A simple, positive, practical toolkit for better mental health, from clinical psychologist and TikTok star Dr Julie Smith. Drawing on her years of experience as a clinical psychologist, Dr Julie Smith's first book is a must-have handbook for instantly better mental health. Filled with secrets from the therapy room, "Why Has Nobody Told Me This Before?" offers simple advice, effective strategies and powerful coping techniques to help readers stay positive and resilient no matter what life throws their way. Written in short, bite-sized entries, in Dr Julie's warm and informal style, a reader can turn ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Прости техники за справяне със сложните проблеми. Защо никой не ми го е казал досега? е истински наръчник по душевно здраве, в който са разкрити много от методите, използвани от скъпоплатените психолози, за да помагат на своите пациенти. Доктор Джули Смит обяснява на прост език експертните съвети, комбинирани с полезни техники за всичко, което животът може да изпречи на пътя ви. Психоложката обяснява нагледно как работи човешкият ум и дава насоки как да се поддържа здравето му всеки ден. Част от разгледаните теми в книгата са: справяне с безпокойството и стреса; надмогване на критиката и неодобрението; борба с ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
"Nobody But Me" е деветият студиен албум на платинения носител на "Grammy" Майкъл Бубле. Той излиза три години след изключително добре приетия "To Be Loved", който стана четвъртия запис на певеца, достигнал върха на "Billboard Top 200". В "Nobody But Me" ще можете да се насладите на колекция от оригинални поп парчета и красиви мелодии, напомнящи ни за таланта на проницателния интерпретатор на американски класики и умението му да пише и продуцира песни. "Nobody But Me" е записан в Лос Анджелис и Ванкувър и включва три оригинални песни на Майкъл Бъбъл, както и ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
"Nobody But Me" е деветият студиен албум на платинения носител на "Grammy". Той излиза три години след изключително добре приетия "To Be Loved", който стана четвъртия запис на певеца, достигнал върха на "Billboard Top 200". В "Nobody But Me" ще можете да се насладите на колекция от оригинални поп парчета и красиви мелодии, напомнящи ни за таланта на проницателния интерпретатор на американски класики и умението му да пише и продуцира песни. "Nobody But Me" е записан в Лос Анджелис и Ванкувър и включва три оригинални песни на Майкъл Бъбъл, както и неговия прочит на ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Специалистите на "Essence" създават червило, с което да разкриете естествената си красота. То се предлага в богата гама от телесни до тъмни нюанси, всички с нежна полуматова текстура. Формулата е дълготрайна и лека, а пигментите са наситени и осигуряват плътно цветно покритие. ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Специалистите на " Essence" създават лак за нокти, с който ще се радвате на красив маникюр с гел ефект, без необходимост от печене с UV лампа. Той има наситен цвят и плътно покритие. Формулата е дълготрайна и осигурява красив блясък. Лакът се предлага в богата гама от телесни нюанси, с които да изразите своята индивидуалност. ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
"Destroy me" and "Fractire me" - The "Shatter me" novellas with Juliette`s journal. ... "Hope will break my heart."This book collects her two companion novellas, "Fracture Me" and "Destroy Me", in print for the first time ever. It also features an exclusive look into Juliette’s journal and a preview of "Ignite Me", the hotly anticipated final novel of the series. "Destroy Me" tells the events between "Shatter Me" and "Unravel Me" from Warner’s point of view. Even though Juliette shot him in order to escape, Warner can’t ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
"She was never meant for you. She was never meant for any of this. That girl was sentenced to death the moment I named her Juliette."Juliette Ferrars isn`t who she thinks she is. Nothing in her world is what it seemed. She thought she`d defeated The Reestablishment. She thought she`d finally taken control of her life, her power, and her pain. But a lifetime of lies unravelling before her has changed all that. Stronger, braver, and more resilient than ever, Juliette must fight for life and love. But first she has to survive the war being waged against her mind. She has to remember who she was. New York Times ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
|
|
This gorgeous paperback bind-up includes "Shadow Me" and "Reveal Me", the third and fourth novellas in the series, both in print for the first time ever. ... In "Shadow Me", Juliette is still reeling from Warner's betrayal, and Kenji is trying to balance his friendship with her with his responsibilities as a leader of the resistance against the Reestablishment. Things get even more interesting when an unexpected person from Omega Point's past surfaces. Reveal Me brings readers back to the Shatter Me world one last time before the final novel installment in the series hits shelves in ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Юбилеен мегаконцерт ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
The second of Julia Quinns 's bestselling and beloved "Bridgerton novels", now a series created by Shondaland for Netflix. This is Anthony Bridgerton's story... 1814 promises to be another eventful season, but not, This Author believes, for Anthony Bridgerton, London's most elusive bachelor, who has shown no indication that he plans to marry. And in all truth, why should he? When it comes to playing the consummate rake, nobody does it better... Lady Whistledown's Society Papers, April 1814. Having spent his twenties in a rakish pursuit of pleasure (whilst taking care to ensure the financial ...![](/b-images/quad-transp.gif) |