store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Религия и окултизъм    Йога    Йога за всеки - Лиз Ларк, Марк Ансари
Начало   Книги    ...    Йога  

Йога за всеки


Лиз Ларк, Марк Ансари

Йога за всеки - Лиз Ларк, Марк Ансари - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  11.24 / 21.98 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 1.53 € / 2.99 лв.
До офис на Еконт: 2.81 € / 5.50 лв.
До адрес: 2.55 € / 4.99 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка04‑02‑2026 г. или 05‑02‑2026 г.
 Основни параметри:
Продукт#020-989
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена2008 г.
ИздателствоСкорпио
Категории
КорицаТвърда
Страници96
Размери17.00 / 24.00 / 1.00 cm
Тегло0.450 kg
EAN9789547922808
ISBN9547922807
Йога за всеки - Лиз Ларк, Марк Ансари - книга

Йога за всеки


Лиз Ларк, Марк Ансари

Цена:  11.24 / 21.98 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 1.53 € / 2.99 лв.
До офис на Еконт: 2.81 € / 5.50 лв.
До адрес: 2.55 € / 4.99 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка04‑02‑2026 г. или 05‑02‑2026 г.
 Основни параметри:
Продукт#020-989
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена2008 г.
ИздателствоСкорпио
Категории
КорицаТвърда
Страници96
Размери17.00 / 24.00 / 1.00 cm
Тегло0.450 kg
EAN9789547922808
ISBN9547922807
Описание
Уникално ръководство за въвеждане в света на Йога стъпка по стъпка.
Най-пълното илюстровано ръководство по Йога, което ще ви води стъпка по стъпка към овладяване на всички важни пози и движения.

Книгата предлага:
  • програма за начинаещи и Програма за средно напреднали
  • подробно описание на основните асани
  • над 350 цветни снимки, показващи правилното изпълнение на всяка поза
  • специални препоръки за бременни, практически съвети за здравето, както и алтернативни варианти за най-трудните упражнения, осигуряващи пълна безопасност на практикуващия
За издателство Скорпио
ИК Скорпио
София, 1124
ул. Мануш войвода №3
info@scorpio.bg
Картички за Св. Валентин Перфекта
Страници от тази книга






Съдържание
Подготовка за практикуване на Йога
  • Релаксация
  • Пълно йогистко дишане
  • Предварително раздвижване
  • Пробуждане на гръбначния стълб
Програма за начинаещи
  • От поза Планина до Главо-колянна поза в изправено положение
  • Поза Триъгълник с разтягане
  • Поза Разгънат страничен ъгъл
  • Поза Разтегнати стъпала
  • Поза Дърво
  • Поза Жезъл
  • Главо-колянна поза в седнало положение
  • Главо-колянна поза с един свит и един изпънат крак
  • Цикъл извивки на гърба от коленичеща поза
  • Странична извивка от седнало положение
  • Поза Кобра
  • Поза Куче с наведена глава
  • Повдигане на таза
  • Поза полусвещ
  • Поза Риба (1)
Програма за средно напреднали
  • Слънчеви упражнения (Поздрав към слънцето)
  • Поза Триъгълник с разтягане (2)
  • Поза Разгънат страничен ъгъл (2)
  • Поза Разтегнати стъпала (2)
  • Поза дърво (2)
  • Главо-колянна поза с един свит и един изпънат крак
  • Главо-колянна поза в Полулотос
  • Странична извивка от седнало положение
  • Поза Пеперуда
  • Навеждане напред от седнало положение с разтворени крака
  • Поза Куче с вдигната глава
  • Поза скакалец
  • Поза Лък
  • Поза Стойка на глава
  • От поза Свещ до Рало
  • Поза Риба (2)
  • Йогистки дихателни упражнения
  • Прочистващо дишане
  • Победоносно дишане
  • Алтернативно дишане през носа
Йога е начин на живот
  • Финото тяло Пранаяма Коша
  • Концентрация
  • Медитация
  • Здраво тяло, здрав ум
Рейтинг
Рейтинг: 10.00 / 10 гласа 
За да оцениш книгата "Йога за всеки", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Други интересни предложения
Йога у дома: 7 практики за всеки ден по 20 минути
Светла Иванова
Цена:  10.22 / 19.99 лв.
Кундалини йога: Сутрешна и вечерна програма - 2 части - DVD
Цена:  11.25 / 22.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Кундалини йога: Универсална програма - DVD
Цена:  11.25 / 22.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Кундалини йога: Програма за регулиране на телесното тегло - DVD
Цена:  11.25 / 22.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Моята програма: Йога за бъдещи майки
Светла Иванова
Цена:  7.67 / 15.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Хранене по системата Йога
Б. Л Смолянски
Цена:  2.30 / 4.50 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Йога за жени над 40 години
Сийма Сондхи
Цена:  6.64 / 12.99 лв.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Книги за йога
Карма - книга

