Намасте седнали. Ако можете да седите на стол, можете да започнете да практикувате йога. Йога на стол For Dummies ви запознава със занимания по йога, предназначени за хора с ограничена подвижност или пространство - можете да практикувате йога на стол дори и от бюрото си или докато пътувате. С йога на стол можете да подобрите здравето си, да намалите стреса, да се погрижите за хроничните болки и да се радвате на по-голяма сила и гъвкавост. Дори и ако в живота си не сте правили йога поза, тази книга ще ви помогне да изградите персонализирана домашна практика, която отговаря на вашите възможности и нужди. Останете седнали, ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
Лесни стъпки към по-щастлив живот ... Какво би ви направило по-щастливи? Помислете за нещата, които ви правят най-щастливи: Нещата, които са наистина важни, нещата, които наистина издържат. Можете ли да си представите да имате повече такива неща в живота си? Така и си помислих... Всичко това е възможно, но щастието не просто се случва. Щастието е нещо, което да открием за себе си. Всеки има нужда от план. Чрез "АБВ"-то на по-щастливия живот на авторката, можете да се научите как да: разберете какво наистина ви прави щастливи (и може да не е това, което си мислите) разпознавате големите източници на щастие ... |
|
|
Играта по гръб и по корем е важна част от израстването на всяко бебе. В тези позиции то развива различни групи мускули, което спомага за неговото правилно физическо развитие. Постелката за игра на Pearhead предоставя на детето възможност за игра по корем или по гръб на меко и удобно място. Едната ѝ страна е с интересни картинки с животни от джунглата като жираф, маймуна, коала, слон и други, а другата страна е в стилен бял цвят с точки. Килимчето може да бъде поставено на леглото на родителите или на дивана където бебето може да легне и да играе, а когато то поотрасне може да го използвате и за игра на пода в ... |
|
|
Два стандартни ластика за захващане на къмпинг шалте или постелка за йога . ... |
|
|
Включва повече от 75 рецепти. Край на главоболието чрез промяна в храненето. ... Те може никога да не са имали пристъп на световъртеж, който да е бил толкова силен, че да им се струва, сякаш колата се върти непрестанно в кръг. Аз съм била в такива ситуации. Знам колко смущаващи и фрустриращи са мигренозните пристъпи и как могат да те накарат да се чувстваш извън контрол. Знам какво е да се ужасяваш от дните с много ярка светлина и понякога да живееш като къртица в опит да предотвратиш пристъпите. Ако ви е писнало от това мигренозната болка или вертигото да изкарват живота ви извън релси, тази книга е за вас. Ако сте ... |
|
|
Постелката за игра на LUDI е идеална за игра по корем за бебета над 10 месеца. Тя представлява надуваема постелката, която може да се пълни с вода. Постелката е направена в ярки цветове и отвежда бебето право в сърцето на океана. Тя забавлява бебето, докато то пълзи по водното килимче и гледа как водата се излива от едното басейнче в другото, и докато се опитва да докосне плаващите играчки в нея (16 броя) - рибки, рачета, пингвинче и други. Килимчето има 2 лесни за хващане дръжки, като едната има писукащ звук, а другата звъни като звънче, когато детето си играе с тях и ги стисне. Килимчето за игра насърчава сръчността, ... |
|
|
|
|
|
Книгата е от поредицата "Дунав - обединени в литературата". ... Книгата е мозайка от наблюдения, разсъждения, чувства и спомени. Ключова дума в нея е Петржалка – чудовищен панелен жилищен комплекс в Братислава. Той е не само място на действието или метафора за пространство, а лабиринт, в който почти не можеш да се ориентираш. Жадуваш за промяна, но никога не ще можеш да се измъкнеш. В това опасно място има както реални, така и сюрреалистични обитатели, сред които и един Минотавър... Човек може да си прави всякакви планове в живота. Но независимо дали изпраща отиващото си детство, обекта на зараждащите се трепети, ... |
|
|
|
|
|
Постелката за игра и занимания е по метода на Монтесори. С нея децата ще се научат на фокус и ред. Тя е изработена от текстил. Размерите ѝ са съобразени с малките детски ръчички. На нея могат да бъдат разполагани различни играчки, игри или аксесоари за трудови и творчески занимания. Играейки или учейки с нея, малчуганите неусетно ще развиват своето усещане за организация, фокусът ще се подобрява, а фината моторика ще се развива. Когато не се използва, постелката може да бъде навита на руло и прибрана на удобно място. Постелката е с размери 60 x 40 cm. За метода на Монтесори Революционен образователен метод - ... |
|
|
Еднослойна постелка от пяна на "Yate". Подходяща е за къмпинг, туризъм или за плаж. Постелката защитава от влага и студ и е с размери 50 x 180 cm и с избор на дебелина между 0.6, 0.8 и 1 cm. ... |
|
|
Основни положения за съставяне на План за безопасност и здраве Общи задължения по ЗБУТ на участниците в строителния процес Нормативна уредба, която трябва да използва проектантът на План за безопасност и здраве Задължително съдържание на План за безопасност и здраве Методически указания за разработване на План за безопасност и здраве Инструкции по безопасност и здраве Обектова документация и мероприятия по ЗБУТ Пример за челен лист Обяснения за разработване на различните части от съдържанието на План за безопасност и здраве ... |
