Откажете се от навика завинаги и дишайте по-лесно. Независимо дали сте пушач и пушите тютюневи изделия или електронни цигари, този изпитан наръчник ще ви покаже как да си създадете личен план за отказване. Предлагайки ви информация за нови и ефективни медикаментозни лечения, когнитивно-поведенческа терапия и изграждане на устойчивост, ви води по пътя към възстановяването. Тази книга ще разнищи психологията на зависимостта ви, за да може да разпознаете методите, които ще са ви най-полезни и ефективни, за да се откажете от пушенето завинаги. Започнете своето възстановяване днес и се насладете на дълъг и здравословен живот. ... |
|
|
Изцяло преработено издание. ... Без усилия на волята. Ключът, който ще ви направи свободни."Лесният начин на Алън Кар е метод, който работи. В ръцете си държите най-актуалната, модерна, изчерпателна и изпитана версия на Метода на Алън Кар - Лесният начин да спрете пушенето. Тя не само ще ви освободи от пушенето на цигари - хартиени или електронни, от вейпването (вдишване и издишване на изпарения от тютюн, нагряван в специални електронни устройства), от дъвченето на тютюн, смъркането на енфие и т.н., но и ще го направи лесно и приятно. Това твърдение на Алън Кар, направено в първото издание на книгата, беше ... |
|
|
"Кратка история на иновациите" събира в една книга истории за стотици иновации и иноватори, за най-висшите прояви на човешкия ум и изобретателност през хилядолетията - от опитомяването на кучето до ядрената енергия. Забавни, поучителни, понякога дори трагични, това са стъпалата, върху които стъпваме по пътя си нагоре - и са по-важни от всяка война, от всеки политик, от всяко преходно събитие, което напразно отвлича общественото внимание."Нито един икономист или социолог не може да обясни напълно защо се появяват иновации, да не говорим защо се появяват на точно определени места и в точно определено време. В ... |
|
|
Изрази и думи за всяка ситуация в чужбина: Всички важни изрази и думи, подредени в тематични раздели Произношение на думите и изразите, изписано на кирилица Много допълнителна информация за оцеляване в съответната страна Практични съвети, свързани с културните особености и нравите Пълноцветен и компактен помощник за всяка ситуация в чужбина Допълнителен раздел за пътуване с деца И още: Кратка практическа граматика Туристически българско-италиански речник Клиентите, закупили разговорник, могат да свалят безплатно аудиозапис с произношенията към него от сайта на производителя . ... |
|
|
Мозъкът на тийнейджъра създава нови мрежи, хормоните бушуват, поривът към самостоятелност зове - назрява перфектна буря за семейни конфликти. Родителите са изправени пред трудна задача. Но има помощ. Тази практична книга за отглеждане на тийнейджъри в днешния свят взема под внимание научните открития за този етап на развитие, "превежда" поведението на подрастващите и показва на родителите как е най-добре да реагират в момента и дългосрочно. Книгата представя над 100 ежедневни сценария, описващи реални ситуации - как да постъпите, когато тийнейджърът затръшне вратата на стаята си пред лицето ви, как да се ... |
|
|
Изрази и думи за всяка ситуация в чужбина: Всички важни изрази и думи, подредени в тематични раздели Произношение на думите и изразите, изписано на кирилица Много допълнителна информация за оцеляване в съответната страна Практични съвети, свързани с културните особености и нравите Пълноцветен и компактен помощник за всяка ситуация в чужбина Допълнителен раздел за пътуване с деца И още: Кратка практическа граматика Туристически българско-испански речник Клиентите, закупили разговорник, могат да свалят безплатно аудиозапис с произношенията към него от сайта на производителя . ... |
|
|
Светът след по-малко от век. Съединените американски щати не съществуват от десетилетия. Тяхното място на континента е заето от множество по-малки страни, родили се след разпада. Териториите, известни в миналото като САЩ, са променени до неузнаваемост: свръхтехнологични корпорации-държави граничат с жадуващи за простото и изчистено от машини минало, хора съжителстват с роботи, андроиди и генно модифицирани животни, а светът се опитва да оцелее в хватката на климатичен катаклизъм. С други думи: не особено приятно място да си млад човек. Но Тръки Уолъс, главният герой в този крайно дистопичен, но и очарователно ... |
|
|
Трето издание. ... Сал Ракели и неговите духове-водачи, Основателите, ни отвеждат на едно удивително пътешествие в нашето бъдеще и бъдещето на възлюбената ни планета. Това е бъдещето, за което винаги сме си мечтали, и сега то ще се осъществи, най-накрая, след милиони години на невежество, тъмнина и страдание. Тази книга ще ни покаже новата Златна Епоха, която ни е обещана открай време, и тя ще се случи в този наш живот, тук и сега."Вие скъпи хора, се впускате във възможно най-вълнуващото приключение. Вие сте живи в точното време, на точното място в Безкрайното Творение. Дори и да не вярвате в това, в рамките на ... |
|
|
Книгата е носител на Европейската награда за литература. "Има ли кой да ви обича" е част от колекцията "Съвременна българска проза" на издателство "Лексикон". ... "Снощи прочетох два пъти текста на Калин Терзийски и натиснах "харесва ми" във фейсбук. Легнах си със смътното усещане, че май не всичко ми хареса. Събудих се в 4 ч. посред нощ от вика на един въпрос, който настояваше за отговор: Защо натиснах "харесва ми"? Станах, застанах до прозореца и вперих поглед в тъмнината, а въпросът наедря от уточнения: Заради това, че Калин Терзийски звучи така, сякаш е откровен? ... |
|
|
"Обикновено давам думата на двама герои. Този път са девет. Направих всичко възможно, за да проникна в бандата им, и успях. Деветимата герои на тази книга се познават само виртуално, но са верни приятели, отдали се на една обща цел: да се борят срещу злото. Те са извън закона, но са на страната на доброто. Те са гениите на дигиталния свят. Хакерски атаки, секретни материали, тайни, разобличение на тези, които искат да завладеят света, преследване по улиците на Осло, Париж, Мадрид, Тел Авив, Лондон и Истанбул - борбата може да им струва живота. Този път не ми се налага да се сбогувам с тях на последната страница. ... |
|
|
Първа книга от поредица "Сигма" от Джеймс Ролинс . ... Убар, изгубен град в пясъците на пустинята, крие нещо поразително. В пясъците на арабската пустиня дреме сила с грандиозна мощ! В този най-нов поход на въображението си Джеймс Ролинс омесва в едно сериозна наука и светкавично действие, което гони читателя през страниците, потапяйки го в тайнствените пясъци на Арабския полуостров. Преди двайсет години богат британски финансист изчезва близо до Убар, легендарния изгубен град, погребан под пясъците на Оман. Сега една научна експедиция, водена от дъщерята на финансиста, се готви да разбули тайните на пустинята. ... |
|
|
Как да прекъснем цикъла на страх и безпокойство. Живеем в тревожни времена. Сблъскваме се както с глобални проблеми, като пандемия, икономическа криза, инфлация, военни конфликти..., така и с лични несгоди: изолация, несигурност, трудности във взаимоотношенията. Чувстваме огромна тревога в ежедневието си и сякаш губим контрол. Книгата на Джъдсън Бруър идва точно навреме, за да ни покаже как да се справим с безпокойството и стреса и да си върнем живота. Смятаме, че тревожността варира от леко безпокойство до пълна паника, но всъщност е много по-всеобхватна. Тя е в основата на различни видове пристрастявания и лоши навици ... |