Карма


Садхгуру

Бард
Цена:  10.22 / 19.99 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Наръчник на един йогин как да сътворим съдбата си. ... Нова перспектива към изхабената и погрешно разбирана концепция за кармата, която предлага ключ към щастието и просветлението от световно признатия духовен учител Садхгуру. Какво е кармата? Повечето хора разбират кармата като балансова сметка на добрите и лошите дела, на добродетелите и греховете, като механизъм, който постановява, че не можем да избегнем последствията от собствените си действия. В действителност кармата няма нищо общо с възнаграждението и наказанието. Карма означава просто действие - вашето действие, вашата отговорност. Тя не е някаква външна ...
Йога терапия - книга

Йога терапия


А. Г. Мохан, Индра Мохан

Аратрон
Цена:  10.22 / 19.99 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с вътрешни страници
Ръководство за терапевтично използване на йога и аюрведа за добро здраве и физическа форма. ... Йога и аюрведа образуват изчерпателен и прагматичен метод, занимаващ се с всички аспекти на нашето здраве и психо-емоционално благополучие - както за поддържането на здравето, така и за лечение на болестите. Заедно те дават цялостен поглед за това как могат да се използват следните шест фактора - режим на хранене, околна среда, начин на живот, физически упражнения (асани), дихателни техники (пранаяма) и ментални техники - за възстановяване на баланса както на тялото, така и на ума. Тази книга е основно ръководство за йога ...
Науката за дишането - книга

Науката за дишането


Йоги Рамачарака

Аратрон
Цена:  4.09 / 8.00 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Индийските йоги винаги са обръщали голямо внимание на науката за дишането като връзка между физическото и психическото развитие на ученика. В тази книга, в сбита форма и на разбираем език, са представени основните принципи на йогистката наука за дишането, заедно с много от най-добрите дихателни упражнения и методи. Разгледани са: четирите метода на дишане при йогите как да овладеем пълното йогистко дишане и ефекта от него очистващо дишане дишане за енергизиране на нервната система вибрации и ритмично дишане психично дишане за разпределение на прана самолечение лекуване на други хора лекуване от разстояние ...
Йога сутрите на Патанджали - книга

Йога сутрите на Патанджали


Шри Шри Рави Шанкар

The Art of Living
Цена:  7.66 / 14.98 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Коментари от Гурудев Шри Шри Рави Шанкар. Бащата на йога Патанджали в своите легенадарни сутри е систематизирал цялото познание за йога. Сутрите са кратки стихове или сентенции, които съдържат практическата и философската мъдрост на йога. Сутрите на Патанджали помагат да преодолеем собствените си бариери, изчистват ума ни от погрешните представи и разкриват пред нас един нов хармоничен свят. Когато човек се освободи от всичко ненужно, стига до истинската си природа, основана на мир и любов към себе си и към всичко и всички. Макар и йога сутрите да са древни афоризми, датиращи от хилядолетия, те носят в себе си ...
Наука за дишането - Практическо ръководство - книга

