Как да излекувате и стабилизирате апетита и теглото си ... Колко прекрасно би било завинаги да се освободите от цикличния модел на надебеляване и отслабване! Всички проучвания показват, че 95 % от хората на диета не успяват да поддържат свалените килограми за постоянно. Те свалят килограми, но в крайна сметка си ги връщат обратно, дори ги увеличават. Такива хора обикновено преяждат поради стрес, депресия, скука или умора. Тази книга представя богата практическа информация за различните начини, по които хората преяждат, както и причините за това, показвайки как да излекувате проблемите си с апетита и диетите отвътре навън. ... |
|
|
Излекувай сам себе си. Целебната сила на природата. ... Природата има мощни защитни и лечебни механизми. Ако ги познаваме и ги прилагаме, трябва и да не им пречим. Още от древността, освен за храна, медът и пчелните продукти са се използвали за предпазване и лечение (апитерапия) на различни болести.Според египетски документи, писани на папируси, още от най-стари времена медът се е използвал за лечение. Египтяните го употребявали като лекарство против физическа слабост и като мехлем за лекуване на рани. Египтяните и гърците давали на децата си редовно мед, особено на закуска. На трапезата слагали старо вино от мед.В ... |
|
|
От автора на международния бестселър "Оставам тук" - Марко Балцано . Мощен и деликатен роман, който разкрива една непопулярна глава от италианската и световната история: тази на белите сираци. "Като се върна" разказва за една огромна и мълчалива армия от жени - тази на гледачките. Среща ни с Даниела, която напуска Румъния, за да отиде в Милано и да предложи на децата си по-добро бъдеще, като по този начин се отказва да види как те растат. В Милано става невидима: чужденец в град на непознати, не жена, не майка, а обикновен помощник, слуга. Месеците се превръщат в години, а Даниела вече не принадлежи ... |
|
|
"How to tell if your cat is plotting to kill you" is the latest book from the Latin dance sensation known as "The Oatmeal." It contains 136 pages of comics, instructional guides, and facts to help you enjoy, love, and survive your cat. This book contains a bunch of Oatmeal classics, such as Cat vs. Internet, How to pet a kitty, and the infamous Bobcats, as well as cat-turd-sized loads of new material. A few examples include: How to tell if your cat is a raging homosexual 6 ways to tell if your cat thinks it's a mountain lion The Bobcats on Saturday If we treated our cats like they treat us ... |
|
|
Куражът е да знаеш, че си победен, и въпреки това да продължиш. ... Истинските истории на хора с тежки диагнози, които не спират да се борят... и намират лек. Сузана Медоус е майка, която просто иска да излекува сина си. Тя не може да приеме, че болестта му е нелечима, и прави всичко, за да облекчи страданието му. И когато успява, започва да търси обяснение. И да открива нови и нови хора, които са готови да направят и невъзможното, за да открият лек. Те са непримиримите и смелите, те са онези, които няма да приемат една диагноза като присъда, а само като предизвикателство. Това са техните истории, разказани с много ... |
|
|
Bud the mouse likes to run. But when he meets a cat, he must run and hide. In the second story, he runs and hides all over the house. "The Explorers Phonics" bring first language teaching methods to reading lessons in international classrooms. They focus on how reading works, so children are able to read new texts and pronounce new words more easily. "The Explorers Phonics" complement the "Macmillan English Explorers" and can also be used alongside any other reading program. "Macmillan Explorers" is an eight-level reading scheme written specifically for young learners of English. ... |
|
|
Книга с упражнения за жени. ... Впуснете се в пътуването към любовта към себе си! Изпитвате затруднения в комуникацията с близките си? Не се чувствате добре в кожата си? Угаждате на другите и поставяте техните нужди пред своите? Ако се припознавате в поне едно от тези твърдения, Обичам се! е ключът към промяната. Да обичате себе си не означава да сте самовлюбени. Означава да се цените такива, каквито сте, да се опитвате да растете, да приемате грешките като уроци, да се разбирате по-добре, да бъдете своята най-добра приятелка. Защото единственият човек, с когото със сигурност ще бъдете до края на живота си, сте самите ... |
|
|
Йога Сутра е върховният източник на цялата йога . Но вие може и да не съзнавате, че тази древна книга съдържа и всички тайни, които са ви необходими, за да излекувате и тялото, и сърцето си: да преодолеете всякакъв вид болест или нещастие и да достигнете едно място, където ще изпитате великолепно здраве, сила и спокойствие. Тайните за това как всъщност йога действа, за да ни направи наистина пълноценни, са разкрити в книгата чрез очарователния разказ за пътя на тези ценни учения от техния дом в Индия до Тибет преди повече от хиляда години. Авторите на книгата са прекарали много години в тибетски манастири, обучавани са ... |
|
|
Как да излекуваме нашата осакатена Америка. ... "Време е да върнем Америка на нейния законен собственик - американския народ. Няма да играя играта, която политиците играят от десетилетия - само приказват, не вършат нищо, а през това време групите със специални интереси и лобистите диктуват законите ни. Двете крила на политическата върхушка се тресат, защото не могат да ме купят. Аз искам да върна Америка, да я направя отново велика и просперираща и да бъда сигурен, че нашите съюзници ще ни уважават, а противниците ни ще се боят от нас. Дошло е време за действие. На американците им е омръзнало от обичайните политики. ... |
|
|
Как умът може да излекува сърцето. ... Тара Бенет-Голман е психотерапевт, учител и създател на емоционалната алхимия - новаторско съчетание на медитацията за съзнаване и будистката психология с ново измерение в когнитивната терапия. През последното десетилетие тя води семинари, посветени на този подход, заедно със съпруга си Даниел Голман, автор на "Емоционална интелигентност". Бенет-Голман е учила повече от две десетилетия при будистки учители от Тибет, Непал и Бирма. Магистратурата ѝ в Нюйоркския център за когнитивна терапия е по схема терапията, която се фокусира върху промяната на себеразрушителните ... |
|
|
Selected writings edited by Suzy Cripps. ... Just like the best walks, The Joy of Walking takes you on a journey with lots to surprise and enjoy along the way. Through the best of classic writing, this inspiring anthology shows how the simple act of walking goes to the heart of life itself. Part of the Macmillan Collector's Library ; a series of stunning pocket size classics. Whether walking through awe-inspiring countryside or weaving your way through crowds in the hustle and bustle of great cities, we take thousands of steps a day. Finding meaning in movement can be difficult in today’s frenetic world. This may ... |
|
|
An official Guide to cracking the Cube. ... The Rubik's Cube is the world's best-known puzzle, a magical object that has baffled and fascinated the world for more than forty years. This clearly-illustrated step-by-step guide teaches you a foolproof beginners' method for solving the Cube, plus advanced techniques if you want to learn to solve it in seconds. ... |
