Защо сте изтощени и как да си върнете енергията. В днешно време се лутаме изтощени, живеейки с убеждението, че натрупаната умора, независимо дали е психическа, физическа, емоционална или духовна, е нещо съвсем нормално. Но не е така. Защото, когато ви липсва енергия, животът е истинско предизвикателство. В Край на умората Педрам Шоджай и Ник Полизи разкриват кои са истинските виновници за вашата умора и как да се справите с тях. Отделено е внимание на храненето, имунната система, движението, съня, токсините, хормоните и мислите ви. С тази книга ще научите как: да откриете правилния за вас режим на хранене и да ... |
|
Пълен курс за овладяване на основните умения: разбиране, говорене, писане и четене. ... Пълен курс за изучаване на немски език. Ако не сте учили немски или се нуждаете от задълбочаване на вашите познания, този учебник ви дава възможност да го направите. Той обхваща четирите основни умения - слушане и говорене, четене и писане. Достъпните и ясни обяснения са съчетани с разнообразни упражнение за практикуване на наученото. Курсът е едновременно ефективен и приятен, а работейки сами, вие избирате приоритетите в зависимост от нашите нужди. В предговора е изложена подробно структурата на учебника, както и указания за ... |
|
Как обикновени хора правят необикновени неща. ... Верен на философията, която изповядва в книгите си "Разчупете навика да бъдете себе си" и "Човекът е своето плацебо", д-р Джо Диспенза поднася новата си научно обоснована теория за силата на човешките възможности в поредния бестселър на "Ню Йорк Таймс" - "Свръхестественият човек". Какво би означавало да се превърнем в свръхестествени хора? Какво би станало, ако можем да настроим честотите си отвъд материалния свят; ако съумеем да променим химията на мозъка си така, че да достигнем до трансценденталните нива на съзнанието и с това ... |
|
Книгата "Тайната на съня" от проф. д-р Александер Борбели е преведена на девет езика. Тя е много важна за специалистите, но е и много увлекателна за всички любознателни читатели. Изданието запознава читателите с научните данни за природата на съня, неговите неврофизиологични и неврохимични механизми, различните нарушения и начините за справяне с тях. В нея авторът разглежда редица въпроси, свързани със съня: Какъв е сънят през вековете? Какъв е сънят през различни периоди от живота? Какво може да се открие в лабораторията за сън? Как функционира нашето тяло по време на съня? Има ли център на съня в ... |
|
Или какво става след последното изречение на приказките."И заживели щастливо е книга за личната отговорност! Щастието не се продава на килограм, нито подарява. Приказните герои преминават изпитания, за да заживеят щастливо. А заживееш ли щастливо, минаваш успешно през изпитанията. Като яйцето и кокошката са трудностите и щастието. Как да изградим щастливи партньорски отношения и как днес Човекът изобщо да се преживява по-щастлив - за това става дума в тази книга. Разбира се, че става дума и за Любовта, която ни прави щастливи. Но се замисли, читателю, дали не ти е по-лесно да не обичаш, отколкото да обичаш. Особено ... |
|
Изданието е съвместимо с настоящата учебна програма. ... "Мили четвъртокласници, Най-вълнуващите въпроси съдържат "защо". Защо се сменят денят и нощта? Защо делфинът не е риба? Защо ябълката винаги пада към земята? Пред вас е учебникът по човекът и природата, в който ще намерите отговори на много въпроси, свързани с живата и неживата природа. С него ще научите повече за водата и нейния кръговрат в природата, за планетите и звездите, за енергията, звука и светлината. Ще узнаете още за организмите и връзките между тях, за опазването им. Ще допълните знанията си за човешкото тяло, за това как растем и за ... |
|
Изданието е съвместимо с настоящата учебна програма. ... Помагалото по Родинознание за 2. клас обхваща целия набор от теми, застъпени в учебната програма, и може да бъде използвано като допълващ ресурс към всички одобрени от МОН учебници. Предназначено е за разширяване и задълбочаване на подготовката по Родинознание: в клас; при целодневна форма на обучение; за избираемите учебни часове; за самоподготовка. Помагалото дава възможност: на второкласниците да затвърдят и разширят знанията, получени в клас; да се задълбочи у децата интереса към значими теми от социалния живот и опазването на природната среда; ... |
|
Книгата е луксозно издание с твърди корици и скрита спирала. ... "Вярвам, че красотата извира отвътре навън и така се разкрива истинската ни същност, която е прекрасна. Използвам холистичния подход в работата си, като оформям тялото цялостно, а не като съвкупност от проблемни зони. В тренировките, които създавам, тренирам тялото като система. В рецептите от тази книга използвам съставки, които са в своята цялост, а не екстракти от храна. Козметиката, която творя, разкрива красотата на кожата през нейното здраве, което се подсилва от магичните свойства на растения от цялата Земя." Руми Илиева Книгата съдържа ... |
|
Разговорникът "Немски език за 15 минути" представя най-употребяваните думи и изрази, необходими в ежедневното общуване. Състои се от 12 глави, обхващащи различни теми. Всяка глава е разделена на 5 урока, за усвояването на които са необходими по 15 мин., като всеки последен урок е преговорен. Така само за 12 седмици ще можете да усвоите целия материал. Разговорникът завършва с изчерпателен речник на храни и ястия и двуезичен речник (българско-немски и немско-български). Цветните фотографии правят ученето бързо, лесно и приятно. ... |
|
Книгата е необикновен албум, защото творбите на художника са вместени в текстове, които „отговарят на вечния, "досаден" и "лаишки" въпрос, който тегне като дамоклев меч над главите ни – "Какво искаш да кажеш с тази картина?". Така е представен не само големият майстор на живописта, но и неговото разбиране за изкуството. Този начин на общуване с публиката се оказва плодотворен, може би защото "думите и понятията, парадоксално за своята природа, се оказват по-популярни и разбираеми от образните метафори и многосмислови материални внушения на пластичните изкуства". В книгата има ... |
|
Повечето от тези петдесет и пет правила са приложими за всеки човек, бил той млад или стар, домакиня или лекар, политик или сервитьор. Тези уроци са за начинът, по който живеем, общуваме с другите, ценим живота, следователно, са общовалидни. За мен е щастие, че съм имал възможността да работя отблизо с деца и постепенно да съставям списъка с тези правила, докато той стане такъв, какъвто е днес. Той е продължение на моето възпитание, примесено с усвоените житейски уроци, както и с някои правила, чието прилагане ми се налагаше, за да поддържам дисциплината и реда сред учениците и да ги подтикна да разгърнат пълните си ... |
|
Упражнения с тежестта на тялото за преодоляване на всяка слабост, животинска сила и издръжливост. ... За да станете невероятно силни, не ви трябват щанги, дъмбели и скъпи тренажори. Всичко, от което наистина се нуждаете, е собственото ви тяло, няколко прости упражнения и график. Можете да станете силни като Херкулес, мускулести и здрави, без каквото и да е специално оборудване. Нуждаете се единствено от правилния метод, който се основава върху традиционните, древни форми на тренировка. През вековете този метод многократно е доказвал, че може да превърне хилавите момчета в железни мъже и бойци. Този метод се нарича " ... |