Наука за дишането - Практическо ръководство


Свами Рама, д-р Рудолф Балънтайн, д-р Алън Хаймс

Аратрон
Цена:  5.11 / 9.99 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
От хиляди години йогите, майстори на вътрешната наука, твърдят, че дишането е основната връзка между тялото и ума и то зарежда с енергия "финото тяло", което свързва физическите и психическите аспекти на нашето същество. В тази забележителна книга Свами Рама и двама известни американски лекари разглеждат индийската Наука за дишането от гледна точка както на Източната мъдрост, така и на западните постижения, и разкриват по какъв начин този пренебрегван въпрос може да се окаже липсващия ключ и към физическото здраве, и към изследването на по-висшите състояния на съзнанието. Освен изчерпателно изследване на ...
Философията на Йога - книга

Философията на Йога


Геше Майкъл Роуч, Кристи Макнали

Жануа
Цена:  8.18 / 16.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Йога Сутра е върховният източник на цялата йога. Но вие може и да не съзнавате, че тази древна книга съдържа и всички тайни, които са ви необходими, за да излекувате и тялото, и сърцето си: да преодолеете всякакъв вид болест или нещастие и да достигнете едно място, където ще изпитате великолепно здраве, сила и спокойствие. Тайните за това как всъщност йога действа, за да ни направи наистина пълноценни, са разкрити в книгата чрез очарователния разказ за пътя на тези ценни учения от техния дом в Индия до Тибет преди повече от хиляда години. Авторите на книгата са прекарали много години в тибетски манастири, обучавани са от ...
Лесна йога за деца - книга

Лесна йога за деца


Прити Сата

Хомо футурус
Цена:  3.07 / 6.00 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с вътрешни страници
Детството е основата, върху която се гради целият живот. Ранното навлизане в йога помага на детето да стане здраво и силно. А крайната цел е да му се помогне да намери път към съвършенството. Най-трудното е да станеш човек, да събудиш тайната на душата си и да намериш равновесие. Стремежът към съвършенство се опира на духовността. Йога помага на децата не само да бъдат здрави, силни и гъвкави, но и да израснат в духовен план. А този, който е развил духовността си дори малко, може да се справи с всички трудности в живота. Йога дава хармонично развитие не само на тялото, но и на душата, и на духа. Здраво тяло, весело лице, ...
Вътрешните учения на философиите и религиите на Индия - книга

Вътрешните учения на философиите и религиите на Индия


Йоги Рамачарака

Аратрон
Цена:  10.22 / 19.99 лв.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Това брилянтно изследване на Йоги Рамачарака ще ви запознае с Вътрешните учения на философиите и религиите на Индия. Неповторимото перо на автора разкрива древния произход на тези учения и основата, която поставят техните създатели за цялостното развитие на индийската и световната мисъл. За да познаеш в дълбочина тези основополагащи учения, трябва да имаш душа на индиец, казва авторът, и споделя, че душите на древните Мъдреци са се преродили във великите мислители и философи по цял свят. Тук Йоги Рамачарака представя задълбочено проучване на водещите духовни учения в Индия. Той разглежда системите на Санкхя и Веданта, ...
Книги за йога
Карма
Садхгуру
Цена:  10.22 / 19.99 лв.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Йога терапия
А. Г. Мохан, Индра Мохан
Цена:  10.22 / 19.99 лв.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Науката за дишането
Йоги Рамачарака
Цена:  4.09 / 8.00 лв.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Йога сутрите на Патанджали
Шри Шри Рави Шанкар
Цена:  7.66 / 14.98 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Наука за дишането - Практическо ръководство
Свами Рама, д-р Рудолф Балънтайн, д-р Алън Хаймс
Цена:  5.11 / 9.99 лв.
Филми за йога
Йога у дома: 7 практики за всеки ден по 20 минути
Светла Иванова
Цена:  10.22 / 19.99 лв.
Кундалини йога: Сутрешна и вечерна програма - 2 части - DVD
Цена:  11.25 / 22.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Моята програма: Йога за бъдещи майки
Светла Иванова
Цена:  7.67 / 15.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Кундалини йога: Универсална програма - DVD
Цена:  11.25 / 22.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Кундалини йога: Програма за регулиране на телесното тегло - DVD
Цена:  11.25 / 22.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Закупилите тази книга, купуват също
Пътят на душите - книга

