Точковият масаж заема заслужено място в съвременната медицина. Заболяванията и болестните състояния, намерили място в тази книга, не ограничават сферата на неговото използване. Постепенното овладяване на метода като профилактично мероприятие и долекарска помощ ще подпомага оздравяването на всеки от нас. Точковият масаж не е сложен и не изисква продължително обучение. При използуването му трябва добре да се помнят показанията и противопоказанията за неговата употреба и да не се пристъпва към него без съвета на лекар, владеещ този метод. Подборът на точките (в случаите, когато има възможност за подбор) е индивидуален и 1-2 ... |
|
|
Книгата се състои от три чати. В първата се разглеждат етапите в развитието на масажа, разказва се за формирането на различните школи по общо приетия (образцов, класически) масаж, за това как вече в наше време се усъвършенстват различните методики на рефлексната терапия, за комплексното въздействие. Във втората част на книгата подробно се описват техниките на манипулация и методика на класическият масаж, а също и на съединителнотъканния, периосталния, сегментарния (рефлексен), и се анализират разновидностите на точковите въздействия с прилагане на апаратна терапия както с локално така и с линейно изпълнение на техниките. ... |
|
|
"Плажен масаж" разказва историята на един мъж, който излиза от дома и тръгва към непознато място, за да осъзнае какво иска. Историята се отличава с това, че домът е хладната Швеция, а непознатото място - летният и неспящ слънчев бряг - формула, която довежда до много забавни /познати/ ситуации, но и в същото време дава повод за размисъл. Свен Линдсен изгражда историята си, като пише част от нея в първо лице, а останалото - в трето. Този подход придава интересна визия на произведението и създава усещането, че читателят е допуснат до вътрешния свят на героя, като същевременно се чувства непредубеденост към ... |
|
|
Лесен начин за релаксация и отпускане на напрежението. Масажът е лечебна техника, използвана още от древността в Индия, Египет и Китай. Хипократ в Древна Гърция също е предписвал масаж за облекчение на травми. В съвремието масажът се използва за намаляване на стреса, за релаксация и възстановяване от травми, както и за да активира връзката между ума и тялото. Хората търсят масажна терапия за облекчаване на напрежението в раменете, при болки в гърба, скованост в ставите, проблеми с врата, болки в челюстта, главоболия, спортни травми, артрит, безсъние, менструални крампи, фибромиалгия и разстройства на настроението като ... |
|
|
Книгата е част от поредицата "Библиотека Здраве XXI" на издателство "Хомо футурус". ... Школата на Пан Хъмин преподава прости за повтаряне, достъпни и много ефективни методики за лечение на различни заболявания и за откриване на свръхспособности, едно от нейните направления е масажът гуаша. У всеки, който се занимава по тези методики, могат да се открият свръхспособности. Не се отнасяйте с недоверие към тази дума, а още по-малко е уместна иронията в случая. Гуаша е масаж, който се отличава с практичност и лесно изпълнение. Именно поради това в съвременен Китай той е получил широко разпространение. Най- ... |
|
|
Излекувай всички болести! ... В книгата са описани достъпно и точно масажи, лекуващи много болести и следствията от тях. Спестете си дългото чакане при лекаря. Помогнете си сами чрез масаж на точките, показани в тази книга! Така че можете: да се справите с главоболието, хъркането и нарушението на сьня да регулирате високото си кръвно налягане да преборите астмата и захарния диабет да преодолеете досадните пролетни алергии да се спасите от синузита да избегнете склерозата да предпазите детето или внучето си от нощно напикаване - а защо не и себе си от повишена раздразнителност или намалена полова сила след грип ... |
|
|
Днес всеки може да прави масаж у дома, без да напуска спалнята! Следвайте простичките инструкции стъпка по стъпка, подробно описани в тази книга, и ще се отървете от болежките. Лечебното въздействие на масажа ще подобри общото ви състояние, ще намали стреса и дори ще премахне симптомите на такива популярни недъзи, като болките в гърба, главоболието и тревожността. Тук ще намерите подробни описания на различните видове масаж - класически и точков, а благодарение на илюстрациите ще можете да усвоите всички навици, необходими за провеждането на пълноценен сеанс. Книгата е част от поредицата Първа стъпка на издателство ... |
|
|
Аюрведа е система, която се учи цял живот. Аюр означава живот. Животът не е нещо неподвижно, веднъж завинаги установено. Той е непознаваем и вечен. Ето защо, когато се опитваме да го разберем, ние се нуждаем от нещо, на което да се опрем - една солидна основа, върху която да обосновем практиката си. Аюрведа представлява най-всеобхватната и цялостна здравна система, с която човечеството разполага" - с тези думи Атрея ни повежда в едно необикновено пътешествие към себе си. Прекарал дълги години в Индия - родината на Аюрведа - древната система за лечение на тялото и душата, той "пие от извора", учейки при ... |
|
|
Колелото на Maxima има лек и компактен дизайн и е подходящо както за начинаещи, така и за напреднали по йога, гимнастика и пилатес. С него ще можете да намалите напрежението в различните мускулни групи, за да подобрите гъвкавостта си като същевременно предоставите опора на тялото си, докато разтягате рамената, гърба, гърдите и бедрата си. Външната му част е изработена от TPE пяна с дебелина 2.5 cm, която осигурява по-голямо удобство по време на експлоатация, а вътрешната е от ABS пластмаса с дебелина 0.8 cm за висока здравина. Също така притежава релефна повърхност, която позволява да прилагате различна сила на натиск ... |
|
|
Елипсата на Maxima има лек и компактен дизайн и е подходящо както за начинаещи, така и за напреднали по йога, гимнастика и пилатес. С нея ще можете да намалите напрежението в различните мускулни групи, за да подобрите гъвкавостта си като същевременно предоставите опора на тялото си, докато разтягате рамената, гърба, гърдите и бедрата си. Външната ѝ част е изработена от TPE пяна, която осигурява по-голямо удобство по време на експлоатация, а вътрешната е от ABS пластмаса за висока здравина. Елипсата издържа на натоварване до 200 kg и е с размери 39 x 19 cm. ... |
|
|
Ролерът на Maxima има цилиндрична форма и е подходящ за употреба по време на пилатес, йога, разтягане, силови тренировки, рехабилитация и физиотерапия. С него ще можете да загреете мускулите си преди да започнете да тренирате, както и да възстановите мускулните тъкани след тренировка с цел предотвратяване на травми, подобряване на гъвкавостта и стабилността и по-бързо възстановяване. Изработен е от EVA пяна за висока издръжливост, а повърхността му има издатини като по този начин ви позволява да прилагате различна сила на натиск за по-прецизен масаж. Ролерът е с размери ∅ 45 x 15 cm. ... |
|
|
Ролерът на Maxima има цилиндрична форма и е подходящ за употреба по време на пилатес, йога, разтягане, силови тренировки, рехабилитация и физиотерапия. С него ще можете да загреете мускулите си преди да започнете да тренирате, както и да възстановите мускулните тъкани след тренировка с цел предотвратяване на травми, подобряване на гъвкавостта и стабилността и по-бързо възстановяване. Също така може да бъде използван и ако прекарвате по-голямата част от деня си седнали, за да облекчите болките в гърба и кръста си, а релефната му повърхност позволява да прилагате различна сила на натиск за по-прецизен масаж. Фоумролерът е ... |
