Лесният начин да превърнем стреса в сила. Книга, която ще промени живота ви. Жизнеността е позитивното чувство на енергичност, което стои в сърцето на благоденствието и ни кара да се наслаждаваме на дните си. Именно върху него фокусира вниманието си д-р Саманта Бордман в своята книга Жизненост всеки ден. Търсейки как да се пребори с неприятните усещания, авторката структурира идеите си около виталността и начините да я култивираме в ежедневието си. Вместо да избягваме стреса, тя ни насърчава да оценяваме, че понякога той има положителен ефект. Бордман не ни съветва да намерим себе си, а ни поощрява да се огледаме и да ... |
|
366 медитации върху силата, съблазняването, майсторството, стратегията и човешката природа. Водещият световен експерт по силата и стратегията ви съветва как ден по ден да реализирате своя пълен потенциал! Робърт Грийн , автор на някои от най-четените в света книги за истинската същност на човешката природа, има репутацията на най-добрия консилиери в сянка за най-успешните хора по света. Закони за всеки ден обобщава най-важните съвети от неговите книги в кратки, запомнящи се уроци, за усвояването на които са нужни само няколко минути всеки ден. В книгата са включени 366 закона за всеки ден, които разкриват различни ... |
|
Въведение в работата с картите. ... Напътствия и духовна подкрепа от таро картите . Потопете се в света на таро и получете напътствия за всеки въпрос, който ви вълнува. Със своя уникален подход с фокус върху Малките аркани, Джак Чанек ще ви помогне да се запознаете с тънкостите на таро и да разчитате картите като истински гадател. С тази книга ще опознаете таро в дълбочина - от Малките аркани, даващи насоки за всеки наш ден, до Големите аркани, криещи мистериите на съществуването. Потопявайки се по-дълбоко в тайните на Малките аркани, ще получите подкрепа по въпроси, свързани с човешките отношения, здравето, работата, ... |
|
4444 морски мили, 105 дни с гребна лодка през Атлантика в сезона на ураганите. ... Книгата "Неверест" не е само разказ за една дръзка мечта, превърнала се в неповторимо приключение. Тя е вдъхновяваща история за двама смели мъже, които решават да изпитат силите си насред свирепата арена на океана. Експедицията на Максим и Стефан Иванови започва на 14 юни 2020 г. от Португалия, а целта им е да прекосят Атлантическия океан от изток на запад. 105 дни на вода, 4444 морски мили (8230 km) в сезона на ураганите. Двама мъже в една гребна лодка, създадена от собствените им ръце. Хиляди хора по света със затаен дъх следят ... |
|
От авторката на "На изток - в рая" и "На запад от рая". ... В ледената пустош на Антарктида. Антарктида е най-студеният, най-ветровитият, най-сухият, най-пустинният, най-високият, най-изолираният, най-недостъпният континент. Държи толкова много "най-" титли, че е абсолютният географски шампион на планетата. Тук духат не какви да е, а най-силните, най-свирепите, най-студените, най-пословично ужасните, най-адските, най-смъртоносните ветрове, които атмосферата на нашата планета е успяла да измисли и осъществи. И все пак тук, в най-нечовешките условия за живот, създадени от природата, на ... |
|
Това е единствената кратка енциклопедия по Йога, която съдържа основните принципи на древното учение. Книгата предлага най-важната информация за здравословно и лесно практикуване на Йога всеки ден. Разгледани са: същност на Йога йогистки асани за всеки с илюстрации контролиране на дишането хранене според Йога и всичко за поддържане на високо ниво на енергия, отлично здраве и добра физическа форма ... |
|
Салати, предястия, супи, безмесни, риба, ястия с месо, паста, пица, хлябове, тестени, десерти, напитки. Съставител: Надежда Лазарова . ... "Често в чудене какво да е менюто утре губим повече време, отколкото при самото готвене. Идеите са дотолкова изчерпани, че чак на тенджерите им е омръзнало от едно и също ядене. В търсене на начин да прекъснем дългата серия пиле с орис - пълнени чушки - мусака, се роди и идеята за тази книга. Приемете я като леко подшушване, което ще ви върне вдъхновението в кухнята, като щипка екзотична подправка - достатъчна, за да направи ястието уникално. Или пък като лъжичка запечен сусам ... |
|
Йога съществува поне от 5000 години. Макар че родината и е Индия и е създадена в различна културна среда, основните и закони са валидни навсякъде по света. Разбира се, йога е много повече от система за здравословен живот. Но това ще откриете сами. В Йога всеки ден ще бъдете внимателно, но и компетентно ръководени в началната степен на йога практиката. Авторите се изявяват като добре образовани и забавни приятели, които ви мотивират през целия ви път. В тези страници няма да страдате от липса на окуражаване, пък и всичко е описано стъпка по стъпка. Така че откривайте и трупайте своя собствен опит в здравето и ... |
|
Учителят Омраам Микаел Айванов (Михаил Иванов: 1900 - 1986) е роден в България. Философ и педагог, от 1973 г. той работи във Франция. Това, което прави най-силно впечатление в неговото учение, е многообразието от гледни точки, от които той разглежда вечния проблем - човекът и неговото усъвършенстване. Той третира всяка тема от позицията на ползата, която човекът може да извлече от себепознанието и от организацията на личния живот. "Свикнете да възприемате нещата от вашето ежедневие като една материя, върху която трябва да работите. Да преобразите всичко онова, което трябва да извършите, онова, което трябва да ... |
|
Малка книжка за специални моменти. Съставител: Пламен Тотев . ... Опитът ни прави по-мъдри и ни помага да се справим с всякакви препятствия по пътя ни към щастието и удовлетворението от живота, професията, семейството или любовта. Затова нека се възползваме от опита на поколенията преди нас, от мъдростта, натрупана през вековете и тласкаща човечеството да върви напред. Тази специална книжка за специални моменти събира забележителни афоризми, мисли и цитати на велики личности или просто на хора, успели по остроумен и забавен начин да изкажат прозренията си за най-важните неща в живота. Това са мъдри мисли, които човек ... |
|
"Тази книга е още едно доказателство, че спазването на определен режим на хранене, особено наложен по здравословни причини, не е причина да се лишиш от вкусна храна. Нито пък да прекарваш часове в кухнята всеки ден. От кухнята на Дени се носят невероятни аромати, а рецептите, с които изненадва, са лесни, бързи, достъпни, разнообразни и не на последно място, вкусни. Тази книга е ценен помощник както за новобранците, така и за по-опитните в нисковъглехидратното хранене. Тя ще ви вдъхновява и ще ви покаже, че нисковъглехидратното хранене е достъпно за всеки." Станка, създател на кулинарния сайт Know how to cook & ... |
|
Има нещо в мирозданието, над което времето няма власт: това е човешкото сърце. Всичко останало се изтощава, износва се: способностите отслабват, силите ни изоставят, паметта се притъпява, но сърцето остава неизменно, то не бива да загуби способността си за любов, то трябва винаги да остава широко отворено за всичко високо и прекрасно, за всяка нужда, за всяка мъка. Сърцето човешко е растение, което не загива от бурята и лошото време, но зеленее и цъфти даже сред мразовитите снежни дни. ... |