за да освободите потенциала си за трансформация! В своите 101 есета Бриана Уийст изследва психологическите и когнитивни бариери, които пречат на хората да се развиват, като засяга и темите за емоционалното здраве, осъзнатостта, личностното развитие и търсенето на смисъл. В книгата са разгледани множество съществени въпроси, сред които: Защо обичаме хора, които не могат да ни обичат? Кои несъзнателни поведения ни карат да страдаме? Защо не бива да се ... |
|
|
Детския Стикидневник е едновременно дневник и планер, оформен като календар с уголемени празни полета на дните. Датите, от 1-ви до 31-ви, детето ще залепва според съответния месец и година. Това позволява да използва Стикидневника за период от една година, независимо от кой месец започва. Детето ще се забавлява, като отбелязва със стикерчета отминали и бъдещи събития, чувства и емоции. Детският Стикидневник е забавен и занимателен начин да помогнете на децата си да положат основите на развитието си като уверени, стабилни и хармонични възрастни, да развият емоционалната си интелигентност, да разберат концепцията за време ... |
|
|
Как да отглеждаме физически, емоционално, умствено и духовно здрави деца. За разлика от други книги на същата тематика, Първите 2 години е ръководство, което съдържа ценни практически съвети и препоръки от някои от най-уважаваните днес лекари християни. Ще откриете полезна информация в разделите "Специални грижи", които разглеждат някои здравни въпроси като високата температура, въпроси, свързани с отглеждането на детето от детегледачи и бавачки, правилните начини на възпитание и дисциплиниране, и "Грижа при спешни случаи" оказване на бърза помощ и мерки за безопасност."Въпреки че през последните ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
Рецепти и съвети за дълъг живот в 24 интервюта с Любомира Николаева. Как да бъдем по-здрави? Какъв е пътят към дълголетието? Не просто си задаваме тези въпроси, а търсим съветите на специалисти, които да ни преведат тежките медицински термини и дадат правилните съвети. Един кардиолог и един журналист от 10 години говорят по всички теми, които са важни за здравето - от стреса, съня, движението, затлъстяването до онкологичните заболявания, инфаркта, инсулта... Всяко интервю, което Любомира Николаева прави с професор Сотир Марчев, е сред най-четените в платформата на 24 часа - хартиения вестник, едноименния сайт, ... |
|
|
В книгата са посочени най-важните нетрадиционни методи за лечение на заболяванията: системата за здраве на К. Ниши - методи за лечение на рака прочистване на организма лечебно хранене при различните заболявания лечение и профилактика на болестите: сърдечно-съдови инфаркт атеросклероза разширени вени отекли крака тромбофлебит хипертония хипотония анемия болести на храносмилателната система гастрити язви колити хемороиди чернодробни и бъбречни болести дисфункция на ендокринната система на щитовидната задстомашната жлеза ... |
|
|
От излизането си през 1995 г. Емоционалната интелигентност е световен бестселър, преведена е на 30 езика с над 5 милиона продадени копия. Първото ѝ издание у нас е отдавна изчерпано и се намира само при букинистите на баснословни цени. Преведена наново, Емоционалната интелигентност е вече достъпна за всички, които искат да се докоснат до едно ценно и различно гледище за човешката интелигентност. Неотменна съдба ли е коефициентът на интелигентност? Май не чак толкова, колкото си мислим. Вълнуващата и убедителна книга на Даниъл Голман твърди, че нашият възглед за интелекта е твърде тесен и пренебрегва жизнено важен ... |
|
|
Ти си най-добрият лекар на своето дете! ... В това практично и високо информативно ръководство известният в цял свят лекар-педиатър смело посочва факта, че повечето родители са склонни да разчитат прекалено силно на педиатъра си и ги поощрява да играят по-активна роля в определянето кои болести изискват посещение на лекарския кабинет и с кои биха се справили по-успешно сами, в домашни условия. С безценната помощ на д-р Менделсон вие ще можете да се доверите на своя родителски инстинкт и здрав разум. Научете се как да диагностицирате и да лекувате у дома: ежедневните простуди и грипоподобни състояния детските ... |
|
|
Поредицата "Майчинство с йога" ще помогне на много жени, тъй като в нея са представени: специално подбрани и модифицирани йогистки пози за по-лесно зачеване и за всички стадии на бременността дихателни упражнения и техники за релаксация, полезни за бъдещата майка и бебето съвети как йога може да ви помогне по време на раждането, техники за облекчаване на родилния процес Подходяща и за начинаещи, и за напреднали в йога бъдещи майки комплексна програма, която ги подготвя на физическо, емоционално и ментално ниво за великото тайнство на майчинството. ... |
|
|
Райън Холидей чертае пътя към това невероятно самообладание, към покоя, който е нужен, за да успеем. В духа на своите предишни книги - "Твоето его е врагът" и "Дарът на трудностите" - той черпи от мъдростта на големите философски течения и религии и от историите на значими личности - от Марк Аврелий и Конфуций до Чърчил и Кенеди, за да подчертае огромното значение на спокойствието в човешкия живот. В една епоха, в която сме подложени на невероятен информационен шум и всяка криза по света бива преувеличавана и набивана в главите ни от медии, социални мрежи и тролове, това спокойствие е ключ към ... |