Пътят на душите


Д-р Майкъл Нютън

Аратрон
Цена:  8.18 / 16.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Тази забележителна книга са разкрива за първи път толкова ясно мистерията на живота в духовния свят след смъртта на физическото тяло. Д-р Майкъл Нютън, известен хипнотерапевт, е разработил хипнотична техника, за да разкрие скритата памет на своите пациенти. В книгата са разгледани 29 различни случая на хора, приведени в състояние на свръхсъзнание. Докато са под дълбока хипноза, тези пациенти описват какво им се е случило между техните предишни прераждания на земята. Те дават подробни описания на това: какво е да се умре; кого срещате веднага след смъртта; какво представлява отвъдният свят; къде отиваме и какво ...
Защита: Освобождаване, предпазване и защита от енергийна намеса и от черна магия - книга

Защита: Освобождаване, предпазване и защита от енергийна намеса и от черна магия


Петър Димков

Виделина
Цена:  3.07 / 6.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Съставители на книгата: Анелия Цветанова и Стефан Кирлашев. ... В тази малка книга са събрани формули и действия, които могат да ни предпазят от вредното влияние на черната магия, да неутрализират негативната енергия, насочена към нас и да ни спасят от най-жестокото човешко деяние - да ни бъде отнето правото сами да управляваме живота си. Книгата е изцяло по материали на известния български лечител Петър Димков, който като всеки човек, понякога е бил жертва на недоброжелателни хора, които енергийно са повлиявали тялото и съдбата му. Той се е борил срещу вредното влияние на магиите, които са засягали както него, така и ...
Изумрудените скрижали на Тот атланта - книга

Изумрудените скрижали на Тот атланта


Гуторанов и син
Цена:  8.18 / 16.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
"Този древен текст е невероятен източник на мъдрост. Написан на много нива на съзнанието, той ще придобие смисъл и ще донесе полза на всеки, който наистина обича сътворението и търси великите тайни. Ако отгърнете тези страници, пригответе се за промяна в живота ви." Друнвало Мелхизедек ...
78 карти Таро - книга

78 карти Таро


Артър Едуард Уейт

Аратрон
Цена:  10.22 / 19.99 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Колодата съдържа пълния комплект от 78 предсказателни карти Таро - 22 Големи Аркана + 56 Малки Аркана. Разработена от известния окултист Артър Едуард Уейт в началото на века, тази колода е най-разпространената съвременна колода карти Таро. Картите са с размери 5.5 х 9 cm. Може да разчетете картите с помощта на книгата Картинен ключ към Таро, която можете да закупите отделно. ...
Книга на Енох - книга

Книга на Енох


Боряна Христова

Кралица Маб
Цена:  9.00 / 17.60 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
"Тази книга е опит да бъдат представени за първи път на български език в пълнота двете основни версии на прочутата апокрифна "Книга на Енох" - етиопската и славянската. Стилът не е академичен, а популярен и достъпен за всички, които биха се заинтересували от една безсмъртна творба от "по-детската" възраст на човечеството и за всички, които имат вкус към езотеричното и мистичното, към скритото познание и към тайните кодове. Уверявам ги, че "Книгата на Енох" е по-интригуваща, а и по-истинска от "Шифърът на Леонардо". С личността на Енох и с книгата му са свързани толкова много ...
За Богомилите от уста на ухо - книга

За Богомилите от уста на ухо


Дамян Попхристов

ВББ
Цена:  12.78 / 25.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
В продължение на 17 години проф. Дамян Попхристов се занимава с изучаване на езотеричните школи. Настоящата книга е плод на многогодишните му изследвания и е изцяло посветена на Богомилското учение, това уникално българско духовно наследство. Използван е богат доказателствен материал от български и чужди източници (апокрифни писания и евангелия, богомилски легенди, хроники, документи на инквизицията и на Ватикана, както и езотерична и окултна информация на автора). В отделни глави, по изключително увлекателен начин, подробно се проследява зараждането на богомилското учение, философията му, източниците, връзката му с ...
Транссърфинг на реалността Практически курс по транссърфинг за 78 дни - книга

Транссърфинг на реалността : Практически курс по транссърфинг за 78 дни


Вадим Зеланд

НСМ - Медиа
Цена:  5.11 / 9.99 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Книга от поредицата "Транссърфинг на реалността" ... Древните твърдят, че светът е двойствен. Днес учените допълват, че той сякаш си играе на криеница с нас и не иска да разкрие истинската си същност. На материално ниво уж всичко е обяснимо от законите на естествознанието. Но при явления от финното ниво въпросните закони не действат. А според последните авангардни теории разрешението на прословутия спор между Материалистите и идеалистите е по соломоновски парадоксално - и едните, и другите са прави. Ако не познавате принципите на транссърфинга, но желаете да промените живота си, можете да преминете курса за ...
Учебно помагало по енергийна анатомия - книга

Учебно помагало по енергийна анатомия


Силвана Грънчарова


 

Цена:  10.22 / 19.99 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
В тази книга авторката Силвана Грънчарова е събрала дългогодишния си опит и познания в областта на енергийната анатомия. Учебно помагало по енергийна анатомия е също толкова добре синтезирано и максимално достъпно като информация, както първата книга. В книгата ще намерите информация за: ерата на водолея; описание на метода за работа с универсалната енергия; що е то универсална енергия?; енергийното тяло; системата на чакрите; емоционален аспект на чакрите; духовен аспект на чакрите; епифизна жлеза; значението на епифизата за здравето на човека; всичко за медитацията; защитна аура; енергиен трансфер; ...
Никол Сноу
Дороти Сейърс
Тайните на фейс йога - книга
Как да постигнеш сияйна и естествена красота на лицето, като забавиш стареенето, без да ползваш скъпа ...
Хормонална йога терапия - Дина Родригес - книга
За възобновяване производството на хормони и елиминиране симптомите на менопаузата. : Хормонална йога ...
Вътрешно изграждане - Садхгуру - книга
Йога пътеводител към радостта. : Садхгуру посочва път за постигане на абсолютно благополучие чрез ...
Упражнения и йога при Паркинсон - Лори Нюъл - книга
Медитация и движение за справяне със симптомите.Ако търсите пълна програма, която да ви помогне да се ...
Медитация - програма за преобразяване на твоя живот - Екнатх Еасваран - книга
Пълно ръководство за разработената от Екнатх Еасваран (1911-1999) програма за медитация в осем точки и ...
Науката за дишането - Йоги Рамачарака - книга
Индийските йоги винаги са обръщали голямо внимание на науката за дишането като връзка между ...
Карма - Садхгуру - книга
Наръчник на един йогин как да сътворим съдбата си. : Нова перспектива към изхабената и погрешно ...
Медитация - Свами Рама - книга
Практическо ръководство. : В това практическо ръководство за вътрешен живот Свами Рама, един от най- ...
Наръчник по йога за лице - книга
30 практики за блестяща и здрава кожа."По дрехите посрещат... Тази фраза ни е позната от години и ...
Йога сутрите на Патанджали - Шри Шри Рави Шанкар - книга
Коментари от Гурудев Шри Шри Рави Шанкар.Бащата на йога Патанджали в своите легенадарни сутри е ...
Търсене
Книги